포로나이스크

포로나이스크(, )는 사할린 주에 속한 도시이고, 우스티예 강에 면해 있다. 포로나이 강이 흐른다. 인구는 15,311명(2018년)이다. 원래는 아이누족과 니브히족이 거주했던 곳이었다.

일본이 지배할 시기에는 시스가 정()이었다.

기후 

사할린주의 도시