3000 meter hinder

3000 meter hinder er en løpsøvelse innenfor friidrett, der atleten skal forsere hinder underveis i løpet. Det skal også passeres en vanngrav, noe som regnes for krevende fordi løperen lett mister rytmen når graven forseres.

Topp ti i Norge – menn

(oppdatert per 01.01.2013)

Referanser

Hinderløp
Friidrettsøvelser