Asta vals

Asta vals (ing. Slow Waltz, alm. Langsamer Walzer) - 3/4-taktlı bal və turnir rəqsidir. Asta vals klassik standart rəqs sayılır. Bu rəqs təxminən dəqiqədə 30 takt icra etməklə ifa olunur.

 Tarixçəsi 

1870-ci ildə ABŞ-də Vyana valsının asta forması kimi Boston adı ilə yaranmışdır. Vyana valsına xarakterik olan hərəkətlərə malik olub lakin asta templə ifası ilə fərqlənir.

1920-ci ildən isə İngiltərədə "Asta vals" adı ilə məşhurlaşmışdır. Onu "İngilis valsı" da adlandırırlar. Bəzi mənbələrdə onun Lender (alm. Ländler) avstriya-alman xalq rəqsinin əsasında yarandığı göstərilmişdir.

Asta vals 1963-cü ildən dünya rəqs proqramına aid edilmişdir. Harmonik standart rəqs olduğundan rəqs turnirləri məhz bu rəqslə açılır.

 Əsas hərəkətlərLangsamer Walzer, Seit.4, Das Begleitheft für Einsteiger, Broschüre, Rupprecht Die Tanzschule 
Kişi
 sağ ayaq irəli
 sol ayaq yana
 sağ ayaq addımı bağlamaq üçün solla cütləşir
 sol ayaq arxaya
 sağ ayaq  yana
 sol ayaq addımı bağlamaq üçün sağla cütləşir
Qadın
 sol ayaq arxaya 
 sağ ayaq yana
 sol ayaq addımı bağlamaq üçün sağla cütləşir
 sağ ayaq irəli
 sol ayaq yana
 sağ ayaq addımı bağlamaq üçün solla cütləşir

Ritmi: 1 2 3 4 5 6

İki dəfə əsas hərəkətlə irəli və dörd dəfə sağa fırlanma

 İstinadlar 

Kateqoriya:Avropa rəqsləri

es:Vals
fr:Valse
ja:ワルツ
pt:Valsa
zh:華爾茲