4 × 400 meter stafett

4 × 400 meter stafett er en friidrettsøvelse, der fire utøvere løper 400 meter hver. 

I friidrettsstevner for eliteutøvere løpes de første 500 meterne i separate baner, deretter samles de i ett felt. I vekslingene brukes en stafettpinne, som må overleveres fra den ene utøveren til den neste, dette må foregå innen et avmerket område på 20 meter. 

Tidligere var 4 x 440 yards en stafettøvelse i USA og Storbritannia, denne øvelsen var litt lenger enn 4 x 400 meter, da 400 yards er cirka 402,34 meter.

Norgesrekorden på 4 × 400 meter stafett for menn ble satt i 1971, av Steinar Mo, Gøte Lundblad, Per Rom og Richard Simonsen, og er på 3:06,67. Denne tiden ble tangert i 1996 av Quincy Douglas, Vebjørn Rodal, Larik Eirik Ulseth og Bjørn Arild Bøhleng. For kvinner er norgesrekorden 3:28,58, satt av Lakeri Ertzgaard, Elisabeth Slettum, Line Kloster og Amalie Iuel i 2022.

Konkurranser 
Det konkurreres i 4 x 400 meter stafett i blant annet:
 VM i friidrett
 EM i friidrett, Asiamesterskapet i friidrett, Afrikamesterskapet i friidrett
 Olympiske sommerleker, Paralympiske sommerleker
 Nasjonale mesterskap
 Stafett-VM i friidrett
 Parafriidrett

Regjerende verdensmestere, fra VM i friidrett 2019 er:
 Menn - USA: Fred Kerley, Michael Cherry, Wil London, Rai Benjamin, Tyrell Richard, Vernon Norwood, Nathan Strother
 Kvinner - USA: Phyllis Francis, Sydney McLaughlin, Dalilah Muhammad, Wadeline Jonathas, Jessica Beard, Allyson Felix, Kendall Ellis, Courtney Okolo

Rekorder

Utendørs 
Utvalg av gjeldende rekorder pr 10. juni 2021:

Innendørs 
Utvalg av gjeldende rekorder pr 10. juni 2021:

Referanser 

Stafettløp
Friidrettsøvelser