Atletisk fitness

Atletisk fitness ofte forkortet (AF) er en fitnessgren opprinnelig fra Sverige her konkurreres det i fysikkbedømning, styrke og utholdenhet. Den første konkurransen ble arrangert i Skara i Sverige i 1994. I Norge arrangeres både Oslo Grand Prix, Stavanger Open og Fredrikstad Open. Det er NKF som er forbundet for dette i Norge.

Regler 
Det konkurreres i to ulike klasser som er kortere enn 180 cm (herrer) henholdsvis 165 cm (damer) konkurreres i en klasse og de er som er lengre konkurrerer i en annen. Hver konkurranse består av tre runder. Utøverne som får mest poeng i hver klasse vinner.

Runde 1 (fysikk)
Utøverne står på scenen og blir bedømt etter fire ulike poseringer. Dommerne bedømmer muskulær utvikling, fettmengde og symmetri.

Runde 2 (styrke)
Utøverne skal under strenge former, løfte sin egen vekt så mange ganger de kan i øvelsene chins og dips

Runde 3 (utholdenhet)
Utholdenhetsrunden består av en hinderbane som skal gjennomføres på kortest mulig tid. Av og til benyttes det også romaskiner som man skal ro 500 meter.

Kjente Atletisk fitness-utøvere 
Aslaug Lia Pettersen
Jørn Ingebrigt Pettersen
Helena Forsen
Janne Moland
Christian Egner
Ako Rahim
Kristian Sewén
Mikael Hollsten

Se også 
Kroppsbygging
Fitness (trening)

Eksterne lenker 
 NKFs hjemmeside
Sport
Trening
Styrketrening