Arild Hårklau

Arild Hårklau (født 23. juli 1949 i Sandviken i Bergen) er en norsk idrettsutøver innenfor karate, judo, ninjutsu, kroppsbygging, styrkeløft og pistolskyting.

Som tretten-åring (1962) begynte han å trene judo og karate, samt styrketrening på Strømsnes institutt i Bergen, og senere på universitetet i Bergen, hvor han vant universitetsmesterskapet i styrkeløft i 1975. Der han satt ny norsk rekord med 205 kg i benkpress. I 1967 reiste han til sjøs, for å lære seg mer om karate. I Oakland (USA) møtte han Bruce Lee for første gang i hans Dojo, de kom godt overens, da de også hadde flere felles interesser som styrketrening og kosthold. Han trente mye karate i USA, Kina, og Japan, og graderte seg til svart belte som første nordmann på Okinawa våren 1968

I 1968 startet han Norges første karate-skole i Bergen; Bergen karate goju kai. Idrettene hans har ett bredt spekter.

Han har vært på landslaget i samtlige idretter, unntatt ninjutsu. Han har deltatt i mer enn 2000 forskjellige idrettskonkurranser, og har tatt mer enn 300 titler og rekorder. Han har en historisk verdensrekord i Stridspistol skyting . Og tangering av den olympiske rekorden i OL-grenen Rapid fire (silhuett)

I styrkeløft, benkpress NM er han med sine 13 NM titler trolig den som har tatt flest Norgesmesterskap uten benkpress skjorte. I 2014 satte han 4 norgesrekorder i benkpress

Referanser

Eksterne lenker 
 Eit liv med kampsport og Bruce Lee  på Vestnytt.no, publisert 2. januar 2014, skrevet av Kyrre Styve, besøkt 17. juni 2016.

Personer fra Bergen kommune
Norske sportsutøvere
Fødsler i 1949