گرووپی خۆراک

وێنۆک| سەوزە، دووەم گەورەترین گرووپی خۆراکییە لە زۆرێک لە ڕێنمایییەکانی خۆراکدا، بە چەندین شێوە و ڕەنگ و قەبارەی جیاوازەوە دێت.
گرووپی خۆراک بریتییە لە کۆمەڵێک خۆراک کە تایبەتمەندی خۆراکی یان پۆلێنکردنی بایۆلۆژی ھاوشێوەیان ھەیە. لیستەکانی ڕێنمایییە خۆراکییەکان بە شێوەیەکی گشتی خۆراکەکان دابەش دەکەن بەسەر گرووپەکانی خۆراکدا، و دەرماڵەی خۆراکی پێشنیارکراوی خواردنی ڕۆژانەی ھەر گرووپێک دەکات بۆ خۆراکی تەندروست. بۆ نموونە لە ئەمریکا، وەزارەتی کشتوکاڵی ولایەتە یەکگرتووەکانی ئەمریکا خۆراکی بە لە ٤ بۆ ١١ گرووپی جیاواز وەسف کردووە. تاقیکردنەوە تاقیکردنەوە تاقیکردنەوە تاقیکردنەوە تاقیکردنەوە تاقیکردنەوە

 گرووپە خۆراکییە مێژوویییەکان 
وەزارەتی کشتوکاڵی ولایەتە یەکگرتووەکانی ئەمریکا پێش ساڵی ١٩٤٣ ھەشت گرووپی خۆراکی بنەڕەتی بەرەوپێش برد، پاشان حەوت گرووپی خۆراکی بنەڕەتی تا ساڵی ١٩٥٦، پاشان چوار گرووپی خۆراک. ھەرەمی خۆراک لە ساڵی ١٩٩٢ ناسێندرا، پاشان MyPyramid لە ساڵی ٢٠٠٥، دواتر MyPlate لە ساڵی ٢٠١١. ڕێنمایییەکانی خۆراک لە ساڵی ٢٠١٥ خرایە بواری جێبەجێکردنەوە و بڕیارە ھەر پێنج ساڵ جارێک دووبارە بڵاوبکرێنەوە. بڕیار بوو ڕێنمایییەکانی ساڵی ٢٠٢٠ لە بەھاری ٢٠٢٠ بڵاوبکرێتەوە

 گرووپی خۆراکی ناباوەکان 
ژمارەی گرووپە خۆراکییە «باوەکان» بەپێی ئەوەی کێ پێناسەیان دەکات دەگۆڕێت. ڕێبەری خۆراکی کەنەدا کە لە ساڵی ١٩٤٢ەوە بەردەوام بڵاودەکرێتەوە و دووەم بەڵگەنامەی حکوومەتە کە زۆرترین داواکاری لەسەرە لە دوای فۆڕمی باجی داھات لە کەنەدا، تەنھا چوار گرووپی خۆراکی فەرمی دەناسێت و پاشماوەی خۆراکەکان وەک «یەکێکی دیکە» دەخاتە لیستی خۆراکەکانەوە. ھەندێک لەم «ئەوانی تر» بریتین لە: خواردنەوە کحولییەکان یان کحوولەکان جیا لە گرووپە خۆراکییەکانی تر ڕیزکراون و تەنھا بۆ ھەندێک کەس بە ڕێژەیەکی مامناوەند پێشنیار دەکرێن لەلایەن ھەرەمی خواردنی تەندروست لە ھارڤارد و ھەرەمی خۆراکە چارەسەرکەرەکانی زانکۆی میشیگان، لەکاتێکدا ھەرەمی خۆراکی ئیتاڵیا نیوە ژەم شەراب و بیرە لەخۆدەگرێت.

 سەرچاوەکان 

پۆل:خۆراک