Saltu de llonxitú

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El saltu de llonxitú ye una prueba actual del atletismu que consiste en percorrer la máxima distancia posible nel planu horizontal a partir d'un saltu tres una carrera. Forma parte del programa d'atletismu nos Xuegos Olímpicos na categoría masculino y femenín dende la so primer edición celebrada en Atenes 1896. La categoría femenina de la prueba debutó nos Xuegos celebraos en Londres 1948. Sicasí, esta prueba yá se realizaba nos Xuegos Olímpicos na Antigüedá, siquier dende l'añu 708 e.C. incluyida dientro de la prueba del pentatlón.

 Descripción 

La carrera previa tien de realizase dientro d'una área esistente y que remata nuna tabla de batida qu'indica'l puntu llende pa realizar l'impulsu. La cayida tien llugar sobre un foso de sable. La distancia del saltu midir dende la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre'l sable fechu per cualesquier parte del cuerpu del atleta. L'indicador ye una barra que s'asitia antes del sable y a partir d'ella deberá saltar. Los competidores realicen tres saltos cada unu y los ocho meyores pasen a la siguiente ronda d'otros trés saltos. Siempres se tien en cuenta'l saltu más llargu. Si hai un empate ente los dos atletes, va ganar el que realizara'l segundu saltu más llargu.

 Área de competición 

La pista d'aceleración nun tien un llargor concretu, pero suel midir aproximao unos 50 metros. La llinia de saltu ta asitiada ente 1 y 3 metros antes de la fuesa. De siguío d'ésta asitiaráse una tabla cubierta de plastilina o similar que dexe la visibilidá de la prueba nel casu de ser degolada y/o pisada. L'área d'aterrizaxe o fuesa ye un bancu de sable húmedu, de 3 m d'anchu y 10 metros de llargor (empezando a un metro a lo menos dende la llinia de despegue). Los competidores calcen zapatielles con suela de clavos.

 Procedimientu 

Nun hai una distancia concreta de carrera antes del saltu. El saltu considérase nulu si'l competidor:

 Toca l'indicador (la buelga queda marcada na superficie blanda).
 Salta dende fora de planchar de despegue.
 Realiza un cucurrabucu.
 Toca'l terrén fuera del área d'aterrizaxe dexando una marca más cercana a la llinia de despegue que la que dexó nel bancu de sable.
 Camina de llombu pel área d'aterrizaxe.
 Supera'l tiempu axustáu pa realizar el saltu.

La midida tomar dende'l cantu más cercanu de la marca nel sable, al respective de la llinia de despegue, dexada per cualesquier parte del cuerpu de la persona que realizó'l saltu. Cada saltador executa tres saltos de clasificación. Declárase vencedora a la persona que consigue mayor llargor de saltu. Si produz empate, el segundu meyor intentu determina la victoria. Cuando haya más d'ocho concursantes, cada unu va tener derechu a tres intentos y los ocho meyores van realizar otros trés intentos de meyora. El tiempu que se dispón pa realizar los intentos ye d'un minutu y de dos minutos nes fases finales de competición.
Considérase nulu cuando se tría o se pasa la llinia marcada como saltu

 Téunica 

Pa llograr un bon saltu non yá basta con tener fuercia nes piernes, velocidá y flexibilidá. Tamién fai falta coordinación y téunica. El saltu estremar en tres fases:

 Fase de carrera 

La carrera va tener un llargor de 16 a 20 m o 50 m nel casu de los profesionales.

 Fase d'impulsu o de batida 

Trátase de llograr el mayor impulsu vertical ensin perda de velocidá. Pa ello'l saltador realiza un penúltimu pasu un pocu más llargu y un últimu pasu un pocu más curtiu. D'esta manera ye más senciellu realizar l'impulsu vertical del centru de gravedá, ensin una perda de velocidá considerable.

 Fase de suspensión o vuelu 

Esisten trés téuniques nos movimientos qu'executa l'atleta mientres esta fase. Dichos movimientos van empuestos a adoptar una posición final más equilibrada y rentable:

 Téunica natural: pa saltos de poco llargor y principiantes. Ye bien simple: mientres la suspensión la pierna de batida xunir a la llibre y nesa posición de "sentáu" efectúase la traslación. Nun se suelen consiguir bonos saltos con esta téunica.

 Téunica estensión: consiste n'espurrir les piernes y flexionar el llombu palantre. Caltiénse esta posición evitando que baxen les piernes na cayida. Esta téunica ye abondo aceptable: si faise bien, gánase aproximao mediu metro al respective de l'anterior.

 Téunica de camín o tisories: el saltador cerrar de forma continua, como si tuviera corriendo nel aire. En función del númberu de pasos que realice va poder denomínase "saltu de 2 y mediu", "3 y mediu" o "retra y mediu". Pa efectuar el mediu, l'atleta recueye la pierna llibre y bien flexionada llevar escontra alantre, semiextendiéndola escontra la horizontal y aproximao al mesmu altor que la pierna de batida. Pa favorecer l'equilibriu de los movimientos de piernes, los brazos realicen rotaciones a nivel de l'articulación del costazu y nel sentíu de tras alantre. Estes aiciones van totalmente coordinaes colos movimientos de les piernes. Déanse los pasos que se dean, remata la secuencia con una flexón de tueru alantre ensin que baxen les piernes. D'esta forma'l saltu tien bona proyeición. Esta ye la meyor téunica pa llograr un bon saltu. Cuantos más pasos pueda dase nel aire más llargo va resultar el saltu. Pero tamién hai atletes que prefieren dar menos pasos nel aire pa poder caltener mientres más tiempu les piernes espurríes. La cayida debería de faese colos pies, porque si cayer col traseru pierden centímetros, pero la mayoría de los atletes prefier usar esta téunica anque nun pueda cayer colos pies.

 Récores 

Actualizáu a 13-07-2015

RécorCategoríaMarca (m)AtletaPaísLlugarFecha Mundial (WR)  Homes 8,95  Mike Powell    Tokiu  30-08-1991 Muyeres 7,52  Galina Chistyakova    Leningráu  22-05-1988 Olímpicu (OR)  Homes 8,90  Bob Beamon    Méxicu, D. F.  19-10-1968Muyeres 7,40  Jackie Joyner-Kersee    Seúl  29-09-1988 Européu (ER)  Homes 8,86  Robert Emmiyan    Tsakhkadzor  22-05-1987 Muyeres 7,52  Galina Chistyakova    Leningráu  22-05-1988 Norteamericanu (NA)  Homes 8,95  Mike Powell    Tokiu  30-08-1991Muyeres 7,49  Jackie Joyner-Kersee    Nueva York  22-05-1994 Africanu (AF)  Homes 8,50  Godfrey Khotso Mokoena    Madrid  04-07-2009 Muyeres 7,12  Chioma Ajunwa    Atlanta  02-08-1996 Asiáticu (AS)  Homes 8,48  Mohamed Salman Al Khuwalidi    Sotteville  02-07-2006Muyeres 7,01  Weili Yao    Jinan  05-06-1993 Oceánicu (OC)  Homes 8,54  Mitchell Watt    Estocolmu  29-07-2011Muyeres 7,00  Bronwyn Thompson    Melbourne  07-03-2002 Suramericanu (SA)  Homes 8,73  Irving Saladino    Hengelo  24-05-2008Muyeres 7,26  Maurren Figa Maggi    Bogotá  26-06-1999 Universitariu  Homes 8,46  Luis Rivera    Universiada de Kazan, Rusia  12-07-2013Muyeres 7,00  Indicar   Ciudá  07-03-2002

 Evolución del récor mundial 
 Masculín 
Marca !Vientu<br
/>(m/s)Atleta !Nacionalidá !LlugarFecha 7,61 m   Peter O'Connor    Dublín, Irlanda  5 d'agostu de 1901  7,69 m   Edwing Gourdin    Cambridge, USA  23 de xunetu de 1921  7,76 m   Robert LeGendre    Colombes, Francia  7 de xunetu de 1924  7,89 m   DeHart Hubbard    Chicago, USA  13 de xunu de 1925  7,90 m   Ed Hamm    Cambridge, USA  7 de xunetu de 1928  7,93 m  0,0  Silvio Cator    Colombes, Francia  9 de setiembre de 1928 7,98 m  0,5  Chuhei Nambu    Tokiu, Xapón  27 d'ochobre de 1931  8,13 m  1,5  Jesse Owens    Ann Arbor, USA  25 de mayu de 1935  8,21 m  0,0  Ralph Boston    Walnut, USA  12 d'agostu de 1960  8,24 m  1,8  Ralph Boston    Modesto, USA  27 de mayu de 1961  8,28 m  1,2  Ralph Boston    Moscú, Xunión Soviética  16 de xunetu de 1961  8,31 m -0,1  Igor Ter-Ovanesjan    Yereván, Xunión Soviética  10 de xunu de 1962  0,0  Ralph Boston    Kingston, Xamaica  15 d'agostu de 1964  8,34 m  1,0  Ralph Boston    Los Angeles, USA  12 de setiembre de 1964  8,35 m 0,0  Ralph Boston    Modesto, USA  29 de mayu de 1965  0,0  Igor Ter-Ovanesjan    Ciudá de Méxicu, Méxicu  19 d'ochobre de 1967  8,90 m  2,0  Bob Beamon    Ciudá de Méxicu, Méxicu  18 d'ochobre de 1968  8,95 m  0,3  Mike Powell    Tokiu, Xapón  30 d'agostu de 1991 

 Femenín 
Marca !Vientu<br
/>(m/s)Atleta !Nacionalidá !LlugarFecha 5,16 m   Marie Mejzlikova II    Praga, Checoslovaquia  6 d'agostu de 1922  5,30 m   Marie Mejzlikova II    Praga, Checoslovaquia  23 de setiembre de 1923  5,485 m   Muriel Gunn    Londres, Reinu Xuníu  2 d'agostu de 1926  5,50 m   Kinue Hitomi    Göteborg, Suecia  28 d'agostu de 1926  5,575 m   Muriel Gunn    Londres, Reinu Xuníu  1 d'agostu de 1927  5,98 m   Kinue Hitomi    Osaka, Xapón  20 de mayu de 1928  6,12 m   Christel Schultz    Berlín, Alemaña  30 de xunetu de 1939  6,25 m   Fanny Blankers-Koen    Leiden, Países Baxos  19 de setiembre de 1943  6,28 m 0,2  Yvette Williams    Gisborne, Nueva Zelanda  20 de febreru de 1954  1,3  Galina Vinogradova    Moscú, Xunión Soviética  11 de setiembre de 1955  6,31 m  0,5  Galina Vinogradova    Tblisi, Xunión Soviética  18 de payares de 1955  6,35 m 1,0  Elżbieta Krzesińska    Budapest, Hungría  20 d'agostu de 1956   Elżbieta Krzesińska    Melbourne, Australia  27 de payares de 1956  6,40 m  0,0  Hildrun Claus    Erfurt, RDA  7 d'agostu de 1960  6,42 m  1,4  Hildrun Claus    Berlín Este, RDA  23 de xunu de 1961  6,48 m  -1,5  Tatyana Shchelkanova    Moscú, Xunión Soviética  16 de xunetu de 1961  6,53 m  1,5  Tatyana Shchelkanova    Leipzig, RDA  10 de xunu de 1962  6,70 m   Tatyana Shchelkanova    Moscú, Xunión Soviética  4 de xunetu de 1964  6,76 m  -1,6  Mary Rand    Tokiu, Xapón  14 d'ochobre de 1964  6,82 m  0,0  Viorica Viscopoleanu    Ciudá de Méxicu, Méxicu  14 d'ochobre de 1968  6,84 m  0,0  Heide Rosendahl    Turín, Italia  3 de setiembre de 1970  6,92 m  1,6  Angela Voigt    Dresde, RDA  9 de mayu de 1976  6,99 m  2,0  Siegrun Siegl    Dresde, RDA  19 de mayu de 1976  7,07 m  1,9  Vilma Bardauskienė    Quixináu, Xunión Soviética  18 d'agostu de 1978  7,09 m  0,0  Vilma Bardauskienė    Praga, Checoslovaquia  29 d'agostu de 1978  7,15 m  0,3  Anișoara Cușmir-Stanciu    Bucarest, Rumanía  1 d'agostu de 1982  7,20 m  -0,3  Vali Ionescu    Bucarest, Rumanía  1 d'agostu de 1982  7,21 m  0,6  Anișoara Cușmir-Stanciu    Bucarest, Rumanía  15 de mayu de 1983  7,27 m  0,6  Anișoara Cușmir-Stanciu    Bucarest, Rumanía  4 de xunu de 1983  7,43 m  1,4  Anișoara Cușmir-Stanciu    Bucarest, Rumanía  4 de xunu de 1983  7,44 m  2,0  Heike Drechsler    Berlín Este, RDA  22 de setiembre de 1985  7,45 m 0,9  Heike Drechsler    Tallinn, Xunión Soviética  21 de xunu de 1986  1,1  Heike Drechsler    Dresda, RDA  3 de xunetu de 1986  0,6  Jackie Joyner-Kersee    Indianapolis, USA  13 d'agostu de 1987  1,0  Galina Chistyakova    Leningráu, Xunión Soviética  11 de xunu de 1988  7,52 m  1,4  Galina Chistyakova    Leningráu, Xunión Soviética  11 de xunu de 1988 

 Atletes con meyores marques mundiales 
Actualizáu a 12-07-2015

 Caña masculina  

 Ranking  Marca (m) Atleta  País  Fecha  Llugar  1 8,95  Mike Powell    30 d'agostu de 1991  Tokiu  2 8,90  Bob Beamon    18 d'ochobre de 1968  Méxicu, D. F. 3 8,87  Carl Lewis    30 d'agostu de 1991  Tokiu 4 8,86  Robert Emmiyan    22 de mayu de 1987  Tsakhkadzor  5 8,74 Larry Myricks    18 de xunetu de 1988  Indianapolis Erick Walder    2 d'abril de 1994  El Paso Dwight Phillips    7 de xunu de 2009  Eugene 8 8,73  Irving Saladino    24 de mayu de 2008  Hengelo 9 8,71  Iván Pedroso    18 de xunetu de 1995  Salamanca 10 8,66  Loúis Tsátoumas    2 de xunu de 2007  Kalamata

 Caña femenina 

 Ranking  Marca (m)  Atleta  País  Fecha  Llugar  1 7,52  Galina Chistyakova    11 de xunu de 1988  Leningráu 2 7,49  Jackie Joyner-Kersee    22 de mayu de 1994  Nueva York 3 7,48 Heike Drechsler    9 de xunetu de 1988  Neubrandenburg 4 7,43  Anisoara Cusmir-Stanciu    4 de xunu de 1983  Bucarest 5 7,42  Tatiana Kótova    23 de xunu de 2002  Annecy 6 7,39  Yelena Belevskaya    18 de xunetu de 1987  Bryansk 7 7,37  Inessa Kravets    11 de xunu de 1988  Kiev 8 7,33  Tatiana Lébedeva    31 de xunetu de 2004  Tula 97,31 Yelena Jlopotnova    12 de setiembre de 1985  Alma Atá Marion Jones    12 d'agostu de 1998  Zúrich 

 Campeones Olímpicos 
 Masculín 
Detalles ver Medallistas olímpicos n'atletismu (Saltu de llonxitú masculín).
 Edición 20px Oru 20px Plata 20px BronceAtenes 1896  Ellery Clark <small>(6,35 m.)  Robert Garrett   James Connolly París 1900  Alvin Kraenzlein <small>(7,185 m.)  Myer Prinstein   Patrick Leahy Saint Louis 1904  Myer Prinstein <small>(7,34 m.)  Daniel Frank   Robert Stangland Londres 1908  Frank Irons <small>(7,48 m.)  Daniel Kelly   Calvin Bricker Estocolmo 1912  Albert Gutterson <small>(7,60 m.)  Calvin Bricker   Georg Åberg Amberes 1920  William Petersson <small>(7,15 m.)  Carl Johnson   Erik Abrahamsson París 1924  William DeHart Hubbard <small>(7,44 m.)  Edward Gourdin   Sverre Hansen Ámsterdam 1928  Ed Hamm <small>(7,73 m.)  Silvio Cator   Alfred Bates Los Angeles 1932  Ed Gordon <small>(7,64 m.)  Lambert Redd   Chuhei Nambu Berlín 1936  Jesse Owens <small>(8,06 m.)  Lutz Long   Naoto Tajima Londres 1948  Willie Steele <small>(7,82 m.)  Theo Bruce   Herb Douglas Ḥelsinki 1952  Jerome Biffle <small>(7,57 m.)  Meredith Gourdine   Ödön Földessy Melbourne 1956  Gregory Bell <small>(7,83 m.)  John Bennett   Jorma Valkama Roma 1960  Ralph Boston <small>(8,12 m.)  Irvin Roberson   Igor Ter-Ovanesyan Tokiu 1964  Lynn Davies <small>(8,07 m.)  Ralph Boston   Igor Ter-Ovanesyan Méxicu 1968  Bob Beamon <small>(8,90 m. RO)  Klaus Beer   Ralph Boston Múnich 1972  Randy Williams <small>(8,24 m.)  Hans Baumgartner   Arnie Robinson Montreal 1976  Arnie Robinson <small>(8,35 m.)  Randy Williams   Frank Wartenberg Moscú 1980  Lutz Dombrowski <small>(8,54 m.)  Frank Paschek   Valeriy Podluzhniy Los Angeles 1984  Carl Lewis <small>(8,54 m.)  Gary Honey   Giovanni Evangelisti Seúl 1988  Carl Lewis <small>(8,72 m.)  Mike Powell   Larry Myricks Barcelona 1992  Carl Lewis <small>(8,67 m.)  Mike Powell   Joe Greene Atlanta 1996  Carl Lewis <small>(8,50 m.)  James Beckford   Joe Greene Sydney 2000  Iván Pedroso <small>(8,55 m.)  Jai Taurima   Roman Shchurenko Atenes 2004  Dwight Phillips <small>(8,59 m.)  John Moffitt   Joan-Lino Martínez Beixín 2008  Irving Saladino <small>(8,34 m.)  Khotso Mokoena   Ibrahim Camejo Londres 2012  Greg Rutherford <small>(8,31 m.)  Mitchell Watt   Will Claye Rio de Janeiro 2016  Jeffrey Henderson <small>(8,38 m.)  Luvo Manyonga  Greg Rutherford
 RO: denota récor olímpicu.

 Femenín 

 Edición 20px Oru 20px Plata 20px BronceLondres 1948  Olga Gyarmati <small>(5,69 m.)  Noemí Simonetto de Portela   Ann-Britt Leyman Ḥelsinki 1952  Yvette Williams <small>(6,24 m.)  Alexandra Tschudina   Shirley Cawley Melbourne 1956  Elzbieta Krzesinska <small>(6,23 m.)  Willye White   Nadeschda Dwalischwili Roma 1960  Wera Krepkina <small>(6,37 m.)  Elzbieta Krzesinska   Hildrun Claub Tokiu 1964  Mary Rand <small>(6,76 m.)  Irena Szewinska   Tatyana Schtschelkanova Méxicu 1968  Viorica Viscopoleanu <small>(6,82 m.)  Sheila Sherwood   Tatyana Talyscheva Múnich 1972  Heide Rosendahl <small>(6,78 m.)  Diana Jorgova   Eva Šuranová Montreal 1976  Angela Voigt <small>(6,72 m.)  Kathy McMillan   Lidija Alfejeva Moscú 1980  Tatyana Kolpakova <small>(7,06 m.)  Brigitte Wujad   Tatyana Skatschko Los Angeles 1984  Anișoara Cușmir-Stanciu <small>(6,96 m)  Vali Ionescu-Constantin   Susan Hearnshaw Seúl 1988  Jackie Joyner-Kersee <small>(7,40 m RO)  Heike Drechsler   Galina Chistyakova Barcelona 1992  Heike Drechsler <small>(7,14 m.)  Inessa Kravets   Jackie Joyner-Kersee Atlanta 1996  Chioma Ajunwa <small>(7,12 m.)  Fiona May   Jackie Joyner-Kersee Sydney 2000  Heike Drechsler <small>(6,99 m.)  Fiona May   Tatyana Kotova Atenes 2004  Tatiana Lebedeva <small>(7,07 m.)  Irina Simagina   Tatyana Kotova Beixín 2008  Maurren Figa Maggi <small>(7,04 m.)  Tatiana Lebedeva   Blessing Okagbare Londres 2012  Brittney Reese <small>(7,12 m.)  Elena Sokolova   Janay DeLoach Rio de Janeiro 2016  Tianna Bartoletta <small>(7,17 m.)  Brittney Reese  Ivana Španović
 RO: denota récor olímpicu.

 Campeones Mundiales 

 Masculín 

 Edición 20px Oru  20px Plata 20px BronceḤelsinki 1983  Carl Lewis  Jason Grimes  Mike ConleyRoma 1987  Carl Lewis  Robert Ėmmijan  Larry MyricksTokiu 1991  Mike Powell  Carl Lewis  Larry MyricksStuttgart 1993  Mike Powell  Stanislav Tarasenko  Vitaliy KyrylenkoGotemburgu 1995  Iván Pedroso  James Beckford  Mike PowellAtenes 1997  Iván Pedroso  Erick Walder  Kirill SosunovSevilla 1999  Iván Pedroso  Yago Lamela  Gregor CankarEdmonton 2001  Iván Pedroso  Savanté Stringfellow  Carlos CaláuParís 2003  Dwight Phillips  James Beckford  Yago LamelaḤelsinki 2005  Dwight Phillips  Ignisious Gaisah  Tommi EviläOsaka 2007  Irving Saladino  Andrew Howe  Dwight PhillipsBerlín 2009  Dwight Phillips  Godfrey Khotso Mokoena  Mitchell WattDaegu 2011  Dwight Phillips  Mitchell Watt  Ngonidzashe MakushaMoscú 2013  Aleksandr Menkov  Ignisious Gaisah  Luis RiveraBeixín 2015  Greg Rutherford  Fabrice Lapierre  Wang JiananLondres 2017  Luvo Manyonga  Jarrion Lawson  Rushwahl Samaai

 Femenín 
 Edición 20px Oru 20px Plata 20px BronceḤelsinki 1983  Heike Drechsler   Anișoara Cușmir-Stanciu   Carol LewisRoma 1987  Jackie Joyner-Kersee   Yelena Belevskaya   Heike DrechslerTokiu 1991  Jackie Joyner-Kersee   Heike Drechsler   Larysa BerezhnaStuttgart 1993  Heike Drechsler   Larysa Berezhna   Renata NielsenGotemburgu 1995  Fiona May   Niurka Montalvo   Irina MushayilovaAtenes 1997  Lyudmila Galkina   Niki Xanthou   Fiona MaySevilla 1999  Niurka Montalvo   Fiona May   Marion JonesEdmonton 2001  Fiona May   Tatyana Kotova   Niurka MontalvoParís 2003  Eunice Barber   Tatyana Kotova   Anju Bobby GeorgeḤelsinki 2005  Tianna Madison   Tatyana Kotova   Eunice BarberOsaka 2007  Tatyana Lebedeva   Lyudmila Kolchanova   Tatyana KotovaBerlín 2009  Brittney Reese   Tatyana Lebedeva   Karin Mey MelisDaegu 2011  Brittney Reese   Olga Kucherenko   Ineta RadēvičaMoscú 2013  Brittney Reese   Blessing Okagbare   Ivana ŠpanovićBeixín 2015  Tianna Bartoletta  Shara Proctor  Ivana Španović

 Referencies 

 Enllaces esternos 

Páxina oficial de la IAAF

Categoría:Pruebes atlétiques
Categoría:Suertes de los Xuegos Olímpicos de l'Antigüedá
Categoría:Deportes olímpicos