மனநோய் அறிகுறி

மனநோய் அறிகுறி (MCT) என்பது மன நோய் சிகிச்சைக்கான ஒரு உளவியல் "பேசும் சிகிச்சை" ஆகும். இது அட்ரியன் வெல்ஸ் [1] மூலமாக வெல்ஸ் மற்றும் மத்தேய்சின் தகவல் செயலாக்க மாதிரி அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது. [2] அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆய்வுகள் இருந்து அறிவியல் ஆதாரங்கள் ஆதரிக்கின்றன. [3] [4] MCT இன் முதல் இலக்கு என்னவென்றால், நோயாளிகள் தங்கள் எண்ணங்களைப் பற்றி என்ன நம்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுதல் (metacognitive நம்பிக்கைகள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்), பின்னர் இந்த நம்பிக்கைகள் எந்த விதமான நம்பிக்கையற்ற தன்மையும், அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்காக எண்ணங்களைப் பிரதிபலிப்பதற்கான மாற்று வழிகளை வழங்குதல். மருத்துவ நடைமுறையில், MCT ஆனது சமூக கவலை மனப்பான்மை, பொதுவான கவலை மனப்பான்மை (GAD), உடல்நலம் கவலை, துன்புறுத்தலான கட்டாய சீர்குலைவு (OCD) மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD) மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற மனநலக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது - இந்த மாதிரியானது டிரான்டினகான்கோஸ்ட்டிக் (வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அனைத்து உளவியல் கோளாறுகளையும் பராமரிக்க நினைக்கும் பொதுவான உளவியல் காரணிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது).

மேற்கோள்கள்
 Wells, Adrian (2011). Metacognitive therapy for anxiety and depression (Pbk. ed.). New York, NY: Guilford Press. .
 Wells, Adrian; Matthews, Gerald (November 1996). "Modelling cognition in emotional disorder: The S-REF model". Behaviour Research and Therapy. 34 (11-12): 881–888. doi:10.1016/S0005-7967(96)00050-2.
 13Georghiades, Petros (16 May 2012). "From the general to the situated: three decades of metacognition". International Journal of Science Education. 26 (3): 365–383. doi:10.1080/0950069032000119401.
 Normann, Nicoline; van Emmerik, Arnold A. P.; Morina, Nexhmedin (May 2014). "The efficacy of metacognitive therapy for anxiety and depression: a meta-analytic review". Depression and Anxiety. 31 (5): 402–411. doi:10.1002/da.22273.

சிவகங்கை மாவட்ட ஆசிரியர்கள் தொடங்கிய கட்டுரைகள்