Kravmagao

Krav-Magao (hebree קרב מגע "tuŝ-batal(ad)o") estas la oficiala sindefenda sistemo de la Israela armeo. Oni instruas kravmagaon ankaŭ al multaj policaj organizoj kaj civitanoj en diversaj landoj.

Kravmagao traktas pri instinktaj movoj, praktikaj teĥnikoj kaj realismaj trejnscenaroj. Ĝi instruas taktikojn kaj por eviti, pritrakti kaj venki ĉiajn atakojn kaj perfortaĵojn. Ĝi celas, ke oni povu facile lerni kaj memori ĝin, ke oni ekzercu ĝin nature kaj intuicie, eĉ sub streĉaj kondiĉoj.

En kravmagao oni instruas:
 Eviti kaj eskapi
 Reagi al ĵetoj kaj faloj en diversaj direktoj kaj anguloj
 Ataki kaj kontraŭataki je diversaj celoj, distancoj, altecoj, anguloj, direktoj, ritmoj kaj pozicioj
 Uzi diversajn ordinarajn objektojn por sin defendi
 Defendi sin kontraŭ senarmilaj atakoj kiel pugno- kaj pied-batoj
 Liberiĝi de diversaj luktaj tenoj kaj prenoj
 Defendi sin kontraŭ homo armita per tranĉilo, bastono, botelo aŭ pafilo
 Trakti pri tiuj atakoj en diversaj situacioj kaj lokoj, ekz. kontraŭ unu atakanto aŭ kontraŭ grupo, en ŝtuparo, en strateto, en aŭto, sidante, kuŝante surtere, en akvo, ktp.

 Eksteraj ligiloj 

 IKMF IKMF - International Krav Maga Federation lead by Master Avi Moyal
 Israeli Krav Maga Association  (IKMA) founded in 1978 by Krav Maga founder Imi Lichtenfeld.
 Israeli Krav Maga Free Web Guide  - The Complete Internet Guide for Israeli Krav Maga.

Kategorio:Luktosporto