Kryoterapi

Kryoterapi, av gresk kryo (κρυο) og terapi (θεραπεια) som henholdsvis betyr kald kur, er bruken av kulde på et lokalt område eller kroppen generelt som terapi.

Kryoterapiens hensikter er å redusere stoffskifte, redusere hevelser, spasmer og smerte, fremheve vasokonstriksjon ved lave temperaturer og ved ekstremt lave temperaturer ødelegge celler ved krystallisering av deres cytosol (som ved kryokirurgi). Typer terapi som går under kryoterapi er kryokirurgi, helkroppskryoterapi, ispakketerapi og isbad.

Kryokirurgi  
Kryokirurgi er bruken av ekstrem kulde for å ødelegge unormalt eller sykt vev. En rekke sykdommer og lidelser tar i bruk denne type behandling, spesielt hudsykdommer som vorter, føflekker, små svulster (acrochordon), solar keratose, hudkreft og mer.

På cellenivå benyttes gjerne flytende nitrogen (karbondioksid brukes også av og til, argongass via tynne nåler for minimale komplikasjoner har blitt tatt i bruk i nyere tid), med temperaturer under -100 °C. Iskrystaller fra cellenes cytosol vil være i stand til å ødelegge dem innenfra. Skadeomfanget fra en operasjon er som regel minimalt, raskt, lite smerte, billig og redusert risiko for arrdannelse.

Ispakketerapi  
Behandling av et lokalt område av kroppen, som oftest skadet. En ispose plasseres om det skadede område for å absorbere varmen. Dette fører til redusert smerte, redusert og vekselsvis økt blodgjennomstrømning, reduserer hevelse, redusert lokalt stoffskifte, aktivitet av enzymer og reduksjon av muskespasmer, så lenge isposen effektivt absorberer varme. Ved kroniske skader bør varmebehandling brukes, blant annet ved tennisalbue.

Ispakketerapi er også brukt blant utøvere for å oppleve en lindrende følelse av muskelsårhet og –tretthet, samt bidra til å bli kvitt eventuelle slaggprodukter (som melkesyre). Gjerne  brukt som erstatning for isbad.

Helkroppskryoterapi 
Kryoterapi for hele kroppen, et alternativ til nedsenkning i kaldt vann eller bruk av kjøleelementer. Til dette benyttes et kryogen-kammer i kort stund (ikke mer enn tre minutter), og vil, hvis brukt riktig, ikke skade vev. 

Kammeret er avkjølt vanligvis til en temperatur på -120 ° C, ved bruk av flytende nitrogen. Pasienten er beskyttet mot akutte frostskader med sokker, hansker, munn-og ørebeskyttelse, i tillegg til en badedrakt. Normalt faller hudtemperaturen til 12 ° C. Kroppstemperaturen kan falle noen hakk etter behandlingsslutt. 

Denne behandlingsmetoden har vist seg å ha en positiv virkning på psykologisk stress, insomni, revmatisme, muskel- og leddsmerter, fibromyalgi, og psoriasis. Akkurat som ved trening, frigjør kroppen endorfiner som fører til umiddelbar smertelindring under denne typen behandling. Denne umiddelbare effekten har normalt en varighet på 5 minutter, men kan være varig. Smerter og tegn på betennelse (påvist i blodprøver) kan forbli undertrykt i flere uker.

Referanser 

Helsevitenskap