الرياضة في باكستان

الرياضة في باكستان هي جزء مهم من الثقافة الباكستانية. الكريكت هي الرياضة الأكثر شعبية في باكستان. اكتسب كرة القدم أيضًا شعبية في السنوات الأخيرة، وهي ثاني أكثر الرياضات شعبية في البلاد. الهوكي أيضاً هي رياضة وطنية، وكانت شائعة لعدة عقود، حيث وقعت بعض من أعظم الإنجازات الرياضية الباكستانية في هذه الرياضة، إلى جانب الإسكواش. تُلعب أيضًا البولو والألعاب التقليدية مثل كابادي وألعاب معروفة أخرى.

في الكريكت، حققت البلاد مجموعة من النجاحات على مر السنين، ولديها الإنجاز المتميز بالفوز بكل من البطولات الدولية الكبرى لـ المجلس الدولي للكريكيت: كأس العالم للكريكيت، وبطولة العالم للكريكيت تي20، وكأس أبطال العالم للكريكيت؛ بالإضافة إلى بطولة اختبار المجلس الدولي للكريكيت. تحتل دوري باكستان الممتاز مكانًا بين أهم دوريات الكريكت T20 عالميًا.

كرة القدم في باكستان قديمة قدم الدولة نفسها. بعد فترة قصيرة من إنشاء باكستان في عام 1947، تم إنشاء اتحاد باكستان لكرة القدم، وأصبح مؤسس الدولة محمد علي جناح أول راعٍ له. أعلى قسم لكرة القدم في البلاد هو الدوري الباكستاني الممتاز. تشتهر باكستان كواحدة من أفضل مصنعي كرة كأس العالم FIFA الرسمية.

في الهوكي، تعد باكستان واحدة من أنجح المنتخبات الوطنية مع سجل أربع انتصارات في كأس العالم للهوكي، وثماني ميداليات ذهبية في الألعاب الآسيوية، وثلاث ميداليات ذهبية في الألعاب الأولمبية، والفريق الآسيوي الوحيد الذي فاز ببطولة أبطال الهوكي المرموقة، بثلاث بطولات.

يعتبر جهانكير خان الباكستاني على نطاق واسع أعظم لاعب سكواش في كل العصور، يليه مواطنه جونشر خان. من عام 1981 إلى عام 1986، لم يُهزم جهانكير وخلال ذلك الوقت فاز بـ 555 مباراة متتالية – أطول سلسلة انتصارات لأي رياضي في الرياضة الاحترافية ذات المستوى الأول، كما سجلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية.

في شمال باكستان، يعد مهرجان شندور للبولو السنوي في شندور توب حدثًا دوليًا يحضره هواة من جميع أنحاء العالم. ملعب البولو في ممر شندور هو الأعلى في العالم، على ارتفاع حوالي .

تأسس المجلس الرياضي الباكستاني في عام 1962 ككيان مؤسسي لتعزيز وتطوير معايير موحدة للتنافس في الرياضات في باكستان، وتنظيم والتحكم في الرياضات في باكستان على أساس وطني. يدعم المجلس الرياضي الباكستاني صندوق الرياضة الباكستاني، الذي يساعد اللاعبين والاتحادات المحتاجة حتى يتمكنوا من مواصلة المشاركة في الرياضات في الألعاب الأولمبية، والألعاب الآسيوية، وألعاب العالم، ودورة ألعاب الكومنولث.

 التاريخ 
كان محمد علي جناح، مؤسس باكستان، يحب الرياضة بشدة وأدرك تمامًا الدور الحيوي الذي تلعبه في تنمية الأمم وغرس الانضباط بين الجماهير. في اجتماع مع اللجنة المنظمة للأولمبياد الباكستاني الأول الذي عقد في كراتشي، قال جناح لأول رئيس لجنة الأولمبياد الباكستاني، أحمد إ. هـ.:

عُقدت الألعاب الوطنية الأولى في ملعب البولو، كراتشي من 23 إلى 25 أبريل 1948. شارك رياضيون ومسؤولون من باكستان الشرقية (الآن بنغلاديش) وجميع الوحدات الإقليمية المدمجة في باكستان الغربية في هذه الألعاب. كان العدد الإجمالي للرياضيين 140. ومع ذلك، لم تتم دعوة أي متنافسين من أي دولة أجنبية. أقيمت منافسات في كرة السلة، والملاكمة، وسباق الدراجات، وألعاب القوى، والكرة الطائرة، ورفع الأثقال الأولمبي، والمصارعة.

لقد تراجعت البراعة الرياضية الباكستانية بشكل حاد في السنوات الأخيرة، فبينما يظل الكريكت شائعًا على نطاق واسع، عانت رياضات أخرى بسبب الإهمال من قبل كل من الحكومة والسلطات الرياضية. أدت مؤسسية الرياضة في باكستان إلى نقص الاستثمار في تنمية الرياضيين الموهوبين وتوفير المرافق والتدريب الكافيين. وصلت رعاية الحكومة وتمويل الرياضة إلى أدنى مستوياته على الإطلاق، مما أدى إلى معدات قديمة، وطرق تدريب عفا عليها الزمن، وبنية رياضية تحتية متداعية. لقد طغى التركيز على الكريكت على الرياضات الأخرى، مما زاد من حدة التراجع عبر مختلف التخصصات.

 الهيكل الرياضي 
منذ الاستقلال، تطور النظام الرياضي في باكستان وفقًا لنماذج متعددة متداخلة بدلاً من هرم واحد قائم على الأندية. كان أبرز هذه النماذج هو النموذج القطاعي، حيث تقوم المؤسسات المملوكة للدولة والوزارات الحكومية والقوات المسلحة بتوظيف الرياضيين كموظفين وتمثلهم فرق في المنافسات المحلية. أصبح هذا النهج، الموروث عن فرق العمل في الحقبة الاستعمارية، مهيمنًا من الستينيات إلى التسعينيات عبر الكريكت وكرة القدم والهوكي وألعاب القوى، حيث وفر فرص عمل مستقرة للاعبين من خلال مؤسسات مثل الخطوط الجوية الباكستانية الدولية، وهيئة تنمية المياه والطاقة، والخدمات المسلحة.

إلى جانب القطاعات، روجت الاتحادات بشكل دوري للفرق الإقليمية والمحلية، التي تمثل وحدات إدارية مثل البنجاب أو السند أو كراتشي، خاصة في الألعاب الوطنية والكريكت المحلي. ظلت الأندية المجتمعية والأكاديميات مركزية على مستوى القاعدة، خاصة في معاقل كرة القدم مثل لياري في كراتشي، لكنها افتقرت تاريخيًا للموارد مقارنة بأصحاب العمل القطاعيين.

منذ العقد الثاني من القرن الحادي والعشرين، ظهر نموذج رابع مع الدوريات القائمة على الامتياز، وأبرزها دوري باكستان الممتاز في الكريكت أو دوري السوبر كابادي، التي تعمل بموجب عقود تجارية وحقوق بث. أدى التعايش بين القطاعات والمناطق والأندية والامتيازات إلى إنتاج مشهد رياضي هجين وغير مستقر في بعض الأحيان، حيث أعادت التحولات السياسية تشكيل التوازن بين هذه النماذج بشكل دوري.

 الرياضات الجماعية 

 الكريكت 

تصغير|مباراة كريكت بين باكستان وأستراليا في لوردز.

الكريكت هي الرياضة الأكثر شعبية في باكستان. فازت باكستان بأحداث الكريكت الدولية، والتي تشمل كأس العالم للكريكيت 1992، وبطولة العالم للكريكيت تي20 2009 وكأس أبطال العالم للكريكيت 2017 بالإضافة إلى احتلال المركز الثاني في كأس العالم للكريكيت 1999، وبطولة العالم للكريكيت تي20 2007 وكأس العالم للكريكيت تي20 2022. كما فازت باكستان أيضًا بكأس آسيا للكريكيت في 2000 و2012 وجميع النسخ الثلاث من الكأس الأسترالية الآسيوية للكريكيت.

تشارك فرق الكريكت الباكستانية في المسابقات المحلية مثل كأس القائد الأعظم، وكأس الراعي، وكأس ABN-AMRO عشرين20، وكأس أبطال ABN-AMRO. ينظم مجلس الكريكت الباكستاني أيضًا دوري عشرين 20 كريكت قائم على الامتياز يُعرف باسم دوري باكستان الممتاز.

في 3 مارس 2009، هاجم 12 مسلحًا بأسلحة وقنابل يدوية وقاذفات صواريخ حافلة تقل منتخب سريلانكا للكريكت إلى مباراة في ملعب قذافي في لاهور بباكستان. قُتل ستة من رجال الشرطة الباكستانيين المرافقين للفريق واثنان من المدنيين بينما أصيب سبعة لاعبين سريلانكيين ومساعد مدرب. منذ الهجمات الإرهابية، لم تزر أي فرق كريكت أجنبية باكستان حتى عام 2015 عندما زارتها زيمبابوي في سلسلة خارجية. بعد شهر من الهجوم على الفريق السريلانكي، أعلن المجلس الدولي للكريكيت إعفاء باكستان من استضافة أي مباريات في كأس العالم للكريكيت 2011. حاولت باكستان الاستفادة من الموقف من خلال عرض استضافة مبارياتها "في الديار" على أرض محايدة في الإمارات العربية المتحدة. ومع ذلك، بسبب انخفاض الإرهاب في باكستان على مدى السنوات القليلة الماضية، بالإضافة إلى زيادة الأمن، زارت العديد من الفرق باكستان منذ عام 2015. تشمل هذه الفرق زيمبابوي، وسريلانكا، وجزر الهند الغربية، وبنغلاديش، وجنوب أفريقيا، وأستراليا وفريق كأس الإستقلال الكريكت 2017. بالإضافة إلى ذلك، استضاف دوري باكستان الممتاز مباريات في باكستان.

تُلعب مباريات الاختبارات الدولية والمباريات الدولية ذات الجولة الواحدة بانتظام بين منتخب باكستان للكريكت والفرق الأجنبية. الكريكت للسيدات شائع أيضًا، حيث يحمل كيران بالوش الرقم القياسي الحالي لأعلى درجة في مباراة اختبار للسيدات مع أدائها البالغ 242 نقطة. يتحكم مجلس الكريكت الباكستاني في كل من رياضتي الرجال والسيدات. استضافت باكستان أحداث دوري باكستان الممتاز 2020 بالكامل.

من لاعبي الكريكت البارزين من باكستان أقيب جاويد، وراميز راجا، وبابر أعظم، وشعیب اختر، ويونس خان، وسقلین مشتاق، ومشتاق أحمد، وعبد القادر، ووسیم اکرم، وظهیر عباس، وجاوید میانداد، وسعید أنور، ومحمد یوسف، وانضمام الحق، ووقار یونس، وشاهد أفریدی، وإخوة محمد (حنیف، مشتاق، صدیق ووزیر) وعمران خان. تم تسمية عمران خان في قاعة مشاهير المجلس الدولي للكريكيت. ظلت 194 نقطة لسعید أنور ضد الهند الرقم القياسي لأكبر عدد من النقاط التي سجلها رجل المضرب في مباراة ODI لمدة 11 عامًا، وهو الرقم الذي حطمه فخار زمان بـ 210 نقطة ضد زيمبابوي في عام 2018. يحمل شعیب اختر الرقم القياسي لتسليم أسرع كرة في تاريخ الكريكت. يحمل شاهيد أفريدي العديد من الأرقام القياسية، بما في ذلك ثالث أسرع قرن في مباريات ODI، وأكبر عدد من الستات في الكريكت الدولي. كان وسیم اکرم عند تقاعده قد سجل أكبر عدد من الويكيت في مباريات ODI. سجل محمد یوسف أكبر عدد من النقاط في مباريات الاختبار في سنة تقويمية.

 الهوكي 

تصغير|باكستان مع كأس 1971
اتحاد باكستان للهوكي (PHF) هو الهيئة الإدارية الوطنية للهوكي في باكستان. جناح النساء في اتحاد باكستان للهوكي (PHFWW) هو المنظمة الرسمية لهوكي السيدات في باكستان.

فاز منتخب باكستان للهوكي بـ 3 ميداليات ذهبية في الألعاب الأولمبية، ورفع كأس العالم للهوكي 4 مرات، ليكون البلد الأكثر فوزًا بكؤوس العالم حتى الوقت الحاضر. كما فاز أيضًا بأكبر عدد من الميداليات الذهبية الآسيوية وهو الفريق الآسيوي الوحيد الذي فاز ببطولة أبطال الهوكي المرموقة بثلاثة ألقاب. كان دائمًا من بين أفضل الفرق في العالم. ومع ذلك، كان هناك تراجع في النتائج مؤخرًا، حيث فشل المنتخب الوطني في التأهل لكل من أولمبياد 2016 و2020. كما فشل فريق الهوكي في التأهل لكأس العالم 2023. أيضًا، بسبب ضعف اقتصاد PHF، لم تكن هناك أي مباريات دولية لمدة عامين بين 2019 و2021. اشتكى أمين عام PHF من أن نقص التمويل يمكن أن يؤدي إلى حظر فريق الهوكي الباكستاني. اعتبارًا من ديسمبر 2022، يحتل الفريق المرتبة 16 في العالم.تصنيفات العالم للرجال والسيدات FIH  ومن اللاعبين البارزين واصم أحمد صاحب الرقم القياسي العالمي، ومحمد سقلین، وسهیل عباس.

في مايو 2024، تأهلت باكستان للنهائي في دورة سلطان أزlan شاه للهوكي 2024 في إيبوه، ماليزيا.

بطولة الهوكي الوطنية هي المسابقة المحلية الرئيسية للهوكي في باكستان منذ عام 1948.

 كرة القدم 

تصغير|منتخب باكستان لكرة القدم في كأس ساف الذهبية 1997
تشتهر باكستان بصناعة الكرة الرسمية لكأس العالم FIFA. اتحاد باكستان لكرة القدم (PFF) هو الهيئة الحاكمة في باكستان.

يمكن إرجاع أصول كرة القدم في باكستان إلى منتصف القرن التاسع عشر عندما تم تقديم اللعبة خلال الراج البريطاني. بعد فترة قصيرة من إنشاء باكستان في عام 1947، تم إنشاء اتحاد باكستان لكرة القدم، وأصبح محمد علي جناح أول راعٍ له.

من 1948 إلى 2003، أقيمت البطولة الوطنية لكرة القدم في باكستان. بعد عام 2003، تم استبدالها بـ الدوري الباكستاني الممتاز. ومع ذلك، بسبب نقار الأندية المحترفة، أقيمت كرة القدم في الغالب على أساس هواة. بينما ازدادت شعبية كرة القدم عالميًا، تدهور وضع الرياضة في باكستان. كان بعض أسباب هذا التراجع هو عدم اهتمام الإدارة بكرة القدم والنظام القطاعي الساري في باكستان، والذي تم إلغاؤه في بلدان أخرى بعد الستينيات. ومع ذلك، برز نادي وهيب إف سي المقام في لاهور كأحد أندية البلاد الرائدة في أوائل التسعينيات وأصبح أول نادٍ باكستاني يجتاز جولة التصفيات لـ دوري أبطال آسيا، وذلك في نسخة 1992–93. واجه اتحاد باكستان لكرة القدم أيضًا عدة حظر من قبل الاتحاد الدولي لكرة القدم خلال تلك السنوات. ومع ذلك، اكتسبت الرياضة شعبية في القرن الحادي والعشرين. كأس تحدي كرة القدم الوطني الباكستاني هو المسابقة الوطنية "خروج المغلوب" في كرة القدم الباكستانية، التي يديرها اتحاد باكستان لكرة القدم. البطولة الوطنية لكرة القدم للسيدات هي بطولة السيدات السنوية.

 كرة الصالات 

كرة الصالات هي رياضة ناشئة في باكستان. في عام 2023، أطلق اتحاد باكستان لكرة القدم كأس الصالات الوطني، أول مسابقة صالات على مستوى البلاد تنظم تحت إشرافه. تم تنظيم الحدث كدائرة إقليمية من خمس مراحل، مع بطولات منفصلة للرجال والسيدات في لاهور، وكويتة، وإسلام آباد، وبيشاور، وكراتشي. تشكل منتخب باكستان لكرة الصالات في عام 2025 عندما شاركت باكستان في تصفيات كأس آسيا لكرة الصالات 2026 لأول مرة.

 الهوكي بالكرة 
يتكون منتخب باكستان للهوكي بالكرة في المقام الأول من باكستانيين كنديين، مولودين في كندا أو لهم روابط مع تلك الأمة. الرياضة آخذة في النمو في مجتمع جنوب آسيا هناك. تنافست باكستان لأول مرة في بطولة العالم في 2009. احتلوا المركز الثالث من أصل 4 في المجموعة ب خلف برمودا فقط وعمالقة الهوكي على الجليد فنلندا، وتقدمًا على جزر كايمان. في بطولات العالم التالية، شاركوا أيضًا وكانوا أبطال مجموعتهم بعد هزيمة فرنسا في الوقت الإضافي. منتخب باكستان للهوكي بالكرة آخذ في التطور والتحسن، وفي عام 2013 مُنحوا وضع المجموعة أ، حيث تنافسوا على الميدالية الذهبية في سانت جونز، نيوفاوندلاند.

 البيسبول 
تصغير|جواد خان مع منتخب باكستان للبيسبول 
استضاف اتحاد باكستان للبيسبول كأس آسيا للبيسبول عدة مرات، مع فوز المنتخب الوطني أيضًا بالبطولة في عدة نسخ. فاز الفريق بأول بطولة جنوب آسيا للبيسبول في عام 2011. تأهل الفريق لـ كلاسيك البيسبول العالمي جولة التصفيات لأول مرة حيث خسر 0-10 ضد البرازيل و 0-14 أثناء المنافسة ضد بريطانيا العظمى في 2016.

 كرة السلة 

تم تقديم كرة السلة إلى باكستان حوالي عام 1900 وهي شائعة بشكل خاص في لاهور وكراتشي. كان اتحاد باكستان لكرة السلة جزءًا من FIBA منذ عام 1958. ستة فرق تلعب في القسم الأول الباكستاني. البطولة الوطنية لكرة السلة للسيدات هي بطولة السيدات لكرة السلة.

 كرة اليد 

تصغير|منتخب باكستان للرجال لكرة اليد الفائز بالميدالية الفضية في ألعاب جنوب آسيا 2016
كرة اليد لعبت لأول مرة في عام 1984 في حدث استعراضي، وتم تبنيها من قبل لجنة الأولمبياد الباكستاني. اتحاد باكستان لكرة اليد عضو في الاتحاد الآسيوي لكرة اليد.

منتخب باكستان للرجال لكرة اليد هو أحد أنجح فرق كرة اليد في جنوب آسيا، حيث فاز بميداليتين ذهبيتين وميدالية فضية واحدة في ألعاب جنوب آسيا. فازت باكستان بالذهب في نسختي 2010 و2019 من ألعاب جنوب آسيا بفوزها على الهند بنتيجة 37–31 و 30–29 على التوالي. في نسخة 2016، خسرت باكستان للأسف أمام المستضيف الهند، وكانت النتيجة 32–31.

 كرة اليد الشاطئية 

تصغير|منتخب باكستان للكرة الشاطئية في ألعاب العالم 2009 في تايوان
في كرة اليد الشاطئية، فازت باكستان بـ البطولة الآسيوية في 2007 والألعاب الآسيوية الشاطئية في 2008. شارك منتخب باكستان الوطني لكرة اليد الشاطئية لأول مرة في IHF بطولة العالم في نسخة 2008، واحتل المركز العاشر. فازت باكستان بإجمالي 8 ميداليات دولية رسمية على مستوى المحترفين والقاعدة، مع ميدالية ذهبية واحدة وفضية إلى جانب ثلاث ميداليات برونزية في بطولات كرة اليد الشاطئية للألعاب الآسيوية الشاطئية التي أقيمت في بالي 2008، ومسقط 2010، وهايانغ 2012، وفوكيت 2014 ودانانغ 2016، على التوالي.

 اتحاد الرغبي 

تصغير|فريق الرغبي في كراتشي، حوالي عام 1934

تأسس اتحاد باكستان للرغبي رسميًا في عام 2000 وحصل على عضوية اتحاد الرغبي الآسيوي في عام 2000. في عام 2003، قدمت باكستان منتخبًا وطنيًا لأول مرة، حيث شاركت في البطولة الإقليمية في سريلانكا. في نوفمبر 2004، شاركت في البطولة الآسيوية التاسعة عشرة في هونغ كونغ. أصبح اتحاد باكستان للرغبي بعد ذلك عضوًا منتسبًا في المجلس الدولي للرغبي (IRB).

هناك ثلاثة أندية رئيسية في باكستان، والتي تشمل نادي إسلام آباد للرجبي (IRFC) المعروف أيضًا باسم "الجن"، ونادي لاهور للرجبي (LRFC)، ونادي كراتشي للرجبي (KRFC).

أحدث علامة بارزة للرغبي الباكستاني هي أن جامعات مثل جامعة لاهور للإدارة والعلوم (LUMS) وجامعة بحرية إسلام آباد شكلت فرقًا أيضًا. Pakistan Rugby 

 الكرة الطائرة 

تصغير|يسار|باكستان في الألعاب الإسلامية 2021 ضد قطر
تصغير|يسار|باكستان في الألعاب الإسلامية 2021 ضد قطر
تتمتع الكرة الطائرة بشعبية كبيرة في المدن الصغيرة والقرى في جميع أنحاء باكستان، وخاصة في المقاطعة الشمالية خيبر بختونخوا. معظم لاعبي المنتخب الباكستاني للكرة الطائرة يأتون من هذه المنطقة.

يحتل الفريق مرتبة ضمن أفضل 50 دولة في الكرة الطائرة من قبل FIVB وقد فاز بلقبين آسيويين مركزيين، وميدالية برونزية في الألعاب الآسيوية 1962. اتحاد باكستان للكرة الطائرة هو الهيئة الحاكمة للكرة الطائرة في باكستان.

 الرياضات الفروسية 
تصغير|230x230بك|عثمان خان خلال مرحلة قفز الحواجز في بطولة آسيا والمحيط الهادئ في سيدني.|يسار كانت الرياضات الفروسية تقتصر تقليديًا على النخبة العليا من المجتمع الباكستاني حتى نهاية القرن العشرين. أدى هذا إلى رعاية خاصة وتمويل حكومي (PST) للرياضة. تم إطلاق ترويض الخيول الباكستاني في يوليو 2005 بالشراكة مع اتحاد الفروسية والرزينة الباكستاني في محاولة لتأهل باكستان لأول تأهل أولمبي لفروسية.

 البولو 
تصغير|مباراة بولو في شندور
يُعتقد أن البولو نشأ في بلاد فارس، ولا يزال رياضة مهمة داخل البلاد مع العديد من المسابقات السنوية الكبيرة.

مهرجان شندور للبولو السنوي هو حدث دولي يحضره هواة من جميع أنحاء العالم. ملعب البولو في شندور بجوار ممر شندور هو الأعلى في العالم، على ارتفاع حوالي . الهيئة الحاكمة للبولو في باكستان هي اتحاد البولو الباكستاني. هناك أكثر من واحد وعشرين نادي بولو في باكستان وأكثر من أربعين بطولة بولو تقام في جميع أنحاء البلاد كل عام. تأهلت باكستان للجولات التمهيدية لكأس العالم للبولو ثلاث مرات. حصام علي حيدر الباكستاني هو الأعلى في عدد المشاركات في الدائرة الآسيوية. لعب لصالح كارتييه في كأس العالم للبولو على الثلج في سانت موريتز وفريق الكومنولث في كأس التتويج، وكلاهما فاز بهما فريقه.

 الرزينة 
تصغير|أحد مؤسسي الاتحاد الدولي للرزينة، ملك عطا محمد خان، مع رمحه في أرض رينجر لاهور، 2012|250x250بك

الرزينة رياضة شعبية في باكستان. كما تسمى محليًا نيزا بازي. اتحاد الفروسية والرزينة الباكستاني، الذي تم تشكيله في عام 2014، هو أعلى هيئة حاكمة تنظم الرياضة في باكستان. تنظم أيضًا العديد من الأندية في جميع أنحاء البلاد الحدث. الرياضة هي الحدث الرئيسي لـ عرض الخيل والماشية الوطني الذي يقام في ملعب القلعة لاهور. يتنافس الباكستانيون في أحداث دولية مختلفة ولا سيما كأس العالم الذي بدأ في عام 2014.

ملك عطا محمد خان هو أحد مؤسسي الاتحاد الدولي للرزينة للتصدي لاتحاد الفروسية الدولي (FEI)، حيث شغل أيضًا منصب نائب الرئيس.

 رياضات المضرب 

 الريشة الطائرة 
منتخب باكستان للريشة الطائرة يمثل باكستان في مسابقات الريشة الطائرة الجماعية الدولية. يخضع لسيطرة اتحاد باكستان للريشة الطائرة، الهيئة الحاكمة للريشة الطائرة في باكستان. تم إنشاء المنتخب الوطني في عام 1953.

في 1979، شاركت باكستان في بطولة العالم التي نظمها الاتحاد العالمي للريشة الطائرة، الذي كان هيئة منافسة لاتحاد الريشة الدولي الذي توقف عمله لاحقًا في 26 مايو 1981، وتم دمجه مع الاتحاد الدولي لكرة الريشة (المعروف الآن باسم الاتحاد العالمي لكرة الريشة أو BWF). فازوا بميدالية برونزية وفضية في الحدث، في فرق الرجال وفردي الرجال.

ظهرت باكستان في الساحة الدولية ثلاث مرات فقط حيث تم إقصاؤها في مرحلة المجموعات في نسخ 1993، و1995 و1997 من كأس سوديرمان.

ستصنع الأمة أول ظهور لها في الأولمبياد عندما مثّلت اللاعبة الوطنية ماهور شهزاد البلاد في منافسات فردي السيدات.

سيشارك الفريق لاحقًا في حدث الفرق المختلط لألعاب الكومنولث 2022 من خلال دعوة ثنائية.

حصلت باكستان على أول تأهل أولمبي لها في الريشة الطائرة بعد تلقي دعوة ثلاثية لـ أولمبياد طوكيو الصيفية 2020. وهكذا أصبحت ماهور شهزاد أول لاعبة ريشة طائرة باكستانية تتنافس في الألعاب الأولمبية.

 السكواش 

تصغير|جهانكير خان، الذي يُعتبر على نطاق واسع أعظم لاعب سكواش في كل العصور.
السكواش رياضة شعبية ولها عدد كبير من المتابعين في باكستان، حيث سيطرت باكستان على الرياضة لبعض الوقت. تم افتتاح بطولة المفتوحة العالمية للمحترفين في عام 1976 وتخدم كالبطولة الرئيسية اليوم.

فاز جونشر خان بـ بطولة العالم المفتوحة ثماني مرات، والبطولة البريطانية المفتوحة ست مرات. من عام 1990 حتى عام 1996، ظل غير مهزوم في 81 مباراة لست سنوات متتالية. تم تسجيل أطول سلسلة انتصارات في مباريات السكواش في تاريخ السكواش بواسطة موسوعة غينيس للأرقام القياسية.نجاح عملية مزدوجة في الظهر لجونشر خان Dawn (newspaper)، نشر في 1 أغسطس 2020، تم الاسترجاع في 8 سبتمبر 2020  فاز جهانكير خان بلقب بطولة العالم المفتوحة ست مرات، ولقب البطولة البريطانية المفتوحة عشر مرات (1982–1991)، ويُعتبر على نطاق واسع أعظم لاعب سكواش في كل العصور، وأحد أعظم الرياضيين في تاريخ باكستان. من عام 1981 إلى عام 1986، كان خان غير مهزوم وخلال ذلك الوقت فاز بـ 555 مباراة متتالية – أطول سلسلة انتصارات لأي رياضي في الرياضة الاحترافية ذات المستوى الأول كما سجلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية.Jahangir injury hastens final exit, The Independent, 24 September 1992 Jahangir Khan hopes for squash's 2016 Olympic debut , Webindia123.com, 26 August 2008

جمعًا، فازوا بـ 14 بطولة مفتوحة عالمية، مما يجعل باكستان الدولة الأكثر تتويجًا في السكواش في العالم. فاز اللاعبون الباكستانيون بـ بطولة العالم المفتوحة للسكواش 17 مرة، والبطولة البريطانية المفتوحة 12 مرة، وهو الأعلى بين أي دولة.

كارلا خان، نورينا شمس اثنتان من أنجح الرياضيات الباكستانيات، اللتان تمثلان باكستان. اتحاد باكستان للسكواش هو الهيئة الحاكمة في البلاد. بطولة باكستان المفتوحة هي إحدى الأحداث الرائدة للرياضة في البلاد. تعلن كل مقاطعة في البلاد عن بطولاتها الخاصة للرجال والسيدات. بعض اللاعبين البارزين الآخرين من باكستان يشملون هاشم خان، تورسام خان، مبيلة خان، وقمر زمان.

 تنس الطاولة 
يدير اتحاد باكستان لتنس الطاولة الرياضة في البلاد. فرجاد سيف هو أول لاعب في تاريخ تنس الطاولة الباكستاني يمثل البلاد في الألعاب الأولمبية، حيث شارك في ألعاب سول 1988. أدى أداءً جيدًا للغاية حيث انتهى الألعاب الأولمبية بترتيب 25 في العالم. كما يحمل رقماً قياسياً بـ 13 لقباً وطنياً وهو أيضًا الشخص الوحيد الذي فاز باللقب 7 مرات على التوالي.

منتخب باكستان لتنس الطاولة للسيدات في عام 1972، تنافس في أول بطولة آسيا لتنس الطاولة التي عقدت في بكين، الصين.The golden era of table tennis in Pakistan أنور زبيري Dawn 25 أغسطس 2013. تم الاسترجاع 1 نوفمبر 2020. 

 التنس 

تصغير|عصام الحق قريشي في البطولة الأمريكية المفتوحة.

التنس رياضة شعبية جدًا ويتنافس الباكستانيون في مختلف الأحداث الدولية. ينظم اتحاد باكستان للتنس (PTF) اللعبة في البلاد. كان خواجة سعيد حاي أول باكستاني يصل إلى بطولة كبرى، حيث لعب في ويمبلدون، والبطولة الأمريكية المفتوحة، ودورة رولان غاروس الدولية حيث وصل إلى الدور الثالث. كان هارون رحيم لاعبًا ناجحًا للغاية، حيث كان الفائز بعدة ألقاب فردية وزوجية لـ رابطة محترفي التنس. في الآونة الأخيرة، صنع عصام الحق التاريخ في التنس الباكستاني، حيث وصل إلى نهائي زوجي الرجال في البطولة الأمريكية المفتوحة 2010 وزوجي المختلط في البطولة الأمريكية المفتوحة 2010.

منتخب باكستان لكأس ديفيز وصل سابقًا إلى التصفيات الفاصلة للمجموعة العالمية، بمساعدة عصام الحق قريشي، حاليًا المصنف الأول في باكستان، وعقيل خان، المصنف الثاني. أحداث التنس نادرة جدًا في باكستان وليس هناك تقريبًا حدث تنس دولي، باستثناء بطولات ATP.

 رياضات فردية 
 الرماية 
اتحاد باكستان للرماية هو الهيئة الحاكمة لتطوير وتعزيز لعبة الرماية في باكستان. مقره في لاهور، وتأسس في عام 1996. تم قبوله في الاتحاد العالمي للرماية في عام 2005. ينظم اتحاد باكستان للرماية بطولة الرماية الوطنية سنويًا. مسابقات الرماية هي أيضًا جزء منتظم من الألعاب الوطنية.

 الرماية على ظهور الخيل 
أصبح محمد عمر سليم، خريج جامعة لاهور للعلوم الإدارية، أول رامٍ على ظهور الخيل في تاريخ باكستان. كما أنه الممثل الرسمي لاتحاد الرماية على ظهور الخيل العالمي (WHAF) في باكستان.
مثل سليم باكستان في بطولة العالم السادسة عشرة للرماية على ظهور الخيل 2021 التي أقيمت في طهران، إيران. احتل المركز 18 في مضمار قباق، والمركز 19 في مضمار كاساي والمركز 20 في مضمار السلسلة الكورية من أصل 45، بما في ذلك المتأهلين. حطم الرقم القياسي لأعلى نتيجة لأي دولة تشارك لأول مرة.

 ألعاب القوى 

ينظم اتحاد باكستان لألعاب القوى (AFP) البطولات الرياضية في باكستان. يتنافس الرياضيون الباكستانيون في أحداث رياضية مختلفة. برز العديد من الرياضيين الباكستانيين في أحداث مختلفة بما في ذلك الألعاب الأولمبية، والألعاب الآسيوية، وبطولة العالم لألعاب القوى ودورة ألعاب الكومنولث وغيرها.
تصغير|أرشد نديم، رامي الرمح وأول بطل أولمبي ذهبي لباكستان في ألعاب القوى.
غالبًا ما يُنظر إلى الخمسينيات والستينيات على أنها العصر الذهبي لألعاب القوى الباكستانية، حيث حقق عبد الخالق، وغلام رازق، ومبارك شاه، ومحمد إقبال، ومحمد نواز، وجلال خان، والله ديتا ومحمد رمضان علي إنجازات مختلفة. في العقود الأولى، كان الباكستانيون يحملون العديد من الأرقام القياسية الآسيوية بما في ذلك الرقم القياسي الآسيوي لـ 100 م و 200 م الذي يحمله عبد الخالق. من الرياضيين البارزين الآخرين محمد يوسف، ومحمد أيوب، ومحمد يونس، وميرزا خان، وغلام عباس، ونادر خان، وعقرب عباس، ومحمد شريف بوت، وخواجة محمد أسلم، من بين آخرين، الذين برزوا على المستوى الآسيوي أو الدولي، وفازوا بميداليات ذهبية لباكستان. مثلت الرياضيات الباكستانيات باكستان أيضًا على المستوى الدولي، مثل شبانة أختر، التي كانت أول رياضية باكستانية تشارك في الأولمبياد. تقام الأحداث الدولية مثل ماراثون لاهور في البلاد.

في الآونة الأخيرة، أرشد نديم هو البطل الأولمبي الحالي في رمي الرمح للرجال برمية أولمبية قياسية بلغت  في ألعاب باريس الأولمبية الصيفية 2024. كما فاز بأول ميدالية على الإطلاق لبطولة العالم، وهي فضية في بطولة العالم لألعاب القوى 2023. في 2022، حقق رقمًا قياً في ألعاب الكومنولث برمية 90.18 م وأصبح أول رياضي على الإطلاق من جنوب آسيا لاختراق حاجز الـ 90م.

 البلياردو والسنوكر 

السنوكر هو أحد الرياضات الصاعدة في باكستان، وقد تبناه الكثير من الناس. كان هناك نجاح على المستوى الدولي؛ كان محمد يوسف بطل العالم لـ الاتحاد الدولي للبلياردو والسنوكر عام 1994 وبطل العالم لـ الاتحاد الدولي للبلياردو والسنوكر لأساتذة العالم عام 2006. شوكت علي هو اللاعب الأول في باكستان والحاصل على الميدالية الذهبية في الألعاب الآسيوية. كما فاز بميدالية برونزية في ألعاب العالم 2001. سجل أحسان رمضان رقمًا قياسيًا جديدًا للسنوكر للهواة وأصبح ثاني أصغر بطل في العالم بعد اللاعب الصيني يان بينجتاو في بطولة العالم للسنوكر للهواة. مثل باكستان في ألعاب العالم 2022 التي أقيمت في برمنغهام، الولايات المتحدة. محمد آصف هو فائز ثلاث مرات ببطولة العالم للهواة IBSF للسنوكر. تحول إلى المحترفين في عام 2022. تم تشكيل جمعية البلياردو والسنوكر الباكستانية (PBSA) في عام 1958.

 البولينج 
تصغير|السياسي الاسكتلندي حمزة يوسف مع لاعبي البولينج الباكستانيين في ألعاب الكومنولث 2014
اتحاد باكستان للبولينج العشري منتسب إلى الاتحاد الآسيوي للبولينج والاتحاد العالمي للبولينج. الاتحاد منتسب إلى المجلس الرياضي الباكستاني.

 الشطرنج 

في باكستان، تُلعب الشطرنج في جميع أنحاء البلاد، في الغالب على الطراز المغولي الذي يختلف قليلاً عن الطراز الدولي، لكن اتحاد الشطرنج الباكستاني (CFP) ينظم بطولاته على الطراز الدولي، ووفقًا للقواعد المقررة. منحت FIDE لقب الأستاذ الدولي لشهزاد ميرزا ومحمود لودهي.

 ركوب الدراجات 
اتحاد باكستان لركوب الدراجات هو الهيئة الحاكمة لركوب الدراجات في باكستان. يبدأ سباق جولة باكستان الدولي لركوب الدراجات من كراتشي وينتهي في بيشاور، بمشاركة حوالي 150 من راكبي الدراجات المحليين والدوليين كل عام. يعد هذا السباق من أكبر أحداث ركوب الدراجات في آسيا، حيث يغطي مسافة 1,648 كم في أحد عشر مرحلة مع أربعة أيام راحة على الطريق. تشارك فرق من هيئة تنمية المياه والطاقة، والجيش الباكستاني، وسكك حديد باكستان، وشركة سوء للغاز الجنوبي، إلى جانب فرق المقاطعات الأربع بانتظام في البطولات المحلية والدولية لركوب الدراجات. كما تقام أيضًا رياضة ركوب الدراجات للسيدات في البلاد. من الأحداث الأخرى جولة إسلام آباد وجولة MTB في جبال الهيمالايا.

سمر خان هي أول امرأة في العالم تركب دراجة على النهر الجليدي بيافو وأول باكستانية تركب دراجة على الثلج في غلغت بلتستان. كما ركبت دراجتها إلى ممر خونجيراب، أعلى طريق في العالم، وتسلقت جبل كليمنجارو بدراجتها لتسليط الضوء على تغير المناخ. كمؤسسة لمخيم سمر، تروج للرياضات المغامرة وتمكين المرأة في باكستان. وهي متحدثة في TEDx وناشطة مناخية، تلهم الشباب من خلال إنجازاتها في ركوب الدراجات المتطرفة. أكسبها عملها التقدير الوطني والإعجاب. من راكبي الدراجات البارزين الآخرين زينيث عرفان، وزير علي، أرسلان أنجم محمد، محمد عاشق، محمد شفيق، محمد شاه رخ، دين مراج، محمد نقي مالك، أويس خان، محمد حافظ، سليم فاروقي، عبد الرزاق بلوش، امتياز بهاتي، سدره صدف، صابيه عبات، لال بخش ونورينا شمس.

 الغولف 
تأهلت باكستان لكأس العالم للغولف 4 مرات في المجموع، في عام 1975، 1977، 1982، ومؤخرًا في عام 2009، عندما احتلت المركز 22 من أصل 28 فريقًا مؤهلاً. يدير اتحاد الغولف الباكستاني (PGF) الغولف في باكستان. نادي كراتشي للغولف هو أحد أقدم النوادي في البلاد وهو المكان الذي تقام فيه البطولة الباكستانية المفتوحة. تأسست البطولة الباكستانية المفتوحة في عام 1967 وأصبحت حدثًا في الجولة الآسيوية في عام 2006. فاز كريس رودجرز بالبطولة الباكستانية المفتوحة في عام 2006. أقيم حدث 2007 في يناير وكانت قيمة الجائزة المالية 330,000 دولار أمريكي. كان تيمور حسين لاعب الغولف الأكثر نجاحًا في باكستان، حيث فاز بالبطولة الميانمارية المفتوحة عام 1998، ليصبح أول باكستاني يفوز على الجولة الآسيوية.

 الرماية 
يدير الاتحاد الوطني للرماية في باكستان الرماية في باكستان. إرشاد علي بميدالية فضية وبرونزيتين في ألعاب الكومنولث هو أحد أنجح الرماة على المستوى الدولي.. تم الاسترجاع 3 أكتوبر 2010. فاز غلام مصطفى بشير، المشارك في ثلاث دورات أولمبية، بالميدالية البرونزية في بطولة الاتحاد الدولي للرماية 2022 في القاهرة، مصر، وحصل أيضًا على التأهل المباشر لأولمبياد باريس 2024.

فازت كشمالة تلات بأول ميدالية لباكستان في الرماية في الألعاب الآسيوية في الألعاب الآسيوية 2022. فازت بالميدالية الفضية في بطولة آسيا للبندقية/ المسدس 2024 في جاكرتا، إندونيسيا وأصبحت أول امرأة في تاريخ باكستان تحصل على مقعد مباشر في الأولمبياد. في نفس الحدث مع زميلها في الفريق جلفام جوزيف، فازت بالميدالية البرونزية في حدث الفريق المختلط لمسدس الهواء 10 متر.

 التزلج 
تصغير|منتجع تزلج في مالم جبا
يدير اتحاد التزلج الباكستاني، الذي تم إنشاؤه في ديسمبر 1990، الرياضة. على الرغم من كونها دولة بها العديد من الجبال، لم تنتشر الرياضة حتى أواخر التسعينيات. حتى ذلك الحين، كانت تتم فقط من قبل الجيش الباكستاني. الآن تم وضع مرافق بحيث يمكن ممارسة الرياضة، ويرسل اتحاد التزلج الباكستاني الآن فرقًا إلى البطولات الدولية.

محمد عباس مثل باكستان في الألعاب الأولمبية الشتوية 2010 بينما محمد كريم مثل باكستان في الألعاب الأولمبية الشتوية 2014، والألعاب الأولمبية الشتوية 2018 والألعاب الأولمبية الشتوية 2022. فاز مير نواز بميداليتين فضية وبرونزية في ألعاب جنوب آسيا الشتوية 2011 ليصبح أول فائز بميدالية لباكستان في أي ألعاب جنوب آسيا شتوية.India clinch gold, silver in Alpine Men’s Giant slalom event The Hindu 14 يناير 2011. تم الاسترجاع 23 مارس 2011  أمينة ولي هي متزلجة تزلج جبلي وقد ظلت بطلة وطنية لمدة 15 عامًا. صنعت إفراح ولي التاريخ من خلال أن تصبح أول فائزة بحدث التعرج العملاق في أي ألعاب جنوب آسيا شتوية عندما فازت بالذهب في الألعاب الافتتاحية التي أقيمت في الهند.Skiing sisters grab gold, silver Express Tribune 14 يناير 2011. تم الاسترجاع 22 مارس 2010. 

 الرياضات الآلية 

اتحاد السيارات الباكستاني (MAP) هو عضو في اتحاد السيارات الدولي FIA. كانت بطولة الكارتينغ الوطنية الباكستانية أول مسابقة سباق سيارات في باكستان وتُستخدم لتطوير السائقين المبتدئين. رالي الحرية هو سباق سنوي خارج الطريق يقام خلال احتفالات الاستقلال.
تصغير|فريق باكستان A1 وصاحب المقعد آدم خان أثناء توقف الصيانة.
كان نور ب. علي أول سائق سباق باكستاني ومؤسس مشارك لاتحاد السيارات الباكستاني. يقود في سلسلة ARCA RE/MAX وهو بطل سابق مرتين لسلسلة فورمولا مازدا الإقليمية الجنوبية الغربية. كان علي أيضًا سائق فريق A1GP باكستان في عام 2006. سيد أويس نقفي هو أول سائق سباق محلي ومحلي باكستاني محترف وهو أيضًا أول باكستاني يحصل على رخصة السباق الدولية B، وهو أيضًا المؤسس المشارك للاتحاد والأمين العام للهيئة. كان أويس أيضًا مسؤولاً عن تنظيم بطولة الكارتينغ الوطنية الباكستاني. عمر يونس يتسابق حاليًا في فورمولا BMW Pacific و عدنان سروار يتسابق في فورمولا رولون. في عام 2005، تم تشغيل فريق باكستان بواسطة آدم لانغلي-خان، بقي خان سائق فريق باكستان حتى عام 2008. كما يقود أيضًا في سلسلة يورو 3000.

 تسلق الجبال 

مع أكبر تركيز للقمم الأعلى في العالم، العديد منها يتطلب تسلقًا صعبًا للغاية، تعد باكستان موقعًا رئيسيًا لمتسلقي الجبال المهرة. خمسة قمم تزيد عن 8,000 متر. النادي الألبي الباكستاني (ACP) الذي تأسس في عام 1974، هو اتحاد تسلق الجبال الوطني. نادي بلوشستان للمغامرين في تشيلتان هو الوحدة المنتسبة الرئيسية لـ ACP التي تأسست في عام 1984. نظير صابر، أشراف أمان، حيات الله خان الدراني تصغير|يمين|مجموعة من مغامري تشيلتان مع حيات الله خان الدراني لينو لاتشيديلي وجاني أليمانو في كونكورديا معسكر القاعدة 2004العقيد عبد الجبار بهاتي، العقيد شير خان، ومهراب كريم هم أكثر متسلقي الجبال خبرة في باكستان.

معهد باكستان الألبي هو رائد "تسلق الجدار الكبير" في باكستان. تم الانتهاء من أول بعثة لتسلق الجدار الكبير في باكستان من قبل عمران جنيدي وعثمان طارق في سبتمبر 2013.

سمينة بيغ هي أول امرأة باكستانية والثالثة باكستانية تتسلق جبل إيفرست. وهي أيضًا أصغر امرأة مسلمة تتسلق إيفرست، حيث فعلت ذلك في سن ال 21. سمينة أيضًا أول امرأة باكستانية وأول مسلمة تتسلق السبع قمم.

 رفع الأثقال 
تم تشكيل اتحاد رفع الأثقال الباكستاني في عام 1953. فازت باكستان بعدة ميداليات على مر السنين في رفع الأثقال.

في بطولة العالم لرفع الأثقال 2021 في طشقند، فاز طلح طالب بالميدالية البرونزية في فئة 67 كغم برفع 143 كغم في حدث الخطف. كانت هذه أول ميدالية لباكستان على الإطلاق في بطولة العالم لرفع الأثقال. برز طلح في الأضواء في أولمبياد طوكيو 2020، حيث احتل المركز الخامس في حدث رجال 67 كغم. كان هذا أول مركز في أفضل 5 مراكز لباكستان في الأولمبياد منذ 1988 في رياضات أخرى غير الهوكي.

فاز شجاع الدين مالك بميدالية ذهبية في ألعاب الكومنولث 2006، تلاه نوح دستغير بوت، الذي حطم أرقامًا قياسية في ألعاب الكومنولث عندما فاز بالميدالية الذهبية في ألعاب الكومنولث 2022.

 الرياضات القتالية 

 الملاكمة 
ينظم اتحاد الملاكمة الباكستاني (PBF) مباريات الملاكمة في باكستان. ينظم اتحاد الملاكمة للهواة الباكستاني (PABF) مباريات الهواة. شهدت باكستان نجاحًا في الملاكمة على مستوى الهواة، على الرغم من نقص المعدات والمرافق اللازمة. أقيمت بطولة شهيد بينظير بوتو الدولية للملاكمة في مجمع بنظير الرياضي KPT في كراتشي، باكستان من 1 إلى 8 يناير 2010. كان أمير خان، بطل البريطاني العالمي الباكستاني الأصل في الملاكمة المحترفة، ضيفًا في الأدوار النهائية للبطولة.

فازت باكستان بميداليات في الألعاب الأولمبية وألعاب الكومنولث. فاز حيدر علي المولود في كويته بالذهب في ألعاب الكومنولث 2002 كوزن الريشة وأصبح ملاكمًا محترفًا. فاز حسين شاه بالميدالية البرونزية في فئة الوزن المتوسط في الألعاب الأولمبية الصيفية 1988، ليصبح أول فائز بميدالية أولمبية في الملاكمة في البلاد حتى الآن.وصول شاه حسين الباكستاني إلى نهائي الجودو للرجال 26 يوليو 2014 تم الاسترجاع 26 يوليو 2014 

 كابادي 

الكابادي رياضة مشهورة في باكستان. الهيئة الحاكمة للكابادي في باكستان هي اتحاد الكابادي الباكستاني. فازت باكستان بكأس العالم للكابادي (نظام الدائرة) 2020 في الاستاد الوطني في لاهور، بعد منافسة شديدة ضد الهند بنتيجة 43–41.

 الكاراتيه 
الكاراتيه حدث منتظم في الألعاب الوطنية، وينظم الاتحاد أيضًا بطولة الكاراتيه الوطنية.Pakistan Sports Board اتحاد الكاراتيه الباكستاني هو الهيئة الإدارية الوطنية لتطوير وتعزيز رياضة الكاراتيه في باكستان. فاز غلام علي وسعدي عباس بميداليات ذهبية في ألعاب جنوب آسيا.

في عام 2011، أصبح سعدي عباس أول بطل آسيوي من منطقة جنوب آسيا في بطولة آسيا 2011 في تشيوانتشو، الصين. في الألعاب الآسيوية التي أقيمت في جاكرتا، إندونيسيا في عام 2018، أصبحت نرجس حميد الله أول امرأة باكستانية تفوز بميدالية فردية (برونزية) في الألعاب الآسيوية. كانت هذه أول ميدالية لباكستان في منافسات الكاراتيه في الألعاب الآسيوية.

 فنون القتال المختلطة 
فنون القتال المختلطة باكستان هو الترويج الرئيسي لفنون القتال المختلطة (MMA) والفنون القتالية القائم في باكستان والذي أنشأه بشير أحمد في ديسمبر 2007 للترويج لأنماط الفنون القتالية (والرياضات القتالية مثل الملاكمة والمصارعة) في باكستان مع التركيز بشكل خاص على منافسة فنون القتال المختلطة.

أنيتا كريم هي أول مقاتلة دولية لفنون القتال المختلطة من باكستان تفوز بعدة معارك على المستوى الوطني والدولي.

 التايكوندو 
اتحاد التايكوندو الباكستاني هو الهيئة الإدارية الوطنية لتطوير وتعزيز رياضة التايكوندو في باكستان.Welcome to Pakistan Olympic Association تم تقديم التايكوندو إلى باكستان من قبل القنصلية الكورية في كراتشي في عام 1962. تأسس الاتحاد في عام 1977 وتم منحه الانتساب من قبل الاتحاد العالمي للتايكوندو. في عام 1982، تم انتساب الاتحاد إلى لجنة الأولمبياد الباكستاني (POA) والمجلس الرياضي الباكستاني (PSB).

إنه جزء منتظم من الألعاب الوطنية نصف السنوية. ينظم الاتحاد بطولة التايكوندو الوطنية السنوية.

 الجودو 
اتحاد الجودو الباكستاني هو الهيئة الحاكمة لتطوير وتعزيز لعبة الجودو في باكستان. مقر الاتحاد في بيشاور.

شاه حسين شاه هو لاعب الجودو الأكثر إنجازًا في باكستان، حيث يتمتع بسجل مثير للإعجاب من الميداليات الدولية. فاز بميداليتين برونزيتين في بطولة آسيا للجودو وميداليتين ذهبيتين في ألعاب جنوب آسيا. في ألعاب الكومنولث 2014 في غلاسكو، خسر شاه بشكل ضيق أمام المنافس الاسكتلندي يوان بيرتون في نهائيات قسم -100 كغم، محققًا ميدالية فضية. أضاف ميدالية برونزية أخرى إلى مجموعته في ألعاب الكومنولث 2022. كرائد لباكستان، صنع شاه التاريخ من خلال أن يصبح أول لاعب جودو من البلاد يتأهل للألعاب الأولمبية، حيث مثل باكستان في كل من الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 في ريو دي جانيرو، البرازيل والألعاب الأولمبية الصيفية 2020 في طوكيو، اليابان.

 المصارعة 

تصغير|175x175بك|جاما بهلوان هو أفضل مصارع هندي/باكستاني في التاريخ.

كانت المصارعة دائمًا رياضة مهمة في باكستان، حيث تُلعب البطولات بانتظام على المستوى المحلي. كان جاما بهلوان بطل العالم في المصارعة الذي لم يُهزم من باكستان. مثل ابن أخ جاما بهلوان بهولو بهلوان أيضًا باكستان في المصارعة. اتحاد المصارعة الباكستاني (PWF) هو الهيئة الإدارية الوطنية لرياضة المصارعة في باكستان.

فاز محمد بشير بالميدالية البرونزية في المصارعة الحرة في فئة الوزن المتوسط (73 كغم) في الألعاب الأولمبية الصيفية 1960 في روما ليصبح أول فائز بميدالية أولمبية في المصارعة في باكستان حتى الآن. كان أنجح حدث لباكستان في ألعاب الكومنولث هو المصارعة، حيث فازت بـ 46 ميدالية، 21 منها ذهبية. تحتل المرتبة الثالثة بشكل عام في المصارعة في ألعاب الكومنولث. ومن المصارعين البارزين الآخرين أصلَم بهلوان، محمد سردار، محمد نياز، محمد نذیر، سراج الدين، زمان أنور، محمد عمر، محمد نياز-دين، فيض محمد، محمد أشرف، محمد أختر، محمد بلال، محمد دين، بشير بهلا بھالا، قمر عباس، أزهر حسين ومحمد انعام. فاز عنایت الله بأول ميدالية فردية لباكستان في الألعاب الأولمبية للشباب في 2018.

 الرياضات المائية والتجديفية 

 التجديف بالكاياك والكانو 
اتحاد الكانو والكاياك الباكستاني هو الهيئة الإدارية الرسمية الوحيدة لرياضات الكانو والكاياك في باكستان. مقر PCKF قائم في أكاديمية حياة الدراني للرياضات المائية في بحيرة هانا كويتة، أحد مراكز التجديف والتجديف بالكاياك والكانو الرئيسية في باكستان. PCKF منتسب على المستوى الدولي مع الاتحاد الدولي للكانو (ICF)ICF Canoe Championship held in Pakistan  وعلى المستوى الآسيوي مع الاتحاد الآسيوي للكانو (ACC)، وعلى المستوى الوطني معترف به من قبل المجلس الرياضي الباكستاني. أبطال التجديف الوطنيين محمد أبو بكر الدراني، محمد شعيب خيلجي، وفرحان الله كاكر ينتمون إلى HDWSA وفريق الجمارك الباكستاني للكانو والكاياك كويته.

 التجديف 
كراتشي وكويتة هما المراكز الرئيسية للتجديف في باكستان. بطولة التجديف الوطنية هي الحدث الوطني الرئيسي للتجديف في البلاد. كان اتحاد التجديف الباكستاني عضوًا مؤسسًا في الاتحاد الآسيوي للتجديف. على الرغم من مشاركة المجدفين الباكستانيين في الأحداث، إلا أنه يعتبر رياضة أقلية. فاز مجدفون مثل علي حسن، مقبول علي، زهيب ضياء هاشمي، ومحمد أسد خان بميداليات في أحداث دولية وفي أحداث التجديف المدرسية الدولية. فاز مجدفون صغار من بلوشستان، مثل مهاردل خان بابائي وميرويس خان بابائي، بالعديد من الميداليات. تنافس محمد أكرم وزاهد علي پيرزاده، إسلام حضرت في الألعاب الأولمبية الصيفية 2000 في أحداث التجديف الفردي والتجديف المزدوج الخفيف الوزن، على التوالي.

في مايو 2025، فاز محمد شاهد، مجدف يبلغ من العمر 64 عامًا، بميدالية ذهبية في فئة الفردي 60+ في بطولة آسيا للتجديف الداخلي التي أقيمت في باتايا، تايلاند. هزم شاهد منافسه الهندي جيمس جوزيف وسجل رقمًا آسيويًا جديدًا بزمن قدره 1:32.30. تم الاحتفال بانتصاره على الصعيد الوطني، بما في ذلك من قبل ابنته، ماهور شهزاد، لاعبة أولمبية مثلت باكستان في ألعاب طوكيو 2020. كان لباكستان أداء قوي في البطولة، حيث حصلت على إجمالي 14 ميدالية — 10 ذهبية، و3 فضية، و1 برونزية. شهد الحدث، الذي أقيم من 26 إلى 31 مايو، منافسات على آلات التجديف الداخلية مثل مجذاف Concept2. من بين الأداء الباكستاني البارز الآخر عبد الجبار وتاياب إفتخار، الذين ساهموا في رصيد ميداليات البلاد.

 الإبحار 
اتحاد الإبحار الباكستاني هو الهيئة الوطنية، مع جمعيات كراتشي وبلوشستان للإبحار كوحدات رئيسية. فاز بيرام دينشو جي أڤاري بميداليات ذهبية لـ باكستان في الألعاب الآسيوية 1978 في بانكوك، ومرة أخرى في الألعاب الآسيوية 1982 في نيودلهي. فازت غوشبي أڤاري بالميدالية مع زوجها، بيرام، في الألعاب الآسيوية 1982. كانت أول امرأة باكستانية، وحتى عام 2010، الوحيدة التي فازت بميدالية ذهبية في مسابقة دولية كبرى.Goshpi Avari holds a unique record  The News 7 يناير 2007. تم الاسترجاع 20 نوفمبر 2010. فاز بيرام دي أڤاري أيضًا بميدالية فضية في بطولة العالم Enterprise التي أقيمت في كندا عام 1978. في عام 2004، فاز محمد تنوير من باكستان بميدالية فضية في بطولة مسترال الآسيوية التي أقيمت في بومباي. فاز شازلي طاهر بالفضية وحصل جونيد أحمد على ميدالية برونزية في أول بطولة دولية للإبحار CAS في أبريل 2008. محمد زَكاء الله هو بحار متحمس ومثل باكستان في العديد من الأحداث الدولية. لقد فاز بميداليات ذهبية في الألعاب الآسيوية مرتين. أبحر منير صادق إلى سجلات الألعاب الآسيوية 1998، حيث جعلت ميداليته الفضية في فئة enterprise المفتوحة منه أول بحار يفوز بخمس ميداليات في الألعاب الآسيوية. كان قد فاز سابقًا بثلاث ميداليات ذهبية في فئة enterprise في عام 1978، 1986 و1990، وكذلك فضية في نفس الفئة في عام 1994. Incheon Asian Games 2014 Official website. تم الاسترجاع 20 سبتمبر 2014 من البحارة البارزين الذين تنافسوا في الأولمبياد خالد أختر، أرشاد شودري، جاويد رسول ومأمون صادق.Pakistan has impressive record in sailing: Asian Games in perspective Dawn. 22 نوفمبر 2006. تم الاسترجاع 2 أكتوبر 2010.Munir Sadiq  Cadet College Petaro. تم الاسترجاع 2 أكتوبر 2010.

 السباحة 
حتى وقت قريب، كانت السباحة تكافح كرياضة في باكستان. ولكن كان هناك ارتفاع في الاهتمام، خاصة مع رباب رضا. كانت أصغر متنافسة أولمبية في تاريخ باكستان، بعمر 13 عامًا في الألعاب الأولمبية الصيفية 2004. برزت كيران خان المعروفة باسم "الفتاة الذهبية" أيضًا عندما فازت بـ 7 ميداليات ذهبية، و3 ميداليات فضية، و3 ميداليات برونزية في 28 ألعاب وطنية في عام 2001. مثلت باكستان في الألعاب الأولمبية الصيفية 2008. ومن السباحين البارزين الآخرين إفتخار أحمد شاه، محمد رمضان، محمد بشير، أحمد نذیر، بسمة خان، سيد محمد حسيب طارق، ليانا سوان، جهان آرا نبي، أنم بندي، ممتاز أحمد، عادل بيك، إسرار حسين، كمال مسعود وحارس بندي. اتحاد السباحة الباكستاني هو الهيئة الحاكمة للسباحة في باكستان.

 قائمة الدوريات الرياضية 

 الكريكت 

 دوري باكستان الممتاز
 دوري باكستان للشباب
 الدوري الكشميري الممتاز
 دوري السيدات
 كأس قائد الأعظم
 كأس باكستان
 كأس تي20 الوطنية

 كرة القدم 

 الدوري الباكستاني الممتاز
 بطولة كرة القدم الوطنية للسيدات

 الهوكي 

 دوري باكستان الممتاز للهوكي

 الغولف 

 البطولة الباكستانية المفتوحة للغولف

 الملاكمة 

 دوري الملاكمة الممتاز

 كابادي 

 دوري السوبر كابادي

 الأحداث 

 الألعاب الوطنية 

 المشاركة الدولية 

 باكستان في الألعاب الأولمبية
 باكستان في الألعاب البارالمبية
 باكستان في ألعاب الكومنولث
 باكستان في ألعاب العالم
 باكستان في بطولة العالم لألعاب القوى
 باكستان في الألعاب الآسيوية
 باكستان في الألعاب الداخلية الآسيوية
 باكستان في الألعاب البارالمبية الآسيوية
 باكستان في ألعاب الشباب الآسيوية
 باكستان في الألعاب الشاطئية الآسيوية
 باكستان في الألعاب الآسيوية الشتوية
 باكستان في ألعاب جنوب آسيا
 باكستان في ألعاب جنوب آسيا الشتوية
 باكستان في ألعاب جنوب آسيا الشاطئية
 باكستان في دورة التضامن الإسلامي
 باكستان في الألعاب العسكرية العالمية
 باكستان في كأس العالم للكريكت
 باكستان في كأس العالم للكريكيت تي20 للرجال
 باكستان في ألعاب العالم الشاطئية
 باكستان في الألعاب الداخلية والقتالية الآسيوية
 باكستان في بطولة العالم للألعاب المائية
 باكستان في الألعاب الأولمبية للشباب

 انظر أيضًا 

 قائمة الملاعب في باكستان
 لجنة الأولمبياد الباكستاني
 الألعاب الوطنية الباكستانية
 ثيران لاركانا
 قائمة الهيئات الرياضية الحاكمة في باكستان

 المراجع 

 قراءة إضافية 



 روابط خارجية 

 المجلس الرياضي للبنجاب 
 المجلس الرياضي الباكستاني
 تاريخ المضمار والميدان الباكستاني
 الموقع الرسمي للألعاب الوطنية الحادية والثلاثين، بيشاور باكستان

*
تصنيف:كرة القدم في باكستان
تصنيف:كرة السلة في باكستان
تصنيف:دوري باكستان الممتاز
تصنيف:الكريكت في باكستان
تصنيف:رياضيون باكستانيون