自由潛水

自由潛水（Free-diving），是指不攜帶水下供氧裝備，不吸純氧，單憑正常的呼吸和屏息進行的潛水活動。自由潛水包括以休閒為主，如娛樂、攝影、狩獵等為目的的自由潛水運動，和競賽性質的極限型自由潛水運動。

歷史 
自由潛水是最古老、最原始的潛水形式。例如，早在石器時代，人們就透過自由潛水就收集貝殼、海綿和珍珠。日本的「あま」、韓國的「해녀」（皆為海女的一種）和馬來群島的巴瑤族（英語：Bajau）今天仍然以這種方式潛水。透過自由潛水在水下用長矛捕魚的漁獵方式今天仍在進行，代表了世界範圍內最普遍的自由潛水形式。

自由潛水是一種休閒活動同時也是一種潛水競技運動，甚至也是一種極限運動。休閒活動的重點是探索海底世界，並在與水肺潛水類似的環境條件下潛水。自由潛水也有一些瑜伽元素，例如深呼吸、有意識的呼吸和意識練習。另一方面，在競技運動中，針對自由潛水競技的特別訓練目標是爭取最長的停止呼吸時間、最遠的距離或者最深的深度表現。應該提到法國人雅克·馬約爾（Jacques Mayol），他是自由潛水進一步發展和普及的重要先驅，他在 1976 年是第一個在沒有呼吸器的情況下潛入 100 多米深的人。現在則有人魚表演等等新興的發展方向。

自由潛水的經濟活動 
一般自由潛水者除業餘活動外，也有專業性質的自由潛水。證照考取系統與水肺則略有不同。長期經營的如專業比賽AIDA、Molchanovs為主，而水肺系統SSI和PADI也有略為涉及，是較偏向休閒的自由潛水。

漁獵 
自由潛水自古以來就用於漁獵，比如濟州島的海女社群，該習俗傳承了400年以上，收集海產以往是一項辛苦的工作，如今則獲得聯合國肯定為韓國的一項非物質文化遺產，而且還和當地飲食業一起作為重要經濟產出，除此之外，這種漁獲方式被視為一種平衡海洋生態的環保採集方法。

表演與攝影 
除了水中拍照之外，美人魚表演也是自由潛水新興的項目。由於項目技術性較高，因此需要考取執照進行，還發展為有相關比賽的多種體操運動。

競賽型自由潛水運動

Aquathlon 
Aquathlon，也稱水下摔角，兩名帶著面鏡和蛙鞋的選手在水下進行摔角。這項運動起源於1980年代的前蘇聯（現為俄羅斯），於1993年首次在國際範圍內進行比賽。2008年，該運動得到了Subquaquatiques MondialeActivité（CMAS）的認可。

競技漁獵 
競爭漁獵被國際組織 CMAS 定義為“在不借助人工呼吸裝置的情況下，在水下捕撈和捕獲魚，而使用的設備完全取決於競爭對手的體力”。他們發布了一組隸屬組織使用的競爭規則。

泳池項目 
靜態閉氣 STA(Static Apnea)：將呼吸道沒入水面，計算屏息時間。

動態平潛 DYN(Dynamic Apnea)：屏息後再泳池內平行游動，計算距離。其再細分為 DYN(不分單雙蹼)、DYNB(雙蹼, Bi-fin)、DNF(無蹼, No-fin)，三個項目。

深度項目 
攀繩下潛 FIM(Free Immersion)：不穿蛙鞋，單純以手臂拉繩下潛。

等重下潛 CWT(Constant Weight)：上升與下降攜帶的配重都相同，以蛙鞋作為動力來源，過程中僅有轉身時可以使用繩子當作動力的項目。

紀錄型項目（紀錄型項目不會舉辦比賽） 
變重下潛 VWT：下降由重物將潛水員作為外部動力，上升時放開重物以自身力量，不限踢蛙鞋或攀繩進行上升的項目。

無限制下潛 NLT：上升與下降，都靠外部動力進行的項目。

世界紀錄 
列入紀錄的條件需是在正式比賽中，私下訓練皆無法列入。

外部連結 
 AIDA - Association Internationale Pour Le Developpment De L'Apnee
 CMAS - Confederation Mondiale des activities subaquatiques
 APNEA MANIA, massive freedive info 
 FREEDIVE CENTRAL - all about freedivers and competitions 
 Aquatic Safety Research Group - Medical issues
 Apnea Academy- A global teaching organisation for underwater apnea - presided over by Umberto Pelizzari
 DeeperBlue.net - Popular website for discussion and news
 Freediving Introduction
  - Underwater base jump into blue hole (Guillame Nery, Julie Gautier)

参考资料 

潜水
極限運動
個人項目