Okcidentfrisaj insuloj

La Okcidentfrisaj insuloj (, ) estas barieraj insuloj en la Norda Maro, antaŭ la plej norda parto de la nederlanda marbordo. Ili situas 5 ĝis 10 kilometrojn norde de la kontinento, inter la havenurbo Den Helder de Norda Holando okcidente kaj la enfluejo de la rivero Ems oriente. Orienta daŭrigo estas la orientfrisaj insuloj de Germanio. La teritorio inter la sudaj insulaj bordoj kaj la kontinento apartenas al la vadomaro.

De okcidento al oriento temas pri la insuloj

 Loĝataj 
 Texel
 Vlieland
 Terschelling
 Ameland
 Schiermonnikoog

Memorhelpilo TV-TAS' (Televido Taso)

 Neloĝataj 
 Noorderhaaks aŭ Razende Bol
 Richel
 Griend
 Rif
 Engelsmanplaat
 Simonszand
 Rottumerplaat
 Rottumeroog
eta|maldekstra|180px|
eta|maldekstra|180px

 Vidu ankaŭ 
 Orientfrisaj insuloj
 Nordfrisaj insuloj
 Frisa lingvaro
 Frisaj Insuloj