烏苗特區

烏苗特區（），是俄羅斯的一個區，位於該國西部，由坦波夫州負責管轄，面積1,097平方公里，2010年該區人口12,044，人口密度每平方公里10.98人。

參考資料
http://r59.tmbreg.ru/ 

坦波夫州的区