Gulay

Gulay iyo noh ngerujuk ta' Tenomon yang kinakan mata' atau pinapi. Gulay buli binuat jadi Ulam, Salad atau Luuk. Gulay buli binagi ta' dangai kumpulan. Tekuleh lebih 50 jenis gulay tinonom ta' Semenanjung Malaysia sama ada ta' dataran tenah atau langah. https://ms.m.wikipedia.org/wiki/Sayur 

 Tungan Metelak