انقلاب النوم

انقلاب النوم أو انقلاب دورة النوم واليقظة  هو انعكاس في أنماط النوم المعتادة. فالأشخاص الذين يعانون من انقلاب دورة النوم واليقظة يستبدلون العادات النهارية بعادات ليلية، أي يصبحون نشطين خلال الليل وينامون أثناء النهار. ويُعدّ انقلاب دورة النوم واليقظة عرضًا منفردًا وليس حالة مرضية بحدّ ذاتها. ويمكن أن ينجم عن أسباب متعددة، ويُعزى بدرجة رئيسية إلى اضطرابات نوم الإيقاع اليوماوي أو الاعتلالات الدماغية.

 عرض 
يُظهر الأفراد المصابون بالنمط المتأخر لمرحلة النوم سلوكًا يتمثل في ساعات نوم متأخرة بشكل معتاد، مع عدم القدرة على تعديل جدول نومهم بصورة ثابتة. وغالبًا ما يعانون من النعاس خلال الفترة التي يُفترض أن يكونوا فيها مستيقظين أثناء النهار. وقد تكون دورات مرحلة النوم سليمة أو مختلّة تبعًا للسبب المؤدي للحالة.  فعلى سبيل المثال، تُعرَف الاعتلالات المترابطة ببروتين سينوكلين – مثل الضمور المتعدد الأجهزة – بأنها تسبب اضطرابات في نوم حركة العين السريعة إضافةً إلى اضطرابات نومية أخرى.

 أسباب 
تُعدّ الحالات الشديدة من اضطراب مرحلة النوم المتأخرة، أو اضطراب اختلال التوقيت الناتج عن السفر الجوي أو غيرها من اضطرابات الإيقاع اليومي، من الأسباب غير الدماغية المؤدية إلى ظهور السلوكيات المنقلبة. فعلى سبيل المثال، في الحالات الشديدة جدًا من اضطراب مرحلة النوم المتأخرة، قد لا يشعر المريض بالنعاس إلا بعد شروق الشمس، ويكون وقت استيقاظه في ساعة متأخرة من اليوم، مما يجعله في حالة يقظة تامة خلال الليل الناتج عن ذلك. ومثال آخر أكثر شيوعًا هو الأشخاص الذين يعانون من اضطراب اختلال التوقيت بعد السفر، حيث لا يكون الإيقاع اليومي لديهم متوافقًا مع توقيت الوجهة التي وصلوا إليها، الأمر الذي قد يؤدي—بحسب الفارق بين المناطق الزمنية للموطن الأصلي والوجهة—إلى انقلاب مؤقت في الإيقاع إلى أن يتكيف الجسم.

أما الأسباب الدماغية فهي واسعة ومتعددة، ويُعدّ داء المثقبيات الإفريقي أبرز مثال عليها لدى المرضى الذين تتطور لديهم إصابة في الجهاز العصبي المركزي.

ويمكن عمليًا لأي التهاب دماغي أو مشكلة عصبية أن تسبب اضطرابات في النوم تحاكي اضطرابات الإيقاع اليومي، مما يشمل بالتبعية حدوث انقلاب النوم.

 انظر أيضا 

 اضطراب نوم الإيقاع اليوماوي
 اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
 اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات
 نظم يوماوي
 اضطراب طور النوم المتأخر
 التهاب الدماغ النوامي
 إعياء
 اعتلال دماغي

 المراجع 

 وصلات خارجية 
 American Sleep Disorders Association

تصنيف:اضطرابات النوم
تصنيف:أعراض
تصنيف:أعراض وعلامات
تصنيف:طب النوم