གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བསྟོད་པ་ཞེས་བྱ་བ།

«གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བསྟོད་པ་ཞེས་བྱ་བ།» ཞེས་པ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་སློབ་དཔོན་དཔལ་འཛིན་གྱིས་མཛད་པའི་བསྟོད་པའི་གཞུང་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདིས་བླ་མེད་རྣལ་འབྱོར་རྒྱུད་ཀྱི་ཡི་དམ་ལྷ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ་དང་དེའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་ལ་བསྟོད་པ་བརྗོད་ཅིང་། ལྷ་ཚོགས་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་གཟུགས་དང་མཚན་མ། ཆོས་དོན་གྱི་མཚོན་བྱེད་བཅས་ལ་རྒྱས་པར་བཤད་པའི་གཞུང་ཞིག་ཡིན་ནོ། །

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
 མཚན་བྱང་། གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བསྟོད་པ།
 མཛད་པ་པོ། སློབ་དཔོན་དཔལ་འཛིན།
 བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་བཅུ་གཅིག་པའམ་བཅུ་གཉིས་པའི་བར།
 བརྗོད་བྱ། གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་ལ་བསྟོད་པ།
 གཞུང་ཚད། ཚིགས་བཅད་ཉི་ཤུ་ལྷག་ཙམ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
སློབ་དཔོན་དཔལ་འཛིན་ཞེས་པ་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཐོབ་དང་རྒྱུད་སྡེའི་མཁས་པ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། གཞུང་མཇུག་ཏུ། "སློབ་དཔོན་དཔལ་འཛིན་གྱི་དགོངས་པ་ཉེ་བར་བསྡུས་པ་ལས། གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བསྟོད་པ། ཨཱ་ཙཱརྱ་ཀཱིརྟིའི་ཞལ་སྔ་ནས་མཛད་པ་རྫོགས་སོ།" ཞེས་གསུངས་པའི་ཕྱིར། ཨཱ་ཙཱརྱ་ཀཱིརྟི་(སྐད་དོད། ཨཱ་ཙཱ་རྱ་ཀཱིར་ཏི།) ཞེས་པ་དེ་བོད་སྐད་དུ་སློབ་དཔོན་དཔལ་འཛིན་ཅེས་བསྒྱུར་ཞིང་། སློབ་དཔོན་ཞེས་པ་ནི་ཨཱ་ཙཱརྱ་ཡི་སྒྲ་བསྒྱུར་དང་། དཔལ་འཛིན་ནམ་དཔལ་གྲགས་ཞེས་པ་ནི་ཀཱིརྟི་ཡི་སྒྲ་བསྒྱུར་ཡིན། ཁོང་ནི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་མང་པོ་མཛད་པའི་སློབ་དཔོན་ཁྱད་པར་ཅན་ཞིག་ཏུ་གྲགས་སོ། །

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེ་ནི་རྒྱ་གར་ནས་བྱུང་བའི་བླ་མེད་རྣལ་འབྱོར་རྒྱུད་ཀྱི་ཕ་རྒྱུད་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ཏེ། གཤིན་རྗེ་གཤེད་དམར་པོ། (རཀྟ་ཡ་མཱ་རི།) གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ། (ཀྲྀཥྞ་ཡ་མཱ་རི།) རྡོ་རྗེ་འཇིགས་བྱེད། (བཛྲ་བཻ་རཱ་བ།) ཞེས་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཀྱི་རྣམ་པ་གཙོ་བོ་གསུམ་ཡོད། གཞུང་འདི་ནི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་དང་འབྲེལ་བའི་བསྟོད་པ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། རྒྱུད་ཀྱི་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་དང་མཐུན་པར་བསྟོད་པ་འདོན་པའི་ཆེད་དུ་བརྩམས་པར་སྣང་ངོ་། །
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ་ནི་འཇམ་དཔལ་གྱི་ཁྲོ་བོའི་སྐུར་གྲགས་ཤིང་། འཆི་བདག་གཤིན་རྗེ་འདུལ་བའི་སྟོབས་ལྡན་པའི་ཡི་དམ་ལྷ་ཡིན། གཞུང་འདིས་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་གཙོ་བོ་དང་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་གཟུགས་དང་མཚན་མ། ཡེ་ཤེས་དང་ཐབས་ཀྱི་ཆོས་དོན་བཅས་ལ་རྒྱས་པར་བཤད་དོ། །

 གཞུང་གི་ས་བཅད་དམ་ནང་དོན། 
གཞུང་འདི་ནི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་ལ་བསྟོད་པ་ཚིགས་བཅད་དུ་བརྩམས་པ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་གཙོ་བོ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ་དང་། ཕྱོགས་བཞིའི་གཤིན་རྗེ་གཤེད། སྒོ་བཞིའི་གཤིན་རྗེ་གཤེད། མཚམས་བཞིའི་ལྷ་མོ་བཅས་ལ་བསྟོད་པའོ། །

 གཙོ་བོ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ་ལ་བསྟོད་པ། 
གཞུང་གི་འགོ་བརྩམས་སུ་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་གཙོ་བོ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་སྐུ་གཟུགས་དང་མཚན་མ་རྣམས་ལ་རྒྱས་པར་བཤད། མགོ་བོའི་སྔ་མ་ཡིག་མཾ་ལས་བྱུང་ཞིང་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་ལས་བྱུང་བ་སྟེ། མདོག་སྔོན་པོ། མི་བཟད་པའི་ཁྲོ་གཟུགས་ཅན། རུས་པའི་རྒྱན་གྱིས་བརྒྱན་པ། མ་ཧེའི་སྟེང་ན་བཞུགས་པའོ། །
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་ཞལ་གསུམ་སྟེ་རྣམ་པར་ཐར་པའི་སྒོ་གསུམ་གྱི་མཚོན་བྱེད་ཡིན། རྩ་བའི་ཞལ་ནག་པོ། གཡས་པ་དཀར་པོ་ཟླ་བའི་འོད་དང་འདྲ། གཡོན་པ་དམར་པོ་ཁྲག་དང་རབ་ཏུ་འདྲའོ། །ཕྱག་དྲུག་སྟེ་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པ་དྲུག་གི་མཚོན་བྱེད་ཡིན་ལ། ཕྱག་གཡས་པ་གསུམ་གྱིས་གྲི་གུག་དང་རྡོ་རྗེ། རལ་གྲི་བཅས་འཛིན། ཕྱག་གཡོན་པ་གསུམ་གྱིས་ཐོད་པ་དང་འཁོར་ལོ། པདྨ་བཅས་འཛིན་ནོ། །
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་སྐུ་ལ་ཀླུ་རྒྱལ་བརྒྱད་ཀྱི་རྒྱན་བྱས་ཏེ། ཀླུ་རྒྱལ་སྔོན་པོ་དགའ་བོས་སྐྲ་བཅིངས། ཏཀྵ་ཀ་ཀླུ་དམར་པོས་རྣ་ཆར་བྱས། རིགས་ལྡན་ཁྲ་བོས་དཔུང་རྒྱན། དུང་སྐྱོང་སེར་པོས་ལག་གདུབ། པདྨ་དཀར་པོས་དོ་ཤལ། ཀརྐོ་ཊ་ལྗང་གུས་སེ་རལ་ཁ། བདུད་རྩི་མདོག་གི་ནོར་རྒྱས་བུས་སྐ་རགས། པདྨ་ཆེན་པོ་དཀར་པོས་རྐང་གདུབ་བྱས་སོ། །

 ཕྱོགས་བཞིའི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ལ་བསྟོད་པ། 
དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ཕྱོགས་བཞིར་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞི་བཞུགས་ཏེ། ཕུང་པོ་བཞི་རྣམ་དག་དང་། ཡེ་ཤེས་བཞི། ཉོན་མོངས་བཞི་འཇོམས་པའི་མཚོན་བྱེད་ཡིན།
ཤར་དུ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་རྟག་པ་ཞེས་པ་བཞུགས་ཏེ། གཟུགས་ཀྱི་ཕུང་པོ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དཀར་པོ། ཕྱག་དྲུག་སྟེ་འཁོར་ལོ་དང་རལ་གྲི། རིན་ཆེན་དང་པདྨ་བཅས་འཛིན། ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་ལ་བཞུགས་ཤིང་མེ་ལོང་ལྟ་བུའི་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་གཏི་མུག་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ལྷོར་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཕྲ་མ་ཞེས་པ་བཞུགས་ཏེ། ཚོར་བའི་ཕུང་པོ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་གསེར་འདྲ་སེར་པོ། མཉམ་པ་ཉིད་ཀྱི་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་ཕྲ་མ་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ནུབ་ཏུ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་འདོད་ཆགས་ཞེས་པ་བཞུགས་ཏེ། འདུ་ཤེས་ཀྱི་ཕུང་པོ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དམར་པོ་པདྨ་རཱ་ག་འདྲ། སོ་སོར་རྟོག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་འདོད་ཆགས་འཇོམས་མཛད་དོ། །
བྱང་དུ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཕྲག་དོག་ཞེས་པ་བཞུགས་ཏེ། འདུ་བྱེད་ཀྱི་ཕུང་པོ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་ལྗང་གུ་མརྒད་ཨུཏྤལ་ལྟ་བུའི་འོད། བྱ་བ་ནན་ཏན་གྱི་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་ཕྲག་དོག་འཇོམས་མཛད་དོ། །

 སྒོ་བཞིའི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ལ་བསྟོད་པ། 
དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་སྒོ་བཞིར་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞི་བཞུགས་ཏེ། ལྟ་བ་ལོག་པ་བཞི་རྣམ་དག་དང་། སྟོབས་བཞི། བདུད་བཞི་འཇོམས་པའི་མཚོན་བྱེད་ཡིན།
ཤར་སྒོར་ཐོ་བ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞུགས་ཏེ། འཇིག་ཚོགས་ལྟ་བ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་སྔོན་པོ། བརྩོན་འགྲུས་སྟོབས་ཀྱི་རང་བཞིན་གྱིས་ཕུང་པོའི་བདུད་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ལྷོ་སྒོར་དབྱུག་པ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞུགས་ཏེ། མཐར་འཛིན་ལྟ་བ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དཀར་པོ། དབང་པོའི་སྟོབས་ཀྱི་རང་བཞིན་གྱིས་ཉོན་མོངས་བདུད་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ནུབ་སྒོར་པདྨ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞུགས་ཏེ། ལོག་པར་ལྟ་བ་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དམར་པོ། དྲན་པའི་སྟོབས་ཀྱི་རང་བཞིན་གྱིས་འཆི་བདག་བདུད་འཇོམས་མཛད་དོ། །
བྱང་སྒོར་རལ་གྲི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞུགས་ཏེ། ལྟ་བ་མཆོག་འཛིན་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་ལྗང་གུ། ཏིང་འཛིན་སྟོབས་ཀྱི་རང་བཞིན་གྱིས་ལྷ་ཡི་བདུད་འཇོམས་མཛད་དོ། །

 མཚམས་བཞིའི་ལྷ་མོ་ལ་བསྟོད་པ། 
དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་མཚམས་བཞིར་ལྷ་མོ་བཞི་བཞུགས་ཏེ། ཁམས་བཞི་རྣམ་དག་དང་། ཚད་མེད་བཞི། སྒྲིབ་པ་བཞི་འཇོམས་པའི་མཚོན་བྱེད་ཡིན།
ཤར་ལྷོར་ལྷ་མོ་རྡོ་རྗེ་ཙཱ་རྩི་ཀཱ་བཞུགས་ཏེ། ས་ཁམས་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དཀར་མོ། བྱམས་པ་ཆེན་པོའི་ངོ་བོས་ཉོན་མོངས་སྒྲིབ་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ལྷོ་ནུབ་ཏུ་རྡོ་རྗེ་ཕག་མོ་བཞུགས་ཏེ། ཆུ་ཁམས་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། ཕག་གི་གདོང་པ་ཅན། སྙིང་རྗེ་ཆེན་པོའི་ངོ་བོས་ལས་ཀྱི་སྒྲིབ་འཇོམས་མཛད་དོ། །
ནུབ་བྱང་གི་མཚམས་སུ་དོ་སྐྱེས་གཙོ་མོ་བཞུགས་ཏེ། མེ་ཁམས་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་དམར་པོ། དགའ་བ་ཆེན་པོའི་ངོ་བོས་ཤེས་བྱའི་སྒྲིབ་འཇོམས་མཛད་དོ། །
བྱང་ཤར་གྱི་མཚམས་སུ་རུ་སྐྱེས་གཽ་རཱི་བཞུགས་ཏེ། རླུང་ཁམས་རྣམ་དག་གི་མཚོན་བྱེད། སྐུ་མདོག་ལྗང་གུ། བཏང་སྙོམས་ཆེན་པོའི་ངོ་བོས་སྐྱེ་བའི་སྒྲིབ་འཇོམས་མཛད་དོ། །

 མཚམས་བཞིའི་ཐོད་པ་ལ་བསྟོད་པ། 
དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་མཚམས་བཞིར་བདུད་རྩི་རྣམ་པ་ལྔས་བཀང་བའི་ཐོད་པ་བཞི་བཞུགས་ཏེ། མི་མཐུན་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་བཅོམ་ནས་རབ་ཏུ་རྒྱལ་བའི་རྟགས་མཚན་ཡིན་ལ། བདེ་བ་ཆེན་པོའི་མཚོན་བྱེད་དུ་བཤད་དོ། །

 སྨོན་ལམ་མཇུག་བསྡུ། 
གཞུང་མཇུག་ཏུ་བསོད་ནམས་ཡེ་ཤེས་ཆེན་པོ་ལས་བྱུང་བའི་སྐུ་གསུང་ཡེ་ཤེས་ལྔར་ལྡན་པའི་འཇིགས་པའི་གཟུགས་ལ་དད་པའི་དབྱངས་ཀྱིས་བསྟོད་པའི་བསོད་ནམས་ཀྱིས། ཁམས་གསུམ་འཁོར་བའི་རྒྱ་མཚོ་ལས་རྒལ་ཏེ་བླ་མེད་བྱང་ཆུབ་ཐོབ་པར་ཤོག་ཅེས་སྨོན་ལམ་བཏབ་བོ། །

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི། དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་རེ་རེའི་སྐུ་གཟུགས་དང་མཚན་མ་རྣམས་ཕུང་པོ། ཁམས། ཡེ་ཤེས། ཉོན་མོངས། ལྟ་བ། སྟོབས། སྒྲིབ་པ་སོགས་ཆོས་དོན་དང་མཐུན་པར་འབྲེལ་བ་བཏགས་ཏེ་བཤད་པ་ཡིན། དཔེར་ན། ཕྱོགས་བཞིའི་གཤིན་རྗེ་གཤེད་བཞི་ནི་ཕུང་པོ་བཞི་རྣམ་དག་དང་ཡེ་ཤེས་བཞིའི་མཚོན་བྱེད། མཚམས་བཞིའི་ལྷ་མོ་བཞི་ནི་ཁམས་བཞི་རྣམ་དག་དང་ཚད་མེད་བཞིའི་མཚོན་བྱེད་དུ་བཤད་དོ། །
གཞན་ཡང་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་སྐུ་ལ་ཀླུ་རྒྱལ་བརྒྱད་ཀྱིས་རྒྱན་བྱས་པའི་བཤད་སྲོལ་ནི་གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་ཤིག་ཡིན་ཏེ། ཀླུ་རྒྱལ་རེ་རེས་སྐུའི་རྒྱན་གྱི་ཆ་ཤས་སོ་སོ་བྱས་པའི་རྣམ་གཞག་ཅིག་བཀོད་དོ། །

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་སྒྲུབ་སྲོལ་ནི་བོད་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་ཁག་ཏུ་དར་བ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། ལྷག་པར་དུ་ས་སྐྱ་པ་དང་དགེ་ལུགས་པའི་སྲོལ་དུ་གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་འདི་གལ་ཆེར་འཛིན། གཞུང་འདི་ལྟ་བུའི་བསྟོད་པ་རྣམས་ནི་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་ཆ་ཤས་སུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཅིང་། དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་ལ་མཆོད་བསྟོད་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་ཀློག་པའི་གཞུང་ཡིན་ནོ། །
གཤིན་རྗེ་གཤེད་ཀྱི་ལྷ་བཅུ་གསུམ་གྱི་དཀྱིལ་འཁོར་ནི་རྒྱུད་སྡེ་ཀུན་བཏུས་དང་བྱ་བཅུའི་དཀྱིལ་འཁོར་སོགས་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱི་གཞུང་ཁག་ཏུ་བཀོད་ཡོད། གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་བཤད་པའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ནི་ལྷ་བཅུ་གསུམ་གྱི་དཀྱིལ་འཁོར་དང་ཤིན་ཏུ་མཐུན་པར་སྣང་ངོ་། །

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོ།
 གཤིན་རྗེ་གཤེད་དམར་པོ།
 རྡོ་རྗེ་འཇིགས་བྱེད།
 འཇམ་དཔལ་དབྱངས།
 བླ་མེད་རྣལ་འབྱོར་རྒྱུད།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
དཔྱད་གཞི་ཡིག་ཆ་དམིགས་བསལ་བ་གང་ཡང་རག་མ་བྱུང་བས་འདིར་འགོད་ཐབས་བྲལ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center[]
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། གཤིན་རྗེ་གཤེད་ནག་པོའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བསྟོད་པ་ཞེས་བྱ་བ།[]

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཚོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།