اداموا، سپلنو

اداموا، سپلنو (لهیستانجا: Adamowo, Sępólno County) لهیستان‌دا بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر و کویافسکو-پومورسکی اوستانیندا یئرلشیر. سوْن نۆفوس ساییمی اساسيندا 120 نفر ایمیش.

بؤلمه:لهیستان شهرلری

 بیرده باخ 
لهیستان شهرلرین لیستی
 قایناق‌لار 

اینگیلیسجه ویکی‌پدیاسی‌نین ایشلدنلری طرفیندن یارانمیش«Adamowo, Sępólno County»، مقاله‌سیندن گؤتورولوبدور.( ۱۲ ژوئن ۲۰۱۸ تاریخینده یوْخلانیلیبدیر).