هيتم

الحلمة أو حمحم، أو رجل الحمامة،أو هيتم أو أنجسا( الانجليزية:Trichodesma calcaratum)، في الأمازيغية يعرف حسب المناطق ب: تايناست، واضمو، تالكارت، هو نوع نباتي ينتمي إلى جنس الخُدر من الفصيلة الحمحمية.

 الوصف 
نبات حولي بري شائك، يرتفع نحو حوالي 50 سنتمتر من القاعدة. كثير الانبات في جنوب المغرب خاصة في المناطق الشرقية كطاطا وكلميم و أسا. قليلا ما يستعمل للتداوي، و يوظف في الكلأ فقط. يختزن لتعلف منه الماشية في الصيف. و يصنع منه الشمع و دهن البان.

 الازهار: خضراء غابرة، أذينية الشكل، تكسوها أشواك سنية صغيرة و حادة.
 الأزهار : بيضاء اللون، فرشية الشكل، رأسية المخرج، و ثنائية التجميع.
 الثمار: معلبة، رمحية الشكل أو هرمية، تحتوي بداخلها بذورا صغيرة.

 الموسم 

 يجمع خلال شهري أبريل وماي.

 المنافع و طرق الاستخدام 

 تأكل بعد سلقها في السلطة مع الخل، و طعمها لاذع إلا أنها مفيدة.
 تنبت الزغب العالق في منابته، و تزيد من نعومته.
 غني بالسائل الحمضي المفيد للهضم و لتنقية البطن.
 توضع على شكل لبخة بعد دقها خضراء فوق الجروح فتساعدها على الالتئام.

 المراجع 

تصنيف:حمحمية
تصنيف:أجناس نباتية