اليوم العالمي للتأمل

يُحتفل باليوم العالمي للتأمل World Meditation Day بشكل سنوي في 21 ديسمبر، وقد أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة بموجب القرار A/RES/79/137 الصادر في 6 ديسمبر 2024. ويُقرّ القرار، الذي اعتمدته بالإجماع جميع الدول الأعضاء البالغ عددها 193 دولة، بالتأمل كممارسة عالمية تُعزز الصحة النفسية والرفاه. ويتماشى هذا الاحتفال مع خطة التنمية المستدامة لعام 2030، ولا سيما الهدف الثالث من أهداف التنمية المستدامة المتعلق بالصحة والرفاه.

 الدلالة 
في ديسمبر 2024، اعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة بالإجماع قرار، شاركت في رعايته مجموعة أساسية تضم الهند وليختنشتاين وسريلانكا، يُعلن فيه يوم 21 ديسمبر يومً عالمي للتأمل. وقد اختير هذا التاريخ ليتزامن مع الانقلاب الشتوي في نصف الكرة الشمالي، وهو أقصر يوم وأطول ليلة في السنة، ويرمز إلى فترة للتأمل والتجديد. وفي التقاليد الهندية، يتوافق هذا التاريخ مع بداية أوتارايانا، وهي فترة مباركة ترتبط تقليديًا بالممارسات الروحية. إضافةً إلى ذلك، يأتي الاحتفال بعد ستة أشهر بالضبط من اليوم العالمي لليوغا في 21 يونيو، مما يعكس الطبيعة التكاملية لهاتين الممارستين.

 الدول الأعضاء 
تم تقديم قرار اليوم العالمي للتأمل من قبل ليختنشتاين، وحظي بدعم من الهند وبنغلاديش وبلغاريا وبوروندي وجمهورية الدومينيكان وأيسلندا ولوكسمبورغ وموريشيوس وموناكو ومنغوليا والمغرب والبرتغال وسلوفينيا.

 التاريخ 

 قرار الجمعية العامة للأمم المتحدة 
قُدِّم مشروع القرار، المُعَلَّم A/79/L.27، إلى الدورة ال79 للجمعية العامة للأمم المتحدة في 29 نوفمبر 2024، ضمن بند جدول الأعمال "الصحة العالمية والسياسة الخارجية". وقد قادت هذا المقترح مجموعة أساسية من الدول الأعضاء، بما في ذلك ليختنشتاين والهند وسريلانكا ونيبال والمكسيك وأندورا.

في 6 ديسمبر 2024، تم اعتماد القرار بالإجماع دون تصويت، تحت مسمى القرار A/RES/79/137. ويؤكد القرار على "حق كل فرد في التمتع بأعلى مستوى ممكن من الصحة البدنية والنفسية"، ويقر بالصلة بين اليوغا والتأمل باعتبارهما "نهجين متكاملين للصحة والرفاهية"."World Meditation Day". United Nations. Retrieved 2025-12-31. كما يعترف بـ"عالمية التأمل، وممارسته في جميع أنحاء العالم"، ويربط الاحتفال به بخطة التنمية المستدامة لعام 2030، وتحديداً فيما يتعلق بتعزيز الصحة النفسية والرفاهية."UN declares December 21 as World Meditation Day, India among co-sponsors". The Times of India. December 7, 2024. Retrieved December 29, 2024.

 المجموعة الأساسية والجهات الراعية 
تم تقديم القرار من قبل مجموعة أساسية مكونة من ست دول أعضاء: أندورا، والهند، وليختنشتاين، والمكسيك، ونيبال، وسريلانكا.

قدمت ميريام أوهري، نائبة المندوب الدائم لليختنشتاين، مشروع القرار رسميًا إلى الجمعية العامة. وفي كلمتها الافتتاحية، أشارت أوهري إلى أنه في ظل تصاعد التحديات العالمية - بما في ذلك النزاعات المسلحة، وأزمة المناخ، والتقدم السريع للذكاء الاصطناعي - يُعد التأمل أداة أساسية لدعم الوعي الإنساني وتعزيز السلام العالمي. وقد حظي القرار في نهاية المطاف بدعم أكثر من 50 دولة عضو إضافية قبل اعتماده.

 الغاية 
تم اعتماد قرار اليوم العالمي للتأمل للمساعدة في التركيز على الأهداف الأوسع للأمم المتحدة في إطار الهدف الثالث من أهداف التنمية المستدامة، والذي يعزز الرفاه لجميع الفئات العمرية من خلال التركيز على نمط الحياة الصحي.

 انظر أيضاً 

 أنواع مختلفة من التأمل.

 المراجع 

 روابط خارجية 

تصنيف:أيام التوعية الصحية
تصنيف:مناسبات ديسمبر
تصنيف:أيام الأمم المتحدة
تصنيف:تأمل