পঞ্চবাধা

পঞ্চবাধা হলো বৌদ্ধ ঐতিহ্যে মানসিক কারণ হিসেবে চিহ্নিত যা ধ্যান এবং দৈনন্দিন জীবনে অগ্রগতিতে বাধা দেয়। থেরবাদ ঐতিহ্যে, বাধাগুলিকে বিশেষত ধ্যান অনুশীলনের মধ্যে ঝাঁনা বাধা হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। মহাযান ঐতিহ্যে, পঞ্চ বাধাকে সমথ ধ্যানের বাধা হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে।

সমসাময়িক অন্তর্দৃষ্টি ধ্যান গুরুরা মননশীল ধ্যানের বাধা হিসেবে পঞ্চবাধাকে চিহ্নিত করেন।

 বাধাসমূহ 
পাঁচটি বাধা হলো:

 ইন্দ্রিয়গত ইচ্ছা (কামচাঁদ): দৃষ্টি, শব্দ, ঘ্রাণ, স্বাদ এবং শারীরিক অনুভূতি এই পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে আনন্দের সন্ধান করা।
 মন্দ ইচ্ছা (ব্যাপাদ): শত্রুতা, বিরক্তি, ঘৃণা ও তিক্ততার অনুভূতি।
 আলস্য ও জড়ত্ব (থীন-মিদ্ধ): অল্প বা কোন প্রচেষ্টা বা একাগ্রতা ছাড়া অর্ধ-হৃদয়মূলক কর্ম।
 অস্থিরতা ও উদ্বেগ (ঔদ্ধত্য-কুক্কুচ্চ): মনকে শান্ত করতে এবং নিজের শক্তিকে ফোকাস করতে অক্ষমতা।  
 সন্দেহ (বিচিকিৎসা): নিজের ক্ষমতার প্রতি বিশ্বাস বা বিশ্বাসের অভাব।

 আরও দেখুন 
 তণহা 
 আসব

 তথ্যসূত্র 

উৎস





  A general on-line search engine for the PED is available at .






আরও পড়ুন






বহিঃসংযোগ
 Dealing with the Five Hindrances, by Sayalay Susila
What are the Five Hinderances?

বিষয়শ্রেণী:বৌদ্ধ দার্শনিক ধারণা
বিষয়শ্রেণী:বৌদ্ধ ধ্যান