सहजशङ्खमुद्रा



करणविधानम्
हस्तयोः मुष्ठिं कृत्वा अङ्गुष्टद्वयमपि समानान्तरेण योजयित्वा ऊर्ध्वमुखं स्थापनीयम् ।

परिणामः
योगशास्त्रे उक्तानां - इडा, पिंगला, सुषम्ना, गान्धारि, हस्तिजिह्वा, पूषा, यशस्सिनि, आलंबूषा, कुहू, शंखिनि इत्यादि दश नाडीनां उपरि प्रभावः भूत्वा शरीरस्य बलं वर्धते ।

उपयोगः
 व्यक्तिः सूक्ष्मग्राही भवति ।
 शंखिनिनाडि कार्यप्रवृत्ता भूत्वा मूलाधारस्य कुंडलिनीशक्तिं ऊर्ध्वगामिनीं करोति ।
 स्तम्भनशक्तेः वृद्धिः भूत्वा संतानप्राप्ते सौकर्यं भवति ।
 मूलव्याधिः शान्तं भवति ।
 अस्खलितवाणी, मधुरस्वरः, पचनशक्तिः, जठरः, अन्त्रं च सर्व कार्ये  इयं मुद्रा शङ्खमुद्रा इव परिणामकारिणी अस्ति ।

योगमुद्राः
श्टब्स् संस्कृतसम्बद्धाः
न प्राप्तः संस्कृतसम्बद्धभाषानुबन्धः
सर्वे अपूर्णलेखाः
सर्वे न प्राप्ताः भाषानुबन्धाः
संचित्रसारमञ्जूषे योजनीये

सम्बद्धाः लेखाः 

 भारतम्
 संस्कृतम्
 भारतस्य इतिहासः
 विज्ञानम्