干擾理論

在心理学中，記憶（主要為長期記憶）由於有相同的提示(cue)，因此在提取(retrieval)記憶時，記憶彼此互相抑制，形成遺忘(forgetting)現象。

抑制可分為兩種：

順摄抑制
順摄抑制(proactive inhibition)是指先前学习到的資料對後來学习資料的记忆产生干扰的倾向。例如，換了新的電話號碼（後來的記憶），受舊的電話號碼（先前的記憶）干擾而記不起新號碼。

倒摄抑制
倒摄抑制(retroactive inhibition)、逆向干擾(retroactive interference)是指后来的学习对先前学习資料的记忆产生干扰的倾向。例如，临睡前学习内容的保持优于白天，因为所受的后继学习的干扰较少。

參見 

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參考文獻
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關連項目
記憶抑制(Memory inhibition)
初始效應(Primacy effect)
時近效應(Recency effect)
序列效應(次序效應、)

记忆
學習