བདག་མེད་རྣལ་འབྱོར་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

༄༅། །«བདག་མེད་རྣལ་འབྱོར་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་»ཞེས་པ་འདི་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཆེན་ཌོམྦི་ཧེ་རུ་ཀས་མཛད་པའི་བླ་མེད་རྣལ་འབྱོར་རྒྱུད་ཀྱི་ཟབ་ཆོས་ཤིག་ཡིན་ནོ། །གཞུང་འདི་ནི་དཔལ་ཀྱེ་རྡོ་རྗེའི་རྒྱུད་ལ་གཞི་བཅོལ་ནས་མཛད་ཅིང་། ཡི་དམ་གྱི་ལྷ་གཙོ་བོ་བདག་མེད་མ་དང་འཁོར་ལྷ་མོ་བཅུ་བཞི་བཅས་ལྷ་མོ་བཅོ་ལྔའི་དཀྱིལ་འཁོར་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་ཚང་ལ་མ་ནོར་བ་སྟོན་པའི་མན་ངག་གི་གཞུང་ཞིག་ཡིན་ནོ། །སྒྲུབ་ཐབས་འདིའི་དམིགས་ཡུལ་གཙོ་བོ་ནི་རྣལ་འབྱོར་པས་བསྐྱེད་རྫོགས་ཀྱི་ལམ་ལ་བརྟེན་ནས་བདེ་སྟོང་གཉིས་མེད་ཀྱི་ཡེ་ཤེས་མངོན་དུ་བྱས་ཏེ། མཐར་ཐུག་བདག་མེད་རྣལ་འབྱོར་མའི་གོ་འཕང་ཐོབ་པར་བྱེད་པ་དེ་ཡིན་ནོ། །

 ༡. མཚན་དོན། 

 མཚན་བྱང་། 

 རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ནཻ་རཱཏྨ་ཡོ་གི་ནི་སཱ་དྷ་ནཾ། (Nairātmā-yoginī-sādhanam)
 བོད་སྐད་དུ། བདག་མེད་རྣལ་འབྱོར་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

 མཚན་བྱང་གི་གོ་དོན། 

 ནཻ་རཱཏྨ་ (Nairātmā) ཞེས་པ་ནི་བོད་སྐད་དུ་བདག་མེད་མ་ཞེས་པའི་དོན་ཏེ། ཆོས་ཐམས་ཅད་རང་བཞིན་གྱིས་གྲུབ་པའི་བདག་མེད་པར་རྟོགས་པའི་ཤེས་རབ་མཚོན་པའི་ལྷ་མོའི་མཚན་ཡིན་ནོ། །
 ཡོ་གི་ནི་ (Yoginī) ཞེས་པ་ནི་རྣལ་འབྱོར་མ་སྟེ། རྣལ་འབྱོར་གྱི་ལམ་ལ་གནས་པའི་ལྷ་མོའམ་ཉམས་ལེན་པ་མོ་ལ་གོ་དགོས།
 སཱ་དྷ་ནཾ་ (Sādhanam) ཞེས་པ་ནི་སྒྲུབ་ཐབས་ཏེ། ཡི་དམ་ལྷའི་གོ་འཕང་མངོན་དུ་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཞེས་པའི་དོན་ནོ། །

དེས་ན་མཚན་བྱང་གི་དོན་ནི། བདག་མེད་པའི་དོན་རྟོགས་པའི་རྣལ་འབྱོར་མ་ཆེན་མོའི་གོ་འཕང་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་ལམ་ཞེས་པའོ། །

 ༢. མཛད་པ་པོ་དང་བརྒྱུད་པ། 

 མཛད་པ་པོ། 
གཞུང་འདི་མཛད་པ་པོ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཐོབ་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་བཞིའི་ནང་ཚན་གྲུབ་ཆེན་ཌོམྦི་ཧེ་རུ་ཀ་ཡིན་ནོ། །ཁོང་ནི་སྔོན་མ་ག་དྷའི་རྒྱལ་པོ་ཡིན་ཡང་། རྒྱལ་སྲིད་སྤངས་ནས་སློབ་དཔོན་བི་རཱུ་པའི་དངོས་སློབ་ཏུ་གྱུར་ཏེ། དཔལ་ཀྱེ་རྡོ་རྗེའི་སྒྲུབ་པ་ལ་རྩེ་གཅིག་ཏུ་གཞོལ་བས་མཆོག་གི་དངོས་གྲུབ་བརྙེས་པའི་སྐྱེས་བུ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་ནོ། །

 འགྱུར་གྱི་ལོ་རྒྱུས། 
གཞུང་འདིའི་མཇུག་བྱང་ལྟར་ན། རྒྱ་གར་གྱི་མཁན་པོ་ག་ཡ་དྷ་ར་དང་། བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་ཆེན་པོ་དགེ་སློང་ཤཱཀྱ་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་བོད་སྐད་དུ་བསྒྱུར་བར་མཛད་དོ། །པཎྜི་ཏ་ག་ཡ་དྷ་ར་ནི་མར་པ་ལོ་ཙཱ་བའི་བླ་མ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ལ། ལོ་ཙཱ་བ་ཤཱཀྱ་ཡེ་ཤེས་ཀྱང་དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པའི་ནང་བྱོན་པའི་མཁས་པ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་པས། སྒྲུབ་ཐབས་འདི་བོད་ལ་བསྟན་པ་སྔ་དར་གྱི་སྐབས་སུ་བསྒྱུར་བའི་གཞུང་ཚད་ལྡན་ཞིག་ཡིན་པ་ཤེས་ནུས་སོ། །

 ༣. རྒྱབ་ལྗོངས་དང་མཛད་པའི་དགོས་པ། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདི་ནི་གསང་སྔགས་བླ་མེད་རྒྱུད་སྡེའི་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་རྣམས་རྣལ་འབྱོར་པས་ལག་ལེན་དུ་བསྟར་བདེ་བའི་ཆེད་དུ་མཛད་པ་ཞིག་ཡིན་ནོ། །རྩ་བའི་རྒྱུད་དུ་ལྷའི་དཀྱིལ་འཁོར་དང་སྒྲུབ་པའི་རིམ་པ་རྣམས་རྒྱ་ཆེ་ཞིང་ཟབ་པས་སྤྱིར་བཏང་གི་གང་ཟག་གིས་ཉམས་སུ་ལེན་དཀའ་བ་ལ་དགོངས་ནས། སློབ་དཔོན་ཌོམྦི་ཧེ་རུ་ཀས་དེའི་སྙིང་པོ་བསྡུས་ཏེ་ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་གོ་སླ་ཞིང་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཏུ་བཀོད་གནང་མཛད་པ་ཡིན་ནོ། །

 ༤. གཞུང་ཚད་དང་བརྗོད་དོན། 
གཞུང་འདི་ལ་ལེའུ་དང་ས་བཅད་ཀྱི་དབྱེ་བ་མེད་པར། ཚིགས་བཅད་ཀྱི་ལམ་ནས་བརྩམས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཆ་ཚང་ཞིག་ཡིན་ནོ། །

བརྗོད་དོན་གྱི་རིམ་པ་གཙོ་བོ་རྣམས་གཤམ་གསལ་ལྟར་ཡིན་ཏེ།

 སྔོན་འགྲོའི་རིམ་པ། དང་པོར་བླ་མ་དང་ཡི་དམ་ལ་ཕྱག་འཚལ་བ་དང་མཆོད་པ་འབུལ་བ། སྐྱབས་སུ་འགྲོ་བ། སེམས་བསྐྱེད་པ། ཚད་མེད་བཞི་བསྒོམ་པ་སོགས་ཉམས་ལེན་གྱི་གཞི་འདིང་བའི་རིམ་པ་རྣམས་བསྟན་ཡོད།
 དངོས་གཞི་བསྐྱེད་པའི་རིམ་པ།
 སྟོང་ཉིད་བསྒོམ་པ། སྭ་བྷཱ་བའི་སྔགས་ཀྱིས་ཆོས་ཐམས་ཅད་སྟོང་པ་ཉིད་དུ་བསྒོམས་ནས་སྒྲུབ་གཞི་སྦྱོང་བ།
 སྲུང་འཁོར་དང་གཞལ་ཡས་ཁང་བསྐྱེད་པ། སྟོང་པའི་ངང་ལས་རྡོ་རྗེའི་ར་བ་དང་། འབྱུང་བ་རིམ་བརྩེགས་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར། དེའི་དབུས་སུ་གྲུ་བཞི་སྒོ་བཞིའི་གཞལ་ཡས་ཁང་བསྐྱེད་པའི་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།
 ལྷ་བསྐྱེད་པ། གཞལ་ཡས་ཁང་གི་ནང་དུ་གདན་བཅོ་ལྔའི་སྟེང་དུ་གཙོ་མོ་བདག་མེད་མ་ནག་མོ་ཕྱག་གཡས་གྲི་གུག་དང་གཡོན་ཐོད་ཁྲག་འཛིན་པ། ཁ་ཊྭཱཾ་ག་བསྣམས་པ་སོགས་སྐུའི་ཆ་བྱད་དང་། དེ་ནས་ཕྱོགས་མཚམས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་མ་བཅུ་བཞི་སྟེ་གཽ་རཱི་ལ་སོགས་པ་དང་སྒོ་མ་བཞི། སྟེང་འོག་གི་ལྷ་མོ་གཉིས་བཅས་ས་བོན་དང་ཕྱག་མཚན་ལས་བསྐྱེད་པའི་ཚུལ་གསལ་པོར་བསྟན་ཡོད།
 ཡེ་ཤེས་པ་བསྟིམ་ཞིང་དབང་བསྐུར་བ། སྤྲུལ་པའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་རྣམས་ལ་ཡེ་ཤེས་པ་དབྱེར་མེད་དུ་བསྟིམ་པ་དང་། སངས་རྒྱས་རྣམས་ཀྱིས་བདུད་རྩིའི་བུམ་པས་དབང་བསྐུར་ནས་རིགས་ཀྱི་བདག་པོས་དབུ་བརྒྱན་པའི་རིམ་པ་བསྟན་ཡོད།
 ལྷའི་རྣལ་འབྱོར་གྱིས་དག་པ་སྦྱར་བ། ཕུང་པོ་དང་། ཁམས། སྐྱེ་མཆེད། དབང་པོ་རྣམས་རང་བཞིན་གྱིས་དག་པ་སྟེ། དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་མོ་སོ་སོའི་ངོ་བོར་གནས་པའི་ཚུལ་བསྒོམས་ནས་རང་ལུས་ལྷའི་དཀྱིལ་འཁོར་དུ་གནས་འགྱུར་བའི་རྣལ་འབྱོར་བསྟན་ཡོད།
 རྫོགས་རིམ་གྱི་གནད། མཇུག་ཏུ་ནང་གི་རྣལ་འབྱོར་ཏེ་རྩ་གསུམ་རྐྱང་མ། རོ་མ། དབུ་མའི་གནས་ལུགས་དང་། དེ་དག་ཏུ་རྒྱུ་བའི་བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱི་རང་བཞིན་སོགས་རྫོགས་པའི་རིམ་པའི་གནད་མདོར་བསྡུས་ཏེ་བསྟན་པའོ། །

 ༥. ལྟ་གྲུབ་གཙོ་བོ། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདིའི་ལྟ་གྲུབ་གཙོ་བོ་ནི་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་ཟུང་དུ་འཇུག་པའི་ལམ་ལ་བརྟེན་ནས། བདེ་བ་ཆེན་པོ་དང་སྟོང་པ་ཉིད་དབྱེར་མེད་དུ་རྟོགས་པའི་ཡེ་ཤེས་མངོན་དུ་བྱེད་པ་དེ་ཡིན་ནོ། །བདག་མེད་མ་ནི་ཤེས་རབ་སྟོང་པ་ཉིད་ཀྱི་རང་གཟུགས་ཡིན་ལ། སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་རིམ་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་རྣལ་འབྱོར་པའི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་དག་པ་ལྷའི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་སུ་སྦྱོང་བར་བྱེད་ཅིང་། འབྲས་བུ་ལམ་དུ་བྱེད་པའི་ཐབས་ལ་བརྟེན་ནས་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་མྱུར་དུ་ཐོབ་པར་བྱེད་པའི་གསང་སྔགས་བླ་མེད་ཀྱི་ལྟ་གྲུབ་ཟབ་མོ་ལག་ལེན་དུ་འདེབས་པར་བྱེད་དོ། །

 ༦. གལ་གནད་དང་ཤུགས་རྐྱེན། 
གཞུང་འདི་ནི་གྲུབ་ཆེན་ཌོམྦི་ཧེ་རུ་ཀས་མཛད་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཚད་ལྡན་ཞིག་ཡིན་པས་གསང་སྔགས་ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ལ་གལ་གནད་ཆེན་པོ་ཡིན། ལྷག་པར་དུ་བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་གྱི་ནང་དུ་དཔལ་ས་སྐྱ་པའི་ལམ་འབྲས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་དང་བཀའ་བརྒྱུད་པའི་ཕྱག་ཆེན་གྱི་ཉམས་ལེན་ནང་དཔལ་ཀྱེ་རྡོ་རྗེ་དང་བདག་མེད་མའི་སྐོར་གྱི་ཆོས་ལ་གཙིགས་ཆེན་པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེར་བརྟེན། སྒྲུབ་ཐབས་འདིས་གྲུབ་མཐའ་དེ་དག་གི་ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཡོད་ལ། བདག་མེད་མ་ལྷ་བཅོ་ལྔའི་དཀྱིལ་འཁོར་སྒྲུབ་པའི་གཞུང་རྩ་བ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཏུ་བརྩི་བ་ཡིན་ནོ། །

 ༧. ཟུར་ལྟའི་ནང་དོན། 

 ཌོམྦི་ཧེ་རུ་ཀ
 ཀྱེ་རྡོ་རྗེ།
 བདག་མེད་མ།
 རྣལ་འབྱོར་མ་རྒྱུད།
 ག་ཡ་དྷ་ར།
 ཤཱཀྱ་ཡེ་ཤེས།
 བསྐྱེད་རིམ།
 རྫོགས་རིམ།

 ༨. རྩ་འགྲེལ། 
གཞུང་འདི་ནི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཞུང་ཞིག་ཡིན་པས། དེའི་རྩ་བ་ནི་«དཔལ་ཀྱེ་རྡོ་རྗེའི་རྒྱུད།»ཡིན་ནོ། །སྒྲུབ་ཐབས་འདི་རང་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་འགྲེལ་བ་རྒྱས་པ་ཡོད་མེད་མི་གསལ་ཡང་། འདི་ཉིད་ཀྱེ་རྡོར་རྒྱུད་ཀྱི་དགོངས་པ་ལག་ལེན་དུ་འདེབས་པའི་མན་ངག་གི་འགྲེལ་བ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཡིན་ནོ། །

 ༩. དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 ནང་ཁུལ་གྱི་དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད། «བདག་མེད་རྣལ་འབྱོར་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།»

 ཕྱི་ཕྱོགས་ཀྱི་དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 Buddhist Digital Resource Center (BDRC), «nairAtmA yoginI sAdhana», Work ID: W23703, (Toh 1251). དྲ་ཐག https://www.tbrc.org/#!rid=W23703