Hanner marathon

Ras 21.0975 km o bellter ydy hanner marathon. Mae'r ras ei hun hanner pellter marathon llawn a gan amlaf fe'i chynhelir ar yr heol. Dros y blynyddoedd diwethaf, gwelwyd twf ym mhoblogrwydd ras yr hanner marathon. Un o'r prif resymau am hyn yw am fod y pellter yn heriol, ond nid oes angen yr un lefel o hyfforddiant a marathon llawn. Yn 2008, dywedodd Running USA mai'r hanner marathon yw'r ras sy'n tyfu fwyaf o ran poblogrwydd. Adleisiwyd hyn mewn erthygl o 2010 gan Universal Sports. Yn aml, cynhelir hanner marathon ar yr un diwrnod a marathon llawn, ond caiff y cwrs ei fyrhau. Gelwir hanner marathon yn ras 21K, 21.1K neu 13.1 milltir, er bod y pellteroedd yma wedi'u talgrynu ac felly nid ydynt yn gwbl gywir.

Gweler hefyd
 Hanner Marathon Abertawe
 Hanner Marathon Caerdydd
 Hanner Marathon Ynys Mon

Cyfeiriadau

Categori:Marathonau
Categori:Athletau
Categori:Rhedeg