鈴木まり

鈴木 まり（すずき まり）は、日本のカウンセラー、セラピスト、著述家。

心理学・東洋医学・福祉・女性性の悩みを専門とし、サロン経営、カウンセリング、執筆業に取り組む。

日本女性ヘルスケア協会長、株式会社ロサ代表取締役、アーユルヴェーダサロンROSA・ジョホレッチスタジオ主宰。

略歴 
明星大学人文学部心理教育学科 学士、東北文化学園専門学校 福祉心理科卒業。2003年起業。

著作

単著 
 更年期で人生を好転させる 体と心のセルフマネジメント: 東洋医学×心理学から導き出した 更年期をポジティブに楽しむためのバイブル (美人力PLUS) （Gakken 2023/7/24）
 子宮とくびれを強化する春画ヨガ（飛鳥新社 2021年）
 膣ヨガ（宝島社 2020年） 
 カーマスートラヨガ（KADOKAWA 2019年）
 48手ヨガ～江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法（駒草出版 2018年）

共著 
 免疫力が上がるリンパマッサージ（宝島社　2020年）

海外出版

48手ヨガ 

 48手瑜伽～江戸花魁不外傅的性愛保養法～（48手ヨガ中国版繁体字）（三采文化股份有限公司 2020年）
 요가 소녀경（48手ヨガ韓国版）（북스타(Bookstar)   2020年）

カーマスートラヨガ 

 慾經瑜珈：陰部緊實運動！瘦身也能助眠　(カーマスートラヨガ繁体文字）（台湾角川 2020年）ISBN 9789865242046

映像作品 
 ジョホレッチ3 ON&OFF- Action！  (EAN 4582360410218 )
ユザーン（タブラ＆カンジーラ）、HOZE（ボーカル）音楽参加
ジョホレッチ2 ON&OFF DVD2枚組　(EAN 4571559380012)
みどりん(ドラム)＆秋田ゴールドマン（ベース）by　SOIL＆”PIMP”SESSIONS、HOZE（ボーカル）音楽参加
ジョホレッチ1 DVD&BOOK (EAN  4571559380012)

著作以外の対外活動等

学会活動 
 日本アーユルヴェーダ学会会員
 国際浮世絵学会会員

ジョホレッチ 
心理学（脳科学含）・東洋医学・福祉学の知見に基づき、女性ホルモンを活性化するストレッチ運動のプログラム「ジョホレッチ」を開発している。

出典

外部リンク 
鈴木まり公式ブログ
ジョホレッチ公式サイト
鈴木まり公式Twitter
著者ページ 鈴木まり 東洋経済オンライン
著述記事ヨガジャーナルオンライン
著者ページ 鈴木まり現代ビジネスオンライン
監修ページ一覧 鈴木まりFYTTE（フィッテ）

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