邦戛

邦戛（印尼語：Pemangkat；客家話：Pang-kat）是印度尼西亞西加里曼丹省三發縣下轄的一個鎮，位於三發縣西南部，距山口洋市30公里、而距三發縣縣治三發鎮50公里。

名稱 
邦戛在印尼語稱為「Pemangkat」，地名來源有兩種說法，名稱取於居此地的第一個人名「Mangkat」先生因而得名，其他的說法為邦戛以前是大海，後來泥漿向上提升而形成了一個土地，「提升」在印尼語中為「Terangkat」而為名，當地華人而所譯為邦戛。

歷史 
三發蘇丹國時期，邦戛為來自廣東之金礦工的村莊。荷屬時期邦戛是戰略的堡壘，而在日佔時期為日軍於1942年在西加里曼丹的首次登陸地點，日佔結束後在石咀建立了一座日本-印華戰爭受害者紀念碑。

地理 
邦戛鎮位於西加里曼丹省北部的沿海地區，地處三發河入海口的南岸，東接三巴洛鎮，西臨納圖納海，南與沙拉迪加鎮毗鄰，北以三發河與南假獅鎮為界。全鎮地勢平坦，鎮內有一座丘陵命名象山、因其形狀似坐著的大象而得名。

人口 
邦戛全鎮人口為44,783人，其中以馬來族為主，其他族群為華人、達雅族、布吉人、爪哇族等。居住邦戛的華人大多數為客家人，還有潮州人和廣府人次之。

行政區劃 
邦戛全鎮現轄8個村：

教育醫療

高級中學 

 國立一號邦戛高級中學（SMA Negeri 1 Pemangkat）
 國立二號邦戛高級中學（SMA Negeri 2 Pemangkat）
 私立邦戛慈牲高級中學（SMA AMKUR Pemangkat）
 私立邦戛安寧三語高級中學（SMA Sentosa Pemangkat）

職業學校 

 國立一號邦戛職業學校（SMK Negeri 1 Pemangkat）
 國立二號邦戛職業學校（SMK Negeri 2 Pemangkat）

中學 

 國立一號邦戛中學（SMP Negeri 1 Pemangkat）
 國立二號邦戛中學（SMP Negeri 2 Pemangkat）
 國立三號邦戛中學（SMP Negeri 3 Pemangkat）
 國立四號邦戛中學（SMP Negeri 4 Pemangkat）
 國立五號邦戛中學（SMP Negeri 5 Pemangkat）
 私立邦戛慈牲中學（SMP AMKUR Pemangkat）
 私立邦戛安寧三語中學（SMP Sentosa Pemangkat）
 私立邦戛以便以謝中學（SMP Eben Haezer Pemangkat）

醫療中心 

 邦戛區域綜合醫院
 邦戛社區衛生中心
 慈牲婦產科診所

交通

公路

街道名稱列表

信仰 

 邦戛坡中央大伯公廟
 邦戛天后宮
 邦戛觀音宮
 邦戛華嶽宮
 邦戛叁聖宮
 邦戛玄壇廟
 邦戛普庵宮
 邦戛蛇岳王公廟
 邦戛慧根佛堂
 邦戛圓輝堂
 邦戛晉心佛堂
 邦戛聖約瑟堂
 西加基督教會邦戛堂會
 泗水中央五旬節教會邦戛堂會
 印尼五旬節教會烏洛港堂會
 邦戛大清真寺

旅遊

休閒旅遊 

 石咀海灘
 新𡎜海灘

觀光文化資產 

 邦戛坡中央大伯公廟
 邦戛天后宮
 邦戛聖約瑟堂
 邦戛大清真寺

名產、美食 

 蝦醢
 蝦醬
 鹹魚
 腐竹
 雞飯
 醃麵
 粄條
 經濟粄條
 油條
 炸香蕉
 曼煎粿
 菜粄
 起酵粄
 白糖糕
 青粄
 紅印粄
 層高粄
 娘惹粄
 鹹粄
 香蕉粄
 笠嫲粄

三發縣行政區劃
邦戛鎮