ஒ.ச.நே - 07:00

ஒ.ச.நே - 07:00 (UTC-07:00) என்பது ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட சர்வதேச நேரத்துடன் -07:00 ஐ ஈடுசெய்யப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இனங்காட்டி ஆகும். இது பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மலை சீர் நேரம்
வடக்கு அரைக்கோள குளிர்காலத்தின்போது, இது பின்வரும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோடைகாலத்தின்போது, ஒ.ச.நே - 06:00 (மலை பகலொளி நேரம்) பகலொளி சேமிப்பு நேரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
 கனடா
 ஆல்பர்ட்டா
 பிரிட்டிசு கொலம்பியா (தென்கிழக்கு பகுதிகள்)
 வடமேற்கு நிலப்பகுதிகள் (பெரும்பாலான பகுதிகள்) 
 நூனவுட் (மேற்குப் பகுதிகள்)
 சஸ்காச்சுவான்
 லாய்டுமின்சுட்டர் மற்றும் அதனைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் மட்டும்

 அமெரிக்க ஐக்கிய நாடு
 கொலராடோ
 மொன்ட்டானா
 நியூ மெக்சிகோ
 யூட்டா
 வயோமிங்
 அரிசோனாவின் நவாசோ நாடு முழுவதும்
 ஐடஹோவின் பெரும்பாலான பகுதிகள் (தெற்குப் பகுதி)
 கேன்சஸின் மேற்குப் பகுதி
 நெப்ராஸ்காவின் மேற்குப் பகுதி
 தெற்கு டகோட்டாவின் மேற்குப் பகுதி
 டெக்சஸின் மேற்குப் பகுதி
 வடக்கு டகோட்டாவின் தென்மேற்குப் பகுதி
 ஓரிகன் - கிழக்கில் உள்ள சில பகுதிகள்
 நெவாடா - கிழக்கில் உள்ள சில பகுதிகள்

 மெக்சிகோ
 தெற்கு பாகா கலிபோர்னியா
 சிவாவ்வா (1998ஆம் ஆண்டு முதல்)
 நயாடித்தின் பெரும்பாலான பகுதிகள்
 சினாலோவா

பசிபிக் பகலொளி நேரம்
வடக்கு அரைக்கோள கோடைகாலத்தின்போது, இது பின்வரும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு பகலொளி சேமிப்பு நேரமாகும். குளிர்காலத்தின்போது இப்பகுதிகளில் ஒ.ச.நே - 08:00 (பசிபிக் சீர் நேரம்) பயன்படுத்தப்படுகிறது.

 கனடா
 பிரிட்டிசு கொலம்பியா (மாகாணத்தின் பெரும்பாலான பகுதிகள்)
 யூக்கான்
 மெக்சிகோ
 பாகா கலிபோர்னியா
 அமெரிக்க ஐக்கிய நாடு
 கலிபோர்னியா
 ஐடஹோ (வடக்குப் பகுதி)
 நெவாடா (மாநிலத்தின் பெரும்பாலான பகுதிகள்)
 ஓரிகன் (மாநிலத்தின் பெரும்பாலான பகுதிகள்)
 வாஷிங்டன்

ஆண்டு முழுவதும்
பின்வரும் பகுதிகளில், ஆண்டு முழுவதும் ஒ.ச.நே - 07:00 பயன்படுத்தப்படுகிறது.
 கனடா
 பிரிட்டிசு கொலம்பியாவின் அமைதி ஆறு பள்ளத்தாக்கின் சில பகுதிகள்
 அமெரிக்க ஐக்கிய நாடு
 அரிசோனா, நவாசோ நாட்டினைத் தவிர
 மெக்சிகோ
 சொனோரா
 இரிவில்லாகிகிடோ தீவுக்கூட்டத்தின் கிளாரியான் தீவுகள் தவிர

மேற்கோள்கள்

ஒ.ச.நே பெயர்ச்சிகள்