རྒྱ་ཆེ་བའི་ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།

«རྒྱ་ཆེ་བའི་ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།» ཞེས་པ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་སྔགས་རིམ་གཞུང་ལུགས་ཀྱི་ནང་གསེས་ཤིག་སྟེ། ནོར་ལྷ་ཛཾ་བྷ་ལ་དང་ནོར་རྒྱུན་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་རྒྱས་པ་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་ལྷ་ཚོགས་མང་པོའི་བསྐྱེད་རིམ་དང་། སྔགས་ཀྱི་རིམ་པ། ཆུ་སྦྱིན་གྱི་ཆོ་ག་བཅས་རྒྱས་པར་བཤད་ཡོད། གཞུང་འདི་བསྟན་འགྱུར་གྱི་རྒྱུད་འགྲེལ་སྡེ་ཚན་དུ་བཞུགས་ཤིང་། བོད་ཀྱི་ནོར་སྒྲུབ་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ཁྲོད་གལ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
མཚན་བྱང་ཆ་ཚང། རྒྱ་ཆེ་བའི་ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།
གཞུང་གི་རིགས། སྒྲུབ་ཐབས། (Sādhana)
བརྗོད་བྱ། ནོར་ལྷའི་བསྐྱེད་རིམ་དང་སྔགས་བཟླས།
མཆོད་བརྗོད། ནོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
གཞུང་འདིའི་མཛད་པ་པོ་གསལ་པོར་བཀོད་མེད་ཀྱང་། རྒྱ་གར་གྱི་སྔགས་རིམ་སྲོལ་རྒྱུན་ལས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན་པ་གསལ། སྔགས་རིམ་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས་ཕལ་ཆེ་བ་སྒྲུབ་བརྒྱུད་ཀྱི་བླ་མ་རྣམས་ཀྱིས་མཛད་པ་ཡིན་ཞིང་། གཞུང་འདི་ཡང་དེ་དང་འདྲ་བར་རྒྱ་གར་གྱི་སྒྲུབ་བརྒྱུད་ནས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན་པར་སྣང་།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
ཛཾ་བྷ་ལ་ནི་རྒྱ་གར་དང་བོད་གཉིས་ཀར་ནོར་ལྷར་གྲགས་ཆེ་ཞིང་། གནོད་སྦྱིན་གྱི་རྒྱལ་པོ་རྣམ་ཐོས་སྲས་ཀྱི་འཁོར་དུ་གཏོགས། སྒྲུབ་ཐབས་འདི་ནི་སྔགས་རིམ་གྱི་ནོར་སྒྲུབ་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ལས་བྱུང་བ་ཞིག་སྟེ། ཆོས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཆོས་སྤྱོད་ཀྱི་མཐུན་རྐྱེན་སྒྲུབ་ཆེད་དུ་ཉམས་སུ་ལེན་པའི་ཕྱིར་བརྩམས་པ་ཡིན། གཞུང་གི་མཇུག་ཏུ་དབང་མ་ཐོབ་པ་ལ་སྦྱིན་མི་རུང་བར་གསུངས་པས། འདི་ནི་གསང་སྔགས་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ལྡན་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཤིག་ཡིན་པ་མཚོན།

 གཞུང་གི་ས་བཅད་དམ་ནང་དོན། 
སྔོན་འགྲོའི་རིམ་པ། གཞུང་གི་འགོར་སྔོན་འགྲོའི་རྣམ་བཞག་མདོར་བསྡུས་གསུངས་ཏེ། སྔོན་བཞིན་དུ་ཐམས་ཅད་བྱས་ཟེར་བས་སྐྱབས་འགྲོ་དང་སེམས་བསྐྱེད། བདག་བསྐྱེད་སོགས་ཀྱི་སྔོན་འགྲོ་ལ་བསྟན། དེའི་རྗེས་སུ་སྟོང་པ་ཉིད་བསྒོམ་དགོས་པར་གསུངས། འདི་ནི་སྔགས་རིམ་གྱི་བསྐྱེད་རིམ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་གཞི་རྩ་སྟོང་ཉིད་ཀྱི་ངང་ལས་ལྷ་སྐུར་ལྡང་བའི་རྣམ་བཞག་དང་མཐུན།

 དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བཀོད་པ། 
སྟོང་པའི་ངང་ལས་ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་ཅུང་ཟད་དམར་བ་ཞིག་གནོད་སྦྱིན་གྱི་ཤིང་གི་སྟེང་དུ་བསྒོམ། དེའི་སྟེང་དུ་པདྨ་འདབ་མ་བརྒྱད་པ་ཞིག་ཡོད། འདི་ནི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་གཞི་རྟེན་ཡིན་ལ། གནོད་སྦྱིན་གྱི་ཤིང་ནི་ནོར་ལྷའི་སྒྲུབ་པར་ཁྱད་ཆོས་སུ་གྱུར་པ་ཡིན།

 གཙོ་མོ་ནོར་རྒྱུན་མའི་བསྐྱེད་རིམ། 
དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་དབུས་སུ་བཾ་གྱི་ས་བོན་ལས་ནོར་རྒྱུན་མ་བསྐྱེད། ནོར་རྒྱུན་མའི་སྐུ་མདོག་སེར་མོ་སྟེ། ཕྱག་ན་འབྲས་ཀྱི་སྙེ་མ་དང་མཆོག་སྦྱིན་གྱི་ཕྱག་རྒྱ་མཛད་པ། རྒྱན་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བརྒྱན་པའོ། །ནོར་རྒྱུན་མ་ནི་རྒྱ་གར་དང་བོད་གཉིས་ཀར་ནོར་གྱི་ལྷ་མོར་གྲགས་ཆེ་ཞིང་། ཛཾ་བྷ་ལའི་ཡུམ་དུ་བཞུགས།

 གནོད་སྦྱིན་མོ་བརྒྱད་ཀྱི་འཁོར། 
ནོར་རྒྱུན་མའི་མཐའ་བསྐོར་དུ་གནོད་སྦྱིན་མོ་བརྒྱད་བཞུགས་ཏེ། ཕྱོགས་བཞིར་ཟླ་འབྲས། སྦྱིན་མ། ལེགས་སྦྱིན་མ། འཕགས་མ་བཞི་དང་། མཚམས་བཞིར་ལེགས་བཟངས་མ། སྦས་མ། ལྷ་མོ། དབྱངས་ཅན་མ་བཞིའོ། །གནོད་སྦྱིན་མོ་འདི་བརྒྱད་ཀྱི་མཚན་གཞན་ཡང་བཀོད་དེ། བཟང་མོ། ཤིན་ཏུ་བཟང་མོ། མཛེས་མ། སྦས་མ། ཤིན་ཏུ་སྦས་མ། དབྱངས་ཅན་མ། འཕགས་མ། ཟླ་མཛེས་མ་བཅས་སོ།

 གཙོ་བོ་ཛཾ་བྷ་ལའི་བསྐྱེད་རིམ། 
ལྷ་མོ་ཆེན་མོ་ནོར་རྒྱུན་མའི་བྷ་གའི་དབུས་སུ་ཛཾ་གྱི་ཡི་གེ་ལས་ཛཾ་བྷ་ལ་བསྐྱེད། ཛཾ་བྷ་ལ་ནི་ནོར་རྒྱུན་མ་ལ་འཁྱུད་ཅིང་ཁ་སྦྱར་བའི་རྣམ་པར་བཞུགས། དེ་གཉིས་ཀྱི་སྦྱོར་བ་ལས་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་འཐོན་པ་ལས་རིན་པོ་ཆེའི་ཚོགས་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ་སྐྱེས་པར་བསྒོམ། འདི་ནི་སྔགས་རིམ་གྱི་ཡབ་ཡུམ་སྦྱོར་བའི་རྣམ་བཞག་ཏུ་གྱུར་པ་སྟེ། བདེ་སྟོང་དབྱེར་མེད་ཀྱི་ཡེ་ཤེས་མཚོན།
དཔལ་ཛཾ་བྷ་ལ་མགོན་པོའི་སྐུ་མདོག་སེར་པོ། ཨུཏྤ་ལའི་ཕྲེང་བ་འཛིན་པ། ཟུར་ཕུད་ལྔ་པ་ཅན། གཡས་པའི་ཕྱག་ན་ས་བོན་བཱི་ཛ་པཱུ་ར་གང་བ། གཡོན་པའི་ཕྱག་ན་རིན་པོ་ཆེའི་ཆར་འབེབས་པའི་སྲེ་མོ་འཛིན། སངས་རྒྱས་ལྔའི་དབུ་རྒྱན་གྱིས་བརྒྱན། དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་ལྔ་འཕྲོ་བའོ། །ཞབས་ཀྱི་འོག་ནས་དུང་གི་འགྲོ་བ་དང་། པདྨའི་ཚོགས་ཀྱི་གཏེར་དང་། རིན་པོ་ཆེའི་ཆར་བབས་ནས་སྒྲུབ་པ་པོའི་ཁྱིམ་དུ་འཛག་པར་བསམ།

 གནོད་སྦྱིན་ཕོ་བརྒྱད་ཀྱི་འཁོར། 
ཛཾ་བྷ་ལའི་ཕྱོགས་མཚམས་སུ་གནོད་སྦྱིན་ཕོ་བརྒྱད་བཞུགས་ཏེ།
ཤར་དུ་ནོར་བུ་བཟང་པོ། སྐུ་མདོག་སྔོན་པོ།
ལྷོར་གང་བ་བཟང་པོ། སྐུ་མདོག་སེར་པོ།
ནུབ་ཏུ་ནོར་སྦྱིན། སྐུ་མདོག་དམར་པོ།
བྱང་དུ་རྣམ་ཐོས་སྲས། སྐུ་མདོག་སེར་པོ།

མཚམས་བཞིར།
མེ་མཚམས་སུ་རྣ་རྒྱན་ཀོར་སླེབ། སྐུ་མདོག་སྔོན་པོ།
བདེན་བྲལ་མཚམས་སུ་རྩེན་པའི་ཕྲེང་བ། སྐུ་མདོག་དམར་པོ།
རླུང་མཚམས་སུ་གྲོང་གི་དབང་ཕྱུག སྐུ་མདོག་ལྗང་གུ།
དབང་ལྡན་མཚམས་སུ་གསེར་གྱི་མདོག་ཅན། སྤྱོད་པའི་དབང་ཕྱུག་ཀྱང་ཟེར། གནོད་སྦྱིན་བརྒྱད་པོ་འདི་དག་གིས་ཀྱང་རིན་པོ་ཆེའི་ཆར་འབེབས་པར་བསམ། དེ་བཞིན་གནོད་སྦྱིན་ཕོ་རེ་རེའི་ཡུམ་གྱི་བྷ་གའི་དབུས་ནས་ཀྱང་ཛཾ་བྷ་ལ་དང་འདྲ་བར་རིན་པོ་ཆེའི་ཆར་འབེབས་པར་བསྒོམ།

 སྒོ་བཞིའི་ལྷ་བཀོད། 
ཤར་གྱི་སྒོར། ནོར་སྦྱིན་དང་ནོར་སྦྱིན་ཆེན་པོ།
ལྷོའི་སྒོར། གནོད་སྦྱིན་ཆེན་པོ།
ནུབ་ཀྱི་སྒོར། རྩེན་པ་དང་རྩེན་པ་ཆེན་པོ།
བྱང་གི་སྒོར། གང་བ་དང་ཤིན་ཏུ་གང་བ། སྒོ་སྲུང་འདི་རྣམས་གཅེར་བུར་བཞུགས། འབྲས་བུ་འཕྱང་ཞིང་ལྟོ་བ་འཕྱང་བ། ཐམས་ཅད་ཀྱིས་རིན་པོ་ཆེའི་ཆར་འབེབས་པའོ།

 ལུས་ལ་ལྷ་དགོད་པའི་རིམ་པ། 
སྒྲུབ་པ་པོའི་ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་ལ་ལྷ་དགོད་པའི་རྣམ་བཞག་གསུངས་ཏེ།

མགོ་བོ་ལ་ནོར་བུ་བཟང་པོ།
མིག་གཉིས་ལ་རྣམ་ཐོས།
ཁ་ལ་གྲོང་གི་དབང་ཕྱུག
ནུ་མའི་བར་དུ་གང་བ་བཟང་པོ།
ལྟེ་བར་ནོར་སྦྱིན།
བརླ་གཉིས་ལ་རྩེན་པ།
རྐང་པ་གཉིས་ལ་རྣ་རྒྱན་ཀོར་སླེབ་དང་སྤྱོད་པའི་དབང་ཕྱུག

 ཡི་གེ་དགོད་པའི་རིམ་པ། 
གཙོ་བོའི་ལུས་ལ་སྔགས་ཀྱི་ཡི་གེ་དགོད་པའི་རྣམ་བཞག་གཉིས་གསུངས་ཏེ།
རྣམ་བཞག་དང་པོ།
སྤྱི་བོར་ཨོཾ།
ཁ་ལ་ཛཾ།
ལག་པ་གཉིས་ལ་བྷ་ལ།
སྙིང་ལ་ཛ།
ལྟེ་བར་ལེན།
བརླ་གཉིས་ལ་དྲཱ་ཡ།
ངར་གདོང་གཉིས་ལ་སྭཱ་ཧཱ།

རྣམ་བཞག་གཉིས་པ།
སྤྱི་བོར་ཨོཾ།
དཔྲལ་བར་ཛླུཾ།
རྣ་བ་གཉིས་ལ་ཙླུཾ།
མགོ་བོའི་རྒྱབ་ཏུ་སྭཱ།
མཁྲིག་མར་ཨོཾ།
ལག་པའི་དབུས་སུ་ཛླུཾ།
སེན་མོའི་རྩེ་མོ་ཐམས་ཅད་ལ་ཙླུཾ།
སོར་མོའི་རྩ་བ་ཐམས་ཅད་དུ་སྭཱ་ཧཱ།

 ལག་པ་ལ་ལྷ་དགོད་པའི་རིམ་པ། 
ལག་པའི་སོར་མོ་སོགས་ལ་ཡང་ལྷ་དགོད་པར་གསུངས་ཏེ།
མཛུབ་མོ་ལ་ནོར་བུ་བཟང་པོ།
གུང་མོ་ལ་གང་བ་བཟང་པོ།
སྲིན་ལག་ལ་ནོར་སྦྱིན།
མཐེའུ་ཆུང་ལ་རྣམ་སྲས།
ལག་པའི་ལོགས་སུ་གྲོང་གི་དབང་ཕྱུག
མཐེ་བོ་ལ་རྣ་རྒྱན་ཀོར་སླེབ།
སྡིགས་མཛུབ་དང་མཐེ་བོའི་བར་དུ་སྤྱོད་པའི་དབང་ཕྱུག
ལག་པའི་དབུས་སུ་ཛཾ་བྷ་ལ་ཛ་ལེནྡྲ། ཡི་གེ་འདི་རྣམས་དངོས་སུ་ལྷ་ཡིན་པས། ལག་པ་ལ་དགོད་ནས་རྡོ་རྗེའི་ཆུ་སོགས་བདུད་རྩི་ལྔས་སྦྱིན་པར་བྱའོ།

 སྔགས་ཀྱི་རྣམ་བཞག། 
གཞུང་འདིའི་ནང་སྔགས་གལ་ཆེན་གཉིས་བཀོད་དེ།
ཆུའི་སྔགས། ཨོཾ་ཛླུཾ་ཙླུཾ་སྭཱ་ཧཱ།
ཆུའི་ཁྱོར་བ་སྦྱིན་པའི་སྔགས། ཨོཾ་ཛླུཾ་ཙླུཾ་པླུཾ་སཾ།

 ཆུ་སྦྱིན་གྱི་ཉམས་ལེན། 
བདུད་རྩི་ལྔ་མེད་ན་ཡང་རྡོ་རྗེའི་ཆུ་དང་བསྲེས་པའི་ཁྱོར་བ་གང་འཐུངས་ནས། ལག་པས་ཁྱོར་བ་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་ཐུན་བཞིར་སྦྱིན་ན་ལྷ་ཡུན་མི་རིང་བར་འགྲུབ་པར་གསུངས། དེ་ལྟར་བྱས་ན་གསེར་དངུལ་སོགས་ཡང་དག་པར་འཕེལ་ཞིང་། ས་གཞི་རྫས་ཀྱིས་གང་བར་བྱེད་དོ།

 མ་གྲུབ་པའི་ཚེའི་ཐབས། 
གལ་ཏེ་སྒྲུབ་པ་མ་གྲུབ་ན། དཔལ་རྡོ་རྗེ་ཧཱུཾ་མཛད་ཀྱི་གཟུགས་སུ་བདག་ཉིད་བསྒོམས་ཏེ། ཛཾ་བྷ་ལའི་སྐུ་ལ་དུག་དང་སྐེ་ཚེ། ལན་ཚྭ། ད་དུ་རའི་ལོ་མའི་ཁུ་བ། དུར་ཁྲོད་ཀྱི་སོལ་བ་བཅས་ཀྱིས་བྱུགས་ནས་དུས་གསུམ་དུ་བསྲོ་ཞིང་བསྐམ། ཕྱིས་དུར་ཁྲོད་ཀྱི་མེ་ལ་གདུང་བར་བྱ་སྟེ། ཁྲོས་པའི་སྒོ་ནས་ངེས་པར་འགྲུབ་བོ། །འདི་ནི་དྲག་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་རྣམ་བཞག་ཡིན།

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི། ལྷ་ཚོགས་རྒྱ་ཆེ་བ། གཙོ་བོ་ཛཾ་བྷ་ལ་དང་ནོར་རྒྱུན་མ་གཉིས་མ་ཟད། གནོད་སྦྱིན་ཕོ་མོ་བཅུ་དྲུག་དང་། སྒོ་སྲུང་བརྒྱད་སོགས་ལྷ་ཚོགས་མང་པོ་བསྐྱེད་པའི་རྣམ་བཞག་རྒྱས་པར་གསུངས།
ལུས་ལ་ལྷ་དགོད་པའི་རྣམ་བཞག རྒྱས་པ། སྒྲུབ་པ་པོའི་ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་གཅིག་གཅིག་ལ་ལྷ་སོ་སོར་དགོད་པའི་རིམ་པ་ཞིབ་ཚགས།
སྔགས་ཀྱི་ཡི་གེ་དགོད་པའི་རྣམ་བཞག་གཉིས། ལུས་ལ་ཡི་གེ་དགོད་པའི་ཐབས་གཉིས་གསུངས་པས་སྒྲུབ་པ་པོས་རང་གི་བསམ་པ་དང་འཚམ་པ་གང་རུང་ལེན་ཆོག
དྲག་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་བསྣན་པ། ཞི་བའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱིས་མ་གྲུབ་ན་རྡོ་རྗེ་ཧཱུཾ་མཛད་ཀྱི་གཟུགས་སུ་བསྒོམས་ཏེ་དྲག་པོའི་སྒོ་ནས་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་བསྣན།
ཆུ་སྦྱིན་གྱི་ཉམས་ལེན་ཁྱད་པར་ཅན། ཁྱོར་བ་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་ཐུན་བཞིར་སྦྱིན་པའི་ཆུ་སྦྱིན་གྱི་ཆོ་ག་འདི་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་སུ་གྱུར།

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་ཐབས་འདི་བོད་ཀྱི་ནོར་སྒྲུབ་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ཁྲོད་གལ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར། བོད་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་ཁག་ལ་ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་སྐོར་སྣ་ཚོགས་ཡོད་ཅིང་། གཞུང་འདི་ནི་དེ་དག་གི་ཁུངས་གཞན་གཅིག་ཏུ་གྱུར། ལྷག་པར་དུ་ཆུ་སྦྱིན་གྱི་ཆོ་ག་འདི་བོད་ཀྱི་དགོན་སྡེ་ཁག་དང་སྒྲུབ་བརྒྱུད་མང་པོའི་ནང་དར་ཁྱབ་བྱུང་།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
ཛཾ་བྷ་ལ།
ནོར་རྒྱུན་མ།
རྣམ་ཐོས་སྲས།
གནོད་སྦྱིན།
སྒྲུབ་ཐབས།
བསྐྱེད་རིམ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
དཔྱད་གཞི་ཡིག་ཆ་དམིགས་བསལ་བ་དེ་འདྲ་གང་ཡང་རག་མ་བྱུང་བས་འདིར་འགོད་ཐབས་བྲལ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center[]
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། རྒྱ་ཆེ་བའི་ཛཾ་བྷ་ལའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།  []

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཚོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།