ت ع م−03:00

ت ع م−03:00 ، هو معرف لمنطقة زمنية تقع بعد التوقيت العالمي المنسق (ت ع م) بثلاث ساعات −03، ويستخدم لقياس الوقت.

 التوقيت الرسمي 
 طوال السنة 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في غويانا الفرنسية
أمريكا الجنوبية

  − يستخدم التوقيت فقط في الولايات التالية:
 ألاغواس
 أمابا
 باهيا
 سيارا
 مارانهاو
 بارا
 بارايبا
 بيرنامبوكو
 بياوي
 ريو غراندي دو نورتي
 سيرجيبي
 توكانتينس
  − مقر الدولة الرئيسي



القارة القطبية الجنوبية
 أرض غراهام − يستخدم التوقيت فقط في جزيرة أديلايد، ومحطة روثيرا للأبحاث

 صيفًا فقط 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في برمودا
أمريكا الشمالية
  − يستخدم التوقيت فقط في الآتي:
 نوفا سكوشا
 نيو برونزويك
 جزيرة الأمير إدوارد
 لبرادور − (باستثناء الطرف الجنوبي الشرقي)

جزر الأطلسي
  − يستخدم التوقيت فقط في كاناك والشمال الغربي من الجزيرة

أمريكا الجنوبية
  − يستخدم التوقيت فقط في الولايات التالية:
 ماتو غروسو
 ماتو غروسو دو سول


القارة القطبية الجنوبية
 بعض الأماكن في شبه الجزيرة القطبية الجنوبية

 شتاءًا فقط 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في سان بيير وميكلون

جزر الأطلسي
  − معظم مناطق الدولة (باستثناء قاعدة ثول الجوية)

أمريكا الجنوبية

  − وتشمل:
 القطاع الفدرالي البرازيلي
 إسبيريتو سانتو
 غوياس
 ميناس جرايس
 بارانا
 ريو دي جانيرو
 ريو غراندي دو سول
 سانتا كاتارينا
 ساو باولو

تصنيف:التوقيت في كندا
تصنيف:مناطق التوقيت العالمي المنسق
تصنيف:الزمن في باراغواي
تصنيف:الزمن في تشيلي
تصنيف:الزمن في البرازيل