चौदा प्रमुख नाड्या

माणसाच्या शरीरात चौदा प्रमुख नाड्या आहेत -

१. सुषुम्ना

२. इडा

३. पिंगला 

४. कुहू

५. गांधारी

६. हस्तिजिव्हा

७. सरस्वती

८. पूषा

९. पयस्विनी

१०. शंखिनी

११. यशस्विनी

१२. करुणा

१३. विश्वोदरा

१४. अलम्बुषा

हे सुद्धा पहा
 हिंदू धर्मातील चौदा महत्त्वाच्या गोष्टी

आयुर्वेद
शरीरशास्त्र
याद्या