拉拉涅蒙泰格兰

拉拉涅蒙泰格兰（，；），又称拉腊涅蒙泰格兰，是法国上阿尔卑斯省的一个市镇，位于该省西南部，属于加普区。

地理 
（）面积，位于法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区上阿尔卑斯省，该省份为法国东南部内陆省份，北起萨瓦省，西北接伊泽尔省，西南接德龙省，南至上普罗旺斯阿尔卑斯省，东北部与意大利接壤。

与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。

的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

行政 
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。

政治 
所属的省级选区为。

人口 
于时的人口数量为人。

参见 
 上阿尔卑斯省市镇列表

参考文献 

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