垃圾時間

垃圾時間（），是一個用在多種限時制體育賽事中的術語。指一場比賽中，雙方隊伍的分數差距太大，難以改變勝負結果時，其剩餘的比賽時間就稱之為垃圾時間。此時其中一方或雙方的教練可能會指派後補人員替代主力上場，這樣做的目的一方面是讓候補人員增加經驗，另一方面也可讓主力人員休息，減輕疲勞、降低受傷的風險。

棒球等運動的短期盃賽事會規定分數差距到一定比數時，應提前結束比賽，但職業賽事因重視球員的紀錄，通常繼續比賽。

參見 
垃圾話（Trash-talk）
保留比賽

参考文献

體育術語