تمارين راديوية

تمارين راديو تايسو هي مجموعة من التمارين الرياضية التي تُبث عبر الراديو، ويعود تاريخ إذاعتها إلى ما يقرب من تسعين عامًا. تُعد هذه التمارين جزءًا من ذاكرة الطفولة للكثيرين في اليابان، حيث كان الأطفال يجتمعون في الساحات العامة كل صباح خلال عطلة الصيف لممارستها. وقد أصبحت هذه العادة رمزًا مميزًا لفصل الصيف، حيث كان المشاركون يحصلون على طوابع على بطاقات المشاركة الخاصة بهم، إلى جانب مكافآت وهدايا تُمنح في نهاية الدورة.

في السنوات الأخيرة، ومع انخفاض معدل المواليد وارتفاع متوسط العمر، اكتسبت هذه التمارين شعبية جديدة بين كبار السن، حيث يُنظر إليها الآن كوسيلة فعالة للحفاظ على الصحة والنشاط البدني لدى الفئات العمرية الأكبر.

 تاريخ 
تم تقديم تمارين راديو تايسو في اليابان عام 1928 احتفالًا بتتويج الإمبراطور هيروهيتو. استُلهمت فكرة بث الموسيقى المصاحبة للتمارين من الإذاعات الأمريكية، حيث كانت شركة متروبوليتان للتأمين على الحياة تبث مقاطع موسيقية مدتها خمس عشرة دقيقة في المدن الكبرى بالولايات المتحدة. وقد نقل عمال البريد اليابانيون الذين زاروا الولايات المتحدة هذه الفكرة إلى اليابان، مما أدى إلى انتشارها سريعًا.

خلال ثلاثينيات واربعينيات القرن العشرين، أصبحت هذه التمارين شائعة في الشركات والمنازل اليابانية، حيث اعتُبرت وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية رغم أنماط الحياة المستقرة. كما تم تصديرها إلى دول أخرى في منطقة المحيط الهادئ، مثل تايوان، هونغ كونغ، وإندونيسيا، خلال فترات الاحتلال العسكري الياباني أو النفوذ السياسي.2

في أعقاب هزيمة اليابان عام 1945، تم حظر بث هذه التمارين لاعتبارها ذات طابع عسكري، غير أنها أُعيد تقديمها عام 1951 عبر إذاعة NHK، بدعم من وزارة التعليم، ووزارة الصحة، والجمعيات اليابانية للجمباز والترفيه.2

 في الصين 
كانت تمارين تايسو الإذاعية إلزامية في الصين حتى عام 2011. وقد تم تقديمها لأول مرة عام 1951 خلال فترة حكم ماو تسي تونغ، ويتم بثها حاليًا عبر إدارة الدولة المركزية للرياضة.3

 رياضة الراديو في كل مكان 
يقوم الثنائي الغنائي "يوزو"، وهما مغنيان ومؤلفان في الثلاثينات من العمر، بأداء تمارين راديو تايسو برفقة الكوادر والجمهور قبل بدء حفلاتهما الموسيقية. ويُعد "يوزو" أول ثنائي غنائي يبادر باستخدام هذه التمارين كوسيلة لتعزيز روح الاتحاد والانتماء بين المعجبين خلال العروض الحية.

بعد كارثة زلزال شرق اليابان الكبير في مارس/آذار 2011، أُطلقت في مدينة إشينوماكي بمحافظة مياغي مبادرة "رياضة الراديو على طريقتنا" أو "أوراهو" بلهجة سكان المنطقة. وقد تم بث التمارين باللهجة المحلية عبر الإذاعة المحلية، مما جعلها أكثر سهولة في الفهم والمشاركة. بالإضافة إلى ذلك، تم إصدار قرص مضغوط (CD) يتضمن هذه التمارين، وخصص جزء من عائداته لتمويل جهود إعادة إعمار المناطق المتضررة من الزلزال.
 المراجع 

 مراجع 

تصنيف:تمارين رياضية