سكار (مرض)

السكّار () هو واحد المرض مزمن، يعني اللي كيبقى معا لواحد طول حياتو. المشكل فيه هو بلي الجسم ما كيقدرش يستعمل السكّار ديال لماكلة بشكل صحيح. هادشي كيجي من واحد المادة سميتها الأنسولين، وهي اللي كتساعد الجسم باش يستعمل السكّار. ملي الجسم ما كيكونش عندو بزاف من هاد المادة، السكّار كيتجمع ف الدم وهادشي هو اللي كيسبب المرض.

 نواع مرض السكار 

كاين جوج د النواع رئيسيين ديال مرض السكّار:

 النوع اللول: هاد النوع كيجي غالبا عند الدراري الصغار والمراهقين. ف هاد الحالة، الجسم ما كيبنیش الأنسولين ݣاع. باش يعالجوه، كيديرو ليه ليباري ديال الأنسولين.
 النوع الثاني: هاد النوع هو اللي كيجي عند أغلبية الناس. هنا، الجسم كيبنّي الأنسولين ولكن الخلايا ما كتعرفش تستعملو بشكل مزيان. باش يتعالج هاد النوع، كيتبدل نمط الحياة والتغذية و كيتخادو بعض الدوايات.

 لأسباب ديالو 

أسباب السكّار بزاف، ولكن أهم وحدين هوما:

 الوراثة: يعني تقدر تجي من الوالدين.
 لغلض: الوزن الزايد كيزيد من خطر الإصابة بالسكّار.
 نمط الحياة: لماكلة الزايد، قلة الحركة، والضغط النفسي كلهم عوامل كتزيد من خطر الإصابة.

 لمضاعفات 

ملي ما كيتعالجش السكّار مزيان، كيجيو بزاف ديال المشاكل:

 القلب والشرايين: السكّار كيزيد من خطر السكتة القلبية والدماغية.
 العين: يقدر يوصل لعمى.
 لكلاوي: تقدر تفسد.
 الأعصاب: كتجي فيها التنميل و الضرّان.
 الجلد: كيجيو فيه الجروح اللي ما كتشفيش بسهولة.

 لوقاية 

باش يحمي لواحد راسو من السكّار، خاص:

 لمحافظة على وزن صحي: لمشية، الجري، ولعب الرياضة.
 لماكلة لمزيانة: الخضار والفواكه، وشريب الما.
 تفادي السكريات والدهون: التقليل من لماكلة لمقلية و لحلاوي.
 لمراجعة معا الطبيب بانتظام باش يتبع لحالة الصحية.

 مصادر 


تصنيف:مرض
تصنيف:مقالات د مسابقة ويكيپيديا ب الداريجة غشت 2024