བརྩོན་འགྲུས་ཀྱི་ཕར་ཕྱིན།

བརྩོན་འགྲུས་ཀྱི་ཕར་ཕྱིན་ (Joyful Effort/Virya Paramita) ནི་དགེ་བའི་ཆོས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་རྩ་བ་ལྟ་བུ་ཡིན། སྤྱོད་འཇུག་ལས། "བརྩོན་འགྲུས་ལྡན་ན་བྱང་ཆུབ་ནི། །རླུང་ཡོད་མེ་ལྕེ་འབར་བ་བཞིན། །" ཅེས་གསུངས་པ་ལྟར། བརྩོན་འགྲུས་མེད་ན་སྦྱིན་པ་དང་ཚུལ་ཁྲིམས་སོགས་ཡོན་ཏན་གང་ཡང་མཐར་ཕྱིན་མི་ཐུབ།

འདིའི་སྐོར་ལ་ས་བཅད་བཞིའི་སྒོ་ནས་རྒྱས་པར་བཤད་ན།

༡. བརྩོན་འགྲུས་ཀྱི་ངོ་བོ་དང་མཚན་ཉིད།
བརྩོན་འགྲུས་ཞེས་པ་ནི་ལས་ཀ་མང་པོ་བྱེད་པ་ཙམ་ལ་མི་ཟེར་བར། **དགེ་བའི་ཆོས་ལ་མངོན་པར་སྤྲོ་བའི་སེམས་པ་**ཞིག་ལ་ཟེར།

ཁྱད་ཆོས་: མི་དགེ་བའི་ལས་ལ་ཧུར་ཐག་བྱེད་པ་ནི་བརྩོན་འགྲུས་མ་ཡིན་པར། དེ་ནི་ "ལས་ལ་ཆགས་པ་" ཙམ་ཡིན། བརྩོན་འགྲུས་ངོ་མ་ནི་ཐར་པ་དང་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་རྒྱུ་ལ་སྤྲོ་བ་བརྟན་པོ་ཡོད་པ་དེ་ཡིན།

༢. བརྩོན་འགྲུས་ཀྱི་དབྱེ་བ་གསུམ།
ནང་པའི་གཞུང་ལས་བརྩོན་འགྲུས་ལ་དབྱེ་བ་གསུམ་དུ་གསུངས་ཡོད།

ཀ༽ གོ་ཆའི་བརྩོན་འགྲུས། (Armor-like Effort)
འདི་ནི་ལས་ལ་མ་ཞུགས་པའི་སྔོན་དུ་སེམས་ཀྱི་སྟོབས་བསྐྱེད་པ་ལ་ཟེར། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀྱི་དོན་དུ་བསྐལ་པ་གྲངས་མེད་པར་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོས་བྱུང་ཡང་ཞུམ་པ་མེད་པར་སྙིང་སྟོབས་ཀྱི་གོ་ཆ་གྱོན་པ་དེ་ཡིན།

ཁ༽ དགེ་བ་ཆོས་སྡུད་ཀྱི་བརྩོན་འགྲུས། (Effort to Accumulate Virtues)
འདི་ནི་དངོས་སུ་དགེ་བའི་ལས་ལ་འཇུག་པ་སྟེ། ཕར་ཕྱིན་དྲུག་གི་ལག་ལེན་དང་། ཐོས་བསམ་སྒོམ་གསུམ་གྱི་ཉམས་ལེན་ལ་བརྩོན་པ་ཆེན་པོས་འཇུག་པ་ལ་ཟེར།

ག༽ སེམས་ཅན་དོན་བྱེད་ཀྱི་བརྩོན་འགྲུས། (Effort to Benefit Sentient Beings)
འདི་ནི་སེམས་ཅན་གྱི་ཕན་བདེའི་དོན་དུ་ངལ་བ་ལ་མི་འཛེམ་པར་བྱ་བ་སྒྲུབ་པ་སྟེ། གཞན་གྱི་སྡུག་བསྔལ་སེལ་བ་དང་། བདེ་བ་བསྒྲུབ་པའི་ལས་ལ་ནམ་ཡང་མི་སྐྱོ་བར་འཇུག་པ་དེ་ཡིན།

༣. བརྩོན་འགྲུས་ཀྱི་བར་ཆད་ "ལེ་ལོ་" གསུམ་སྤོང་ཚུལ།
བརྩོན་འགྲུས་ལ་གེགས་བྱེད་མཁན་གཙོ་བོ་ནི་ལེ་ལོ་ཡིན། དེ་ལ་གསུམ་ཡོད་པ་ནི།

སྙོམས་ལས་ཀྱི་ལེ་ལོ: བྱ་བ་ཕྱི་བཤོལ་བྱེད་པ་དང་། ཉལ་བ་དང་འཆག་པ་སོགས་བདེ་བ་ཆུང་ངུ་ལ་ཆགས་ནས་དུས་འདའ་བ། (གཉེན་པོ: འཆི་བ་མི་རྟག་པ་བསྒོམ་པ།)

བྱ་བ་ངན་ཞེན་གྱི་ལེ་ལོ: དགེ་བ་མིན་པའི་ལས་ (དཔེར་ན་ཁ་ལབ་རྒྱག་པ། རྩེད་མོ་རྩེ་བ། གཞན་ལ་འཐབ་པ་སོགས་) ལ་བརྩོན་པ་ཆེན་པོ་བྱེད་པ། (གཉེན་པོ: ཆོས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་དང་འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་བསམ་པ།)

སྒྱིད་ལུག་པའི་ལེ་ལོ: "ང་འདྲ་བས་སངས་རྒྱས་ག་ལ་ཐོབ། ཆོས་ཟབ་མོ་འདི་འདྲ་སྒྲུབ་མི་ཐུབ་" སྙམ་ནས་རང་ཉིད་དམན་པར་འཛིན་པ། (གཉེན་པོ: རང་ལ་ཡོད་པའི་སངས་རྒྱས་ཀྱི་སྙིང་པོ་དང་མི་ལུས་ཀྱི་རིན་ཐང་བསམ་པ།)

༤. བརྩོན་འགྲུས་འཕེལ་བའི་སྟོབས་བཞི།
བརྩོན་འགྲུས་རྒྱུན་རིང་པོར་གནས་པ་ལ་སྟོབས་བཞི་ལ་བརྟེན་དགོས།

མོས་པའི་སྟོབས: ཆོས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་ལ་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་འདུན་པ་བརྟན་པོ་བསྐྱེད་པ།

བརྟན་པའི་སྟོབས: ལས་གང་ཞིག་བརྩམས་པ་དེ་མཐར་མ་ཕྱིན་བར་དུ་མི་གཏོང་བའི་སྙིང་སྟོབས།

དགའ་བའི་སྟོབས: བྱ་བ་དེ་ལ་བྱིས་པ་རྩེད་མོ་ལ་དགའ་བ་ལྟར་སྤྲོ་སེམས་དང་བཅས་ཏེ་འཇུག་པ།

དོར་བའི་སྟོབས: ལུས་སེམས་ཧ་ཅང་ངལ་བའི་ཚེ་ན་མཚམས་བཞག་ནས་ངལ་གསོ་བ། (འདི་ནི་སླར་ཡང་གསོན་ཤུགས་རྒྱས་པ་ལ་ཕན།)

མཇུག་བསྡོམས་སྙིང་པོ: བརྩོན་འགྲུས་ནི་ཡོན་ཏན་ཀུན་གྱི་རྗེས་སུ་འགྲོ་བ་ཡིན། དཔའ་བོ་ཞིག་གིས་དགྲ་ལས་རྒྱལ་བར་བྱེད་པ་ལྟར། བརྩོན་འགྲུས་ཀྱིས་ཉོན་མོངས་པའི་དགྲ་འཇོམས་ཤིང་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ལ་འཁྲིད་པར་བྱེད།