擒拿

擒拿（Grappling）是一种格斗技巧，也是一种基于投掷、绊倒、横扫、缠斗、和等的全接触格斗运动。

擒拿比赛通常涉及和地面控制，并且可能在参赛者认输时结束；若比赛时限过后仍未分出胜负，则比赛评委将根据谁控制力更强来决定胜负。

擒拿格斗通常不包括击打或使用武器。然而，一些以擒拿术闻名的格斗武术，同时也会教导击打和使用武器的技巧，这些战术可以与擒拿术互相结合。

另见 

 
 
 
 关节技
 
 
 
 柔道
 巴西柔术
 
 摔跤

参考资料 

武術
武术术语