Varovné signály tela

Varovné signály tela - Srdce a cievy v ohrození je publikácia slovenskej autorky Kataríny Horákovej.

Obsah 
Kniha sa zaoberá predčasným opotrebovaním, stratou pocitu radosti zo života a zo zmyslu vlastnej práce. Zdôrazňuje dôležitosť záujmu ľudí o životné prostredie, kvalitu potravín a stravovacie návyky, čo by podľa nej malo za následok pokles výskytu ochorení ako ischemická choroba srdca, mozgové príhody, rakovina, či cukrovka. 

Kniha tiež vysvetľuje postup pri diagnostike „prekyslenia organizmu“, význam vitamínov a minerálov pre posilnenie zdravia, predstavuje rôzne doplnky výživy a ich účinky. Predkladá názory autorky, ako predísť vypuknutiu rôznych život ohrozujúcich chorôb.

V publikácii sa nachádzajú rôzne zdravotné a výkonnostné testy. Na záver autorka predkladá zoznam varovných signálov tela.

Referencie

Externé odkazy 
 Kniha na stránkach vydavateľstva

Knihy