普龍斯克區

普龍斯克區（），是俄羅斯的一個區，位於該國西部，由梁贊州負責管轄，面積約1,070平方公里，2010年該地區人口31,393，人口密度每平方公里29.34人。

參考資料
http://www.adminpronsk.ru/ 

梁赞州的区