Lifestyle of menchukha

འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས། 
སྨན་ཆུ་ཁ་ (Menchukha) ཡི་ཡུལ་མི་རྣམས་ཀྱི་འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་ནི་ཧི་མ་ལ་ཡའི་མཐོ་སྒང་གི་གནམ་གཤིས་གྲང་ངར་ཅན་དང་ས་བབ་མཐོ་པོར་བསྟུན་ནས་ཆགས་ཡོད། འདིར་གནས་སྡོད་བྱེད་མཁན་མོན་པ་ (Memba) དང་ཨ་དིའི་ (Adi) རིགས་རྒྱུད་རྣམས་ཀྱི་འཚོ་བ་ནི་གནའ་སྔོན་མོ་ནས་ཞིང་ལས་དང་ཕྱུགས་ལས་ལ་བརྟེན་ནས་བསྡད་ཡོད།

 སྡོད་ཁང་གི་བཟོ་བཀོད། 
སྨན་ཆུ་ཁའི་ཡུལ་མིའི་སྡོད་ཁང་རྣམས་ནི་དགུན་ཁའི་གྲང་ངར་དང་ཁ་བར་གདོང་ལེན་ཐུབ་པ་ཞིག་བཟོ་བཀོད་བྱས་ཡོད།

རྒྱུ་ཆ།: གནའ་བོའི་སྡོད་ཁང་ཕལ་ཆེ་བ་ཤིང་དང་། སྨྱུག་མ། རྡོ་བཅས་ས་གནས་རང་གི་རྒྱུ་ཆ་ལས་གྲུབ་ཡོད།

བཟོ་དབྱིབས།: སྡོད་ཁང་མང་ཆེ་བ་ས་ངོས་ལས་མཐོ་རུ་བཏེགས་པའི་ཤིང་ཁང་ (Stilt houses) ཡིན་ཞིང་། འདིས་ས་གཞིའི་བརླན་གཤེར་དང་གྲང་ངར་འགོག་པར་ཕན་ཐོགས་ཡོད། ཁང་པའི་ནང་གི་ཐབ་ཀ་ནི་ཁྱིམ་ཚང་གི་བཟའ་བཏུང་བཟོ་ས་དང་དྲོད་ཁོལ་འབྱུང་ཁུངས་གཙོ་བོ་ཡིན། Arunachal Pradesh State Gazetteer. "Indigenous Housing Patterns in Eastern Himalayas." Government of Arunachal Pradesh.

 ཟས་གོས་ཀྱི་གོམས་གཤིས། 
རི་མཐོའི་གནམ་གཤིས་དང་བསྟུན་ནས་ལུས་པོར་དྲོད་དང་ནུས་པ་སྦྱིན་པའི་ཟས་རིགས་བེད་སྤྱོད་བྱེད།

ཟས་རིགས།: ནས་དང་། ཁྲེ་ཕྱེ། བྲ་བོ་བཅས་ནི་ས་གནས་ཀྱི་ལོ་ཏོག་གཙོ་བོ་ཡིན། དེ་བཞིན་བོད་ཇ་འམ་སྲུབ་ཇ་ (Suja) ནི་ཉིན་ལྟར་བཏུང་བའི་བཏུང་བ་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན།

ཟས་རིགས་ཉར་ཚགས།: དགུན་ཁའི་གྲང་ངར་ལ་དམིགས་ནས་ཤ་དང་ཚལ་རིགས་སྐམ་པོ་བཟོ་བའི་ལུགས་སྲོལ་ཡོད། ཕྱུ་ར་དང་ཐུད་ནི་ཁོང་ཚོའི་འཚོ་བའི་ནང་གི་ཟས་རིགས་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། "Traditional Food Practices of Tribes in Shi-Yomi District," Journal of Ethno-Sciences, 2022.

 ལས་ཀ་དང་དཔལ་འབྱོར། 
ཞིང་ལས།: ཡུལ་མི་རྣམས་ཀྱིས་རི་ངོས་སུ་སྐས་ཞིང་བཟོས་ནས་སྔོ་ཚལ་དང་འབྲུ་རིགས་འདེབས་ལས་བྱེད།

ཕྱུགས་ལས།: བ་མེན་ (Mithun) དང་། གཡག ལུག་བཅས་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པ་ནི་ཁྱིམ་ཚང་གི་དཔལ་འབྱོར་གྱི་ཡོང་ཁུངས་གཙོ་བོ་ཡིན། ལྷག་པར་དུ་བ་མེན་ནི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་རྒྱུ་ནོར་དང་གོ་གནས་ཀྱི་མཚོན་རྟགས་ཤིག་ཏུ་བརྩི་བཞིན་ཡོད། Field Study on the Socio-Economic Status of Shi-Yomi Tribes, 2021.

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ།