Norges Svømmeforbunds «Den store havhesten»

Norges Svømmeforbunds «Den store havhesten» er et ferdighetsmerke for svømming og aktiviteter i vann. Store Havhesten utdeles i tre grader: Bronse, sølv og gull, der 5. gangs gull gir statuett. I militæret gir 5. gangs gullmedalje. Man kan bare ta ett merke pr. år. Store Havhesten er ikke tillatt på militæruniform.

Livredningsprøven er obligatorisk uansett hvilket merke man tar, men teller ikke med ved poengberegningen.

Poengberegning
Poengberegningen omfatter 9 øvelser og det må oppnås poeng i minst 8 av dem.

For basseng med grunnere dybde enn angitt i tabell, kan man alternativt gjennomføre dykk ved bruk at tre ringer e.l objekter som legges ved langsiden av bassenget, på bunnen. To objekt på motsatt side av hvor kandidaten starter fra, én ved startsiden. Vedkommende stuper så ut, svømmer under vann til motsatt side og henter opp ett objekt. Deretter svømmer kandidaten til siden vedkommede startet fra, henter opp objektet og så tilbake til motsatt side for utgangspunktet og henter opp siste objekt. Dette iht Svømmeforbundets krav.

I tillegg skal livredningsprøve gjennomføres.

Krav

Den lille havhesten
Den lille havhesten er et ferdighetsmerke som kan tas av barn helt ned i 11-årsalderen. Dette merket har egne krav, 100 m på 2 min 40 sek.

Se også

Norges Svømmeforbund

Norske idrettspriser
Svømming i Norge