Sesamfrø

Sesamfrø kommer fra sesam. De er rike på mineraler, E-vitamin, flerumettet fett og protein. Sesamfrø kan brukes til baking av brød og liknende bakverk, i vegetariske posteier og vegetarisk farse. De ristede frøene smaker også godt i salater.

Krydder
Nøtter og frø