Hilot

An hilot (/HEE-lot/) iyo an suanoy na Filipinong arte nin pagparahay. Naggagamit iyan nin manipulasyon asin masahe tanganing makamtan an resulta kan pagbulong, minsan ngani an teknik nagkakalaen sa lambang parahilot. Nagbutwa iyan gikan sa shamanic tradition kan suanoy na mga Pilipino na parabulong na pigkokonsiderar an praktis na ginuno suboot gikan sa saindang pangapodan sa bisyon o namundág na igwa na nin siring na kakayahan.

Toltolan