Ljutnja

Ljutnja ili bijes je emocionalna reakcija, koja može biti izazvana objektivnim događajima, ali i iracionalna, nerazumna izazvana autosugestijom. Relativno je stabilna i trajna osobina koja usmjerava ponašanje u različitim društvenim situacijama, a očituje se u doživljaju srdžbe ili gnjeva, u nasilnom ponašanju, negativizmu prema autoritetima, namjeri da se nekoga fizički ili psihički povrijedi.

Ljutnja je emocija frustriranosti kada je osoba spriječena u postizanju cilja, onemogućena u onome što pokušava raditi ili nekim ko osobu sprječava, onemogućava ili pokazuje premalo obzira u onome što osoba pokušava postići.
Ako se čini da se frustracija može ukloniti, barem u određenoj mjeri, ljutnja frustriranu osobu čini agresivnom i osvetoljubivom.

Razlikuje se ljutnja koja je nastala nekim konkretnim povodom ili agresivnost kao stil ponašanja.

NeasertivnoAsertivnoAgresivnoObilježje ponašanjaOsnovna namjera je udovoljiti drugima, vlastite želje se ne izražavaju ili se izražavaju samopodcjenjivački.Osnovna namjera je komunikacija, a želje i osjećaji se izražavaju direktno i prikladno bez okolišanja.Osnovna namjera je dominacija ili ponižavanje drugih, a želje, osjećaji i zamisli se izražavaju na štetu drugih.Vlastiti osjećaji pod utjecajem reakcijeNezadovoljstvo sobom, uznemirenost, kasnije često ljutnja i zamjeranje drugimaSamopouzdanje, zadovoljstvo sobomSamozadovoljnost, kasnije možda posramljenostOsjećaji drugih koji prepoznaju takva ponašanjaSažaljenje, odbojnostUvažavanjeSrdžba, želja za osvetomIshodNe postizanje cilja, a drugi razviju loše mišljenjeDobijanje onoga što se želi uz uvažavanje drugihPostizanje cilja, ali na tuđu štetuDugoročne posljediceStalno izbjegavanje neugodnih situacija, sukoba i konfrontacijaOsjećaj uvažavanja, povećano samopoštovanjeMogućnost izazivanja ljutnje kod napadnute osobe i moguća osveta

 Također pogledajte 
 Emocija

 Reference 

 Vanjski linkovi 

Kategorija:Osjećaji