Ayaq zərbələri

Ayaq zərbələri və ya təpik - ayaq ilə vurulan ələ nisbətən sərt zərbələrdir. Əl zərbələrində olduğu kimi ayaqla vurulan zərbələr müxtəlif səviyyələrə, müxtəlif trayektoriyalar üzrə həyata keçirilir. Ayaqla zərbələr pəncənin üst, alt, qabaq, daban, iç və çöl hissəsi ilə baldır və dizlə icra edilir.

Ayaq zərbələri
Bir çox döyüş növlərində, o cümlədən, Taekvondo döyüş sənətində, əsasən, təpik zərbələrindən istifadə edilir. Aşağıda bir çox təpik zərbələri verilmişdir:

 Xarici keçidlər  
 Site Fédération WKA-France  
 Site Netboxe   
 Site Netboxe  – Fiche pratiques de la boxe
 Wikipedia boxe – Encyclopédie de la boxe
 Ayaq zərbələri 

Kateqoriya:Təkbətək döyüşlər