ཡན་ལག་བདུན་པ།

«ཡན་ལག་བདུན་པ།» ནི་དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པའི་རྒྱ་གར་གྱི་སློབ་དཔོན་ངག་གི་དབང་ཕྱུག་གྲགས་པས་མཛད་པའི་རྒྱུད་སྡེའི་བསྟན་བཅོས་ཤིག་ཡིན། གཞུང་འདིས་དཔལ་གསང་བ་འདུས་པའི་རྒྱུད་ལས་གསུངས་པའི་དབང་བསྐུར་བ་བཞི་པའི་དོན་རྣམས་ཡན་ལག་བདུན་གྱི་སྒོ་ནས་གསལ་བར་བཤད་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། བོད་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་བླ་མེད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་ལོ་རྒྱུས་ནང་གལ་གནད་ཆེ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཞུང་ཞིག་ཏུ་གྲགས་སོ། །

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 

 མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། ཡན་ལག་བདུན་པ། 
 མཛད་པ་པོ། སློབ་དཔོན་ངག་གི་དབང་ཕྱུག་གྲགས་པ།
 བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པ།
 བརྗོད་བྱ། རྣལ་འབྱོར་བླ་མེད་ཀྱི་རྒྱུད། གསང་བ་འདུས་པའི་དབང་བསྐུར་བཞི་པའི་དོན་འགྲེལ།
 གཞུང་ཚད། ལེའུ་ལྔ།
 ལོ་ཙཱ་བ། འགོས་ལྷས་བཙས།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
སློབ་དཔོན་ངག་གི་དབང་ཕྱུག་གྲགས་པ་ནི་དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པའི་རྒྱ་གར་གྱི་རྣལ་འབྱོར་རྒྱུད་ཀྱི་སློབ་དཔོན་གྲགས་ཅན་ཞིག་ཡིན། ཁོང་ནི་གསང་བ་འདུས་པའི་རྒྱུད་ལ་མཁས་པའི་སྐྱེས་བུ་དམ་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། གཞུང་འདི་མཛད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ་རྟོགས་པའི་ཆེད་དུ་དབང་བསྐུར་བ་བཞི་པའི་དོན་ཡན་ལག་བདུན་གྱི་སྒོ་ནས་གསལ་བར་བྱེད་པའི་ཕྱིར་ཡིན་ནོ། །

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
གཞུང་འདི་ནི་དཔལ་གསང་བ་འདུས་པའི་རྒྱུད་ལས་གསུངས་པའི་བཞི་པ་སྣང་བའི་ཚིགས་བཅད་གཉིས་ཀྱི་འགྲེལ་པ་ཡིན། སྐབས་དེར་རྣལ་འབྱོར་བླ་མེད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་དོན་ལ་སློབ་དཔོན་མང་པོས་རང་རང་གི་བསམ་པས་རྣམ་པར་བརྟགས་པ་སྣ་ཚོགས་བྱུང་བས། མཛད་པ་པོས་བཞི་པའི་དོན་དང་མཚན་ཉིད་ཡང་དག་པ་གསལ་བར་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་གཞུང་འདི་བརྩམས་པ་ཡིན་ནོ། །གཞུང་འདི་ནི་དཔལ་གསང་བ་འདུས་པའི་གཞུང་ལུགས་ཀྱི་ནང་གསེས་སུ་གཏོགས་ལ། བོད་དུ་ལོ་ཙཱ་བ་འགོས་ལྷས་བཙས་ཀྱིས་རྒྱ་གར་ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་དཔེ་ལས་བསྒྱུར་བ་ཡིན་ནོ། །

 གཞུང་གི་ས་བཅད་དང་ནང་དོན། 
གཞུང་འདིའི་འགོར་མཆོད་བརྗོད་ཡན་ལག་བདུན་ལྡན་གྱི་ཐུབ་པའི་དབང་པོ་ལ་ཕྱག་འཚལ་བ་དང་། འཇམ་དཔལ་གཞོན་ནུར་གྱུར་པ་ལ་མཆོད་པར་བརྗོད་པ་བཅས་ཡོད། དེ་ནས་ལེའུ་ལྔའི་སྒོ་ནས་བརྗོད་བྱ་གཙོ་བོ་རྣམས་བཤད་དོ། །

 ལེའུ་དང་པོ། དཔེ་ཆུང་བྲི་བའི་རིམ་པ། 
ལེའུ་འདིས་དབང་བསྐུར་བ་བཞི་པའི་དོན་མཚོན་པའི་དཔེ་ཆུང་བྲི་བའི་ཐབས་བསྟན། དཔེ་ཆུང་ཞེས་པ་ནི་མཐོ་གང་གམ་ཁྲུ་གང་གི་ཚད་ཀྱི་རི་མོ་ལ་བྱ། རི་མོ་འདི་འོག་ནས་གོང་དུ་རིམ་པས་བྲི་བ་ཡིན་ཏེ། འོག་ལོགས་སུ་བུམ་པ་སེར་པོས་དབང་བསྐུར་དྲུག་མཚོན། དེའི་སྟེང་དུ་རྡོ་རྗེ་དམར་པོས་གསང་བའི་དབང་བསྐུར་མཚོན། དེའི་སྟེང་དུ་ཆོས་འབྱུང་དཀར་པོས་ཤེས་རབ་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་དབང་བསྐུར་མཚོན། ཆོས་འབྱུང་གི་སྟེང་དུ་སྡོང་བུ་བདུན་དང་ལྡན་པའི་པདྨའི་གདན་བཅས་བྲི་བ་ཡིན་ནོ། །པདྨ་བདུན་པོ་ལ་རྣམ་པ་བདུན་བྲི་སྟེ། པདྨ་དང་པོར་སྐུ་རྡོ་རྗེ་ལྷ་མོས་འཁྱུད་པ། པདྨ་གཉིས་པར་བདེ་བ་ཆེན་པོའི་ཡེ་ཤེས་རིན་པོ་ཆེ། པདྨ་གསུམ་པར་བདེ་བ་ཆེན་པོ། པདྨ་བཞི་པར་གསུང་རྡོ་རྗེ། པདྨ་ལྔ་པར་བཏང་སྙོམས་ཀྱི་ཡེ་ཤེས། པདྨ་དྲུག་པར་ཐུགས་རྡོ་རྗེ། པདྨ་བདུན་པར་འགག་པ་མཚོན་པའི་ཐིག་ལེ་ནག་པོ་བཅས་བྲི་བ་ཡིན་ནོ། །

 ལེའུ་གཉིས་པ། སྒྲུབ་པའི་ཡན་ལག་བདུན་རྣམ་པར་དཀྲོལ་བ། 
ལེའུ་འདི་ནི་གཞུང་གི་སྙིང་པོ་ཡིན་ཏེ། ཡན་ལག་བདུན་པོ་སོ་སོའི་དོན་རྒྱས་པར་བཤད་པ་ཡིན་ཏེ། ཡན་ལག་དང་པོ། ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ། ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་ནི་སྐྱེས་བུ་ཆེན་པོའི་མཚན་སུམ་ཅུ་རྩ་གཉིས་དང་དཔེ་བྱད་བཟང་པོ་བརྒྱད་ཅུས་སྤྲས་པའི་རང་བཞིན་གྱི་སྐུ་ཡིན། ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་སྨོས་པས་ཆོས་ཀྱི་སྐུ་དང་སྤྲུལ་པའི་སྐུ་ཡང་བཟུང་བ་ཡིན་ཏེ། སྐུ་གསུམ་ལ་ཐ་དད་པ་མེད་པའི་ཕྱིར་རོ། །
ཡན་ལག་གཉིས་པ། ཁ་སྦྱར། ཁ་སྦྱར་གྱི་སྒྲས་ཉིད་དང་མཚུངས་པའི་ལྷ་མོ་དང་སྙོམས་པར་ཞུགས་པ་མཚོན། ཁ་སྦྱར་སྤངས་པའི་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་ཙམ་ཞིག་ཉེ་བར་བཟུང་ན། ཤེས་རབ་ཀྱི་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པའི་ཚུལ་ལས་གསུངས་པའི་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་དང་མཚུངས་པར་འགྱུར་བས། དེ་རྣམ་པར་སྤྱོད་པའི་དོན་དུ་ཁ་སྦྱར་སྨོས་པ་ཡིན་ནོ། །
ཡན་ལག་གསུམ་པ། བདེ་བ་ཆེན་པོ། བདེ་བ་ཆེན་པོ་ཞེས་པ་ནི་ཤིན་ཏུ་རྒྱ་ཆེ་བ་ཉིད་དང་། ཟག་པ་མེད་པ་ཉིད་དང་། གྱ་ནོམ་པ་ཉིད་དང་། འཁོར་བ་ཇི་སྲིད་པར་གནས་པ་ཉིད་ལ་སོགས་པའི་བྱེ་བྲག་དང་ལྡན་པའི་ཕྱིར་ཆེ་བ་ཉིད་ཡིན་ནོ། །སྒྱུ་མ་མཁན་གྱི་སྤྲུལ་པའི་ཁ་སྦྱོར་ལས་བདེ་བ་ཆེན་པོར་མི་འགྱུར་ཡང་། འདི་ལ་ནི་ཡོད་པའི་ཕྱིར་བདེ་ཆེན་ཞེས་བྱའོ། །
ཡན་ལག་བཞི་པ། རང་བཞིན་མེད་པ། རང་བཞིན་མེད་པ་ནི་གཅིག་དང་དུ་མ་ལ་སོགས་པའི་རང་བཞིན་གྱིས་སྟོང་ཞིང་བརྫུན་པ་ཡིན་ཏེ། དྲི་ཟའི་གྲོང་ཁྱེར་དང་ཆུ་ཟླ་ལྟ་བུའོ། །རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་མཆོག་དང་ལྡན་པའི་སྟོང་པ་ཉིད་ཁོ་ན་རང་བཞིན་མེད་པ་ཡིན་ལ། དེ་ཉིད་དེ་བཞིན་ཉིད་དང་། ཡང་དག་པའི་མཐའ་དང་། ཆོས་བདག་མེད་པ་ཉིད་དང་། ཆོས་ཉིད་དང་། དོན་དམ་པ་དང་། གཉིས་སུ་མེད་པའི་ཡེ་ཤེས་ཞེས་བྱ་བ་ལ་སོགས་པའི་སྒྲས་བརྗོད་པར་བྱ་བ་ཡིན་ནོ། །འདིར་རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་མཆོག་དང་ལྡན་པའི་སྟོང་པ་ཉིད་ནི། སྦྱིན་པའི་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པ་དང་བྲལ་བས་མ་ཡིན། ཚུལ་ཁྲིམས་ཀྱི་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པ་དང་བྲལ་བས་མ་ཡིན། ཤེས་རབ་ཀྱི་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པ་ལ་སོགས་པ་དང་བྲལ་བས་མ་ཡིན་པའི་སྟོང་པ་ཉིད་ལ་བྱའོ། །
ཡན་ལག་ལྔ་པ། སྙིང་རྗེས་ཡོངས་གང་། སྙིང་རྗེ་ཆེན་པོ་ནི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་ལས་ཡང་དག་པར་གདོན་པར་འདོད་པ་ཡིན། དེ་ཡང་རྣམ་པ་གསུམ་སྟེ། སེམས་ཅན་ལ་དམིགས་པ་དང་། ཆོས་ལ་དམིགས་པ་དང་། དམིགས་པ་མེད་པའོ། །སེམས་ཅན་ལ་དམིགས་པ་ནི་ལས་དང་པོ་པའིའོ། །ཆོས་ལ་དམིགས་པ་ནི་སར་ཆུད་པའི་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའིའོ། །དམིགས་པ་མེད་པ་ནི་སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིའོ། །
ཡན་ལག་དྲུག་པ། རྒྱུན་མི་འཆད་པ། ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུའི་ཡོན་ཏན་རྣམས་དང་ལྡན་པའི་རྒྱུད་རབ་ཏུ་འཇུག་པ་ཉིད་ཀྱིས། མི་གནས་པའི་མྱ་ངན་ལས་འདས་པ་ཉིད་ཡིན་པའི་ཕྱིར་རྒྱུན་མི་འཆད་པ་ཉིད་ཡིན། ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་བར་ཆད་དང་བཅས་པ་མ་ཡིན་ཏེ། སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་རྣམས་ཀྱི་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་རྟག་ཏུ་རྒྱུན་མི་འཆད་པར་བཞུགས་པ་མི་གནས་པའི་མྱ་ངན་ལས་འདས་པའི་ངོ་བོ་སྟུག་པོ་བཀོད་པ་ན་བཞུགས་པ་ཡིན་ནོ། །
ཡན་ལག་བདུན་པ། འགོག་པ་མེད་པ། འགོག་པ་ནི་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་རྣམ་པར་ལྡོག་པ་དང་། རྣམ་པར་འཆད་པ་དང་། འཇིག་པ་ཞེས་བྱ་བའི་བར་དུའོ། །འགོག་པ་དང་བྲལ་བར་གྱུར་པ་ནི་འགོག་པ་མེད་པའོ། །སྙིང་རྗེས་གཞན་གྱི་དབང་དུ་གྱུར་པའི་ཕྱིར་དང་། སེམས་ཅན་གྱི་རྒྱུད་རྒྱུན་མི་འཆད་པའི་ཕྱིར་འཁོར་བ་ཇི་སྲིད་པར་བཞུགས་སོ། །

 ལེའུ་གསུམ་པ། བཞི་པ་སྒྲུབ་པའི་ལེའུ། 
ལེའུ་འདིས་ཡན་ལག་བདུན་དང་ལྡན་པའི་བསྒྲུབ་བྱ་སངས་རྒྱས་ཉིད་དང་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཉིད་བདེ་བ་ཆེན་པོའི་ངོ་བོར་སྒྲུབ་ཚུལ་བསྟན། གཞུང་འདིས་བཞི་པའི་མཚན་ཉིད་ལ་སློབ་དཔོན་མི་འདྲ་བ་དུ་མས་རང་རང་གི་བསམ་པས་རྣམ་པར་བརྟགས་པ་སྣ་ཚོགས་དགག་ཅིང་། ཡན་ལག་བདུན་དང་ལྡན་པའི་བཞི་པ་ཁོ་ནའི་དོན་ཡང་དག་པ་གསལ་བར་བྱེད། རྒྱུ་གསུམ་གྱིས་ཡན་ལག་བདུན་དང་ལྡན་པའི་བསྒྲུབ་བྱ་བཞི་པ་ཡིན་ཏེ། དེ་ལྟར་སྒྲ་དང་ལྡན་ཉིད་ཕྱིར། ཡང་གི་སྒྲ་དོན་ལྡན་ཕྱིར་དང་། དེ་བཞིན་སྒྲ་དོན་སྐྱེས་ཉིད་ཕྱིར་བཅས་སོ། །

 ལེའུ་བཞི་པ། རྣམ་པ་བདུན་དང་མཚན་ཉིད་བྲལ་མ་བྲལ། 
ལེའུ་འདིས་དཔེ་ཆུང་བྲིས་པའི་རྣམ་པ་བདུན་པོ་ཐམས་ཅད་ཡན་ལག་བདུན་དང་ལྡན་པའམ། བཞི་པའི་མཚན་ཉིད་དང་ལྡན་པ་ཡིན་མིན་དཔྱད་པ་བསྟན། རྣམ་པ་དང་པོ་ནས་བདུན་པའི་བར་དུ་རེ་རེའི་ཡན་ལག་གང་དང་བྲལ་བ་དང་། མཚན་ཉིད་གསུམ་གང་དང་ལྡན་པ་སོགས་ཞིབ་ཏུ་བཤད། རྣམ་པ་བཞི་པ་ཁོ་ན་མཚན་ཉིད་གསུམ་དང་ལྡན་པ་ཡིན་པར་གསལ་བར་བསྟན་ནོ། །

 ལེའུ་ལྔ་པ། བསྒོམ་པ་ལ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་པ། 
ལེའུ་འདིས་བསྒོམ་པ་ལ་འབད་པའི་ཁུར་ལེན་པར་གདམས། དད་པ་དང་ཤེས་རབ་གཉིས་ཀྱི་གཙོ་བོ་ཤེས་རབ་ཡིན་ཡང་། དེའི་སྔོན་འགྲོ་དད་པ་ཡིན་པས། དད་པ་མེད་པའི་མི་ལ་དཀར་པོའི་ཆོས་མི་སྐྱེ་བ་མེ་ཡིས་ཚིག་པའི་ས་བོན་ལས་མྱུ་གུ་མི་སྐྱེ་བ་བཞིན་དུ་བསྟན། མི་ལུས་ཤིན་ཏུ་རྙེད་དཀའ་བ་དང་། ཚེ་ཡི་སྐད་ཅིག་མ་མི་རྟག་པར་བསམས་ཏེ། བརྟུལ་ཞུགས་ཀྱིས་བསྒྲུབ་དགོས་པར་གདམས། ཡུན་རིང་པོར་གུས་པ་དང་བཅས་པ་རྒྱུན་མ་ཆད་པར་བསྒོམས་ན། ཚེ་འདི་ཉིད་ལ་ཟླ་བ་དྲུག་ལ་སོགས་པས་མངོན་སུམ་དུ་འགྱུར་བར་གསུངས་སོ། །

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ནི། དབང་བསྐུར་བ་བཞི་པའི་དོན་ཡན་ལག་བདུན་གྱིས་མཚོན་པར་བྱེད་པ་ཡིན། དེ་ཡང་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་སྐུ་དང་། ཁ་སྦྱར་དང་། བདེ་བ་ཆེན་པོ་དང་། རང་བཞིན་མེད་པ་དང་། སྙིང་རྗེས་ཡོངས་གང་དང་། རྒྱུན་མི་འཆད་པ་དང་། འགོག་པ་མེད་པ་བཅས་བདུན་ནོ། །གཞུང་འདིས་སྟོང་པ་ཉིད་འབའ་ཞིག་བསྒོམ་པས་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ་འགྲུབ་པར་འདོད་པ་དང་། ལྷ་བསྐྱེད་ལ་ལྟོས་པ་མེད་པར་སྒོམ་པའི་ལུགས་དགག་ཅིང་། ཤེས་རབ་དང་ཐབས་ཟུང་དུ་འབྲེལ་བའི་ལམ་སྟོན། གཞན་ཡང་། སློབ་དཔོན་མི་འདྲ་བའི་བསམ་པས་བཞི་པའི་མཚན་ཉིད་ལ་རྣམ་པར་བརྟགས་པ་སྣ་ཚོགས་དགག་ཅིང་། ཡན་ལག་བདུན་དང་ལྡན་པའི་བཞི་པ་དོན་དམ་པ་གསལ་བར་བྱེད་པ་ནི་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཞན་ཞིག་ཡིན་ནོ། །

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
གཞུང་འདི་ནི་དཔལ་གསང་བ་འདུས་པའི་རྒྱུད་ཀྱི་འགྲེལ་པའི་གཞུང་ལུགས་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཏུ་གྲགས། བོད་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་བླ་མེད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་སློབ་གཉེར་བྱེད་མཁན་རྣམས་ཀྱིས་དབང་བསྐུར་བཞི་པའི་དོན་རྟོགས་པའི་གཞུང་ལུགས་སུ་བཀོལ། གསང་སྔགས་ཀྱི་གྲྭ་ས་ཁག་གི་ཡིག་ཆའི་ནང་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོའི་དོན་བཤད་པའི་ལུང་འདྲེན་གྱི་ཁུངས་སུ་བཀོལ་བར་སྣང་ངོ་། །

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 གསང་བ་འདུས་པའི་རྒྱུད།
 སློབ་དཔོན་ངག་གི་དབང་ཕྱུག་གྲགས་པ།
 དབང་བསྐུར་བ་བཞི།
 ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
དཔྱད་གཞི་ཡིག་ཆ་དམིགས་བསལ་བ་གང་ཡང་རག་མ་བྱུང་བས་འདིར་འགོད་ཐབས་བྲལ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center[]
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། ཡན་ལག་བདུན་པ།  []

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཚོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།