宇多川久美子

宇多川 久美子（うだがわ くみこ(本名：宇田川久美子、1959年2月22日 - ）は、日本の薬剤師、栄養学博士（米国AHCN大学）。

一般社団法人国際感食協会代表理事。Happy☆ウォーク®主宰。NPO法人統合医学健康増進会常務理事。千葉県出身。

略歴 

 １９８２年（昭和５７年）　明治薬科大学薬学部卒業。薬剤師免許取得。薬剤師免許取得
 １９８７年（昭和６２年）～２００２年（平成１４年）　病院・調剤薬局勤務
 ２０００年（平成１２年）　介護支援専門員（ケアマネジャー）資格取得
 ２００２年（平成１４年）　有限会社ユアケー設立（調剤薬局経営）
 ２００４年（平成１６年）　栄養学博士称号授与（米国ＡＨＣＮ大学）
 ２００７年（平成１９年）　デューク更家公認ウォーキングスタイリスト資格取得
 ２０１０年（平成２２年）　一般社団法人国際感食協会理事長就任
 ２０１１年（平成２３年）　Ｈａｐｐｙ☆ウォーク®主宰。ＮＰＯ法人統合医学健康増進会常務理事。

人物 
医療現場に身を置く中で、薬漬けの医療に疑問を感じ「薬を使わない薬剤師」を目指す。 現在は自らの経験と栄養学・運動生理学の豊富な知識を活かし、感謝して感動して五感で食べる「感食」、 一万歩という「量」ではなく、正しい歩き方で「質」を高め、楽しく歩くハッピーウォークを中心に、薬に 頼らない健康法を多方面に渡り発信している。 今では年間１００回を超える講演と年に２～３冊出版している。

受賞歴

平成26年（2014年）11月
東久邇宮文化褒賞受賞

メディア取材歴 
雑誌
週刊ポスト
週刊現代
図書新聞
AERA
週刊新潮
週刊女性
壮快
女性自身
日刊ゲンダイ
ダイアモンドオンライン
週刊東洋経済
財界

TV
テレビ神奈川「イイコト！11510〜ハートフルナビゲーション〜」
テレビ東京「もやもやさまぁ～ず」
日本テレビ「サンバリュ100人の名医に聞きました！」
ニッポン放送「垣花正の今日もハッピー」

ラジオ
CBCラジオ「北野誠のズバリサタデー」

Web連載中
働く堅実女子のお悩み解決サイトSuits-woman.jp
BusinessJournal　ビジネスパーソンに送るニュース情報サイト ビジネスジャーナル

著書 
『Ｄｒ．ＫＵＭＩＫＡのいただきますダイエット』（北辰堂出版　2011.4）
『薬剤師の私が実践する　薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣』（カドカワ　2013.9）韓国版・台湾版
『薬剤師は薬を飲まない』（廣済堂出版　2013.12）（10万部）韓国版
『薬が病気をつくる　薬に頼らずに健康で長生きする方法』（あさ出版　2014.4）（10万部）中国版
『薬は恐い! 病院は危ない! 病気はこうしてつくられる!』船瀬俊介氏共著（ヒカルランド　2014.12）
『長生きするのに薬はいらない』（青春出版社　2015.1）
『日本人はなぜ、「薬」を飲み過ぎるのか？』（ＫＫベストセラーズ　2015.3）
『薬を使わない薬剤師の断薬セラピー　薬をやめれば、病気は治る』（ＷＡＶＥ出版　2015.4）
『それでも薬剤師は薬を飲まない　食事が変わると、健康になる』（廣済堂出版　2015.6）
『薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法』（光文社　2015.8）
『歩き方で寿命が決まる! ベジタサイズ&HAPPYウォーク』 （キラジェンヌ　2015.11.16）
『薬で病気は治らない』（PHP研究所 2016.2.3）
『その「1錠」が脳をダメにする 薬剤師が教える 薬の害がわかる本』（ SBクリエイティブ 2016.4.5）
『歩き方できまる 長生き父さん、早死に父さん。』（慶友社 2016.9.14）
『薬剤師は抗がん剤を使わない』（廣済堂出版 2016.12.23）
『薬なしで血圧を下げる!』（扶桑社 2017.12.19）
『それでも「コレステロール薬」を飲みますか?』（河出書房新社2018.3.26）
『睡眠薬その一錠が病気をつくる』（河出書房新社 2018.12.25）
『薬剤師の本音 65歳を過ぎたら飲んではいけない薬』（宝島社 2019.2.27）
『薬は減らせる』（青春出版社 2019.8.2）
『命のミネラル』（NH＆S 2019.12.26）
『血圧を下げるのに降圧剤はいらない』（河出書房新社 2020.1.23）
『命のミネラル体験談集』宇多川久美子監修（NH＆S 2020.12.28 ）
『薬になるべく頼らず認知症とつきあう方法』 （河出書房新社 2021.1.26）
『命のミネラル体験談集2』宇多川久美子監修（NH＆S 2021.4.30）
『薬剤師が教える  子どもから大人まで「飲み続けると危険な薬」』（PHP研究所 2021.5.13）
『命のミネラル体験談集3』宇多川久美子監修（NH＆S 2021.8.31）
『リモートワーク断食』 （河出書房新社 2021.11.23）
『命のミネラル体験談集4』宇多川久美子監修（NH＆S 2021.12.24）

脚注

1959年生
日本の薬剤師
Doctor取得者
千葉県出身の人物
明治薬科大学出身の人物
学士号取得者