地域密着!た・ま・て・ば・こ

『地域密着！た･ま･て･ば･こ』（ちいきみっちゃく！た･ま･て･ば･こ）は、多摩テレビで2013年4月7日から2019年12月31日まで毎日放送されていた情報バラエティ番組である。略称は『たまてばこ』。チャンネル700でも放送されていた。

毎月第1日曜日と第3日曜日に新作が放送されており、それ以外はリピート放送。

概要 
主に東京都の多摩ニュータウンエリア（多摩市･稲城市･八王子市･町田市）のグルメ・レジャー・ショッピングなどを紹介している。
季節に合わせた企画も多く、夏季は「プール特集」や「水着ランキング」、冬季は「イルミネーション特集」などを行っている。

近隣の大学などとも協力し「ミスコン特集」や「学園祭特集」を行う年もある。

2019年12月をもって番組終了。後継番組として終了3か月後の2020年4月より、ランキングトークバラエティー番組「まるっと!TAMA」が放送開始。

コーナー（企画）

レギュラー 

 こちら！なんでも調査隊
 突撃！おいしい昼ごはん
 明日誰かに話したくなる！たまてばこ大辞典
 絶品！ラーメン道
 多摩ニュータウンを再発見！ぶらりと行こうよ。
 たまてばこワールドチャレンジ
 発見！気になるパン屋さん
東京応援宣言！輝け！未来の若きアスリート
 街かどインタビュー
 気になる話題に直撃！エンタメチェック！
 徹底リサーチ！チューモクランキング
 多摩ニュータウンわんにゃんＭＡＰ
 お母さんに感謝を込めて…ありがとうＢＯＸ
 お父さんに感謝を込めて…ありがとうＢＯＸ
 発掘！多摩人
 いいねが集まる絶品グルメ

スペシャル 

 観光！たまてばこツアーズ
 〇〇へ行ってみよう！！
 学園祭のＰＲをかけて！４大学対抗！ガチバトル！！
たまてばこ大感謝祭

出演者

現在のレギュラー 

 野宮唱鼓
 松下雪子
 近藤祥子
 松本由香子
 永山杏佳
 永田幸衣（スリジエ）
 星流さりあ（仮面女子候補生）
 高松莉紗子

過去のレギュラー 

 花房美南
酒井菜月
 藤田悠未
 小針あかね
 田中歩
 石橋茜
 岡本さくら
田中日奈子
 陽向こはる（仮面女子）
大利弥里

単発出演 

 神谷えりな
 天木じゅん
 キンタロー。
 月野もあ
 水沢まい
 藤巻あおい
 北村真姫
 梅こうめ
 市川美織
 片寄菜々
 山下ゆあ
 網野ちひろ
 目黒璃彩
 雪乃しほり
 雛咲美鈴
 松尾太陽
 上杉柊平
 高橋春織
 ＡＫＢ４８
 星優姫
 彩乃美希
 上地じゅん
 森下舞桜
 鷹藤ひの
 涼邑芹
 赤嶺沙奈
 美南衣里
 des ailes26
 野村日香里
 高田由香
 竹川由華
 秋本ひまり

2013年のテレビ番組 (日本)
関東・甲信越地方のテレビの情報・ワイドショー番組