ནག་པོ་ཆེན་པོའི་མངོན་པར་རྟོགས་པ།

«ནག་པོ་ཆེན་པོའི་མངོན་པར་རྟོགས་པ།» ཞེས་པ་ནི་གྲུབ་ཐོབ་སཱ་ར་ཧ་པས་མཛད་པའི་རྒྱུད་སྡེའི་སྒྲུབ་ཐབས་གཞུང་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདི་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པའི་དཔལ་ལྷན་ཅིག་སྐྱེས་པ་ཞེས་མཚན་གྱིས་གྲགས་པའི་སཱ་ར་ཧ་པས་བརྩམས་ཤིང་། རྒྱ་གར་གྱི་མཁན་པོ་ཤྲཱི་ན་རེནྡྲ་བྷ་དྲ་དང་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་ཨུ་རྒྱན་པ་རིན་ཆེན་དཔལ་གཉིས་ཀྱིས་རི་བོ་ཆེན་པོ་སྤུ་ཏྲའི་མགུལ་དུ་བསྒྱུར་བ་ཡིན། གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་དང་། བསྙེན་སྒྲུབ་ཀྱི་ཆོ་ག། ལས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་མན་ངག་བཅས་རྒྱས་པར་བཀོད་ཡོད།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
 མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། ནག་པོ་ཆེན་པོའི་མངོན་པར་རྟོགས་པ།
 མཛད་པ་པོ། གྲུབ་ཐོབ་སཱ་ར་ཧ་པ།
 བསྒྱུར་བའི་དུས། དུས་རབས་བཅུ་གསུམ་པའམ་བཅུ་བཞི་པ་ཙམ།
 བརྗོད་བྱ། ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས། (རྒྱུད་སྡེ་བྱ་རྒྱུད།)
 ལོ་ཙཱ་བ། རྒྱ་གར་གྱི་མཁན་པོ་ཤྲཱི་ན་རེནྡྲ་བྷ་དྲ་དང་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་ཨུ་རྒྱན་པ་རིན་ཆེན་དཔལ།
 བསྒྱུར་སའི་གནས། རི་བོ་ཆེན་པོ་སྤུ་ཏྲའི་མགུལ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
གཞུང་འདིའི་མཛད་པ་པོ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོ་སཱ་ར་ཧ་པ་ཡིན་ཏེ། ཁོང་ནི་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པའི་དཔལ་ལྷན་ཅིག་སྐྱེས་པ་ཞེས་མཚན་གྱིས་གྲགས་པའི་སྐྱེས་བུ་དམ་པ་ཞིག་ཡིན། གྲུབ་ཐོབ་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་བཞིའི་གྲས་སུ་གྲགས་ཤིང་། ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོའི་བརྒྱུད་པའི་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན། སཱ་ར་ཧ་པས་རྡོ་རྗེ་གུར་དང་འབྲེལ་བའི་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་མང་པོ་མཛད་ཡོད་པ་རེད།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། =
གཞུང་འདི་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་ནི། རྒྱུད་སྡེའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་ལམ་ནས་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་དངོས་གྲུབ་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་ལམ་གསལ་བར་བཀོད་པའི་ཆེད་དུ་ཡིན། གཞུང་འདི་རྒྱ་གར་གྱི་མཁན་པོ་ཤྲཱི་ན་རེནྡྲ་བྷ་དྲ་དང་བོད་ཀྱི་ལོ་ཙཱ་བ་ཨུ་རྒྱན་པ་རིན་ཆེན་དཔལ་གཉིས་ཀྱིས་རི་བོ་ཆེན་པོ་སྤུ་ཏྲའི་མགུལ་དུ་བསྒྱུར་བ་ཡིན་པས། བསྒྱུར་བའི་དུས་རབས་ནི་དུས་རབས་བཅུ་གསུམ་པའམ་བཅུ་བཞི་པ་ཙམ་དུ་བསམས་ཆོག

 གཞུང་གི་ས་བཅད་དམ་ནང་དོན། 
སྔོན་འགྲོའི་སྦྱོར་བ། གཞུང་གི་མགོར་སྒྲུབ་པ་པོས་དང་པོ་དཀའ་ཐུབ་ལ་གནས་ཏེ། དུར་ཁྲོད་ལ་སོགས་པའི་གནས་སུ་གཅིག་ཏུ་དབེན་པར་གནས་པས་ལུས་ཡོངས་སུ་དག་པར་བྱས་ལ། བགེགས་བསལ་བའི་སྔགས་བརྗོད་པར་བཤད། བགེགས་བསལ་བའི་སྔགས་ནི། "ཨོཾ་མ་ཧཱ་ཀཱ་ལ་པཱུརྦ་ཨིནྡྲ་བནྡྷ།" ཞེས་སོགས་ཀྱིས་ཕྱོགས་བཅུའི་སྲུང་མ་རྣམས་འདམས་སྡོམས་བྱེད་པའོ། །

 སྔགས་བསྒྲུབ་པའི་ཐབས། 
བགེགས་བསལ་ནས། སྔགས་བསྒྲུབ་པ་ལ་སྔགས་པས་འབད་པར་བྱ་སྟེ། རང་གི་ལུས་ཀྱི་སྙིང་གར་ཡི་གེ་རཾ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས། ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་དབུས་སུ་ཧཱུཾ་སྔོན་པོ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་པས། བླ་མ་དང་སངས་རྒྱས་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའི་ཚོགས་སྤྱན་དྲངས་ལ། གླང་པོ་ཆེའི་ལྟ་སྟངས་ཙམ་གྱི་ནམ་མཁའ་ལ་བཞུགས་སུ་གསོལ་ཏེ། ཐུགས་ཀའི་ས་བོན་ལས་མཆོད་པའི་ལྷ་མོ་རྣམས་ཀྱིས་མཆོད་པར་བཤད་དོ། །

 སྡིག་བཤགས་དང་ཚངས་པའི་གནས་བཞི། 
སྡིག་པ་བཤགས་པའི་ཚིགས་བཅད་བཀོད་དེ། "འཁོར་བ་ཐོག་མ་མེད་པ་ནས། སྐྱེ་བའི་བརྒྱུད་པ་ཐམས་ཅད་དུ། ཇི་ལྟར་བྱས་པའི་སྡིག་པའི་ཚོགས། བྱས་དང་རྗེས་སུ་ཡི་རང་བ། ཐམས་ཅད་སོ་སོར་བཤགས་པར་བགྱི།" ཞེས་སོགས་བཤད། དེ་ནས་བྱམས་པ། སྙིང་རྗེ། དགའ་བ། བཏང་སྙོམས་བཅས་ཚངས་པའི་གནས་བཞི་བསྒོམ་པར་བཤད་དོ། །

 ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྐུའི་རྣམ་པ། 
ལྷ་བསྐྱེད་ཀྱི་སྐབས་སུ། ནམ་མཁའི་དཀྱིལ་དུ་སྣ་ཚོགས་པདྨའི་ལྟེ་བ་ལ། ཡི་གེ་རཾ་ལས་བྱུང་བའི་ཉི་མ་དང་ཧཱུཾ་ནག་པོ་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པའི་ནག་པོ་ཆེན་པོ། བཟང་པོའི་དབང་ཕྱུག་ཕྱག་གཉིས་པ། ཞལ་གཅིག་པ། རབ་ཏུ་གནག་པ། སྤྱན་གསུམ་པ། མགོ་བོའི་ཕྲེང་བས་བརྒྱན་པ། དབུ་སྐྲ་དམར་སེར་གྱེན་དུ་ལངས་པ། རོའི་གདན་ལ་གནས་པ། མཆེ་བ་རབ་ཏུ་གཙིགས་པ། འཇིགས་པའི་ཚོགས་རྣམས་ཀྱང་རབ་ཏུ་འཇིགས་པར་མཛད་པ། ཀླུ་བརྒྱད་ཀྱིས་རྣམ་པར་བརྒྱན་པ། མིའུ་ཐུང་གི་གཟུགས་ཅན། གཟི་བརྗིད་དང་ལྡན་པ། མི་བསྐྱོད་པས་རྒྱས་བཏབ་པ། གཡས་ན་གྲི་གུག་འཛིན་པ། གཡོན་པ་ཐོད་པ་དང་མཆན་ཁུང་ན་ཁ་ཊྭཱཾ་ག་འཛིན་པར་བསྒོམ་དགོས་པར་བཤད་དོ། །

 མཆོད་པ་དང་གཏོར་མ། 
མཆོད་རྫས་སུ་སྲན་མ་དང་ལྷན་ཅིག་བཙོས་པའི་འབྲས་དང་། ཆང་དང་མེ་ཏོག་དང་། བདུག་པ་དང་། བྱུག་པ་དང་། ཤ་ལྔ་དང་། བདུད་རྩི་ལྔ་བཅས་ནག་པོ་ཆེན་པོ་ལ་གཏོར་མ་སྦྱིན་པར་བཤད། གཏོར་མའི་སྔགས་ནི། "ཨོཾ་ཧྲ་ཀ་ཧ་ཀ་ཧ་མ་ལི་ནི་མུ་ཁྲི་པྲ་ཤ་ཐ་ཡ་པྲ་ཤ་ཐ་ཡ།" ཞེས་སོགས་བཤད་དོ། །

 སྔགས་བཟླས་ཀྱི་ཐབས། 
སྙིང་སྔགས་ནི། "ཨོཾ་མ་ཧཱ་ཀཱ་ལཱ་ཡ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ་སྭཱ་ཧཱ།" ཞེས་པ་འདི་ནི་སྔགས་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་དཔག་བསམ་གྱི་ལྗོན་ཤིང་ངམ། ཡིད་བཞིན་གྱི་ནོར་བུ་རིན་པོ་ཆེ་ལྟ་བུར་བཤད། བཟླས་སྐབས་མྱུར་བ་མ་ཡིན་ཅིང་བུལ་བ་ཡང་མ་ཡིན་ལ། ཡི་གེ་འབྲུ་ཡང་མ་ལུས་པར་མ་ཡེངས་པར་བཟླས་པར་བྱ་དགོས། མཚན་མོའི་ཐུན་གསུམ་ལ་གཏོར་མ་བྱིན་ཏེ། སྲོད་དང་གུང་དང་ཐོ་རངས་ཀྱི་སྣང་བ་སྤངས་ལ། བརྟན་པའི་སེམས་ཀྱིས་བཟླས་པས་ཟླ་བ་དྲུག་གིས་འགྲུབ་པར་བཤད་དོ། །

 གྲུབ་པའི་མཚན་མ། 
གྲུབ་པའི་རིམ་པར། དང་པོར་དབང་དང་དགུག་པ། གཉིས་པ་ལ་རེངས་པ་དང་བསྐྲད་པ། གསུམ་པ་ལ་དབྱེ་བ་དང་བསད་པ། ཞི་བ་དང་རྒྱས་པ། ལྔ་པ་ལ་དོན་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བཤད། བཟླས་པའི་འབྲས་བུར། འབུམ་ཕྲག་གསུམ་བཟླས་པས་བློ་གྲོས་རབ་ཏུ་རྣོ་བར་འགྱུར། འབུམ་ཕྲག་དྲུག་བཟླས་པས་ལྷ་རྣམས་ཀྱང་དབང་དུ་འགྱུར། འབུམ་ཕྲག་དགུ་བཟླས་པས་དུག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་དབང་དུ་འགྱུར། བྱེ་བ་བཟླས་པས་འཇིག་རྟེན་གསུམ་དབང་དུ་འགྱུར། བྱེ་བ་གཉིས་བཟླས་ན་གྲུབ་པ་ཆེན་པོ་དང་ལྡན་པར་འགྱུར་བར་བཤད་དོ། །

 ལས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་མན་ངག 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་ལས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་མན་ངག་མང་པོ་བཀོད་ཡོད་དེ། བསྐྲད་པའི་ལས། རེངས་པའི་ལས། མི་སྣང་བའི་ལས། མེ་བསིལ་བར་བྱ་བའི་ལས། རྒྱལ་པོ་རེངས་པའི་ལས། ཆུ་བཅིང་བར་བྱེད་པའི་ཆོ་ག། ཞེ་སྡང་བའི་ལས། སྦྱིན་སྲེག་གི་ལས། མིག་སྨན་གྱི་ལས། རལ་གྲིའི་སྒྲུབ་པ་བཅས་ཀྱི་སྔགས་དང་ཐབས་རྣམས་རྒྱས་པར་བཤད་དོ། །

 ཤ་ཟའི་སྒྲུབ་ཐབས། 
ཤ་ཟ་(པི་ཤཱ་ཙཱི་)འི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱང་བཤད་དེ། "ན་མོ་རཏྣ་ཏྲ་ཡཱ་ཡ། ཨོཾ་མ་ཧཱ་ཀཱ་ལ་པི་ཤཱ་ཙཱི་ནི་སཱ་དྷ་ཡ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ་སྭཱ་ཧཱ།" ཞེས་ཁྲི་ཕྲག་གཅིག་བཟླས་པས་སྔོན་དུ་བསྙེན་པར་འགྱུར་ཞིང་། གཏོར་མའི་སྣོད་དུ་བྱིན་ན་འགྲོན་བུ་པ་ཎི་ཉི་ཤུ་རྩ་གཅིག་རྟག་ཏུ་སྟེར་བར་འགྱུར་བར་བཤད། གསེར་ཏིན་སྟེར་བའི་སྔགས་ཀྱང་བཤད་དོ། །

 དཔའ་མོའི་སྒྲུབ་ཐབས། 
དཔའ་མོ་དབང་དུ་བྱ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས་སུ། "ཨོཾ་མ་ཧཱ་ཀཱ་ལ་ཧྲིཾ་ཧྲིཾ་ཧྲིཾ་ཧ" ཞེས་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་བཟླས་པས་སྔོན་དུ་བསྙེན་པར་འགྱུར། "ཨོཾ་ཙ་ལེ་ཙ་ལེ་ཙི་ཏེ་ཙེ་དོ་མུཉྩ་པ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ།" བརྒྱ་ཕྲག་བརྒྱད་བཟླས་པས། རེག་པའི་མོད་ལ་བུད་མེད་ཀྱི་ཁུ་བ་འཕོ་ཞིང་ཆགས་པ་རབ་ཏུ་རྒྱས་པར་འགྱུར་བར་བཤད་དོ། །

 རས་བྲིས་ཀྱི་ཆོ་ག 
རས་རིས་བྲི་བའི་ཆོ་གར། རིགས་ལྔའི་བུད་མེད་ཀྱི་ཟླ་མཚན་བླང་ལ་མར་ཁུ་ཆེན་པོ་དང་བསྲེས་ཏེ། རོ་བསྲེགས་པའི་ཤུལ་དུ་བཞག་ལ། ནག་པོའི་བརྒྱད་ཀྱི་ནང་དུ་ཐུན་གཉིས་པའི་གུང་ལ་རི་མོ་བྱེད་པ་དབང་བསྐུར་དང་ལྡན་པས། རོ་སོལ་གྱིས་བསྲེས་ལ་སྔོན་དུ་བརྗོད་པ་ལྟར་ནག་པོ་ཆེན་པོ་བྲི་བར་བྱ། ནག་པོའི་ཕྱོགས་ཀྱི་མཚམས་བཅུ་བཞི་ལ་བྲི་བར་བཤད་དོ། །

 སྦ་བའི་དམ་ཚིག 
གཞུང་གི་མཇུག་ཏུ་འབད་པ་དང་རྩོལ་བ་ཆེན་པོས་མི་སྦྱིན་ཅིང་སྦ་བར་བྱ་དགོས་པར་བཤད། སྦས་ཤིང་མི་སྦྱིན་པར་རྩོལ་བ་ཆེན་པོས་འགྲུབ་པར་འགྱུར། སྨྲས་ཤིང་བྱིན་ན་མི་འགྲུབ་པར་འགྱུར། དམ་ཚིག་ཉམས་པས་མི་འགྲུབ་པར་བཤད། སྦྱིན་པར་རུང་བ་ནི་རྡོ་རྗེ་ཐེག་པ་ཅན། བྱེད་པར་ལྡན་པ་ལ་ཁོ་ན་སྦྱིན་པར་བཤད་དོ། །

 རྣལ་འབྱོར་གྱི་གནད། 
རྣལ་འབྱོར་གྱི་གནད་བཤད་པར། ཤེས་རབ་ནག་མོ་ལ་འཁྱུད་དེ། རྡོ་རྗེ་པདྨ་རབ་སྦྱོར་བས། འཇིག་རྟེན་གསུམ་པོ་སྟོང་པར་བལྟ། སྟོང་ཉིད་ངོ་བོ་ཉིད་སྟོང་པས། སྟོང་པ་ཆེན་པོ་ཐམས་ཅད་སྟོང་། འཇིག་རྟེན་གསུམ་པོ་བདག་མེད་པས། བདེ་བ་ཆེན་པོ་བྱ་བ་ཡིན། རྩོལ་བས་སངས་རྒྱས་ཐོབ་པར་འགྱུར། རང་བཞིན་མེད་པས་སྒྲིབ་ཀུན་སྤངས། ཡེ་ཤེས་སྐུ་སྟེ་སྤྲོ་བསྡུ་བ། འགྲོ་བ་ཕ་རོལ་ཡིད་དང་སྦྱོར་བར་བཤད་དོ། །

 ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པའི་གཏོར་མ། 
ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པའི་གཏོར་མའི་སྔགས་སུ། "ཨོཾ་ཤྲི་ཀྵི་ཧཱུཾ་ཕཊ། མ་ཏ་མ་ཡ། པུཥྤ། དྷཱུ་པ། མ་ལེ་པཱ་ཏཱ་ལེ།" ཞེས་སོགས་བཤད། ཤ་དང་སྲན་མ་བསྲེས་པའི་ཐུག་པ་དང་། སྲན་མ་དང་། ཁྲག་དང་། ཟན་གྱིས་སྣོད་རབ་ཏུ་གང་བར་བྱས་ཏེ། གཏོར་མ་བྱིན་པས་ཞག་ཉི་ཤུ་རྩ་གཅིག་ན་ལེགས་པ་དང་ཉེས་པ་སྟོན། ཟླ་བ་གཅིག་ཏུ་བྱིན་ན་དོན་ཐམས་ཅད་འགྲུབ། ལོ་གཅིག་གི་བར་དུ་བྱིན་པས། ཇི་ལྟར་ཡིད་ལ་བསམས་པ་འགྲུབ་པར་བཤད་དོ། །

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི། ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་ཆོ་ག་རྒྱས་པར་བཀོད་པ་དང་། ལས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་མན་ངག་མང་པོ་བསྡུས་པ། ཚངས་པའི་གནས་བཞི་དང་སྟོང་ཉིད་ཀྱི་ལྟ་བ་འབྲེལ་བར་བཤད་པ། བསྙེན་སྒྲུབ་ཀྱི་འབྲས་བུ་རིམ་པར་གསལ་བར་བཀོད་པ་བཅས་ཡིན། གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྐུའི་རྣམ་པ་བཟང་པོའི་དབང་ཕྱུག་ཏུ་གྲགས་པའི་རྣམ་པ་རྒྱས་པར་བཤད་ཅིང་། ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོའི་ལྟ་བ་དང་འབྲེལ་བའི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་གནད་ཀྱང་བཀོད་ཡོད་དོ། །

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
གཞུང་འདི་བཀའ་འགྱུར་གྱི་རྒྱུད་སྡེ་ནང་བཞུགས་ཤིང་། ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་བརྒྱུད་ཁག་གིས་ལུང་ཁུངས་སུ་འཛིན་པའི་གཞུང་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན། བོད་ཀྱི་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་ཐབས་མང་པོ་གཞུང་འདི་ལ་བརྟེན་ནས་བྱུང་ཞིང་། ལྷག་པར་དུ་བཟང་པོའི་དབང་ཕྱུག་གི་རྣམ་པ་ཅན་གྱི་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་སྒྲུབ་བརྒྱུད་ཁག་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཡོད་པ་རེད།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 ནག་པོ་ཆེན་པོ།
 གྲུབ་ཐོབ་སཱ་ར་ཧ་པ།
 བཟང་པོའི་དབང་ཕྱུག
 རྡོ་རྗེ་གུར།
 ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། ནག་པོ་ཆེན་པོའི་མངོན་པར་རྟོགས་པ། []

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཚོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།