Kickboksing

Kickboksing er en kampsport som oppsto i begynnelsen av 1970-årene i USA. Kickboksing består av en kombinasjon av slag fra boksing og spark fra karate.

Kickboksing har sin opprinnelse i USA i 1972. Sporten ble lansert i Europa og først i Tyskland i 1974 under navnet "kontaktkarate". Den gang utøvde man kun det som kalles fullkontakt kickboksing. Senere ble det innført nye disipliner, og man valgte å endre navnet til kickboksing.

I Norge
I Norge har kickboksing vært utøvd siden midten av 1970-årene. 

Norges Kickboxing Forbund (NKBF) slik som det ser ut idag, ble etablert i 1984 og har hatt en stor utvikling både organisatorisk og resultatmessig. Under hele perioden har man klart å oppnådd fremragende resultater internasjonalt, dette takket være ressurspersoner som har stått for en stor dugnadsånd. Ser man bort fra lagidretter, er kickboksing i dag en av verdens største idretter. NKBF er i dag tilknyttet WAKO (World Association of Kickboxing Organizations) og har hevdet seg meget bra internasjonalt de siste årene.

På idrettstinget i 1994 ble NKBF tatt opp som et utvalgsforbund (prøvestatus) i NIF, dette slik at man fikk muligheten til å bevise at NKBF er seriøst og at kickboksing har en hensikt i norsk idrett. Resultatet av dette var at forbundet ble tatt opp som et eget særforbund i NIF på idrettstinget høsten 1996. NKBF har i dag i overkant av 5000 medlemmer fordelt på 55 klubber fra Øverbygd i nord til Kristiansand i sør.

Kickboksing kan utøves på mange forskjellige måter (fullkontakt, lettkontakt, pointfighting og musical forms), noe som gjør idrettsgrenen fleksibel og variert. Dette vil innlemme mange medlemmer i forbundet avhengig av hvordan de ønsker å utøve kickboksing. Det jobbes også mye med det mentale aspektet innenfor idretten mht. holdningsskapende arbeid gjennom trening av kampsport, både som aktive utøvere og rene mosjonister. Kickboksing kan også utøves profesjonelt, og det har blitt avviklet flere profesjonelle kamper på norsk jord både i pointfighing og fullkontakt.

Om idretten 
Kickboksing kan utøves på forskjellige måter. Det er positivt, på den måte at flere kan utøve sporten etter de kriterier de selv synes fenger mest. Dette har med innsats, kvaliteter, evner og interesser til hver enkelt å gjøre. Kampsport er en idrett som interesserer veldig mange, og for en som kan beherske denne sporten, oppfattes dette som kunst. Å kunne utøve en slik
sport gir kroppsbeherskelse og god fysisk form. Det skal også sies at det ikke er noen begrensninger på hvem som kan begynne å trene kickboksing. Kickboksing er for alle som ønsker å begynne med en ny idrett der selve treningen er i fokus og ikke jaget etter resultater er det viktigste. Det har de siste årene vært en økende andel av kvinner som har begynt med kickboksing. Det mentale er hele tiden betydelig vektlagt, som en bevisstgjøring rundt dette med at alle får stor respekt for de krefter og evner de besitter, som igjen skal resultere at man ikke misbruker kickboksing i andre sammenhenger. Det blir jobbet aktivt med moral og etikk på alle plan i forbundet. 

I kickboksing som i de fleste andre karategrener, gjennomføres beltegraderinger. Systemet i NKBF består av fysiske graderinger f.o.m gult belte t.o.m svart belte 1. grad. Deretter har vi æresegraderinger fra 2-10. grad som tildeles på grunnlag av arbeid og engasjement til fremme av kickboksingsporten. Pr. idag er det litt i overkant av 50 svartbelter i forbundet.

De fysiske graderingene består av sekvenser med basisteknikker, ulike tekniske øvelser, sparring, sekk/thaiskjold og styrke. Til høyere belter står også Musical Forms på programmet. Høyt tempo gjennom hele graderingen gjør at utøverens kondisjon og «stayer-evne» settes på prøve.

Gradering er med på å fremme utøverens allsidighet, og er dessuten et fint måleinstrument for fremgang i trening. Gjennom gradering og graderingsrettet trening skapes også den nødvendige disiplin som trengs for å bli en dyktig kickbokser.

Pointfighting
Det er stopp mellom hvert treff som er av lett kontakt. Hurtighet, bevegelse, oversikt og gode tekniske kvaliteter preger denne grenen. Har fatt stor underholdningsverdi fordi utøverne ønsker å vise sine ferdigheter og finesser i eksplosive angrep selv om styrke i slag og spark er av lett karakter. Kroppsbeherskelen går her på kvalitative teknikker, mykhet, koordinasjon og hurtighet. Internasjonalt er deltagelsen i pointfighting stor. Utkjempes på matte.

Fullkontakt 

Kan sammenlignes med boksing, da alle disse ingredienser er tilstede i tillegg til bruk av bein på samme treffpunkter som
med armene. Er en krevende fysisk utøvende gren, der kondisjon, temposkifte og styrke har en sentral rolle. Er ikke preget av så mange finesser som pointfighing, men nivået hever seg hele tiden. Kombinasjon armer og bein er vektlagt.
Har også fatt stor underholdningsverdi, da vi kan oppleve høy intensitet og innsats. For å kunne delta i fullkontakt, må man, som i boksing, gjennomføre minst tre merkekamper (bronse, sølv og gull) for å kvalifisere seg. Utkjempes i boksering.

Lettkontakt 
Som fullkontakt, men hvor styrken i slag og spark er betraktelig mindre. Strengere dømming. Utøvere må vise det samme som i
fullkontakt, men må kunne beherske og kontrollere seg selv. Har en høyere aktivitet da styrken ikke er avgjørende. Vil gjøre overgangen til fullkontakt enklere. Utkjempes på matte. Nasjonalt er dette den grenen med størst deltagelse.

Musical Forms 
En utøver utfører kampteknikker til musikk. Øvelsene er rettet mot en eller flere innbilte motstandere, som skal vare i max 1 minutt og 30 sekunder. Innen konkurranse vil man av dommere bli vurdert ut ifra vanskelighetsgrad, styrke, balanse, timing, koordinasjoner og basic-teknikker. Det er lov til å ha med max 3 akrobatiske øvelser. Utøverne kan fritt stille med eller uten våpen.

Musical Forms skal ha et snev av realisme og fighting spirit når den utføres alene på matta.

Internasjonale resultater 
Det internasjonale forbundet World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) har 75 medlemsland, ca. 6 000 klubber og ca. 1.2000.000 aktive medlemmer. I VM 1999 deltok ca. 800 utøvere fra ca. 60 nasjoner. I EM 2000 deltok ca. 500 utøvere fra ca. 40 nasjoner. Kickboksing har et enormt omgang i alle de store europeiske nasjonene, USA og ikke minst i alle østeuropeiske land, og har et meget høyt teknisk nivå. Hele 29 nasjoner er nå medlem av det nasjonale idrettsforbundet. I VM 1999 var Norge rangert som den tredje beste nasjonen i fullkontakt kickboksing. 

I EM 2008 deltok 35 nasjoner. Norge ble rangert som den tredje beste nasjonen i fullkontakt, åttende i pointfighting og femte totalt, med sine 8 medaljer på 11 utøvere. I VM 2009 ble Norge rangert som andre beste nasjon i fullkontakt, femte beste i pointfighting, og femte beste totalt med 10 medaljer på 13 utøvere. I EM 2010 ble Norge rangert som andre beste nasjon i fullkontakt, fjerde beste i pointfighting og tredje beste totalt med 10 medaljer på 13 utøvere.

VM 2015 Dublin, Irland 
 Gull Thea Therese Vingmark Næss -60 kg Fullkontakt
 Gull Robert Paulsbyen -91 kg Fullkontakt
 Sølv Monica Engeset -50 kg Pointfighting
 Sølv Madelen Søfteland -65 kg Lettkontakt
 Sølv Kristin Vollstad -52 kg Fullkontakt
 Bronse Milton Barrios Galarreta -63,5 kg Fullkontakt
 Bronse Birgit Øksnes -70 kg Fullkontakt

EM 2014 Maribor, Slovenia 
 Gull Tom Eirik Steinsland -79 kg Veteranklasse Pointfighting
 Sølv Monica Engeset -50 kg Pointfighting
 Bronse Ina Grindheim -65 kg Pointfighting
 Bronse Madelen Søfteland -65 kg Lettkontakt

EM 2014 Bilbao, Spania 
 Gull Thea Therese Vingmark Næss -60 kg Fullkontakt
 Sølv Milton Barrios Galarreta -63,5 kg Fullkontakt
 Sølv Sahand Lahafdoozian -54 kg Fullkontakt
 Bronse Robert Paulsbyen -91 kg Fullkontakt

VM 2013 Antalya, Tyrkia 
 Gull Marielle Vermedal Hansen -52 kg Fullkontakt

 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Gull Cathrine Heggøy Fonnes -65 kg Fullkontakt
 Gull Birgit Øksnes -70 kg Fullkontakt
 Sølv Monica Engeset -50 kg Pointfighting
 Sølv Madelen Søfteland -65 kg Lettkontakt
 Bronse Ina Grindheim -65 kg Pointfighting
 Bronse Erik Brødreskift -89 kg Pointfighting
 Bronse Tom Eirik Steinsland -84 kg Pointfighting
 Bronse Inoka Skjønhaug Musical Forms Hard Style
 Beste Utøver Fullkontakt Kvinne: Marielle Vermedal Hansen

EM 2012 Bucharest, Romania
 Gull Cathrine H. Fonnes -65 kg Fullkontakt
 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Gull Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt
 Sølv Ina Grindheim -65 kg Pointfighting
 Sølv Andreas Lødrup -75 kg Fullkontakt
 Bronse Eirin Dale -55 kg Pointfighting
 Bronse Hallgeir Lien -71 kg Fullkontakt

EM 2012 Ankara, Tyrkia 
 Bronse Madelen Søfteland -65 kg Lettkontakt

VM 2011 Dublin, Irland
 Gull Fam C. Elgan -60 kg Fullkontakt
 Gull Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt
 Sølv Eirin Dale -55 kg Pointfighting
 Bronse Cathrine Fonnes -65 kg Fullkontakt
 Bronse Morten Spissøy -74 kg Pointfighting
 Bronse Ina Grindheim -65 kg Pointfighting

EM 2010 Loutraki, Hellas
 Gull Ida Abrahamsen -60 kg Pointfighting
 Gull Ina Grindheim -65 kg Pointfighting
 Gull Zsofia Minda +70 kg Pointfighting
 Gull Mariell Vermedal Hansen -52 kg Fullkontakt
 Gull Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt
 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Sølv Andreas Lødrup -75 kg Fullkontakt
 Sølv Birgit Øksnes -70 kg Fullkontakt
 Bronse Eirin Dale -55 kg Pointfighting
 Bronse Cathrine Fonnes -65 kg Fullkontakt

1st Sportaccord Combat Games 2010 Beijing, Kina
 Gull Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt
 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Sølv Ida Abrahamsen -60 kg Pointfighting
 Sølv Andreas Lødrup -75 kg Fullkontakt
 Sølv Christian Kvatningen -71 kg Fullkontakt
 Sølv Karl-Martin Richardsen -81 kg Fullkontakt
 Bronse Eirin Dale -55 kg Pointfighting

VM 2009 Lignano Sabbiadoro, Italia
 Gull Eirin Dale -55 kg Pointfighting
 Gull Andreas Lødrup -75 kg Fullkontakt
 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Sølv Christian Kvatningen -71 kg Fullkontakt
 Sølv Mette Solli -52 kg Fullkontakt
 Sølv Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt
 Bronse Ida Abrahamsen -60 kg Pointfighting 
 Bronse Birgit Øksnes -70 kg Fullkontakt
 Bronse Cathrine Fonnes -65 kg Fullkontakt
 Bronse Anette Sexe Musical Forms

EM 2008 Varna, Bulgaria
 Gull Christian Kvatningen -71 kg Fullkontakt
 Gull Andreas Lødrup -75 kg Fullkontakt
 Gull Thea Therese Næss -60 kg Fullkontakt
 Sølv Ida Abrahamsen -60 kg pointfighting 
 Sølv Mette Solli -52 kg Fullkontakt
 Bronse Ina Grindheim -65 kg Pointfighting 
 Bronse Morten Spissøy -74 kg Pointfighting 
 Bronse Tonje Sørlie -56 kg Fullkontakt

VM 2007 Coimbra, Portugal
 Gull Mette Solli -56 kg Fullkontakt
 Sølv Eirin Dale -55 kg Pointfighting
 Sølv Christian Kvatningen -71 kg Fullkontakt
 Sølv Birgit Øksnes -70 kg Fullkontakt
 Bronse Ina Grindheim -65 kg Pointfighting

EM 2006 Lisboa, Portugal
 Gull Morten Spissøy -74 kg Pointfighting
 Bronse Ida Abrahamsen -60 kg Pointfighting
 Bronse Mette Solli -52 kg Fullkontakt

jr VM 2006 Zadar, Croatia
 Gull André Holden -89 kg Pointfighting

VM 2005 Szeged, Ungarn
 Gull Tonje Sørlie -55 kg Pointfighting
 Gull Tonje Sørlie -55 kg Lettkontakt
 Gull Arild Mikarlsen -63,5 kg Fullkontakt
 Bronse Mette Solli -52 kg Fullkontakt

EM 2004 Budva, Serbia og Montenegro
 Gull Mette Solli -52 kg Fullkontakt
 Sølv Robert Paulsbyen -86 kg Fullkontakt

EM 2004 Maribor, Slovenia
 Gull Tonje Sørlie -55 kg Lettkontakt

VM 2003 Paris, Frankrike
 Gull Cecilia Brækhus -65 kg Pointfighting
 Gull Tonje Sørlie -55 kg Lettkontakt
 Sølv Arild Mikarlsen -63,5 kg Fullkontakt
 Bronse Mette Solli -52 kg Fullkontakt

EM 2002 Jesolo, Italia
 Sølv Siren Sørås – 70 kg Fullkontakt
 Bronse Mette Solli -52 kg Fullkontakt
 Sølv Youness Bouignane -57 kg Fullkontakt

VM 2001, Beograd, Jugoslavia
 Sølv Youness Bouignane -57 kg Fullkontakt
 Sølv Arild Mikarlsen -63.5kg Fullkontakt
 Bronse Thomas Kristiansen -71 kg Fullkontakt

VM 2001, Maribor, Slovenia
 Gull Mette Solli -55 kg Lettkontakt
 Sølv Anita Madsen -65 kg Pointfighting
 Bronse Aun Andresen -91 kg Pointfighting
 Bronse Renate Sandland -50 kg Pointfighting

EM 2000, Moskva, Russland
 Gull Andreas Tuft -75 kg Fullkontakt
 Bronse Terje Arildsen -67 kg Fullkontakt

EM 2000, Jesolo, Italia
 Gull Eirik Gundersen -69 kg Pointfighting
 Gull Anita Madsen -65 kg Pointfighting
 Sølv Renate Sandland -50 kg Lettkontakt
 Bronse Lin Sissel Archer -60 kg Pointfighting

VM 1999, Caorle, Italia
 Gull Terje Arildsen -67 kg Fullkontakt
 Gull Thomas Kristiansen -71 kg Fullkontakt
 Gull Henriette Birkeland -56 kg Fullkontakt
 Sølv Anita Madsen -65 kg Pointfighting
 Sølv Eirik Gundersen -69 kg Lettkontakt
 Bronse Kenneth Johansen -54 kg Fullkontakt

EM 1998, Leverkusen, Tyskland
 Bronse Kenneth Johansen -54kg Fullkontakt
 Bronse Terje Arildsen -67kg Fullkontakt
 Sølv Andreas Tuft -75kg Fullkontakt

EM 1998 Kiev, Ukraina
 Sølv Renate Sandland -50kg Pointfighting 
 Bronse Lin Sissel Archer -55kg Pointfighting
 Bronse Anita Madsen -65kg Pointfighting
 Bronse Line Nilsen +65kg Pointfighting
 Bronse Morten Spissøy -74kg Pointfighting

VM 1997 Gdańsk, Polen
 Sølv Thomas Kristiansen -71kg Fullkontakt
 Bronse Erik Andresen -60kg Fullkontakt
 Bronse Henriette Birkeland -60kg Fullkontakt
 Bronse Terje Arildsen -67kg Fullkontakt
 Sølv Eirik Gundersen -69kg Pointfighting
 Bronse Renate Sandland -50kg Pointfighting 
 Bronse Ann May Viksund -60kg Pointfighting
 Bronse Anita Madsen -65kg Pointfighting

EM 1996 Caorle, Italia
 Gull Eirik Gundersen -69kg Pointfighting
 Gull Renate Sandland -50kg Pointfighting 
 Gull Ann May Viksund -60kg Pointfighting
 Gull Line Nilsen +65kg Pointfighting
 Bronse Anita Madsen -65kg Pointfighting

EM 1996 Beograd, Jugoslavia
 Bronse Thomas Kristiansen -71kg Fullkontakt
 Sølv Frode Holst -91kg Fullkontakt
 Sølv Henriette Birkeland -60kg Fullkontakt

VM 1995 Kiev
 Bronse Thomas Kristiansen 71kg Fullkontakt
 Bronse Bjørn Gjeruldsen 91kg Light

VM 1995 Stuttgart, Tyskland
 Bronse Ann May Viksund -55kg Pointfighting 
 Bronse Ann May Viksund -55kg Lettkontakt
 Bronse Anita Madsen +65kg Pointfighting
 Bronse Bjørn Gjeruldsen +89kg Lettkontakt

EM 1994 Helsingfors, Finland
 Bronse Erik Andresen -57kg Fullkontakt
 Sølv Thomas Kristiansen -71kg Fullkontakt
 Bronse Kenneth Martinussen -81kg Fullkontakt
 Bronse Bjørn Gjeruldsen -91kg Fullkontakt
 Bronse Tonje Fehn -50kg Pointfighting 
 Bronse Ann May Viksund -55kg Pointfighting
 Bronse Qiong Yao Xu -65kg Pointfighting
 Sølv Jørgen Rasmussen Musical Forms
 Bronse Cathrine Sandes Musical Forms

VM 1993 Atlantic City, USA
 Bronse Ann May Viksund -55kg Pointfighting
 Bronse Ann May Viksund -55kg Lettkontakt

EM 1992 Hellas
 Bronse Terje Nordal -91kg Fullkontakt

VM 1991 Paris, Frankrike
 Gull Bård Trones -71kg Fullkontakt
 Bronse Terje Nordal -91kg Fullkontakt
 Sølv Erling Havnå -91kg Low Kick

EM 1990 Madrid, Spania
 Sølv Helge Halvorsen -60kg Fullkontakt
 Sølv Bård Trones -71kg Fullkontakt

VM 1990 Venezia
 Bronse Terje Nordal 84kg Fullkontakt
 Sølv Torstein Fossnes +84kg Lettkontakt
 Bronse Eirik Lütken +84kg Fullkontakt

EM 1988 Trogir
 Bronse Nezir Jashari 60kg Fullkontakt
 Bronse Helge Halvorsen 63,5kg Fullkontakt
 Sølv Ronny Martinsen 67kg Fullkontakt

VM 1985 Budapest
 Gull Bresser 69kg Pointfighting

VM 1983 London
 Sølv Jan Andresen 57kg Fullkontakt
 Sølv Elling Nygård 67kg Fullkontakt

EM 1980 London
 Sølv Sunde 69kg Fullkontakt
 Gull Erling Havnå 74kg Fullkontakt

VM 1979 Floria
 Bronse Max Mankowitz 57kg Fullkontakt

VM 1979 Florida
 Bronse F. Infantone 57kg Pointfighting

EM 1979 Milan
 Sølv Erling Havnå 74kg Fullkontakt
 Bronse Nils Hovelsrud 84kg Fullkontakt

VM 1978 Berlin
 Gull Omar Salhi 69kg Fullkontakt
 Bronse Nils Hovelsrud 84kg Fullkontakt

EM 1978 Wolfsbrug
Gull Omar Salhi 69kg Fullkontakt

EM 1977 Wien
Gull Max Mankowitz 57kg Fullkontakt

Profesjonelle mestere i WAKO-PRO
 Eirik Gundersen, Bergen Europamester -69 kg point fighting 1998
 Terje Arildsen, Bergen Europamester -66.8 kg fullkontakt 1998
 Thomas Kristiansen, Bergen Verdensmester -69.1 kg fullkontakt 1999
 Andreas Tuft, Tønsberg Europamester -75 kg fullkontakt 1999
 Morten Spissøy, Bergen Europamester -75 kg point fighting 1999
 Eirik Gundersen, Bergen Verdensmester -69 kg point fighting 2000
 Anderas Tuft, Tønsberg Verdensmester -75 kg fullkontakt 2001
 Morten Spissøy, Bergen Verdensmester -74 kg point fighting 2003
 Mette Solli, Oslo Verdensmester -54 kg fullkontakt 2004
 Christian Kvatningen, Oslo Europamester -71 kg fullkontakt 2008
 Thea Næss, Oslo Europamester -58 kg fullkontakt 2009
 Andreas Lødrup, Oslo Europamester -75 kg fullkontakt 2009
 Thea Næss, Oslo Verdensmester -58 kg fullkontakt 2010
 Andreas Lødrup, Oslo Verdensmester -75 kg fullkontakt 2010
 Tonje Sørlie, Roma Verdensmester -56 kg fullkontakt 2012

Eksterne lenker
 World Association of Kickboxing Organizations
 Norges Kickboxing Forbund

Kickboksing