Tensjonshodepiner

Tensjonshodepiner (TTH), også kalt vanlig-, stress- eller spenningshodepine, definert som T6.2.3 i Norsk legemiddelhåndbok, tilhører ifølge International Headache Society (IHS) og i henhold til  ICHD-3 gruppen av trigeminal-autonome hodepiner, og er den vanligste formen for hodepine folk opplever.

Spenningshodepine er en bilateral smerte som beskrives som et trykkende eller strammende (ikke pulserende) bånd rundt hodet. Det oppstår ut over dagen og gjerne i krevende perioder av livet. En kan fortsette med det en holder på med, til tross for smertene. Tensjonshodepiner har usikker årsak, men kan bero på stramming av muskler i nakken og utenpå hodet. Den kroniske formen karakteriseres av lange perioder med nesten daglig lett eller moderat trykkende, oftest bilateral smerte.

Tensjonshodepiner forårsakes gjerne av stress, uro, angst eller dårlig søvn, og kan være knyttet til lidelser i nakke, kjeve/kjeveledd, øye, øre, bihuler og andre sykdomstilstander i hoderegionen. Arbeidssituasjoner forbundet med muskelspenninger kan også være utløsende faktorer

Tensjonshodepiner finnes i flere former og subformer. De tre mest grunnleggende er sjelden episodisk tensjontype (), hyppig episodisk tensjontype (), og kronisk episodisk tensjontype (). Disse deles videre inn i med eller uten ømhet i det ytre kranium.

Diagnostisering 
Diagnosekriterier ifølge ICHD-3

 Hodepine
 Primære hodepiner 
 (1) Migrener
 (2) Tensjonshodepiner (spenningshodepiner) (TTH)
 (2.1) Sjelden episodisk tensjontype hodepine
 Sjelden episodisk tensjontype hodepine assosiert med ømhet i det ytre kranium
 Sjelden episodisk tensjontype hodepine ikke assosiert med ømhet i det ytre kranium
 (2.2) Hyppig episodisk tensjontype hodepine
 Hyppig episodisk tensjontype hodepine assosiert med ømhet i det ytre kranium
 Hyppig episodisk tensjontype hodepine ikke assosiert med ømhet i det ytre kranium
 (2.3) Kronisk episodisk tensjontype hodepine
 Kronisk episodisk tensjontype hodepine assosiert med ømhet i det ytre kranium
 Kronisk episodisk tensjontype hodepine ikke assosiert med ømhet i det ytre kranium
 (2.4) Sannsynlig episodisk tensjontype hodepine
 Sannsynlig sjelden episodisk tensjontype hodepine
 Sannsynlig hyppig episodisk tensjontype hodepine
 Sannsynlig kronisk episodisk tensjontype hodepine
 (3) Trigeminal-autonome hodepiner  (TACs)
 (4) Andre primære hodepiner
 Sekundære hodepiner
 Ekstrakranielle hodepiner

Se også 
 Kronisk daglig hodepine
 International Headache Society (IHS)
 Nasjonal kompetansetjeneste for hodepine (NKH)
 Hodepine Norge, medlemsforbund for folk med hodepine

Referanser

Eksterne lenker 
 Nasjonal kompetansetjeneste for hodepine (NKH)
 Hodepine Norge
 IHS Classification ICHD-3 (International Headache Society)
 International Headache Society (IHS)
 

Hodepine
Sykdommer i nervesystemet