Tinola

An Tinola sarong Filipinong sopas na parati pigsisirbe bilang pangenot na putahe kaiba an puting bagas. Sa tradisyon, an putahe pigluluto nin manok o sira, mga pidaso nin kapayas asin/o chayote, asin mga dahon kan siling labuyo na sili sa sabaw na may namit na luya, sibulyas, asin sarsa nin sira.

 Mga klase 
An ibang klase nin luto pwedeng sira, seafood o orig. An Chayote o calabash (upo) pwede man iribay sa tapayas. Imbes sa dahon nin paminta, pwede man an ibang gulay arog nin pechay, kangkong o malunggay saka mustasa asin iba pa. Dagdag na mga rekado an patatas o kamatis.

 Kaparehas na Luto 
An Tinola parehas sa binakol asin ginataang manok, nagkakaiba lang sa paggamit nin niyog asin gata. Kaparehas man kan tinola an lauya nin mga Ilocano. Pero an lauya gibo sa orig o baka, bakong manok.
A similar soup dish is known as sinabawang gulay (lit. "vegetable soup", also utan Bisaya), which is made from moringa leaves and various vegetables.

 Hilingon man 

 Binakol
 Ginataang manok
 Tiyula itum
 Sinampalukan
 List of soups

 Mga toltolan