Shandilya Upanishad

An Shandilya Upanishad (Sanskrit: शाण्डिल्य उपनिषत्, IAST: Śāṇḍilya Upaniṣad) iyo an tekstong Sanskrito  asin saro sa minor na Upanishads kan Hinduismo. Saro iyan sa duwampulong Yoga Upanishads sa apat na Vedas, asin nakatakod sa Atharvaveda.

An teksto iyo an pangenot na nakapokus sa mga teknik kan Yoga, asin iyo an saro sa pinakadetalyado sa Upanishadic corpus kan mga tekstong dedicated sa Yoga. Pigladawan iyan an sampolong Yamas (etikal na pigpapangalad, pagbabawal), sampolong Niyamas (etikal na dapat na gibohon, pag-obserbar) asin walong Asanas (postura), kaiba an tulong Pranayamas, limang klase nin Pratyaharas, limang klase nin Dharana, duwang klase nin Dhyana asin sarong Samadhi.

Toltolan