རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་པ་ཞེས་བྱ་བ།

«རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་པ་ཞེས་བྱ་བ།» ཞེས་པ་ནི་དཔལ་ཤ་བ་རི་དབང་ཕྱུག་གིས་མཛད་པའི་དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་ལུགས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་གཞུང་ལུགས་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན། གཞུང་འདིས་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཡན་ལག་དྲུག་སྟེ་སོ་སོར་གཅོད་པ། བསམ་གཏན། སྲོག་རྩོལ། འཛིན་པ། རྗེས་སུ་དྲན་པ། ཏིང་ངེ་འཛིན་བཅས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་རིམ་པ་གསལ་བར་བསྟན་ཡོད། དུས་རབས་ ༡༡ པའི་སྐབས་སུ་པཎྜི་ཏ་མ་ཧཱ་བི་བྷཱུ་ཏི་ཙནྡྲས་བོད་སྐད་དུ་ལེགས་པར་བསྒྱུར་ཅིང་། ད་ལྟའི་བར་དུ་དུས་འཁོར་གྱི་ལུགས་ཀྱི་རྒྱུད་སྡེའི་ནང་གསེས་གལ་ཆེ་བའི་གཞུང་ཞིག་ཏུ་བརྩིས་ཡོད།

 གཞུང་གི་གནས་ཚུལ་གནད་བསྡུས། 
 མཚན་བྱང་ཆ་ཚང་། རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་པ་ཞེས་བྱ་བ།
མཛད་པ་པོ། དཔལ་ཤ་བ་རི་དབང་ཕྱུག
 བརྩམས་པའི་དུས་རབས། དུས་རབས་ ༡༠ ནས་ ༡༡ པའི་བར།
 བརྗོད་བྱ། དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་ལུགས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཉམས་ལེན་རིམ་པ་དྲུག
 གཞུང་ཚད། ཚིགས་བཅད་ ༢༠ ཙམ།
 ལོ་ཙཱ་བ། པཎྜི་ཏ་མ་ཧཱ་བི་བྷཱུ་ཏི་ཙནྡྲ།

 མཛད་པ་པོ་ངོ་སྤྲོད། 
དཔལ་ཤ་བ་རི་དབང་ཕྱུག་ནི་རྒྱ་གར་གྱི་གྲུབ་ཐོབ་དམ་པ་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་བཞི་གྲགས་པའི་ནང་གསེས་གྲུབ་ཆེན་ཞིག་ཡིན། ཁོང་ནི་དུས་རབས་ ༡༠ ནས་ ༡༡ པའི་བར་རྒྱ་གར་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་མངའ་གསོལ་ཞིང་། དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་ལུགས་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་ཀྱི་སྲོལ་འབྱེད་པ་གཙོ་བོ་ཞིག་ཏུ་གྲགས། གྲུབ་ཐོབ་ལུ་ཡི་པ་དང་། དཱ་རི་ཀ་པ་སོགས་དུས་འཁོར་གྱི་སྲོལ་འབྱེད་གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོ་རྣམས་དང་འབྲེལ་བ་དམ་པོ་ཡོད། 
ཁོང་གིས་གཞུང་འདི་བརྩམས་པའི་དགོས་པ་ནི་པཎྜི་ཏ་མ་ཧཱ་བི་བྷཱུ་ཏི་ཙནྡྲར་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་གསལ་པོར་སྟོན་པའི་ཆེད་ཡིན་པར་བསྟན། དུས་འཁོར་གྱི་ལུགས་ནི་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་ཟུང་འཇུག་གི་ཆོས་ཀྱི་གནད་ཟབ་མོ་ཞིག་ཡིན་པས། ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་གསལ་པོར་བསྟན་པ་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཏུ་མཐོང་བ་ཡིན།

 གཞུང་བརྩམས་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་རྒྱབ་ལྗོངས། 
དུས་རབས་ ༡༠ ནས་ ༡༡ པའི་སྐབས། རྒྱ་གར་གྱི་བྱང་ཕྱོགས་དང་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་རྒྱུད་ཀྱི་ལུགས་རྒྱས་པར་དར་ཞིང་། དེའི་ཉམས་ལེན་གྱི་ཐབས་ལམ་གསལ་བར་སྟོན་པའི་དགོས་མཁོ་ཡོད་པར་མངོན། དཔལ་ཤ་བ་རི་དབང་ཕྱུག་གིས་རང་གི་སློབ་མ་པཎྜི་ཏ་མ་ཧཱ་བི་བྷཱུ་ཏི་ཙནྡྲའི་བསྐུལ་ངོར་གཞུང་འདི་སྙིང་བསྡུས་ངང་བརྩམས་པ་ཡིན།
གཞུང་འདི་ནི་དུས་འཁོར་གྱི་ལུགས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཐབས་ལམ་རྒྱས་བསྡུས་ཀྱི་ནང་ནས་བསྡུས་པའི་གཙོ་བོ་ཞིག་ཏུ་བརྩིས། ཚིགས་བཅད་ཉི་ཤུ་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་རྣལ་འབྱོར་གྱི་གནད་ཀྱི་དོན་ཕལ་ཆེར་ཚང་བར་བཀོད་ཡོད་པས། ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ལ་ལམ་སྟོན་གསལ་པོ་ཞིག་ཡིན།

 རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་གི་ངོ་སྤྲོད། 
གཞུང་འདིའི་བརྗོད་བྱ་གཙོ་བོ་ནི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཡན་ལག་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་རིམ་པ་ཡིན། ཡན་ལག་རེ་རེ་ལ་རླུང་དང་ཐིག་ལེ། རྩ་སོགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་གནད་ཡོད་ཅིང་། རིམ་པར་བསྒོམས་ན་ལམ་གྱི་ཡོན་ཏན་རིམ་བཞིན་ཐོབ་པར་བསྟན།

 སོ་སོར་གཅོད་པའི་ཡན་ལག 
སོ་སོར་གཅོད་པ་ནི་ཡན་ལག་དང་པོ་སྟེ། ལུས་མི་གཡོ་བ་དང་བཅས་ཏེ་རླུང་བཅུ་དབུ་མར་འདུས་པར་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཡིན། ཐབས་ལམ་འདི་དག་པོར་སྒོམ་ན། ཕྱི་ནང་གི་རྣམ་རྟོག་ཞི་བར་འགྱུར་ཞིང་། རྟགས་མཚན་མང་པོ་འབྱུང་བར་བསྟན། དེ་ནི་ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་གཞི་མ་ལྟ་བུ་ཡིན།

 བསམ་གཏན་གྱི་ཡན་ལག 
ཡན་ལག་གཉིས་པ་ནི་བསམ་གཏན་ཏེ། སོ་སོར་གཅོད་པའི་རྟགས་བརྟན་པའི་སྟེང་ནས་ཤེས་རབ་དང་རྟོག་དཔྱོད། དགའ་བ་དང་བདེ་བ། རྩེ་གཅིག་པ་དང་རྣམ་རྟོག་མེད་པ་སོགས་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་སྐྱེས་པའི་གནས་སྐབས་ཡིན། འདི་ནི་སེམས་དབྱེར་མེད་དུ་རྒྱུན་ཆགས་པའི་རིམ་པ་ཡིན།

 སྲོག་རྩོལ་གྱི་ཡན་ལག 
ཡན་ལག་གསུམ་པ་ནི་སྲོག་རྩོལ་ཏེ། རླུང་བཅུ་དབུ་མའི་ནང་དུ་འདུས་པའི་སྟོབས་ཀྱིས་འཁོར་ལོ་བཞི་ཡི་ཐིག་ལེའི་ནང་དུ་རླུང་འགྲོ་འོང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཡིན། དེ་ནི་རླུང་གི་སྒོམ་པ་ཟབ་མོ་ཞིག་སྟེ། རླུང་དང་ཐིག་ལེ་དབྱེར་མེད་དུ་བྱེད་པའི་གནད་ཡིན།

 འཛིན་པའི་ཡན་ལག 
ཡན་ལག་བཞི་པ་ནི་འཛིན་པ་སྟེ། སྲོག་རླུང་ཐིག་ལེའི་ནང་དུ་ཆུད་པའི་སྟོབས་ཀྱིས་རླུང་དང་སེམས་བདེ་ཆེན་གྱི་འཁོར་ལོའི་ཧཾ་གི་ཐིག་ལེར་ཟིན་པའི་ཉམས་མྱོང་སྐྱེས་པ་ཡིན། འདི་ནི་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་ཟུང་འཇུག་གི་གནད་ཀྱི་ཐོག་མ་ཡིན།

 རྗེས་སུ་དྲན་པའི་ཡན་ལག 
ཡན་ལག་ལྔ་པ་ནི་རྗེས་སུ་དྲན་པ་སྟེ། རླུང་དང་སེམས་ཐིག་ལེར་ཟིན་པའི་སྟོབས་ཀྱིས་གཏུམ་མོའི་མེ་དང་འོད་གསལ་སྣང་བ། བདེ་བ་དང་དྲོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་ཁྱད་པར་ཅན་སྐྱེས་པ་ཡིན། འདི་ནི་ནང་གི་མེ་དྲོད་སྐྱེས་པའི་གནས་སྐབས་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན།

 ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་ཡན་ལག 
ཡན་ལག་དྲུག་པ་ནི་ཏིང་ངེ་འཛིན་ཏེ། རྟགས་བཅུ་རྫོགས་པར་གྱུར་པའི་སྐབས། ཐིག་ལེ་ཆེན་པོའི་སྣང་བ་དང་། སྣ་ཚོགས་པའི་ཐིག་ལེ་ཆེན་པོ། འགྲོ་བ་རྣམས་དང་སྤྲུལ་སྐུ། ལོངས་སྐུ་སོགས་ཀྱི་སྣང་བ་མང་པོ་འབྱུང་ཞིང་། མཐར་འོད་གསལ་དུ་སེམས་ཐིམ་པ་ནི་ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་མཐར་ཐུག་ཡིན། འདི་ནི་ལམ་གྱི་འབྲས་བུ་མཐར་ཐུག་གི་གནས་སྐབས་ཡིན།

 རླུང་དང་རྩ། ཐིག་ལེའི་ཉམས་ལེན། 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་རླུང་བཅུ་དབུ་མར་ཆུད་པའི་གནད་ཟབ་མོ་བསྟན་ཡོད། རླུང་ནི་སེམས་ཀྱི་རྟ་ལྟ་བུ་ཡིན་པས། རླུང་དབུ་མར་འདུས་ན་སེམས་ཀྱང་དབུ་མར་འདུས་པར་འགྱུར། དེ་བཞིན་འཁོར་ལོ་བཞི་ནི་ལུས་ཀྱི་གནད་ཀྱི་ས་གནས་གལ་ཆེ་བ་རྣམས་ཡིན་ཞིང་། དེར་རླུང་འདུས་ན་ཐིག་ལེ་བརྟན་པར་འགྱུར་བ་བསྟན།
རྩ་དབུ་མ་ནི་ལུས་ཀྱི་གཙོ་རྩ་ཡིན་པས། དེའི་ནང་དུ་རླུང་འགྲོ་ཐུབ་ན་དངོས་གྲུབ་མཆོག་ཐོབ་པར་བསྟན། ཐིག་ལེ་ནི་བདེ་བ་དང་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་ཀྱི་རང་བཞིན་ཡིན་པས། དེ་བསྐྱེད་པ་དང་བསྲུང་བ་གལ་ཆེ་བར་བསྟན།

 གཏུམ་མོའི་ཉམས་ལེན། 
གཞུང་འདིའི་ནང་དུ་གཏུམ་མོའི་མེ་ལ་གལ་ཆེར་བརྗོད་ཡོད། རྗེས་སུ་དྲན་པའི་ཡན་ལག་གི་སྐབས་སུ་གཏུམ་མོའི་མེ་དང་འོད་གསལ་སྣང་བ། བདེ་དྲོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་ཁྱད་པར་ཅན་སྐྱེ་བར་བསྟན། གཏུམ་མོ་ནི་དུས་འཁོར་གྱི་ལུགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་གྱི་སྙིང་པོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་རླུང་དང་ཐིག་ལེ་འཇུག་པར་བྱེད།

 སྣང་བ་དང་རྟགས་མཚན། 
གཞུང་འདིས་ཉམས་ལེན་གྱི་རིམ་པ་སོ་སོར་སྣང་བ་དང་རྟགས་མཚན་གང་སྐྱེ་བ་གསལ་པོར་བསྟན། ཐོག་མར་ཕྱི་ནང་གི་རྣམ་རྟོག་ཞི་བ་དང་། བར་དུ་བདེ་དགའི་ཉམས་མྱོང་སྐྱེ་བ། མཐར་ཐིག་ལེ་ཆེན་པོ་དང་སྣ་ཚོགས་པའི་སྣང་བ། སྤྲུལ་སྐུ་དང་ལོངས་སྐུའི་སྣང་བ་སོགས་རིམ་བཞིན་འབྱུང་བར་བསྟན།
རྟགས་བཅུ་རྫོགས་པའི་སྐབས་སུ་ཐིག་ལེ་ཆེན་པོའི་སྣང་བ་དང་། དེའི་ནང་དུ་ཐིག་ལེ་སྣ་ཚོགས་པ་ལ་རི་མོ་ནག་པོའི་རྟགས་འབྱུང་བ་སོགས་གསལ་པོར་བསྟན་ཡོད། འདི་ནི་ལམ་གྱི་གོ་རིམ་ཇི་ལྟར་འགྲོ་བའི་ལམ་སྟོན་གསལ་པོ་ཞིག་ཡིན།

 ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ཁྱད་ཆོས། 
གཞུང་འདིའི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི་ཚིགས་བཅད་ཉི་ཤུ་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ཡན་ལག་དྲུག་གི་གནད་དོན་ཚང་བ་གསལ་ཞིང་བསྡུས་པར་བསྟན་ཡོད་པ་དེ་ཡིན། གཞུང་རྒྱས་པ་མང་པོའི་ཚབ་ཏུ་སྙིང་བསྡུས་འདི་ཉམས་ལེན་པ་རྣམས་ལ་ལམ་སྟོན་གསལ་པོ་ཞིག་ཡིན།
གཞན་ཡང་གཞུང་འདིས་རླུང་དང་རྩ། ཐིག་ལེའི་ཉམས་ལེན་གནད་རྣམས་གསལ་པོར་བསྟན་པ་དང་། ཡན་ལག་རེ་རེའི་རྟགས་མཚན་ཇི་ལྟར་འབྱུང་བ་ལམ་རིམ་བཞིན་བཀོད་ཡོད་པ་ཡང་ཁྱད་ཆོས་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡིན།

 ཤུགས་རྐྱེན་དང་འཕྲིན་ལས། 
རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་པ་ཞེས་བྱ་བའི་གཞུང་འདི་ནི་བོད་དུ་ཕྱིན་ནས་དུས་འཁོར་གྱི་ལུགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་གཙོ་བོའི་གཞི་མ་ཞིག་ཏུ་གྱུར། ལྷག་པར་དུ་ཇོ་ནང་པའི་ཆོས་བརྒྱུད་དང་བཀའ་གདམས་པའི་སྲོལ་འབྱེད་མཁས་པ་མང་པོས་གཞུང་འདི་གལ་ཆེར་བརྩིས།
གཞུང་འདི་ལ་འགྲེལ་བཤད་དང་ཊིཀྐ་མང་པོ་བྱུང་ཞིང་། དགོན་པ་ཁག་གི་གྲྭ་ཚང་དུ་གཞུང་ལུགས་འདི་བསླབ་པའི་སྲོལ་རྒྱུན་ད་ལྟའི་བར་དུ་རྒྱུན་མ་ཆད་པར་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་དུས་འཁོར་གྱི་དབང་བསྐུར་གནང་སྐབས། གཞུང་འདིའི་ནང་དོན་ལུང་དུ་འདོན་པའི་སྲོལ་ཡོད།

 པར་གཞི་ཁག 
སྡེ་དགེ་པར་མ། 
ཅོ་ནེ་པར་མ། 
སྣར་ཐང་པར་མ།
པེ་ཅིང་པར་མ།
གསེར་བྲིས་མ།
དཔེ་བསྡུར་མ།

 ད་དུང་གཟིགས། 
 དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོ།
 རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག
 དཔལ་ཤ་བ་རི་དབང་ཕྱུག
 གྲུབ་ཐོབ་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་བཞི།
 གཏུམ་མོ།
 རླུང་དང་ཐིག་ལེའི་སྒོམ་པ།

 དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ། 
དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་ཆ་དམིགས་བསལ་བ་གང་ཡང་རག་མ་བྱུང་བས་འགོད་ཐབས་བྲལ།

 ཕྱི་ཕྱོགས་དྲ་མཐུད། 
 BDRC-Buddhist Digital Resource Center
 ཝེ་ཁེ་བོད་ཀྱི་རིག་མཛོད། རྣལ་འབྱོར་ཡན་ལག་དྲུག་པ་ཞེས་བྱ་བ།

 གསལ་བཤད།
ཞུ་དགོས་པ་ཞིག་ལ་གཞུང་འདིའི་སྐོར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ནང་དོན་ཞིབ་ཕྲ་དག་ད་དུང་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཞིབ་འཇུག་དང་ཞུ་དག་གིས་རྒྱབ་སྐྱོར་དགོས་པ་ཡིན། གང་ལྟར་འདི་ནི་ཝེ་ཁེ་རིག་མཛོད་ཀྱི་བརྩམས་ཆོས་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་གི་མ་དཔེ་ཙམ་ཡིན་པས། ཁུངས་གཏུབ་དང་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་རྣམས་ད་དུང་ཞིབ་འཇུག་གི་གནས་སུ་ལྷག་ཡོད།