脑保健舞

脑保健舞()源于德国的长者舞 ()。2003年德国长者舞联邦协会的高级导师袁彩虹女士首次将在德国已有近30年历史的长者舞加以改良并在加拿大多伦多市推广，起名为“脑保健舞”。目前有脑保健舞授课的地区包括加拿大和香港。

脑保健舞的特点
脑保健舞着重于用音乐和舞蹈刺激人脑中不常用的部分，将学员置于全新的学习环境，训练大脑的短程记忆和人体四肢的协调能力，达到身体、心、脑并用的效果。

脑保健舞的种类

站立舞
为男女老少设计。

坐座舞
是坐在椅子上的舞蹈，特别为长者或行动不便之人士设计，亦可用于培训幼童。

咏唱舞
以歌颂，唱游式，随时随地在任何场合都可以跳的舞蹈。

社交活动
人际式
团际式
国际式

參見

外部链接
 http://bbdcanada.com/ 
 http://www.tfscc.org/ 

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