Tom Erling Kårbø

Tom Erling Kårbø  (Tom Karbo) (født 4. februar 1989 i Haugesund) er en norsk friidrettsutøver og terrengløper som  representerer Stord IL. Han er oppvokst i Langevåg på Bømlo. Kårbø konkurrerer innen mellomdistanseløp og langdistanseløp. Han deltar også i terrengløp. Spesialdistansen er 3000 meter hinder, hvor han har en rekke gullmedaljer fra norske junior- og seniormesterskap. Har også medaljer fra andre distanser. Han har også  vunnet internasjonale medaljer,  blant annet gull på 3000 meter hinder i lag-EM i 2019. Han har representert Norge i både  EM og VM og i Universiaden i Gwangju.                                                                                                                                             

Fra 2009 og fire år fremover representerte han det amerikanske college-laget Augustana Vikings fra Sioux Falls i den amerikanske delstaten South Dakota. Han løp ankeretappen på stafettlaget som i 2012 ble National Champions i DMR Indoor. (You Tube. Augustana dmr man)

Mottok flere hedersbevisninger for prestasjonene sine i USA.

Utdannet siviløkonom.

Familie 
Broren Harald Kårbø er også friidrettsutøver.

Idrettsresultater

2006–2009 

 2006 – Junior-NM i friidrett: 3. plass 2000 meter hinder (U20)
 2007 – Junior-NM i friidrett: 1. plass 2000 meter hinder (U20)
 2007 – Junior-NM i friidrett: 2. plass 1500 meter.
 2007 – Nordisk juniormesterskap i friidrett (Nordic U20 Match & Championship): 5. plass 3000 meter hinder
 2007 – Nordisk mesterskap i terrengløp: 15. plass (U20)
 2007 – EM i terrengløp 2007: 69. plass individuelt (junior); Norge kom på tiendeplass i lagkonkurransen
 2008 – Junior-NM i friidrett: 1. plass 2000 meter hinder (U20)
 2008 – Junior-NM i friidrett: 8. plass 1500 meter (U20)
 2008 – Junior-NM i friidrett: 5. plass 1500 meter
 2008 – NM i terrengløp: 4. plass kort løype (U20)
 2008 – NM i terrengløp lang løype: 3. plass 6 km (U20)
 2008 – EM i terrengløp 2008: 63. plass (junior). Norge fikk sølv i lagkonkurransen
2009 – NM i terrengløp 2009 kort løype: 11. plass (senior)
2009 – Junior-NM i friidrett: 1. plass 3000 meter hinder, 4. plass 1500 meter (U23)
2009 – NM i friidrett 2009: 3. plass 3000 meter hinder

2010–2014 

 2010 – Junior-NM i friidrett (U23): 1. plass 3000 meter hinder, 2. plass 1500 meter bak Hans Kristian Fløystad
 2010 – NM i friidrett: 2. plass 3000 meter hinder
 2010 – Nordisk-baltisk U23-mesterskap i friidrett i Söderhamn i Sverige: 3. plass 3000 meter hinder
 2010 – EM i terrengløp: 81.-plass individuelt (U23), Norge kom på femteplass i lagkonkurransen. Dette året løp Kårbø flere sterke løp i USA. Han kvalifiserte seg til U23 EM. Den amerikanske treneren Tracy Hellman uttalte at han lot seg imponere over måten Kårbø gjennomfører sin 3000 meter hinder på. Han fikk flere kåringer som ukens utøver og blir utnevnt til årets nykommer i NSIC regionen.
 2011 – U23-EM i friidrett: personlig rekord på 3000 meter hinder med 8:42,40 i innledningsheatet, og fikk med det sjette beste tid. I finalen løp han på 8:46,96 og endte på åttendeplass
 2011 – Junior-NM i friidrett: 1. plass 3000 meter hinder, 2, plass 1500 meter, 4. plass 800 meter
 2011 – NM i friidrett: 2. plass 3000 meter hinder 
2012 – NM i friidrett 2012: 1. plass 3000 meter hinder 
2012 – Sioux City Relay: 1. plass 3000
2012 – Northern Sun Intercollegiate Conference: 1. plass 5000 meter
2012 – Mt. SAC Relays: 2. plass 5000 meter
2012 – NCAA-mesterskapet i friidrett (divisjon II): 4. plass 3000 meter hinder Sammen med lagkameratene i Augustana Viking (Travis Beniak, Khor Kong og Henrik Hansson= løp Kårbø på siste etappen laget inn som National Champions på DMR stafetten (indoor)
2013 – Hardanger Friidrettsfestival: 1. plass 3000 meter
2013 – NM i friidrett: 1. plass 3000 meter hinder
2013 – Trafford Grand Prix i Stretford: 2. plass 5000 meter
2014 – NM i friidrett innendørs: 2. plass 1500 meter og 3000 meter
2014 – Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2014 (Nordic Indoor Match): 4. plass 1500 meter, 0,25 sekunder bak Kalle Berglund som tok bronsen
2014 – IFAM outdoor-stevnet i Belgia: 2. plass 3000 meter hinder 
2014 – Folksam Challenge i Gøteborg: 3. plass
2014 – Lag-EM i friidrett 2014: 3. plass 3000 meter hinder. Norge kom på andreplass i lagkonkurransen, med 300 poeng, og rykket opp til Super League i Lag-EM 2015.
2014 – EM i friidrett i Sveits: 19. beste tid i kvalifiseringsheatene; nådde ikke finalen
2014 – NM i friidrett: 1. plass 3000 meter hinder og 5. plass1500 meter
2014 – NM i terrengløp (kort løype): 4. plass individuelt, 1. plass stafett (sammen med Hordalands stafettlag)

2015–2018 

 2015 – NM i friidrett: 2. plass 3000 meter hinder, bak Bjørnar Ustad Kristensen 
 2015 – NM i terrengløp (lang løype): 9. plass individuelt 
 2015 – Sommeruniversiaden 2015 i Sør-Korea: 10. plass 3000 meter hinder 
 2015 – Tour de Stord (som er tre terrengløp sammenlagt): sammenlagseier i herreklassen 
 2016 – NM i friidrett innendørs: 4. plass 3000 meter 
 2016 – Nordisk mesterskap i friidrett innendørs: 3. plass 1500 meter 
 2016 – IFAM Outdoor i Belgia: 6. plass og personlig rekord på 3000 meter hinder, med tiden 8:35,84, som var under kvalifiseringskravet til EM i friidrett 2016 (30 deltagere stilte til start) 
 2016 – Norwegian Grand Prix-stevnet på Hamar: 9. plass 3000 meter 
 2016 – Norwegian Grand Prix-stevnet i Kristiansand: 3. plass 3000 meter 
 2016 – EM i friidrett i Nederland: løp på 8:42,72 i innledningsheatet på 3000 meter, som var 16. beste tid, og han var dermed ikke blant de 15 som gikk til finalen 
 2016 – NM i friidrett: 6. plass 5000 meter; ny personlig rekord med tiden 14:33,74 
 2016 – Nordisk mesterskap i terrengløp 2016 i Kristiansand: 6. plass individuelt; Norge vant lagkonkurransen 
 2016 – terrengløpet Warandeloop i Nederland: 12. plass (av 161 deltakere) 
 2016 – EM i friidrett: 35. plass individuelt 
 2017 – IFAM Indoor: personlig rekord på 3000 meter innendørs, med 8:07:23; 1. plass i B-finalen, 7. plass totalt 
 2017 – NM i terrengløp 2017 kort løype: 2. plass individuelt, bak Marius Vedvik 
 2017 – Lag-EM i friidrett 2017 (First League): 5. plass 3000 hinder, 9. plass 1500 meter. Jakob og Filip Ingebrigtsen måtte trekke seg fra konkurransen fordi flyet dere deres ble kansellert, og Kårbø ble satt inn som reserve.  Norge kom på sjetteplass i Lag-EM dette året. 
 2017 – NM i friidrett 2017: 2. plass 3000 meter hinder, 7. plass 1500 meter 
 2017 – EM i terrengløp 2017: 31. plass 
 2018 – NM i friidrett innendørs 2018: 2. plass1500 meter, bak Jakob Ingebrigtsen 
 2018 – Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2018: 2. plass 1500 meter; ny personlig rekord på 3:48,91 
 2018 – Meeting d'Athletisme i Montbeliard, Frankrike: ny personlig rekord på distansen 3000 meter hinder på 8:29,49, og under kvalifiseringskravet til EM i friidrett 2018 
 2018 – Gouden Spike i Nederlad: 1. plass og ny personlig rekord på distansen 3000 meter hinder med tiden 8:29,41 
 2018 – EM i friidrett i Berlin: 11. plass med tiden 8:42,91 
 2018  - NM Byrkjelo  1 plass 3000 meter hinder og 3 plass 5000 meter

2019 

 2019 – Lag EM i Sandnes: 1. plass 3000 meter hinder (med fall)
 2019 – friidrettsstevne i Andujar, Spania: løp inn på tiden 8.27.67 på distansen 3000 meter hinder, noe som var under VM- kravet på 8.29.00
 2019 – VM på Khalifa Internasjonale Stadion i Doha, Qatar: 25. plass md tiden 8.27.01 
2020 - Skader hindret konkurranse
2021 - Tok sin 6 gullmedalje på 3000 m hinder under NM i Kristiansand. Ny banerekord.              Bronse lag EM terrengløp Dublin
2022 - Vart norsk meister på 3000 m hinder for 7 gang - Stjørdal
2022 - VM på Hayward Field I Eugene Oregon USA. 21 Plass 3000 m hinder
2023 - Representerte Norge på EM for landslag i Polen
2023 - Vart norgesmeister på 3000 m hinder for 8 gang

Referanser

Eksterne lenker 
 
  Profil hos Min friidrettsstatistikk
  Resultatoversikt hos Min friidrettsstatistikk

Personer fra Haugesund kommune
Norske mellomdistanseløpere
Norske langdistanseløpere
Norske hinderløpere
Norgesmestere i friidrett
Nordiske mestere
Deltakere for Norge under VM i friidrett 2019
Deltakere for Norge under VM i friidrett 2022
Deltakere for Norge under EM i friidrett 2022