དཔལ་རིན་ཆེན་ཐིགས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།

«དཔལ་རིན་ཆེན་ཐིགས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།» ཞེས་པ་ནི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་དཔལ་ཤེས་རབ་གསང་བས་མཛད་པའི་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཞུང་ལུགས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་ཡིན། གཞུང་འདི་ནི་རྒྱུད་སྡེའི་ཁོངས་སུ་གཏོགས་པའི་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་ལམ་སྲོལ་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་ཅིང་། བདེ་མཆོག་གི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ལམ་ལ་འཇུག་པའི་ཐབས་ལམ་སྟོན་པ་ཞིག་ཡིན།
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་གྲུ་གསུམ་གྱི་ཕྱག་རྒྱའི་གནས་སུ་ཧེ་རུ་ཀ་དང་དེའི་ཡུམ་གཉིས་མེད་ཀྱི་ངང་དུ་བསྒོམ་པའི་ཐབས། རླུང་དང་མེའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་རྣལ་འབྱོར། བསྐྱེད་རིམ་དང་རྫོགས་རིམ་གྱི་གདམས་ངག་བཅས་གསལ་བར་བསྟན་ཡོད། མཛད་པ་པོས་སྐལ་ལྡན་རྣམས་ཀྱི་གྲུབ་དོན་དུ་མདོར་བསྡུས་པ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་འདི་བརྩམས་པར་གསུངས།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། དཔལ་རིན་ཆེན་ཐིགས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས།

མཛད་པ་པོ། རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་དཔལ་ཤེས་རབ་གསང་བ།

བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པའམ་བཅུ་གཉིས་པ་ཙམ།

བརྗོད་བྱ། བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས། ཧེ་རུ་ཀའི་བསྐྱེད་རིམ་དང་རྫོགས་རིམ།

གཞུང་ཚད། གཞུང་འདི་ནི་ཚིགས་བཅད་དང་སྔགས་བསྡུས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་ཡིན།

ལོ་ཙཱ་བ། དཔྱད་གཞི་ལས་མི་གསལ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
དཔལ་ཤེས་རབ་གསང་བ་ནི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་ཅེས་བརྗོད་པའི་གྲུབ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། ཁོང་ནི་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་དང་གདམས་ངག་མང་པོ་མཛད་མཁན་ཞིག་ཡིན་པར་གྲགས། གཞུང་འདིའི་མཇུག་ཏུ་ཁོང་གིས་སྔར་དཔལ་མེའི་ཞལ་སྔ་ནས་ཨུ་རྒྱན་ཡུལ་དུ་གདམས་ངག་འདི་རྙེད་ཅིང་། ཕྱི་ནས་རང་གིས་དྲན་དོན་དུ་བྲིས་པར་གསུངས་ཡོད། 
ཁོང་གི་ལོ་རྒྱུས་གསལ་པོར་གྲགས་པ་མ་བྱུང་ཡང་། རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་ཅེས་པའི་མཚན་ནས་ཁོང་གྲུབ་པ་ཐོབ་པའི་སྒྲུབ་ཐོབ་ཅིག་ཡིན་པ་གསལ། བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་ལམ་སྲོལ་ཁག་གི་གདམས་ངག་རིན་པོ་ཆེ་ཨུ་རྒྱན་ནས་རྙེད་དེ། སྐལ་ལྡན་རྣལ་འབྱོར་མ་རྣམས་ཀྱི་དོན་དུ་གདམས་ངག་འདི་རིགས་བཀོད་གནང་བ་ཡིན།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
གཞུང་འདི་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་གཙོ་བོ་ནི་སྐལ་ལྡན་རྣལ་འབྱོར་པ་རྣམས་ཀྱི་གྲུབ་དོན་དུ་མདོར་བསྡུས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཤིག་དགོས་པ་ཡིན་པར་གསུངས། མཛད་པ་པོས་སྔར་ཨུ་རྒྱན་ཡུལ་ནས་དཔལ་མེའི་ཞལ་སྔ་ནས་གདམས་ངག་འདི་རྙེད་པ་དང་། དེ་ནས་རང་གིས་དྲན་དོན་དུ་ཚིག་གིས་བཀོད་པ་ཡིན་པར་མཇུག་ཏུ་གསལ་བཀོད་གནང་ཡོད།
ཨུ་རྒྱན་ནི་བོད་ཀྱི་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་གདམས་ངག་མང་པོའི་འབྱུང་གནས་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན་ཅིང་། རྒྱ་གར་གྱི་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ཡོད་པའི་ཆོས་སྲིད་ཀྱི་གནས་མཆོག་ཅིག་ཡིན། དེར་གྲུབ་ཐོབ་མང་པོ་བྱོན་ཞིང་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་བསྟན་པ་རྒྱས་པར་གྲགས། གཞུང་འདི་ཡང་གདམས་ངག་དེ་དག་གི་ཁོངས་ནས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན་པ་ཤེས་ཐུབ།

 གཞུང་གི་ནང་དོན་གནད་བསྡུས། 
 སྔོན་འགྲོ་དང་ཕྱག་འཚལ་བ། 
གཞུང་གི་ཐོག་མར་རྒྱ་གར་སྐད་དང་བོད་སྐད་ཀྱི་མཚན་བྱང་བཀོད་རྗེས། དཔལ་བདེ་བ་ཆེན་པོ་ལ་ཕྱག་འཚལ་བ་ཕུལ་ཡོད། དེ་ནས་ཧེ་རུ་ཀ་དཔལ་ལ་བསྟོད་ཅིང་། སྐལ་ལྡན་རྣམས་ཀྱི་གྲུབ་དོན་དུ་མདོར་བསྡུས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་བཤད་པར་གསུངས།

 རླུང་དང་མེའི་དཀྱིལ་འཁོར་བསྐྱེད་པ། 
དང་པོར་རྣལ་འབྱོར་དབང་ཕྱུག་གིས་རབ་ཏུ་སྦྱོར་བ་གནས་དགོས་པ་དང་། གཞང་ཁའི་པདྨར་ཡིག་འབྲུ་ཡཾ་ལས་རླུང་གི་དཀྱིལ་འཁོར་བསྐྱེད་ཚུལ་བཤད་ཡོད། དེ་ནས་གྲུ་གསུམ་པདྨར་ཡིག་འབྲུ་རཾ་ལས་མེ་ཡི་དཀྱིལ་འཁོར་བསྐྱེད་ཅིང་། འཛུམས་དང་འབྱེད་པས་རླུང་གིས་མེ་བཏེག་པར་བྱ་བ་སོགས་གསལ་བཀོད་གནང་ཡོད།

 ལུས་ཀྱི་རྟོག་པ་བསྲེག་ཚུལ། 
བྷ་གའི་པདྨའི་ནང་དུ་མེ་ཡང་དག་པར་འབར་བར་བསྒོམ་པ་དང་། དེའི་འོད་ཀྱིས་ལུས་ཀུན་གྱི་རྟོག་པའི་བདག་ཉིད་བསྲེག་པར་བྱ་བ་བཤད་ཡོད། དེ་ནས་བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོ་ཀུན་འོད་དུ་ཞུ་ཞིང་། འོད་དུ་ཞུ་བའི་བདུད་རྩི་སྲོག་གི་རྩ་བའི་ནང་ནས་འབབ་པར་བསྟན།

 ཡེ་ཤེས་ལྷ་བསྐྱེད་པ། 
སྔགས་འདོན་པའི་རྗེས་རང་ལུས་ཡེ་ཤེས་བདག་ཉིད་མི་བསྐྱོད་པའི་གཟུགས་སུ་མཐོང་བ་དང་། ཧཱུཾ་གི་ཡིག་འབྲུས་སྐད་ཅིག་ལ་འཁོར་ལོ་དང་ལྡན་པའི་ཧེ་རུ་ཀ་བསྐྱེད་པ་བཤད་ཡོད། ཞལ་བཞི་ཕྱག་བརྒྱད་པ། ཆུ་སྐྱེས་སྔོན་པོའི་གཟུགས་དང་ལྡན། སྤྱན་གསུམ་པ་ལ་གཡས་བརྐྱང་བ། ལེགས་སྐྱེས་དབང་ཕྱུག་མས་འཁྱུད་པ་སོགས་ལྷ་སྐུའི་རྣམ་པ་ཞིབ་པར་བཀོད་ཡོད།

 ཡུམ་དང་ཕྱག་རྒྱ་མ་རྣམས། 
གྲུ་གསུམ་ལ་བསྒོམ་བྱའི་ཕྱག་རྒྱ་མ་རྣམས་ལེགས་དགྱེས་མ། རྡོར་འཚོ་མ། རྡོ་རྗེ་གླང་ཆེན་མ་བཅས་ཀྱི་རྣམ་པ་ཞིབ་ཕྲ་བཀོད་ཡོད། དེ་དག་གིས་ཀ་པཱ་ལ་གླ་རྩི་དང་གུར་ཀུམ་གྱིས་བཀང་བ་ཐོགས་ཤིང་། རོ་ཡི་སྟེང་ན་འཇིགས་པ་ཆེན་པོའི་ཚུལ་དུ་བཞུགས་པར་བཤད།

 བདུད་རྩི་དང་ཡེ་ཤེས་མེ། 
བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོ་བཞིར་པདྨའི་སྣོད་ཀྱི་ནང་དུ་བདུད་རྩི་ལྔ་ལྷ་ཡི་མཆོག་དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་ལྔའི་བདག་ཉིད་དུ་གསལ་བཏབ་པ་དང་། སྟེང་ནས་ཡེ་ཤེས་མེ་དང་འོག་གི་རླུང་གཉིས་སུ་སྦྱོར་བས་མེ་འབར་ཞིང་བདུད་རྩི་ཞུ་བའི་ཚུལ་བཀོད་ཡོད།

 སྔགས་བཟླས། 
གཞུང་འདིར་མགོན་པོའི་སྙིང་སྔགས་དང་། ཕྱག་རྒྱ་མ་རྣམས་ཀྱི་སྔགས་ཁག་བཀོད་ཡོད། དེ་དག་ཐམས་ཅད་གྲུབ་པའི་དོན་དུ་བཟླ་དགོས་པ་བཤད།

 མཆོད་དང་གཏོར་མ། 
གྲུ་གསུམ་གནས་པའི་རྣལ་འབྱོར་མ་རྣམས་མཆོད་པའི་དུས་སུ་མཆོད་པར་བྱ་བ་དང་། སེམས་ཅན་རྣམས་ལ་བསྲུང་བའི་ཕྱིར་གཏོར་མ་སྦྱིན་པའི་ཐབས་བཀོད་ཡོད།

 རྫོགས་རིམ་གྱི་གདམས་ངག 
གཞུང་གི་མཇུག་ཏུ་རྫོགས་རིམ་གྱི་གདམས་ངག་ཟབ་མོ་བཀོད་ཡོད། རང་རིག་ཤེས་རབ་ལྡན་པ་དྲུག་ཅུ་རྩ་བཞིའི་འདབ་མའི་ནང་དུ་ཡང་དག་དྲི་མེད་མ་སྐྱེས་ཆ་ཤེས་པ། བསྐྱེད་པ་དང་རྫོགས་པ་མེད་པ། རླབས་མེད་པའི་རང་བཞིན་ཤེས་པ་བཅས་གསལ་བཏབ་ཡོད།

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི་བསྐྱེད་རིམ་དང་རྫོགས་རིམ་གཉིས་ཀ་མདོར་བསྡུས་པའི་ངང་ནས་བསྟན་པ་ཞིག་ཡིན། གྲུ་གསུམ་གྱི་ཕྱག་རྒྱའི་གནས་སུ་རླུང་དང་མེའི་རྣལ་འབྱོར་གྱིས་ལུས་ཀྱི་རྟོག་པ་བསྲེག་སྟེ་ཡེ་ཤེས་ལྷ་བསྐྱེད་པའི་ཐབས་གསལ་པོར་བསྟན་པ་གཙོ་བོ་ཡིན།
ཁྱད་པར་དུ་གཞུང་འདིར་རྫོགས་རིམ་གྱི་ཟབ་གདམས་རང་རིག་ཤེས་རབ་ཀྱི་ངོ་བོ་ཤེས་པ་དང་། མ་སྐྱེས་མ་འགགས་པའི་ཆོས་ཉིད་རྟོགས་པའི་ཐབས་གསལ་བར་བཀོད་ཡོད། མཛད་པ་པོས་འདི་ཨུ་རྒྱན་ནས་རྙེད་པའི་གདམས་ངག་ཡིན་པར་མཇུག་ཏུ་གསལ་བཀོད་གནང་བ་ཡང་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་ཤིག་ཡིན།

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
གཞུང་འདི་ནི་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། རྣལ་འབྱོར་གྱི་ལམ་སྲོལ་དང་བསྐྱེད་རིམ་རྫོགས་རིམ་གཉིས་ཀ་མདོར་བསྡུས་ཀྱི་ངང་ནས་གསུངས་པས། སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས་ལག་ལེན་བསྟར་སླ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཤིག་ཏུ་དར་ཡོད།
ལྷག་པར་དུ་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་དང་གྲྭ་ཚང་ཁག་ཏུ་ཧེ་རུ་ཀའི་སྒྲུབ་པ་ཉམས་སུ་ལེན་མཁན་རྣམས་ཀྱིས་གཞུང་འདི་ལྟ་བུའི་སྒྲུབ་ཐབས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་གི་ཡོད། ཨུ་རྒྱན་ནས་བྱུང་བའི་གདམས་ངག་ཡིན་པས་གདམས་ངག་དེ་རིགས་ལ་ཡིད་ཆེས་ཆེན་པོ་ཡོད།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 བླ་མེད་རྒྱུད།
 ཧེ་རུ་ཀ
 བདེ་མཆོག
 སྒྲུབ་ཐབས།
 རྫོགས་རིམ།
 བསྐྱེད་རིམ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
གཞུང་འདི་ནི་གནའ་བོའི་བོད་ཀྱི་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་དཔེ་ཆ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། རྫོགས་ཆེན་དང་བླ་མེད་རྒྱུད་ཀྱི་དཔྱད་རྩོམ་ཁག་ཏུ་སྒྲུབ་ཐབས་འདི་རིགས་ཀྱི་སྐོར་ལ་བརྗོད་ཡོད།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། དཔལ་རིན་ཆེན་ཐིགས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་སྒྲུབ་པའི་ཐབས། 

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཚོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།