Stredoruská vysočina

Stredoruská vysočina (rusky Среднерусская возвышенность; ukrajinsky Середньоруська височина) je vysočina rozprestierajúca sa vo stredozápadných oblastiach európskej časti Ruska a zasahujúca tiež na severovýchod Ukrajiny. Leží približne uprostred Východoeurópskej roviny a tiahne sa od širokého údolia rieky Oky na severe po Doneckú vysočinu na juhu. Od severu k juhu je takmer  dlhá, od západu k východu cca  široká. Priemerná nadmorská výška je 200 – , najvyšší bod dosahuje .

V Stredoruskej vysočine pramení niekoľko veľkých riek: Oka, Desna, Sejm, Psel, Vorskla, Don a jeho prítok Severný Donec.

Oblasť je pokrytá prevažne poľami a lesostepou a má kvalitnú černozemnú pôdu, ktorá na severu prechádza k podzolu. Sú tu čiastočne ťažné zásoby uhlia a obrovské ložiská železnej rudy v oblasti Kurskej magnetickej anomálie. Na území vysočiny sú dve prírodné rezervácie.

Najväčšie mestá 
Tula 
Voronež 
Oriol 
Kursk 
Belgorod 
Briansk 
 na okraji leží ukrajinský Charkov.

Zdroj 

Pohoria v Rusku
Geografia Belgorodskej oblasti
Geografia Brianskej oblasti
Geografia Kurskej oblasti
Geografia Oriolskej oblasti
Geografia Tulskej oblasti
Geografia Voronežskej oblasti
Pohoria na Ukrajine
Geografia Charkovskej oblasti