400 متر

400 متر مسافة يقطعها العداءون في دورة واحدة حول مضمار الملعب الذي يبلغ طوله القانوني 400 متر، وتندرج ضمن المسافات القصيرة مع كل من 100 متر و200 متر.
كانت البداية الأولى لمسابقة 400 متر للرجال في الألعاب الأولمبية بأثينا عام 1896 بينما تم ضم سباق 400 متر للسيدات لجدول المسابقات الأولمبية عام 1964 في الألعاب الأولمبية بطوكيو.
سباق 400 متر يعتبر المتوسط بين المسافات القصيرة والمسافات المتوسطة، ويعتبر من أقسى أنواع السباقات (ويسمى سباق الموت) لأن العداء مضطر أن يركض مسافة 400 م كما لو أنه يركض مسافة 100 م، وبنفس السرعة والقوة.

 الرقم القياسي للمسافة 
+الأرقام القياسية العالمية الحالية في سباق 400 متر  الأرقام القياسية العالمية الحالية في سباق 400 متر, athletix.org  المنطقة الجنس التوقيت العداء(ة) التاريخ المكانالهواء الطلقذكور43 ث 18 مايكل جونسون26 أغسطس 1999إشبيلية إناث47 ث 60 ماريتا كوخ6 أكتوبر 1986كانبراداخل الصالاتذكور44 ث 57 كيرون كليمنت12 مارس 2005 فاييتفيل إناث49 ث 59 جارميلا كراتوشفيلوفا7 مارس 1982ميلانو
 الأرقام القياسية حسب القارات 
+الهواء الطلق المنطقة الجنس التوقيت العداء(ة) التاريخ المكانأفريقياذكور44:10 غراي كيكيا9 سبتمبر 2006شتوتغارت إناث49:10 فليلات أغونكويا29 يوليو 1996أتلانتاأمريكا الشماليةذكور43:18 مايكل جونسون26 أغسطس 1999إشبيلية إناث48:70 سانيا ريتشاردز16 سبتمبر 2006أثيناأمريكا الجنوبيةذكور44:29 سنديراي كلارو بنديرا26 إغسطس 1999إشبيلية إناث49:64 كسيمينا ريستريبو5 أغسطس 1992برشلونةآسياذكور43:93 يوسف مسرحي23 اغسطس 2015الصين إناث49:81 يوكين ما11 سيبتمبر 1993بيكينأوروباذكور44:33 طوماس سنولبي3 سيبتمبر 1983روما إناث47:60 مريتا كوش6 أكتوبر 1985كانبراأوقيانوسياذكور44:38 درين كلارك26 سيبتمبر 1988سيول إناث48:63 كاتي فريمان29 يوليو 1996أتلانتا

+داخل الصالات المنطقة الجنس التوقيت العداء(ة) التاريخ المكانأفريقياذكور45:51 سنداي بادا9 مارس 1997باريس  إناث50:73 شاريتي أوبارا1 فبراير 1998شتوتغارتأمريكا الشماليةذكور44:57 كيرون كليمنت12 مارس 2005فاييتفيل إناث50:34 كريستين أميرتيل12 مارس 2006موسكوأمريكا الجنوبيةذكور46:26 بيانو كماني 29 يناير 2005بوسطن إناث51:83Aliann Pompey 26 فبراير 2010نيويوركآسيا ذكور45:76 شونجي كاروبي9 مارس 1997باريس  إناث52:27 ياجون لي24 فبراير 1996بيكينأوروباذكور45:05 طوماس شنولبي5 فبراير 1985 سينديلفينغن إناث49:59 جارميلا كراتشوفيلوفا 7 مارس 1982ميلانوأوقيانوسياذكور45:93 دنيل باتمان2 مارس 2003بيرمينغهام إناث52:17 ماري هولاند4 مارس 1989بودابيست

 وصلات خارجية 
 الأرقام القياسية لمسافة 400 متر في الموقع الرسمي للإتحاد الدولي لألعاب القوى

 مراجع 

*
تصنيف:التخصصات الأولمبية الصيفية في ألعاب القوى
تصنيف:العدو (ركض)
تصنيف:فعاليات ألعاب القوى