動畫鍛鍊！EX

《動畫鍛鍊！EX》（）是濁川敦導演，Rising Force製作的5分鐘短篇日本動畫，並於2015年10月13日在東京都會電視台、SUN電視台和Niconico動畫開始播放。故事以第一身視覺與女孩一起做運動，並會有訓練的解說。

在第5集因CG動畫欠佳而遭觀眾負評，在召開緊急反省會後，第8集改為使用手繪的2D作畫呈現。

2016年7月29日发表了2季动画《動畫鍛鍊！XX～同一屋簷下～》（）于2016年10月5日开始播出的消息。

作品概要 
「讓心和身體都萌（燃燒）起來！」

伏地挺身、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸運動、軀幹鍛鍊、太極拳……每回都有形形色色的豐富鍛鍊項目！

以偶像為目標的五名可愛角色與你一同鍛鍊，讓令人在意的體脂肪率一個季度下降1000%……！？

登場角色 
 
 16歲，高中1年級生。體育萬能的超健康元氣女生。
 雖然運動成績優秀但學習完全不行，甚至聽到「方程式」就會暈倒。性格開朗充滿元氣，非常天真爛漫，和任何人都能成為朋友，目標是成為偶像。在團隊中位於「Center（中心）」的位置。

 
 14歲，初中2年級生。在团队里是最年轻的女生。
 性格非常要強不認輸，一旦決定的事情必然會盡全力將它做好，但在沒有幹勁的時候很難振作起來。討厭的食物是納豆，非常介意自己可憐的胸部，目前正在一心一意全力鍛鍊中。

 
 17歲，高中2年級生。清秀文靜大小姐氣質的前輩。
 留有黑色長直髮，身體發育完美。性格我行我素，極具包容力和治癒力，偶爾也會顯露出不諳世事的天然呆一面，生氣時似乎非常可怕。喜歡的東西是料理，飼養着一隻寵物雪貂（聲：曾我部英理）。

 
 16歲，高中1年級生。中二病全開的不思議系女生。
 本名「明子」。關於自己的詳細設定為「黑暗世界降臨的墮天使」，給人一種不可思議的感覺。目標是成為偶像，理由為「這是命運的指引」。偶爾也會搞錯自己的設定，成為笨手笨腳的搞笑角色。
 目前在「Ministop」做着兼職售貨員的工作，在動畫第一話裏便以店員身份登場。

 
 15歲，初中3年級生。靦腆害羞的眼鏡女生。
 性格柔弱，很容易陷入消極思考並落淚。戴着度數極高的眼鏡，取下眼鏡後便什麼也看不見。身體看起來很纖瘦，實際上身材很好。希望成為最「普通」的人，獨特的個性似乎可以安撫大家。有着獨特的口癖。

 
 14歲，初中2年級生。第2季登場，具有甜美可愛的氣質。
 喜歡懷抱布偶的銀髮女生。

電視動畫

製作人員 
 監督：濁川敦
 劇本：石橋大助 
 人物設定、總作畫監督：山本周平
 動畫製作：Rising Force

主題曲 
 第1季片尾曲
 「重要☆鍛鍊（）」
 塡詞、編曲：やしきん，作曲：奧井康介，主唱：星麻美（伊藤美來）、樋口繪里（和氣杏未）、早乙女靜乃（小牧未侑）、橘紫苑（長繩麻理亞）、平岡優（高尾奏音）
 編舞：RAB（Real Akiba Boys）

 第2季片尾曲
 「Cheer for you♪♬🎶」
 塡詞：hotaru，作曲、編曲：yamazo，主唱：星麻美（伊藤美來）、樋口繪里（和氣杏未）、早乙女靜乃（小牧未侑）、橘紫苑（長繩麻理亞）、平岡優（高尾奏音）、出海櫻（鈴木繪理）

各話列表

播放電視台

參考資料

外部連結 
 燃燒系電視動畫「動畫鍛鍊！EX」 
 

2015年日本電視動畫
日本原創電視動畫
2015年UHF動畫
2016年日本電視動畫
迷你動畫劇集
鍛煉
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