UTC−05.00

UTC−05.00 er et belte av tidssoner som ligger fem timer etter standardtiden UTC. I 2008 omfattet UTC−05.00 følgende områder:

Som standard tid (hele året) 
  - bare Southamptonøya
 
  (Storbritannia)
 
 
 
 
  - fastlandet

Nordlige halvkule – som standard tid (vinter)

Det karibiske hav 

 (Storbritannia)

Eastern Standard Time 

  (østlige del), mesteparten av  og mesteparten av 

 Hele ,, , , , ,, , ,, , , , , , , , 
 Mesteparten av , ,  
 Østlige deler av ,

Nordlige halvkule - Som sommertid

Central Daylight Time  

 
 ,  (sentrale del),  (vestlig del)

 Hele , , , , , , , , 
 Mesteparten av  , , , ,  , , 
 Vestlige deler av , , ,  

 
 Sentrale og østlige deler (mesteparten av landet). Mexicos sommertid starter noen uker etter USA.

Tidssoner

cs:Časové pásmo#UTC-5 R, EST (Eastern Standard Time)