Hariom Yoga

Şivaizm geleniğine dayanan bir Yoga türüdür. Bu Yoga türünde öğrencinin beden duruşlarında hızla ustalaşması için hareketler diğer Yoga türlerine göre daha sert ve zorlayıcı yapılır.

Hariom Yoga türünde Om Nama Şivaya mantra meditasyonu yapılır. Om Nama Şivaya tanrı Şiva'ya tapıyorum anlamına gelmektedir.
Diğer tüm Yoga türleri gibi bu Yoga türüde Hinduizm etkisi altındadır.

Tanrı Şiva 
Şiva herkesi saflaştıran arındıran saf anlamına gelir. Şiva'ya tapanlara Şivaitler denir. Yıkıcı olarak ölüm ve zaman ile özdeşleştirilir. Tanrı Şiva aynı zamanda Hara (Öldüren) ve Bhairava (korkunç) olarak da anılır. Cinsel oyunları ve döllemeyi yönetir. Yaşamın gerçek başlangıcı olarak kabul edilir.

Kaynakça 
Hindu Ritual and Society by Dermot Killingleyi Dr. Werner Menski Shirly Firth (1991)
Awakening of Consciousness: An İnterpretation of its Process by Carl Husmann (1987)

Ayrıca bakınız 
Hinduizm
Hatha Yoga
Şiva

Yoga