Lomžos tarpupis

Lomžos tarpupis () – mezoreljefas, esantis Vidurio Lenkijos žemumoje šiaurės rytų Lenkijoje, Palenkės ir Mazovijos vaivadijose. Šiaurėje ribojasi su Narevo žemupio slėniu, rytuose su Aukštutinės Mazovijos aukštuma ir Červoni Buro mišku. Tarpupis išsidėstęs tarp Narevo ir Bugo upių. Aukščiausias tarpupio taškas yra 227 m aukštyje virš jūros lygio.

Lomžos apskritis
Zambruvo apskritis
Lenkijos geografija