자신을 위해서/for you

《自分のために / for you》은 TOKIO의 31번째 싱글이다.

설명 
 〈自分のために〉는 마츠오카 마사히로 주연의 NTV 토요일 드라마 《너스 맨이 간다》 주제곡으로 타이업되었다.
 〈for you〉는 TOKIO 버라이어티 후지TV 《멘토레G》 엔딩곡으로 2004년 10월부터 2005년 9월까지 사용되었다.
 〈for you〉에서 베이스를 담당하는 야마구치 타츠야가 5현 베이스으로 녹음하였다.
 〈自分のために〉의 PV에는 현재는 데뷔한 같은 소속사 후배인 그룹 Hey! Say! JUMP의 나카지마 유토가 출연하였다.
 제55회 NHK 홍백가합전의 출전 곡이다.

수록곡 
 自分のために
 작사·작곡 : 이이오카 다카시
 for you 
 작사 : TAKESHI / 작곡 : Tord Backstrom·Bengt Girell
 Nice Guys 
 작사·작곡 : TWUNE 
 自分のために (Backing Track)
 for you(Backing Track)

TOKIO의 싱글
2004년 싱글
드라마 주제가