Brakstadmetoden

Brakstadmetoden er en alternativ behandlingsform utviklet av muskelterapeuten Magne Brakstad.

Brakstad var opprinnelig utdannet idrettsmassør, men hentet inspirasjon til sin behandlingsmetodikk i Tyskland. Ifølge Brakstad selv skal han ha behandlet  pasienter fra sin klinikk i Knarvik nord for Bergen. Brakstad døde i 2016 på Filippinene.

Metoden bygger på en hypotese om at kroppens lymfesystem ikke fungerer optimalt og dermed ikke får renset kroppen for avfallsstoffer. Behandlingen skal angivelig sette i gang denne funksjonen igjen, og har visse likheter med lymfedrenasje. Behandlingen kan være meget smertefull.

Det er særlig blant idrettsutøvere metoden har fått utbredelse. I 2007 sto fotballkeeper Eirik Østgaard frem og mente at Brakstadmetoden hadde reddet karrieren hans. Østgaard har senere startet opp som behandler selv basert på samme metode.

Det foreligger ikke vitenskapelig dokumentasjon på at metoden har noen effekt i forhold til å gi raskere rehabilitering etter skader.

Referanser 

Alternativ behandling