Sandbryting

Sandbryting er fristilsbryting i en sandring. Det brytes det i en sju meter stor ring i et sandbasseng. 
Bryterne får poeng ved å dytte motstanderen ut av ringen eller legge motstanderen i bakken.
Man kan bare berøre sanda med hender og føtter. 
Kampene varer i tre minutter, eller til førstemann har fått tre poeng.

Se også 
 Norgesmesterskapet i sandbryting

Kilder 
 Norges Bryteforbund: Sandbryting

Bryting