Pera

Denominar pera al frutu de distintes especies del xéneru Pyrus, integráu por árboles caducifolios conocíos comúnmente como perales. Sicasí, cuando se trata del frutu comestible, faise referencia mayormente al producíu pol llamáu peral común (Pyrus communis). La pera ye una fruta jugosa, carnosa, y una de les más importantes producíes nes rexones templaes.

 Variedaes 
Esisten más de 30 variedaes de peres, de distintos colores, testures y sabores. Según los sos requerimientos de fríu pa maurecer y el so momentu de consumu clasificar en peres de branu (pocu o nengún requerimientu de fríu pa maurecer, caltenimientu curtiu, peracábense pel branu) y peres d'iviernu (considerable requerimientu de fríu pa maurecer, mayor caltenimientu, peracábense pel hibiernu). Les principales variedaes producíes a nivel mundial son 'Bartlett' (un cultivar de branu) y 'Beurré d'Anjou' (un cultivar de pera d'iviernu). Esos dos cultivares presenten amás mutaciones de piel colorao bien espublizaes nel mercáu (por casu, 'Red Bartlett' y 'Red Anjou'). Otres variedaes consumíes son 'Packham's Triumph' y la so mutación colorada (pera d'iviernu), 'Beurré Bosc' (pera d'iviernu), 'Clapp's Favorite' y la so mutación 'Rede Clapp's' (peres de branu), 'Doyenne du Comice' (pera d'iviernu), etc.

 Propiedaes 
Bien apreciada poles sos propiedaes nutritives y el so delicáu sabor. Encamentar en rexímenes pol so baxu conteníu calóricu, cerca de 53 caloríes por cada 100 gramos. Contién vitamines B1, B2 y niacina o B3, toes del Complexu B, que regulen el sistema nerviosu y l'aparatu dixestivu; fortifiquen el músculu cardiacu; protexen la piel y el pelo y son esenciales pa la crecedera. Tamién vitamines A y C, ye rica en minerales como calciu, fósforu, magnesiu, cobre y potasiu, amás de taníns, acedos oleico, palmítico, glutamínico. cafeico, linoleico, aspártico, acedu fólico y ascórbico. El so conteníu de fibra ameyora la dixestión. Tien propiedaes astringentes.

N'España, tienen denominación d'orixe les peres de Jumilla (Murcia), les de Rincón de Soto (La Rioxa)Denominación d'Orixe "Peres de Rincón de Soto". Ministeriu d'Agricultura, Alimentación y Mediu Ambiente y les peres de Lleida (Cataluña).Denominación d'orixe "Pera de Lleida". Ministeriu d'Agricultura, Alimentación y Mediu Ambiente

En Suramérica, unu de los principales productores ye Arxentina, especialmente na zona del Valle del Río Negru, na provincia homónima, xunto a la producción de mazanes.

Pera cruda(valor nutritivu por cada 100g) Agua: 83,71 g  resto totales: 0,33 g fibra: 3,1 g  valor enerxéticu: 58 kcal azucre simple: 9,80 g glúcidos: 15,46 g proteínes: 0,38 g  lípidos: 0,12 g Oligoelementos potasiu: 119 mg fósforu: 11 mg calciu: 9 mg magnesiu: 7 mg sodiu: 1 mg  fierro: 170 µg cobre: 82 µg cinc: 100 µg Vitamines vitamina C: 4,2 mg  vitamina B1: 12 µg vitamina B2: 25 µg vitamina B3: 157 µg vitamina B5: 48 µg vitamina B6: 28 µg vitamina B9: 0 µg  vitamina B12: 0 µg vitamina A: 23 UI  retinol: 0 µg vitamina E: 0,12 µg  vitamina K: 4,5 µg Grasu grases enchíes: 6 mg grases monoinsaturadas: 26 mg grases poliinsaturadas: 29 mg colesterol: 0 mg

225px|thumbnail|La pera asiática, que camuda de color según la estación del añu, dende'l verde hasta'l naranxa; pasando pol colloráu.

 Etimoloxía 

El nome de pera provién del llatín vulgar pera (plural del sustantivu neutru pirum- i de la segunda declinación) pallabra que s'adoptó casi ensin cambéu hasta los nuesos díes, n'otros idiomes como'l inglés (pear) l'orixe provién de les Llingües xermániques occidentales pera. En dellos países de Hispanoamérica dízse-y perejea o kuali ortayumma (traduzse como "testículu verde"), forma na que los indíxenes Paeces, de Colombia, llamen a esta fruta.

 Caltenimientu 
Pal so caltenimientu industrial, les peres n'estáu frescu riquen temperatures próximes a 0 °C, con mugor relativo de 90-95 %, suplementadas con atmósferes controlaes o otres teunoloxíes. El 1-metilciclopropeno enllarga los niveles elevaos de firmeza del frutu, pero non siempres la pera reasume apropiadamente la maduración hasta algamar una testura fundente, polo cual l'aplicación d'esta teunoloxía atopar n'esperimentación.

En cámara fría, la vida d'estos frutos puede estendese ente 2 y 7 meses, dependiendo de les variedaes cultivaes. Polo xeneral, les de menor duración en postcosecha son les llamaes «peres de branu» ('Clapp's Favourite', 'Bartlett', etc.) ente que les de mayor duración son les denominaes «peres d'iviernu» ('Beurré d'Anjou', 'Beurré Bosc', 'Doyenné du Comice', 'Winter Nellis' y Packham's Triumph, ente otres) que riquen baxes temperatures mientres más tiempu pa la so maduración.

 Usos 
El principal usu del frutu ye gastronómicu, emplégase frecuentemente como fruta de postre y na industria conservero pa ellaborar compotes (como les peres al vinu) y mermelaes. N'Europa emplégase la pera na ellaboración de perada (sidra de pera), bien popular en Gran Bretaña, particularmente nel oeste y Gales. En Francia especialmente en Normandía y Anjou.

 Referencies 

 Enllaces esternos 

Categoría:Frutes
Categoría:Wikipedia:Artículos con plantía Otros usos a páxines que nun esisten