Ironman

El triatlón Ironman ye una serie de carreres entamaes por World Triathlon Corporation. Los participantes tienen que cubrir 3 distancies, 3,86 km de natación, 180 km de ciclismu y 42,2 km de carrera a cuerpu. La carrera tien un tiempu llende de 17 hores.

 Ironman 70.3 

En 2005, la WTC instituyó el Ironman 70.3. Esta distancia más curtia, conocida enantes como mediu ironman, consiste en 1,9 km de natación, 90 km de ciclismu y 21 km d'atletismu. Al igual que la distancia Ironman (completa), la serie 70.3, consiste nun númberu de competencies calificatives en distintos países, rematando nel campeonatu del mundu, colos atletes que más atroparon puntaje nos eventos calificativos. El Campeonatu del Mundu llevar a cabu en Las Vegas. Dalgunes de les carreres 70.3, tamién apurren puntaje, pa los eventos clasificatorios al Ironman de Ḥawai.

 Triatletes llexendarios del Ironman 
 Paula Newby-Fraser
 8 vegaes ganadora tresxéneru del Ironman de Ḥawai
 6 victories consecutives en Ḥawai
 23 victories totales en distancia Ironman
 El so nomatu ye "The Queen of kona"
 Natascha Badmann
 6 vegaes ganadora del Ironman de Ḥawai
 El so nomatu ye "The Swiss Miss"
Mirinda Carfrae
3 vegaes ganadora del Ironman de Ḥawai
 Dave Scott
 6 vegaes ganador del Ironman de Ḥawai (Record masculín)
 El so nomatu ye "The Man"
 Mark Allen
 6 vegaes ganador del Ironman de Ḥawai (Record Masculín)
 5 victories consecutives en Ḥawai
 El so nomatu ye "The Grip"
 Craig Alexander
 3 vegaes ganador del Ironman de Ḥawai
 Posesor del récor actual del Ironman de Ḥawai en 2011.
 Luc Van Lierde
 Primer européu en ganar el Ironman de Ḥawai
 Tiempu récor del Ironman de Ḥawai nel añu 1996.
 Jan Frodeno
 Primer triatleta en ganar Ironman de Ḥawai en ganando unos XXOO.
 2 vegaes ganador del Ironman de Ḥawai.
 Record Mundial de Ironman (7:35:39)
 Greg Welch 
 Primer triatleta non americanu en ganar en Ḥawai.
 Vencedor del "Grand Slam" del triatlón
 Chrissie Wellington
 Tiempu récor del Ironman de Ḥawai nel añu 2009.
 Tiempu récor del Ironman de Roth nel añu 2009.
 Daniela Ryf
 2 vegaes ganadora del Ironman de Ḥawai

 Campeones del Ironman de Ḥawai 

 Homes 
Añu Atleta Tiempu Nacionalidá2017  Patrick Lange 8:01:30  2016  Jan Frodeno 8:06:30  2015  Jan Frodeno 8:14:13  2014  Sebastian Kienle 8:14:18  2013  Frederick Van Lierde 8:12:29  2012  Pete Jacobs 8:18:37  2011  Craig Alexander 8:03:56  2010  Chris McCormack 8:10:37  2009  Craig Alexander 8:20:21  2008  Craig Alexander 8:17:45  primer atleta en ganar el títulu mundial Ironman, y Ironman 70.32007  Chris McCormack 8:15:34  2006  Normann Stadler  8:11:56  2005  Faris Al-Sultan  8:14:17  2004  Normann Stadler  8:33:29  2003  Peter Reid  8:22:35  2002  Tim DeBoom  8:29:56  2001  Tim DeBoom  8:31:18  2000  Peter Reid  8:21:01  1999  Luc Van Lierde  8:17:17  1998  Peter Reid  8:24:20  1997  Thomas Hellriegel  8:33:01  1996  Luc Van Lierde  8:04:08  primer ganador européu1995  Mark Allen  8:20:34  1994  Greg Welch  8:20:27  primer ganador non americanu1993  Mark Allen  8:07:45  1992  Mark Allen  8:09:08  1991  Mark Allen  8:18:32  1990  Mark Allen  8:28:17  1989  Mark Allen  8:09:15  1988  Scott Molina  8:31:00  1987  Julio Diaz  8:34:13  1986  Scott Tinley  8:28:37  1985  Dave Scott  8:50:54  1984  Dave Scott  8:54:20  1983  Dave Scott  9:05:57  1982 (Oct)  Dave Scott  9:08:23  1982 (Feb)  Scott Tinley  9:19:41  1981  John Howard  9:38:29  1980  Dave Scott  9:24:33  1979  Tom Warren  11:15:56  1978  Gordon Haller  11:46:58  

 Muyeres 
Añu Atleta Tiempu -2016 Daniela Ryf08:46:46  2015  Daniela Ryf 08:57:57  2014  Mirinda Carfrae 09:00:55  2013  Mirinda Carfrae 08:52:14  2012  Leanda Cave 09:15:54  2011  Chrissie Wellington 08:55:08  2010 Mirinda Carfrae08:58:36  2009  Chrissie Wellington 8:54:02  Record femenín2008  Chrissie Wellington 9:06:23  nuevu récor del maratón 2:57:442007  Chrissie Wellington 9:08:45  2006  Michellie Jones  9:18:31  2005  Natascha Badmann  9:09:30  2004  Natascha Badmann  9:50:04  2003  Lori Bowden  9:11:55  2002  Natascha Badmann  9:07:54  2001  Natascha Badmann   2000  Natascha Badmann  9:26:17  1999  Lori Bowden  9:13:02  1998  Natascha Badmann  9:24:16  1997  Heather Fuhr  9:31:43  1996  Paula Newby-Fraser  9:06:49  1995  Karen Smyers  9:16:46  1994  Paula Newby-Fraser  9:20:14  1993  Paula Newby-Fraser  8:58:23  1992  Paula Newby-Fraser  8:55:28  1991  Paula Newby-Fraser  9:07:52  1990  Erin Baker  9:13:42  1989  Paula Newby-Fraser  9:00:56  1988  Paula Newby-Fraser  9:01:01  1987  Erin Baker  9:35:25  1986  Paula Newby-Fraser  9:49:14  1985  Joanne Ernst  10:25:22  1984  Sylvaine Puntous  10:25:13  1983  Sylvaine Puntous  10:43:36  1982 (Oct)  Julie Leach  10:54:08  1982 (Feb)  Kathleen McCartney   1981  Linda Sweeney  12:02:32  1980  Robin Beck  11:21:24  1979  Lyn Lemaire   

 Ver tamién 
 Triatlón
 Ironman 70.3

 Referencies 

 Enllaces esternos 
 ATLETES.Info / Ironman Triatlon n'Idioma Español 
 Sitiu web del Ironman
 L'únicu Ironman series d'España
 Escuela Arxentina de Triatlon
 Zona Triatlon, Videos, Artículos, Tips

 Ironman ¿en qué prueba debutar? 
 TRIAMAX.COM - Viví'l triatlón al máximu

Categoría:Triatlón