འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།

«འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།»ཞེས་པ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་བཤེས་གཉེན་གྱིས་མཛད་པའི་སྒྲོལ་མ་ལྗང་གུའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཤིག་ཡིན། གཞུང་འདི་ནི་རྗེ་བཙུན་སྒྲོལ་མའི་བསྙེན་སྒྲུབ་ཀྱི་རིམ་པ་ཁ་གསལ་པོར་བསྟན་པ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། སྔོན་འགྲོ། དངོས་གཞི། རྗེས་ཀྱི་བྱ་བ་བཅས་ཚུལ་བཞིན་བཀོད་ཡོད། སྒྲུབ་ཐབས་འདིས་བྱང་ཆུབ་སེམས་བསྐྱེད། སྟོང་ཉིད་སྒོམ་པ། བསྐྱེད་རིམ་གྱི་དམིགས་པ། སྔགས་བཟླས། བསྔོ་བ་བཅས་ཀྱི་སྒྲུབ་པའི་ཆོ་ག་མདོར་བསྡུས་ཏེ་བསྟན་ཡོད་པས་བོད་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་ཉམས་ལེན་ཁྲོད་གཞི་རྩའི་གཞུང་གལ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
 མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།
 མཛད་པ་པོ། སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་བཤེས་གཉེན།
 བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་བརྒྱད་པའམ་དགུ་པའི་བར།
 བརྗོད་བྱ། སྒྲོལ་མ་ལྗང་གུའི་བསྙེན་སྒྲུབ་ཀྱི་རིམ་པ།
 གཞུང་ཚད། སྒྲུབ་ཐབས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་ཡིན་པས་ཤོག་གྲངས་ཉུང་ངུ་ཡོད།
 ལོ་ཙཱ་བ། དཔྱད་གཞི་ལས་མི་གསལ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
སློབ་དཔོན་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་བཤེས་གཉེན་(སཾསྐྲྀཏ། Sarvajñamitra)ནི་རྒྱ་གར་གྱི་སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དུས་རབས་བརྒྱད་པའམ་དགུ་པའི་བར་བཞུགས་པར་བཤད། ཁོང་གིས་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་དང་སྟོད་ལས་ཀྱི་གཞུང་ཁག་མཛད་ཡོད་པས་སྔགས་ཀྱི་ལམ་གྱི་མཁས་པར་གྲགས། བསྟན་འགྱུར་ནང་ཁོང་གི་གཞུང་ཁག་ཅིག་བཞུགས་ཡོད། སློབ་མའི་དོན་དུ་སྒྲུབ་ཐབས་མདོར་བསྡུས་འདི་མཛད་པར་གསུངས།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདི་སློབ་མ་རྣམས་ལ་ཕན་པའི་ཆེད་དུ་མདོ་ཙམ་བརྩམས་པར་གཞུང་ནང་གསལ། དེ་ཡང་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་པ་ལ་འཇུག་འདོད་པའི་སློབ་མ་རྣམས་ལ་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་རིམ་པ་གོ་སླ་ཞིང་ཉམས་སུ་བླང་བདེ་བ་ཞིག་དགོས་པས། སློབ་དཔོན་གྱིས་ཆོ་གའི་གནད་རྣམས་མདོར་བསྡུས་ཏེ་བཀོད་པ་ཡིན། རྒྱ་གར་ནས་བོད་དུ་བསྒྱུར་ཏེ་བསྟན་འགྱུར་གྱི་རྒྱུད་འགྲེལ་ཁག་ཏུ་བཞུགས།

 གཞུང་གི་ས་བཅད་དམ་ནང་དོན། 
སྔོན་འགྲོའི་རིམ་པ། སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་དང་པོར་སྙིང་གར་ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་ལ་ཏཱཾ་ཡིག་ལྗང་གུ་བསྒོམ་དགོས་པར་བསྟན། དེའི་འོད་ཟེར་གྱིས་བླ་མ་དང་སངས་རྒྱས་རྣམས་སྤྱན་དྲངས་ཏེ། བླ་མ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་གཟུགས་ཅན་དུ་བསམ་ནས་ཡིད་ལས་བྱུང་བའི་མཆོད་པས་མཆོད་དགོས། མེ་ཏོག་སོགས་ཀྱི་མཆོད་པ་སྔོན་དུ་འགྲོ་བས་མཆོད་པའི་ཡན་ལག་བདུན་རྒྱས་པར་བྱ་དགོས་པར་གསུངས།

 སྐྱབས་འགྲོ་དང་སེམས་བསྐྱེད། 
དེ་ནས་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི་བ། སྡིག་པ་བཤགས་པ། དགེ་བ་ལ་རྗེས་སུ་ཡི་རང་བ། སངས་རྒྱས་ཀྱི་བྱང་ཆུབ་ཡིད་ཀྱིས་གཟུང་བ་བཅས་ཀྱི་ཚིགས་བཅད་བརྗོད་དགོས། དེ་ནས་བྱང་ཆུབ་བར་དུ་སྐྱབས་སུ་མཆི་བ་དང་། རང་གཞན་གྱི་དོན་སྒྲུབ་ཕྱིར་བྱང་ཆུབ་སེམས་བཟུང་བ། བྱང་ཆུབ་མཆོག་གི་སེམས་བསྐྱེད་པ། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་མགྲོན་དུ་གཉེར་བ། བྱང་ཆུབ་སྤྱོད་པ་སྤྱད་པ། འགྲོ་བ་ལ་ཕན་ཕྱིར་སངས་རྒྱས་འགྲུབ་པའི་སྨོན་ལམ་བཅས་བརྗོད་ཅིང་དོན་དྲན་པར་བྱ་དགོས།

 ཚད་མེད་བཞི་དང་སྟོང་ཉིད་སྒོམ་པ། 
དེ་ནས་ཚད་མེད་པ་བཞི་བསྒོམ་པར་བྱས་ཏེ། བྱམས་པ་དང་སྙིང་རྗེ་དང་དགའ་བ་དང་བཏང་སྙོམས་བཅས་བསྒོམ་དགོས། དེའི་རྗེས་ལ་ཆོས་ཐམས་ཅད་སྟོང་པ་ཉིད་དུ་བསྒོམ་སྟེ། ཨོཾ་སྭ་བྷཱ་ཝ་ཤུདྡྷ་སརྦ་དྷརྨཱ་སྭ་བྷཱ་ཝ་ཤུདྡྷོ྅ཧཾ་ཞེས་པའི་སྔགས་བརྗོད་དེ་སྟོང་ཉིད་ལ་མཉམ་པར་འཇོག་དགོས།

 བསྐྱེད་རིམ་གྱི་དམིགས་པ། 
པདྨ་དང་ཟླ་བ་རང་ཉིད་ཀྱི་ངོ་བོར་བསམ་པའི་ཡི་གེ་ཏཱཾ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་པས་སྣོད་བཅུད་འོད་དུ་ཞུ་ནས་ཏཱཾ་ལ་ཐིམ། དེ་ཡང་རིམ་གྱིས་ཞུ་ཞིང་ཐིམ་ནས་ཐམས་ཅད་སྟོང་པ་ཉིད་དུ་བསྒོམ། དེ་ནས་སྔོན་གྱི་སྨོན་ལམ་རྗེས་སུ་དྲན་པས་པདྨ་དང་ཟླ་བའི་གདན་ལ་ཏཱཾ་སྔོན་པོར་ལངས། དེ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་ཨུཏྤལ་ལྗང་གུར་བལྟ་ཞིང་། དེ་ལས་འོད་ཟེར་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས་ཚུར་འདུས་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་བཅོམ་ལྡན་འདས་མའི་སྐུར་བལྟའོ།།

 ལྷའི་སྐུའི་རྣམ་པ། 
བཅོམ་ལྡན་འདས་མ་སྒྲོལ་མ་ནི་སྣ་ཚོགས་པདྨ་དང་ཟླ་བའི་གདན་ལ་ཞབས་སྐྱིལ་ཀྲུང་གིས་བཞུགས། ཕྱག་གཡས་མཆོག་སྦྱིན་གྱི་ཕྱག་རྒྱས་བརྒྱན། ཕྱག་གཡོན་ན་ཨུཏྤ་ལའི་སྡོང་བུ་འཛིན་པ། རྒྱན་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བརྒྱན་ཅིང་ཆ་བྱད་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ་མེ་ལོང་གི་གཟུགས་ལྟ་བུར་བསྒོམ་དགོས།

 ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་བསྟིམས་པ་དང་སྔགས་བཟླས། 
དེ་ནས་རང་དང་འདྲ་བའི་ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་བསྟིམས་ལ། ཐལ་མོ་གཉིས་སྦྱར་བ་ལས་གུང་མོ་གཉིས་རྒྱབ་ཏུ་མཛུབ་མོའི་རྩེར་སྦྱར་ཏེ། ཡིད་ཀྱིས་སྙིང་གའི་པདྨ་ལ་ཏཱཾ་ལྗང་གུ་འོད་ཟེར་འབར་བས་དོན་ཐམས་ཅད་མངོན་པར་བསྒྲུབས་ནས། ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་པའི་སྔགས་བཟླས་པར་བྱ་དགོས། བསྙེན་པ་ནི་འབུམ་ཕྲག་བཅུས་འགྲུབ་པར་གསུངས།

 རྗེས་ཀྱི་བྱ་བ། 
སྒྱུ་མ་ལྟ་བུའི་བློས་ནམ་མཁའ་ལྟ་བུར་བསྒོམ་པ་ནི་རིམ་པ་བཞིན་བྱ་དགོས། དེ་ལས་བྱུང་བའི་དགེ་བས་ཡོངས་སུ་བསྔོས་ནས་དགེ་བའི་སྤྱོད་པས་གནས་པར་བྱ་དགོས་པར་བསྟན།

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདི་ལ་ཁྱད་ཆོས་ཁག་ཅིག་ཡོད་དེ། དང་པོ། མདོར་བསྡུས་ཤིང་གོ་སླ་བའི་སྒོ་ནས་སྒྲུབ་པའི་རིམ་པ་ཚང་མ་བསྡུས་ཡོད། གཉིས་པ། བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ནས་བཟུང་བསྔོ་བའི་བར་གྱི་ཆོ་ག་ཚང་བར་བསྟན། གསུམ་པ། ཡན་ལག་བདུན་པ་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་བསྐྱེད། ཚད་མེད་བཞི། སྟོང་ཉིད་སྒོམ་པ་བཅས་སྔོན་འགྲོའི་རིམ་པ་རྒྱས་པར་བཀོད། བཞི་པ། ཏཱཾ་ཡིག་ལས་ཨུཏྤལ། དེ་ལས་ལྷའི་སྐུར་གྱུར་པའི་རིམ་པ་གསལ་པོར་བསྟན། ལྔ་པ། བསྙེན་པ་འབུམ་ཕྲག་བཅུའི་ཚད་གསལ་པོར་བཀོད། སྔགས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་ལ་རིགས་པ་དང་ཡོན་ཏན་གྱི་ཚོགས་ཐམས་ཅད་སྡུད་པར་བྱེད་པར་གསུངས།

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
སྒྲུབ་ཐབས་འདི་བསྟན་འགྱུར་གྱི་རྒྱུད་འགྲེལ་ཁག་ཏུ་བཞུགས་ཤིང་། བོད་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་ཁག་གི་སྒྲོལ་མའི་ཉམས་ལེན་ལ་གཞི་བཟུང་བྱས་ཡོད། ཁྱད་པར་དུ་སྒྲོལ་མའི་བསྙེན་སྒྲུབ་ཀྱི་རིམ་པ་མདོར་བསྡུས་སུ་བསྟན་པས་སློབ་མ་གསར་པ་རྣམས་ལ་སྒོ་འབྱེད་ཀྱི་གཞུང་ལྟ་བུར་གྱུར། མཁས་པ་ཕྱི་མ་རྣམས་ཀྱིས་ཀྱང་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་རྒྱས་པ་མཛད་སྐབས་གཞུང་འདིའི་རིམ་པ་གཞིར་བཟུང་བྱས་པ་མང་། ད་ལྟའང་བོད་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་ཉམས་ལེན་ཁྲོད་གཞུང་འདིའི་ཤུགས་རྐྱེན་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 སྒྲོལ་མ།
 ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་བཤེས་གཉེན།
 སྒྲུབ་ཐབས།
 བསྐྱེད་རིམ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
 བསྟན་འགྱུར། རྒྱུད་འགྲེལ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ།   []

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཆོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།