Cenis Qeyts

Cenis Qeyts  (; ) — yoqa mütəxəssisi. Qeyts öz tədris metodologiyasında yoqini ənənələrini, qadınların yoqadakı xüsusi təcrübələrini və yoqa terapiyasının effektivliyini əsas istiqamət kimi qəbul edib. Onun peşəkar fəaliyyətində yoqa terapiyasının müalicəvi aspektləri və qadınların yoqa təcrübəsinin gücləndirilməsi məsələləri prioritet təşkil edib.

 Həyatı 
Cenis Qeyts akademik təhsilini Sirakuz Universitetində alıb və 1987-ci ildə Beynəlxalq Münasibətlər ixtisası üzrə məzun olub. 1988-ci ildə Tayland səfəri zamanı meditasiya və Hatha yoqa ilə tanış olan Gates, bu sahələrə dərin maraq göstərib. San-Fransiskoya qayıtdıqdan sonra Larry Schultz, Tim Miller, Danny Paradise və Richard Freeman kimi tanınmış təlimçilərdən Ashtanga (vinyasa) yoqa təlimi alıb. 1989-cu ildə Ashtanga Yoqa təlimçisi səviyyəsinə yüksəlib. Ashtanganın Üçüncü Seriyasını mənimsəyərkən aldığı bel travması onu terapevtik yoqaya yönəldib. Sonrakı dövrdə şiroterapist Steve Katz və yoqa təlimçiləri John Friend (Anusara Yoqanın yaradıcısı) və Angela Farmer ilə birgə təhsilini davam etdirib.

 Fəaliyyəti 
Cenis Qeyts peşəkar fəaliyyətini Kaliforniyanın San-Anselmo şəhərində "The Yoga Garden" studiyasının rəhbəri kimi həyata keçirib. Woodacre şəhərindəki "Spirit Rock Meditation" Mərkəzində və beynəlxalq səviyyəli istirahət mərkəzlərində yoqa və meditasiya təlimləri aparıb. 2006-cı ildə müəllif yoqa sahəsində tanınmış qadın mütəxəssislərin fəaliyyətini əhatə edən "Yogini" adlı fundamental tədqiqat əsərini nəşr etdirib. Əsərdə Nischala Joy Devi, Donna Farhi, Angela Farmer, Lilias Folan, Jivamukti Yoga təsisçilərindən Sharon Gannon, Gurmukh Kaur Khalsa, Judith Hanson Powers, Rayot Renon və Saraima kimi görkəmli yoqa ustadlarının fəaliyyəti araşdırılıb. Qeyts "Yoga Journal" və "Oprah Magazine" kimi nüfuzlu nəşrlərdə yoqa metodologiyası və meditasiya texnikaları barədə elmi-metodiki məqalələrlə müntəzəm çıxışlar edib. O, Beynəlxalq Yoqa Terapevtləri Assosiasiyasının rəhbəri vəzifəsində çalışıb və Mindfulness Meditation Teacher Sertifikatlaşdırma Proqramında mentor qismində fəaliyyət göstərib. Bundan əlavə, səhiyyə işçiləri və yoqa təlimçiləri üçün yoqa terapiyası sahəsində ixtisasartırma kursları təşkil edib.

Qeyts yoqanı yeni bir aspektdən açıb göstərib. Onun fikrincə, yoqa sadəcə duruşlardan ibarət deyil - nəfəs, səs, vizuallaşdırma və meditasiya kimi vasitələr hər kəsin özünəməxsus sağlamlıq durumuna adaptasiya edilməlidir. "Yoga Journal"da bu yanaşma xüsusi vurğulanıb və Qeyts zehinliliyi asana ilə birləşdirən pionerlərdən sayılıb. Bu axtarışlar "diqqətli yoqa" deyilən yeni istiqamətin əsasını qoyub.

 Şəxsi həyatı 
Qeyts evli idi və bir qızı var idi. Onlar Kaliforniyanın Fairfaks şəhərində yaşayırdılar. O, 11 oktyabr 2022-ci ildə 57 yaşında vəfat etdi.

 İstinadlar