Kiudo

Kiudo (jap. lanko kelias) – iš Japonijos kilęs kovos menas su lankais.

Istorija 
Tai yra viena seniausių kovos meno rūšių. Pirmieji piešiniai, kuriuose vaizduojamas didelis asimetriškas japonų lankas, siekia Jajoi periodą (500 m. pr. m. e. - 300 m.). Pirmos rašytinės žinios apie japoniškus lankus randamos kinų kronikoje Weishu (apie 297 m.).

Technika 

Nuo visų kitų šaudymo iš lanko būdų japoniškas skiriasi savo ypatingos formos ir ilgio lanku bei šaudymo technika. Japoniškas tradicinis lankas yra asimetrinis, apie 2,20 m ilgio, gaminamas iš bambuko. Strėlės yra apie 1 m ilgio, taip pat gaminamos iš bambuko. Templė kabinama specialiu grioveliu, esančiu ant dešinės rankos pirštinės nykščio. Lankas iškeliamas virš galvos ir tempiamas abiejomis rankomis žemyn. Paleidimo momentu lankas sukamas į kairę, taip suteikiant strėlei tiesią trajektoriją bei papildomą strėlės išmetimo greitį.

Šūvis 
Šūvio technika detaliai aprašyta Japonijos Kyudo Federacijos (ANKF) ir jos yra laikomasi visuose pagal IKYF organizuojamuose renginiuose:
pėdų pastatymas;
kūno sustatymas;
lanko paruošimas (templės užkabinimas dešine ranka, lanko paėmimas kaire ranka, žvilgsnio nukreipimas į taikinį);
lanko pakėlimas;
lanko tempimas iki antakių linijos;
pilnas įtempimas: (vertikalios ir horizontalios kūno linijų sustatymas, galutinis išsitempimas);
paleidimas;
išlikimas po šūvio.

Profesionalus sportas 
2006 m. įkurta Tarptautinė kyudo federacija (IKYF) vienija apie pusę milijono šaulių iš 17 šalių. 2010 m. Tokijuje surengtas pirmasis pasaulio čempionatas. 2012 m. Vilniuje surengtas pirmasis Lietuvos čempionatas. Lietuvos kyudo federacija (prezidentė - Ringa Baltrušaitė) yra tarptautinės federacijos pilnateisė narė.

Šaudymas iš lanko
Japonų kovos menai