ཡན་ལག་དྲུག་གི་སྦྱོར་བའི་མན་ངག

«ཡན་ལག་དྲུག་གི་སྦྱོར་བའི་མན་ངག» ཅེས་པ་ནི་ཆོ་ལུ་པས་མཛད་པའི་རྡོ་རྗེ་ཐེག་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་མན་ངག་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདིས་སྦྱོར་བ་ཡན་ལག་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་དོན་རྣམས་རིམ་པ་བཞིན་བཤད་ཅིང་། དབང་བཞི་ཐོབ་པའི་སྒྲུབ་པ་པོས་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོའི་གོ་འཕང་ཐོབ་ཕྱིར་ཇི་ལྟར་བསྒོམ་དགོས་པའི་ཐབས་ལམ་ལ་ངེས་གསལ་བཀོད་པ་ཞིག་ཡིན། བོད་དུ་པཎྜི་ཏ་སམནྟ་ཤྲཱི་དང་ལོ་ཙཱ་བ་རྭ་ཆོས་རབ་གཉིས་ཀྱིས་བསྒྱུར་བ་སྟེ། བོད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་བསྟན་བཅོས་གལ་ཆེན་ཁྲོད་ཀྱི་གཅིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
 མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། ཡན་ལག་དྲུག་གི་སྦྱོར་བའི་མན་ངག
 མཛད་པ་པོ། ཆོ་ལུ་པ།
 བསྒྱུར་བ། པཎྜི་ཏ་སམནྟ་ཤྲཱི་དང་ལོ་ཙཱ་བ་རྭ་ཆོས་རབ།
 བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་ ༡༡ ནས་ ༡༢ པའི་བར།
 བརྗོད་བྱ། རྡོ་རྗེ་ཐེག་པའི་སྦྱོར་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་གྱི་མན་ངག
 གཞུང་ཚད། མདོར་བསྡུས་པའི་མན་ངག་ཅིག

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
ཆོ་ལུ་པ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཐོབ་དང་མཁས་པ་དམ་པ་ཞིག་སྟེ། རྒྱུད་སྡེའི་གཞུང་དང་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་ཆོས་ལ་མཁས་པ་ཞིག་ཡིན། ཁོང་གིས་སྦྱོར་དྲུག་གི་མན་ངག་གི་རིམ་པ་གསལ་བར་བཀོད་པ་འདིས། དབང་བཞི་ཐོབ་པའི་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ལ་ཡན་ལག་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་དང་། བསྒོམ་རིམ། གོམས་པའི་ཐབས་སོགས་རིམ་པར་སྟོན་པ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། 
གཞུང་འདི་བོད་དུ་སྤེལ་བའི་སྐབས་སུ་པཎྜི་ཏ་སམནྟ་ཤྲཱི་དང་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་གྲགས་ཅན་རྭ་ཆོས་རབ་གཉིས་ཀྱིས་བསྒྱུར་ནས་བོད་ཀྱི་ཆོས་མཛོད་དུ་ཕུལ་བ་ཡིན། རྭ་ཆོས་རབ་ནི་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་གྲགས་ཅན་ཞིག་སྟེ། རྒྱ་གར་དུ་ལོ་མང་པོ་གནས་ནས་རྒྱུད་སྡེའི་གཞུང་མང་པོ་བསྒྱུར་ཅིང་། བོད་དུ་རྒྱུད་ཀྱི་བསྟན་པ་རྒྱས་པར་མཛད་པ་ཞིག་ཡིན།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
གཞུང་འདི་མཛད་པའི་དགོས་པ་གཙོ་བོ་ནི། དབང་བཞི་ཐོབ་པའི་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ལ་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོའི་གོ་འཕང་ཐོབ་པའི་ཐབས་ལམ་གསལ་བར་བསྟན་པ་དེ་ཡིན། རྒྱ་གར་གྱི་རྒྱུད་སྡེའི་སྒྲུབ་རྒྱུད་ནང་སྦྱོར་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་ལ་བརྟེན་ནས་རྟོགས་པ་བསྐྱེད་པའི་བླ་མ་སྲོལ་རྒྱུན་རིང་པོ་ཞིག་ཡོད་པ་དེར་བརྟེན། འདི་ནི་དེ་དག་གི་མན་ངག་གི་སྙིང་པོ་བསྡུས་པ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་དབེན་པའི་གནས་སུ་བསྒོམ་པའི་ཚེ། ཡི་དམ་ལྷར་གནས་ནས་སྦྱོར་དྲུག་གི་རིམ་པ་ལ་གོམས་པར་བྱེད་སྟངས་དང་། དེ་དག་གི་ཐོག་མར་དགེ་བ། བར་དུ་དགེ་བ། ཐ་མར་དགེ་བའི་ཁྱད་པར་སོགས་ཀྱང་གསལ་བར་སྟོན་པ་ཞིག་ཡིན། དེ་བཞིན་གཞུང་འདིས་ཆགས་བྲལ་གྱི་མན་ངག་དང་ཆགས་ཅན་གྱི་སྦྱོར་དྲུག་གི་ཁྱད་པར་ཡང་བཀོད་ཡོད།

 གཞུང་གི་ནང་དོན་དང་ས་བཅད། 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་སྦྱོར་བ་ཡན་ལག་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་རིམ་པ་བཞིན་བཀོད་ཡོད་པ་དེ་གཤམ་དུ་རྒྱས་པར་བཤད་ན།
 སོ་སོར་སྡུད་པ། 
སོ་སོར་སྡུད་པ་ནི་སྦྱོར་དྲུག་གི་དང་པོ་ཡིན་ཏེ། འདི་ནི་ལུས་དང་སེམས་ཀྱི་གཡེང་བ་དགག་ནས། རླུང་རྣམས་ནང་དུ་འཆིང་བའི་ཐབས་ཤིག་ཡིན། ལུས་ཀྱི་བྱེད་པ་དང་གཙུག་ཏོར་ཆེན་པོའི་ལྟ་སྟངས་བཅས་ཀྱི་ཐོག་ནས་ཉམས་སུ་ལེན་པ་སྟེ། མཚན་མོ་དང་ཉིན་མོའི་སྔ་ཕྱིར་དུས་བགོས་ནས་བསྒོམ་པ་དང་། ནམ་མཁའ་ཞེན་པས་ནམ་མཁར་བལྟ་བ་སོགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་ཁག་བཤད་ཡོད།
འདིའི་ནང་དུ་དུ་བ། མར་མེ། ཉི་ཟླ་ལ་སོགས་པའི་རྟགས་ལྔ་འབྱུང་ཚུལ་དང་། དེ་དག་གིས་སྟོང་ཉིད་རྟོགས་པར་འགྱུར་བའི་རྟགས་སུ་གྱུར་ཚུལ་བཀོད་ཡོད། དེ་བཞིན་ཕྱི་ཡི་མཁའ་ལ་རྟོག་མེད་བལྟ་བ་དང་། འབར་བ་འདྲ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་དྲུག་འབྱུང་ཚུལ། རིག་པ་མཁའ་ལྡིང་སོགས་ཀྱི་རྟགས་མཐོང་ཚུལ་སོགས་གསལ་བཤད་གནང་ཡོད།

 བསམ་གཏན། 
བསམ་གཏན་གྱི་སྦྱོར་བ་འདིས་སྟོང་ཉིད་བརྟན་པོར་བྱ་བའི་དོན་དུ་ནམ་མཁར་མིག་བལྟས་ཏེ་སྟོང་ཉིད་བསྒོམ་པ་ཞིག་ཡིན། འདི་ལ་གོམས་པས་ཤེས་རབ་དང་རྟོག་དཔྱོད། དགའ་བདེ་འབྱུང་ཞིང་། མངོན་ཤེས་ལྔ་ཐོབ་པའི་ཐབས་བཤད་ཡོད། 
བསམ་གཏན་ལ་སྙོམས་ཞུགས་པའི་ཐོག་ནས་མངོན་ཤེས་ལྔ་ཐོབ་པ་དང་། རིག་པ་རྩེ་གཅིག་ཏུ་གྱུར་ནས་སྟོང་ཉིད་མཐོང་བའི་རྟེན་དུ་གྱུར་པའི་ཚུལ་འགྲེལ་བཤད་གནང་ཡོད། སོ་སོར་སྡུད་པ་དང་བསམ་གཏན་གཉིས་པོ་འདི་དག་ནི་ཐོག་མར་དགེ་བ་ཞེས་བྱ་སྟེ། སྟོང་ཉིད་མཐོང་བའི་རྟེན་བྱེད་པའི་སྦྱོར་བ་ཡིན།

 སྲོག་རྩོལ། 
སྟོང་པ་ཉིད་ལ་བདེ་བ་རྒྱས་པར་གདབ་པའི་ཕྱིར། སྲོག་དང་རྩོལ་བས་རླུང་དབང་སྡུད་ཅིང་། བདུད་རྩི་འཁྱིལ་པའི་ལྟ་སྟངས་དང་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པ་བརྩམ་པ་སོགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་འདིར་བཀོད་ཡོད། 
དེས་ནི་བདེ་བ་རབ་ཏུ་སྐྱེས་པའི་ཚེ། གཏུམ་མོ་འབར་བའི་སྦྱོར་བ་བྱས་ནས། ལུས་སེམས་བདེ་བ་ཆེན་པོར་འགྱུར་ཞིང་། སངས་རྒྱས་ཀྱི་སྲས་དང་མཁའ་འགྲོ་མཐོང་བ། སྐུལ་དང་ལུང་སྟོན་འབྱུང་བ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་འབྱུང་ཚུལ་བཤད་ཡོད། དེ་བཞིན་བུམ་འཇུག་ལ་སོགས་པའི་ཉམས་ལེན་དགུ་རུ་འགྱུར་བའི་ཚུལ་དང་། བྱང་ཆུབ་སེམས་གཟིགས་པའི་ཐབས་སོགས་ཀྱང་འདིར་བཀོད་ཡོད།

 འཛིན་པ། 
བྱང་ཆུབ་སེམས་ལ་སོགས་པ་ངེས་པར་གཟིགས་པ་དེ་བརྟན་པོར་བྱ་བའི་ཕྱིར། འཛིན་པའི་ཉམས་ལེན་བསྒོམ་པ་སྟེ། འཁོར་ལོ་བཞིའི་ལྟེ་བ་ལ་རླུང་ལ་སོགས་པ་ཐ་མི་དད་པར་བཙུད་དེ་བསྒོམ་པ་ཞིག་ཡིན།
འདིའི་ཐོག་ནས་ལུས་ཡང་བ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་འབྱུང་ཞིང་། བུམ་གནས་ལ་སོགས་པའི་ཉམས་ལེན་དགུ་རུ་འགྱུར་ཚུལ་བཀོད་ཡོད། རྟག་ཏུ་འཛིན་པའི་སྟོབས་ཀྱིས་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་ཡང་དག་པར་འཇུག་པའི་ཐབས་འདིར་གསལ་བཤད་གནང་ཡོད། སྲོག་རྩོལ་དང་འཛིན་པ་གཉིས་པོ་འདི་དག་ནི་བར་དུ་དགེ་བ་ཞེས་བྱའོ། །

 རྗེས་སུ་དྲན་པ། 
བདེ་སྟོང་དབྱེར་མེད་བརྟན་པོར་བྱ་བའི་ཕྱིར། རྗེས་སུ་དྲན་པའི་ཉམས་ལེན་བསྒོམ་པ་ནི། གནས་བཞིར་བརྟན་པའི་བདེ་སྟོང་བསྒོམ་པ་ཞིག་ཡིན། ཤིན་ཏུ་གོམས་པ་བྱས་ན་སངས་རྒྱས་ཀྱི་ལྟ་བ་མི་འཕྲོ་བར་བརྟན་པོར་གནས་ཤིང་། ལུས་ལ་འོད་འཕྲོ་བ་དང་ལོངས་སྤྲུལ་གྱི་སྐུ་མཐོང་བ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་འབྱུང་ཚུལ་བཤད་ཡོད།
རྗེས་སུ་དྲན་པ་ལ་སྙོམས་ཞུགས་ན། འོད་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་འབྱུང་བ་དང་། རྗེས་མེད་ལ་སོགས་པའི་སྐུ་ཤེས་པའི་ཐབས་འདིར་གསལ་པོར་བཀོད་ཡོད།

 ཏིང་ངེ་འཛིན། 
རྗེས་སུ་དྲན་པ་བརྟན་པོར་བྱ་བའི་ཕྱིར། ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་སྦྱོར་བ་བསྒོམ་པ་སྟེ། བདེ་སྟོང་དབྱེར་མེད་ཀྱི་དེ་ཉིད་ལ་ཤིན་ཏུ་གོམས་པར་བྱེད་པ་ཞིག་ཡིན། འདི་ལ་གོམས་པས་ཐམས་ཅད་བདེ་སྟོང་དུ་འབྱུང་ཞིང་། ལྷུན་གྲུབ་ལ་སོགས་པའི་ཉམས་ལེན་དགུ་རུ་འགྱུར་ཚུལ་བཤད་ཡོད།
ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་དབང་སྒྱུར་ཙམ་གྱིས་སྒྲིབ་པ་ཐམས་ཅད་འབྱང་བར་འགྱུར་ཞིང་། རྗེས་སུ་དྲན་པ་དང་ཏིང་ངེ་འཛིན་གཉིས་པོ་འདི་དག་ནི་ཐ་མར་དགེ་བ་ཞེས་བྱའོ། །

 ཆགས་བྲལ་དང་ཆགས་བཅས་ཀྱི་སྦྱོར་དྲུག 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་ཆགས་པ་དང་བྲལ་བའི་སྦྱོར་དྲུག་གི་མན་ངག་འགྲེལ་བཤད་གནང་ཡོད་པ་དང་། ཆགས་པ་དང་བཅས་པའི་སྦྱོར་དྲུག་ནི་གཞན་དུ་ཤེས་དགོས་པའི་གསལ་བཤད་བྱས་ཡོད། འདིས་སྟོན་པ་ནི་སྦྱོར་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་ལ་རྣམ་གྲངས་གཉིས་ཡོད་པ་དང་། དེ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་དང་བསྒོམ་སྟངས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡིན།

 འབྲས་བུ་དང་དགོས་པ། 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་སྦྱོར་བ་ཡན་ལག་དྲུག་གི་སྤྱོད་པ་ལ་གོམས་པ་བྱས་ན། ཚེ་འདི་ཉིད་དུ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐོབ་ནུས་པ་དང་། མ་ཐོབ་ན་ཡང་བར་དོའི་སྦྱོར་དྲུག་བསྒོམ་པའི་ཐབས་ཀྱང་བཀོད་ཡོད། གཞུང་གི་མཇུག་ཏུ་སྨོན་ལམ་བཏབ་པ་ནི། བདག་དང་གཞན་ཐམས་ཅད་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོའི་གནས་ཐོབ་པའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་ཡིན།

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི་སྦྱོར་བ་ཡན་ལག་དྲུག་པོའི་ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་གསལ་པོ་དང་མདོར་བསྡུས་པ་ཞིག་ཡིན། ཐོག་མར་དགེ་བ། བར་དུ་དགེ་བ། ཐ་མར་དགེ་བའི་དབྱེ་བ་གསལ་པོར་འགོད་པ་དང་། ཉམས་ལེན་རེ་རེའི་ནང་དུ་ལུས་དང་སེམས་ཀྱི་བསྒོམ་ཐབས། རྟགས་འབྱུང་ཚུལ། ཉམས་མྱོང་སྐྱེ་ཚུལ་སོགས་ཀྱི་གནད་དོན་ཞིབ་ཕྲར་བཀོད་ཡོད་པ་ནི་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་པར་དུ་འཕགས་པ་ཞིག་ཡིན།
དེ་བཞིན་གཞུང་འདིས་རླུང་གི་ཉམས་ལེན་དང་བདེ་སྟོང་གི་ཏིང་ངེ་འཛིན་ལ་གཙོ་བོར་གཟིགས་པ་དང་། ཚེ་འདི་ཉིད་དུ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐོབ་ནུས་པའི་ཐབས་ལམ་གསལ་པོ་ཞིག་སྟོན་ཡོད་པ་ཡང་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡིན།

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
གཞུང་འདིས་བོད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་ཉམས་ལེན་གྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཏེ། ལྷག་པར་དུ་བཀའ་བརྒྱུད་པའི་ཆོས་བརྒྱུད་ནང་སྦྱོར་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་ནི་གཙོ་བོའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཅིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། ནཱ་རོ་པའི་ཆོས་དྲུག་དང་ནི་གུ་མའི་ཆོས་དྲུག་སོགས་ཀྱི་གཞུང་རྣམས་ཀྱང་སྦྱོར་དྲུག་གི་མན་ངག་འདི་ལ་བརྟེན་ནས་རྒྱས་པར་བཀོད་པ་ཞིག་ཡིན།
གཞུང་འདི་ཉམས་ལེན་གྱི་གཞུང་ལུགས་སུ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་བ་དང་། སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས་སྒྲུབ་སྒོའི་སྐབས་སུ་འདིའི་གདམས་ངག་ལ་བརྟེན་ནས་ཉམས་སུ་བླངས་པའི་ལོ་རྒྱུས་རིང་པོ་ཞིག་ཡོད། དེ་བཞིན་མཁས་པ་ཕྱི་མ་མང་པོས་གཞུང་འདི་ལ་བརྟེན་ནས་འགྲེལ་བ་དང་དགག་སྒྲུབ། དྲི་ལན། ཞུ་ཆེན་སོགས་ཀྱི་བསྟན་བཅོས་མང་པོ་བརྩམས་ཡོད།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 ནཱ་རོ་པའི་ཆོས་དྲུག
 ནི་གུ་མའི་ཆོས་དྲུག
 བཀའ་བརྒྱུད་པ།
 རྒྱུད་སྡེ།
 རྡོ་རྗེ་ཐེག་པ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
གཞུང་འདི་འབྲི་སྐབས་བོད་ཀྱི་བསྟན་འགྱུར་གྱི་པར་གཞི་དང་། རྒྱུད་སྡེའི་གཞུང་ལུགས་ཀྱི་དཔེ་ཆ། དེ་བཞིན་བཀའ་བརྒྱུད་པའི་ཆོས་འབྱུང་རྣམས་ལ་གཞིགས་ཡོད།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། ཡན་ལག་དྲུག་གི་སྦྱོར་བའི་མན་ངག

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཆོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།