جريش خشن

الجريش الخشن هي الحبوب المقشرة من المحاصيل المختلفة، مثل الشوفان والقمح والشيلم والشعير. الجريش الخشن هو حبوب كاملة تشمل جنين الحبوب وجزء النخالة الغني بالألياف من الحبوب، والسويداء.

 طالع أيضًا 

 جريش

 المراجع 

تصنيف:حبوب