பெருஞ்சீரகம்

பெருஞ்சீரகம் அல்லது சோம்பு என்பது (Fennel, Foeniculum vulgare) போனிகுலம் பேரினத்தைச் சேர்ந்த தாவரம் ஆகும். இது அபியேசியே குடும்பத்தின் ஓர் அங்கமாக உள்ளது.   இது சோம்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.  இது மஞ்சள் பூக்கள் மற்றும் இலைகள் கொண்ட தாவரம். இது மத்தியதரைக்கடல் பகுதிகளில் அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் குறிப்பாக கடல் கடற்கரை அருகில் மற்றும் ஆற்றங்கரை உலர்ந்த மண் மீது வளரும் தன்மை கொண்டது.

பெருஞ்சீரக விதைகள் மிகவும் வாசனை மற்றும் ருசியான மூலிகை என்பதால் சமையல் மற்றும் மருத்துவத்திற்கு மிக அதிகமாக பயன்படுகிறது.

மருத்துவ குணங்கள் 

கண்பார்வை சக்தியை அதிகப்படுத்தும் 
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைத்து சீர்படுத்தும்,  சிறுநீரை சுத்தப்படுத்தும்.
தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகப்படுத்தும் தன்மை இதற்கு உண்டு

குறிப்புகள் 

மூலிகைகள்
கொட்டைகள்