Giác sát

Giác sát hay tỉnh giác (tiếng Anh: mindfulness, tiếng Trung: 觉察) là phương thức thực hành việc đem sự chú ý của một người vào thời khắc hiện tại một cách có chủ đích, mà không phán xét, một kĩ năng mà một người phát triển qua thiền hoặc hình thức luyện tập khác. Giác sát có nguồn gốc từ sati (niệm), một yếu tố quan trọng trong truyền thống tôn giáo Ấn Độ, và được áp dụng trong Thiền tông, Vipassanā, cũng như các kĩ thuật thiền Tây Tạng.

Xem thêm
Thiền (thực hành)
Thiền trong Phật giáo
Tứ niệm xứ

Tham khảo

Giác sát
Thuật ngữ và khái niệm Phật giáo
Thiền