དཔའ་བོ་གཅིག་པ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།

༄༅། །«དཔའ་བོ་གཅིག་པ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།»ནི་རྒྱ་གར་གྱི་པཎྜི་ཏ་ཆེན་པོ་ནཱ་རོ་པས་མཛད་པའི་གསང་སྔགས་རྡོ་རྗེ་ཐེག་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཞུང་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདི་ནི་བླ་ན་མེད་པའི་རྒྱུད་སྡེའི་ཡི་དམ་དཔལ་ཧེ་རུ་ཀ་དཔའ་བོ་གཅིག་པའི་སྐུར་བཞེངས་ནས་ཉམས་སུ་ལེན་པའི་ཐབས་ལམ་ཞིབ་ཏུ་སྟོན་པའི་ལག་དེབ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཡིན་ནོ། །སྒྲུབ་ཐབས་འདིའི་ནང་དུ་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་བསྐྱེད་རིམ་དང་རྫོགས་རིམ་གྱི་གནད་རྣམས་ཚང་བར་བསྡུས་ཡོད་པས། ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ཀྱིས་རང་གི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་ཡི་དམ་ལྷའི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་སུ་བསྒྱུར་ཏེ། མཐར་ཐུག་གི་འབྲས་བུ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་མངོན་དུ་བྱེད་པར་དམིགས་པ་ཡིན་ནོ། །

 ༡. མཚན་དོན། 

 མཚན་བྱང། 

 རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཨེ་ཀ་བཱི་ར་ཧེ་རུ་ཀ་སཱ་དྷ་ནཱ་མ།
 བོད་སྐད་དུ། དཔའ་བོ་གཅིག་པ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།

 མཚན་བྱང་གི་གོ་དོན། 

 ཨེ་ཀ་བཱི་ར། (Ekavīra) སཾཀྲྀཏའི་སྐད་དོད་ཡིན་ཞིང་། ཨེ་ཀ་ཞེས་པ་ནི་ "གཅིག་" དང་། བཱི་ར་ཞེས་པ་ནི་ "དཔའ་བོ་" ཞེས་པའི་དོན་ཡིན་པས། བོད་སྐད་དུ་«དཔའ་བོ་གཅིག་པ»ཞེས་བསྒྱུར་ཡོད། འདིར་ཡབ་གཅིག་པུར་བཞུགས་པའི་སྐབས་ཀྱི་ཧེ་རུ་ཀ་ལ་གོ་དགོས་སོ། །
 ཧེ་རུ་ཀ། (Heruka) ནི་ཡི་དམ་གྱི་ལྷའི་མཚན་ཡིན།
 སཱ་དྷ་ན། (Sādhana) ཞེས་པ་ནི་ "སྒྲུབ་པའི་ཐབས་" ཞེས་པའི་དོན་ཡིན་ལ། ལྷ་གང་ཞིག་སྒྲུབ་པའི་ཆོ་ག་དང་རིམ་པ་སྟོན་པའི་གཞུང་ལ་ཟེར།
 ནཱ་མ། (Nāma) ཞེས་པ་ནི་ "ཞེས་བྱ་བ་" ཞེས་པའི་དོན་ནོ། །

དེས་ན་མཚན་བྱང་ཧྲིལ་པོའི་དོན་ནི་ཡི་དམ་ཧེ་རུ་ཀ་ཡབ་གཅིག་པུར་བཞུགས་པའི་རྣམ་པ་ཅན་ཉམས་སུ་ལེན་པའི་ཐབས་ལམ་སྟོན་པའི་གཞུང་ཞེས་པའོ། །

 ༢. མཛད་པ་པོ་དང་བརྒྱུད་པ། 

 མཛད་པ་པོ། 
གཞུང་འདིའི་མཛད་པ་པོ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཆེན་ནཱ་རོ་པ་(སྤྱི་ལོ། ༡༠༡༦-༡༡༠༠)ཡིན། ཁོང་ནི་དཔལ་ནཱ་ལེནྡྲའི་མཁས་པའི་གཙུག་རྒྱན་དང་། གྲུབ་པའི་རྒྱལ་པོ་ཏཻ་ལོ་པའི་དངོས་སློབ། བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་ཆེན་པོ་མར་པ་ལོ་ཙཱ་བའི་བླ་མ་ཡིན་པས། བོད་ཀྱི་བཀའ་བརྒྱུད་པའི་གྲུབ་མཐའི་སྲོལ་འབྱེད་ཀྱི་བླ་མ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། ཁོང་གིས་མཛད་པའི་«ནཱ་རོའི་ཆོས་དྲུག»ནི་བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ནང་ཤིན་ཏུ་གྲགས་ཆེའོ། །

 འགྱུར་གྱི་ལོ་རྒྱུས། 
གཞུང་འདིའི་མཇུག་བྱང་དུ་"སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ནཱ་རོ་པས་མཛད་པ་རྫོགས་སོ།།" ཞེས་གསལ་བ་ལས། རྒྱ་གར་གྱི་པཎྜི་ཏ་དང་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་སུས་བོད་སྐད་དུ་བསྒྱུར་མིན་གྱི་ལོ་རྒྱུས་གསལ་པོར་བཀོད་མེད།

 ༣. རྒྱབ་ལྗོངས་དང་མཛད་པའི་དགོས་པ། 
སློབ་དཔོན་ནཱ་རོ་པ་ལྟ་བུའི་གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོ་རྣམས་ཀྱིས་རྒྱུད་སྡེ་རྒྱ་མཚོ་ལྟ་བུའི་དགོངས་དོན་རྣམས་ཉམས་ལེན་པ་རང་རྐྱ་བ་རྣམས་ཀྱིས་བདེ་བླག་ཏུ་ཉམས་སུ་ལེན་ཐུབ་པའི་ཆེད་དུ། དེའི་སྙིང་པོ་བསྡུས་ནས་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་རྣམ་པར་བཀོད་པ་མང་དུ་མཛད་ཡོད། སྒྲུབ་ཐབས་འདི་ཡང་དཔལ་འཁོར་ལོ་སྡོམ་པའི་རྒྱུད་ཀྱི་དགོངས་པ་གཞིར་བཟུང་ནས། ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་གོ་སླ་ཞིང་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཏུ་བསྡེབས་ཏེ། གང་ཟག་རྣམས་ཀྱིས་ཡི་དམ་ཧེ་རུ་ཀའི་གོ་འཕང་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་མདོར་བསྡུས་ལ་གནད་དུ་ཆེ་བ་ཞིག་སྟོན་པའི་ཆེད་དུ་མཛད་པར་མངོན་ནོ། །

 ༤. གཞུང་ཚད་དང་བརྗོད་དོན། 
«དཔའ་བོ་གཅིག་པ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་»འདི་ནི་ལེའུ་དང་ཤློཀར་དབྱེ་མེད་པའི་གཞུང་ཚད་ཤིན་ཏུ་བསྡུས་པ་ཞིག་ཡིན། འདིར་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཆ་ཚང་བའི་རིམ་པ་ཁག་ཏུ་བཀོད་ཡོད་པ་དག་གི་བསྡུས་དོན་གཤམ་གསལ།

 སྦྱོར་བའི་རིམ་པ། 
དང་པོར་མལ་ནས་ལངས་ཏེ་ཁ་ལ་སོགས་པ་དག་པར་བྱས་ནས། སྟན་བདེ་བ་ལ་འཁོད་དེ་སྒོམ་གྱི་སྟ་གོན་བྱེད་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།

 དངོས་གཞི་བསྐྱེད་རིམ། 
༡. སྐྱབས་སེམས་དང་ཚད་མེད་བཞི་བསྒོམ་པ། སྙིང་གར་པདྨ་དང་ཉི་མའི་གདན་གྱི་སྟེང་དུ་ས་བོན་ཧཱུཾ་བསྒོམ། དེ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་པས་མདུན་གྱི་ནམ་མཁར་བླ་མ་ཡི་དམ་སངས་རྒྱས་བྱང་སེམས་རྣམས་སྤྱན་དྲངས་ཏེ་མཆོད་པ་འབུལ་བ་དང་། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་དམིགས་ནས་ཚད་མེད་པ་བཞི་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །

༢. སྟོང་ཉིད་བསྒོམ་པ། སྔགས་ཀྱི་སྒོ་ནས་ཆོས་ཐམས་ཅད་རང་བཞིན་གྱིས་སྟོང་པ་ཉིད་དུ་བསྒོམ་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།

༣. ལྷ་སྐུ་བསྐྱེད་པ། སྟོང་པའི་ངང་ལས་སྙིང་གའི་ཧཱུཾ་ལས་འོད་འཕྲོས། ཧཱུཾ་དེ་ཉིད་རྡོ་རྗེར་གྱུར་ཅིང་། རྡོ་རྗེ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་དཔལ་ཧེ་རུ་ཀ་སྐུ་མདོག་ནག་པོ་ཞལ་གཅིག་ཕྱག་གཉིས་དང་། ཕྱག་མཚན། རྒྱན་ཆ། ཆ་ལུགས་བཅས་ཞིབ་ཕྲར་བསྒོམ་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།

༤. བྱིན་གྱིས་བརླབས་པ། རང་ཉིད་ལྷར་གསལ་བའི་གནས་གསུམ་དུ་ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་གསུམ་གྱིས་བྱིན་གྱིས་བརླབས་པ་དང་། ཐུགས་ཀར་ཧཱུཾ་ཡིག་བསྒོམ་པ། དེ་ནས་ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་བཀུག་སྟེ་རང་ལ་བསྟིམ་པ་དང་། དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་རིགས་ལྔས་དབང་བསྐུར་བ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །

 དངོས་གཞི་རྫོགས་རིམ། 
༡. རྩ་འཁོར་ཐིག་ལེ་བསྒོམ་པ། ལུས་ཀྱི་གནས་སྤྱི་བོ་ནས་བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོའི་བར་གྱི་འཁོར་ལོ་རྣམས་དང་དེ་དག་གི་ལྟེ་བར་ས་བོན་བསྒོམ་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།

༢. སྲོག་རྩོལ་གྱི་སྦྱོར་བ། ཨ་ཐུང་ལས་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་མེ་འབར་བས་ས་བོན་རྣམས་བསྲེགས་ཤིང་། སྤྱི་བོའི་ཧཾ་ལས་བདུད་རྩིའི་རྒྱུན་བབས་པར་བསྒོམ་སྟེ། དེ་ལ་སེམས་རྩེ་གཅིག་ཏུ་གཏད་པས་དུ་བ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་འབྱུང་བ་དང་། མཐར་སྤྲིན་མེད་པའི་ནམ་མཁའ་ལྟ་བུའི་ཆོས་ཉིད་མངོན་དུ་བྱེད་ཚུལ་བསྟན་ཡོད།

 རྗེས་ཀྱི་བྱ་བ། 
༡. བཟླས་པ། གལ་ཏེ་གསལ་བར་མ་གྱུར་ན་ཧེ་རུ་ཀའི་སྐུ་ལ་དམིགས་ཏེ་"ཨོཾ་ཧྲཱིཿཧ་ཧ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་"ཅེས་པའི་སྙིང་པོ་བཟླས་པར་བྱའོ། །

༢. མཆོད་པ་དང་བསྡུ་རིམ། མཆོད་པ་རྣམ་པ་ལྔས་མཆོད་ཅིང་། མཐར་རང་ཉིད་ལྷར་བསྐྱེད་པ་རྣམས་སྙིང་གར་བསྡུ་བར་བྱའོ། །

 ༥. ལྟ་གྲུབ་གཙོ་བོ། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདིའི་ལྟ་གྲུབ་གཙོ་བོ་ནི་གསང་སྔགས་བླ་ན་མེད་པའི་རྒྱུད་ཀྱི་ལྟ་བ་སྟེ། ཐབས་དང་ཤེས་རབ་ཟུང་དུ་འབྲེལ་བའི་ལམ་ལ་བརྟེན་ནས་མྱུར་དུ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐོབ་པར་བྱེད་པ་དེ་ཡིན། དེ་ཡང་།

 དག་པའི་སྣང་བ། རང་གི་ཕུང་པོ་ཁམས་དང་སྐྱེ་མཆེད་ཐམས་ཅད་ཡི་དམ་ལྷའི་རང་བཞིན་དུ་བསྒོམ་པ་སྟེ། སྣང་སྲིད་ཐམས་ཅད་ལྷ་དང་ལྷ་མོའི་དཀྱིལ་འཁོར་དུ་ལྟ་བའི་ལྟ་བ་ཉམས་སུ་ལེན་པ།
 སྟོང་ཉིད་སྙིང་རྗེའི་ཟུང་འཇུག ཆོས་ཐམས་ཅད་སྟོང་པ་ཉིད་དུ་བསྒོམས་པའི་སྟེང་དུ་ལྷའི་སྐུ་གསལ་ཞིང་བརྟན་པར་བསྒོམ་པ་ནི་སྟོང་ཉིད་དང་སྣང་བ་ཟུང་འཇུག་གི་ལམ་ཡིན་ལ། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀྱི་དོན་དུ་སྒྲུབ་པ་ནི་ཐབས་སྙིང་རྗེ་ཆེན་པོ་དང་ཤེས་རབ་སྟོང་པ་ཉིད་ཟུང་དུ་འཇུག་པའོ། །
 བསྐྱེད་རྫོགས་ཟུང་འབྲེལ། སྒྲུབ་ཐབས་འདིར་ལྷའི་སྐུ་གསལ་འདེབས་པ་བསྐྱེད་པའི་རིམ་པ་དང་། རང་ལུས་ཀྱི་རྩ་རླུང་ཐིག་ལེ་ལ་དམིགས་པའི་རྫོགས་པའི་རིམ་པ་གཉིས་ཀ་ཚང་བས། ཐབས་འདི་གཉིས་ཟུང་དུ་སྦྲེལ་ནས་ཉམས་སུ་ལེན་པའི་ཚུལ་གསལ་བར་བསྟན་ཡོད།

 ༦. གལ་གནད་དང་ཤུགས་རྐྱེན། 

 གལ་གནད། གཞུང་འདི་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཆེན་ནཱ་རོ་པས་དངོས་སུ་མཛད་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཁུངས་དག་ཅིག་ཡིན་པས། ཧེ་རུ་ཀའི་ཉམས་ལེན་གྱི་གཞུང་ལུགས་ནང་གནད་འགག་ཆེན་པོ་ལྡན་ཡོད། དེའི་ནང་དུ་བསྐྱེད་རྫོགས་ཀྱི་གནད་གཙོ་བོ་རྣམས་ཚིག་ཉུང་ངུའི་ནང་ཚང་བར་བསྡུས་ཡོད་པས་ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ལ་ཤིན་ཏུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ།
 ཤུགས་རྐྱེན། དཔལ་ཧེ་རུ་ཀའམ་འཁོར་ལོ་སྡོམ་པའི་ཉམས་ལེན་ནི་བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་གྱི་གྲུབ་མཐའ་ཆེ་ཁག་སྟེ། ལྷག་པར་དུ་བཀའ་བརྒྱུད། ས་སྐྱ། དགེ་ལུགས་བཅས་ཀྱི་ནང་དུ་དར་ཁྱབ་ཆེན་པོ་ཡོད། ནཱ་རོ་པ་ནི་བཀའ་བརྒྱུད་པའི་གསེར་གྱི་ཕྲེང་བའི་ནང་གི་བླ་མ་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན་པས། ཁོང་གིས་མཛད་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་འདིས་བོད་ཀྱི་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་སྐོར་གྱི་ཆོ་ག་དང་ཁྲིད་ཡིག་མང་པོར་ཐད་ཀར་དང་བརྒྱུད་ནས་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཡོད།

 ༧. ཟུར་ལྟའི་ནང་དོན། 

 ནཱ་རོ་པ།
 ཧེ་རུ་ཀ
 འཁོར་ལོ་སྡོམ་པ།
 བསྐྱེད་རིམ།
 རྫོགས་རིམ།
 ནཱ་རོའི་ཆོས་དྲུག
 བླ་ན་མེད་པའི་རྒྱུད་སྡེ།

 ༨. རྩ་འགྲེལ། 
གཞུང་འདི་ནི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་རང་བཞིན་ཅན་གྱི་རྩ་བའི་གཞུང་ཞིག་ཡིན། འདི་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་འགྲེལ་པ་ད་ལྟའི་ཆར་མཇལ་རྒྱུ་མེད་ཀྱང་། འདིའི་ནང་དུ་བསྟན་པའི་བསྐྱེད་རིམ་དང་རྫོགས་རིམ་གྱི་གནད་རྣམས་ནི་དཔལ་འཁོར་ལོ་སྡོམ་པའི་རྒྱུད་དང་། གྲུབ་མཐའ་སོ་སོའི་ཁྲིད་ཡིག་རྒྱས་པ་དག་གི་ནང་དུ་རྒྱ་ཆེར་འགྲེལ་ཡོད།

 ༩. དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 ༡. ནང་ཁུལ་གྱི་དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད། «དཔའ་བོ་གཅིག་པ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།»

 ༢. ཕྱི་ཕྱོགས་ཀྱི་དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 

 Buddhist Digital Resource Center (BDRC): Ekavīraherukasādhana, by Nāropa