বিশ্ব যকৃৎ দিবস

সুস্থ যকৃৎ বা লিভার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং এর অসুস্থতার প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য প্রতি বছর ১৯ এপ্রিল বিশ্ব যকৃৎ দিবস পালিত হয়। মানুষের শরীরের দেহত্বকের  পরে, যকৃৎ হল দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ এবং মস্তিষ্কের পরে, এটি সবচেয়ে জটিল অঙ্গ। যকৃৎ আমাদের শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন প্রক্রিয়ার দায়িত্বে থাকে। এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির যেকোনো ত্রুটি উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, হেপাটাইটিস, লিভার সিরোসিস এবং ক্যান্সার সহ বড় ধরনের অসুস্থতা এড়াতে আমাদের লিভারের যথাযথ যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ইতিহাস
লিভার-সম্পর্কিত রোগের ক্রমবর্ধমান বোঝা এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তার প্রতি বিশ্বব্যাপী মনোযোগ আকর্ষণের জন্য বিশ্ব লিভার দিবস প্রতিষ্ঠা করা হয়েছিল। ২০১০ সালে ইউরোপীয় অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য স্টাডি অফ দ্য লিভার (EASL) দ্বারা এটি শুরু হয়েছিল। ১৯৬৬ সালে EASL গঠনের সাথে এই দিনটি মিলে যায়। লিভারের কার্যকারিতা, হেপাটাইটিস, ফ্যাটি লিভার, সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের মতো সাধারণ লিভারের ব্যাধি এবং লিভারের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন জীবনধারার পছন্দ সম্পর্কে মানুষকে শিক্ষিত করার লক্ষ্যে জনস্বাস্থ্য প্রচারণার অংশ হিসাবে এই দিবসটি শুরু হয়েছিল।

 গুরুত্ব
যকৃৎ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হজম, বিপাক, পুষ্টি সঞ্চয়, রেচন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী। আমাদের দেহের সুস্থতা বজায় রাখার জন্য, যকৃৎ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। এটি পিত্ত নিঃসরণ করে, একটি হজম তরল যা লিপিড হজমে সহায়তা করে। রক্ত জমাট বাঁধাও লিভার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যা একটি অপরিহার্য কাজ। এটি রক্ত সঞ্চালন থেকে ওষুধ এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ অপসারণে সহায়তা করে। রোগজীবাণু নির্মূল করে, যকৃৎ শরীরকে অসুস্থতা থেকে রক্ষা করে। এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির সুস্থতা বজায় রাখার জন্য এবং উপযুক্ত সচেতন হওয়ার জন্য প্রচার  এবং ব্যবস্থা গ্রহণ হল বিশ্ব যকৃৎ দিবসের গুরুত্ব।
লিভার, যদিও প্রায়শই হালকাভাবে নেওয়া হয়, মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। এটি বিষাক্ত পদার্থ ফিল্টার করে, ওষুধ বিপাক করে, পুষ্টি সঞ্চয় করে এবং হজমে সহায়তা করার জন্য পিত্ত তৈরি করে । ফ্যাটি লিভারের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, পেটের উপরের অংশে অস্বস্তি এবং হালকা জন্ডিস - যদিও প্রায়শই, এটি অগ্রগতি না হওয়া পর্যন্ত নীরব থাকে। দুর্ভাগ্যবশত, লিভার রোগ প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ দেখায় না, যে কারণে সচেতনতা এবং প্রতিরোধমূলক যত্ন এত গুরুত্বপূর্ণ।

লক্ষ্য 
বিশ্ব যকৃৎ দিবসের লক্ষ্য কী তা এখানে তুলে ধরা হল:
 লিভার সম্পর্কিত রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা।
 লিভারের কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা ।
 ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের নিয়মিত স্ক্রিনিং উৎসাহিত করা।
 পুষ্টি কীভাবে লিভারের রোগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে সে সম্পর্কে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা।
 লিভারের স্বাস্থ্য রক্ষা করে এমন জীবনধারার পরিবর্তনগুলিকে অনুপ্রাণিত করা।

২০২৫ সালের প্রতিপাদ্য
২০২৫ সালের বিশ্ব যকৃৎ দিবসের প্রতিপাদ্য হল: খাদ্যই ঔষধ। আমরা উদযাপন করি যে কীভাবে সুষম পুষ্টি লিভারের স্বাস্থ্যের জন্য একটি যুগান্তকারী পরিবর্তন আনতে পারে। ফলমূল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং লিভারের কার্যকারিতা সমর্থন করে।

 তথ্যসূত্র 

বিষয়শ্রেণী:সচেতনতা দিবস
বিষয়শ্রেণী:এপ্রিল উদ্‌যাপন
বিষয়শ্রেণী:যকৃৎ