一直擁抱著光和影

《一直擁抱著光和影》（）是日本女性創作歌手田村直美的第9張單曲。1995年10月25日由環球音樂發行。

解說 
同名標題曲「一直擁抱著光和影」曾被讀賣電視台製作、日本電視台播出的電視動畫《魔法騎士雷阿斯 (第2期)》選為第2代片頭主題曲使用。與同樣被選為《魔法騎士雷阿斯 (第1期)》片頭主題曲使用的上一張單曲《無法割捨的祈願》一樣的是，有進入Oricon週榜前10名。

收錄歌曲 
所有歌曲由田村直美作詞，作曲（與田村直美共同），、編曲。
 一直擁抱著光和影（）
 讀賣電視台製作、日本電視台電視動畫《魔法騎士雷阿斯 (第2期)》片頭主題曲
 HUMAN LIFE
 一直擁抱著光和影 (inst.)

參與樂手 
 （FENCE OF DEFENSE）－吉他
 －貝斯
 渡嘉敷祐一－鼓手

收錄專輯 
 （#1，1996年3月21日發行）
 （#1，2007年1月21日發行）
 （#1的Live ver. 2008，2011年11月23日發行）
 （#1，2012年7月11日發行）

翻唱 
 一直擁抱著光和影
 、花－「電光石火！動畫歌曲翻唱MIX!!」（2013年10月30日）

參考來源 

田村直美歌曲
魔法騎士
1995年單曲
讀賣電視台動畫主題曲
日本環球唱片歌曲