جیٹ تکان

جیٹ لیگ  یا جیٹ تکان ایک نفسیاتی کیفیت ہے جو ایک دم دور دراز کے سفر کرنے سےپیش آ سکتی ہے۔ اس میں جسم یک دم دوسرے خطوں کے وقت سے ایڈجسٹ نہیں کر پاتا، جس سے اسے بے وقت نیند آتی ہے اور بے وقت ہی اس کی آنکھ کھل جاتی ہے۔اس کی وجہ سے  چڑچڑا پن  بھی پیدا ہو جاتا ہے۔

مزید دیکھیے

حوالہ جات 

منطقات وقت
نیند کے عارضے
ویکی ڈیٹا سے مطابقت رکھنے والی مختصر تفصیل