Baldır

Baldır, bacağın diz ile topuk arasındaki bölümüne verilen ad.

Özellikle baldır kasları, diz bağlarının desteklenmesi açısından çok önemlidir ve dizin darbelere karşı korunması için baldır kaslarının kuvvetlendirilmesi gerekmektedir.

Kaynakça 

Alt ekstremite