Hod oštepom

Hod oštepom je atletická disciplína, v ktorej sa hádže oštepom na vzdialenosť. Hod oštepom je disciplína pre mužský desaťboj a pre ženský sedemboj. Mužský oštep je dlhý od 260 do 270 centimetrov a má hmotnosť 800 gramov, ženský oštep je dlhý od 230 do 240 centimetrov a má hmotnosť 600 gramov. Aby hod platil, musí oštep letieť do kruhového výseku vymedzeného bielymi čiarami. Musí tiež dopadnúť hrotom vpred, nie je však nutné, aby sa zapichol do zeme (ale musí zanechať stopu).

Najlepšie mužské výsledky

Iné projekty

Externé odkazy 
(IAAF Statement)  – prehľad dôvodov na úpravu dizajnu oštepov
Postup svetových rekordov v atletike mužov
Postup svetových rekordov v atletike žien

Zdroj 

 
Atletické disciplíny